Trào ngược trong thai kỳ: Triệu chứng, Nguyên nhân và Điều trị

NộI Dung

• Các triệu chứng trào ngược trong thai kỳ
• Những nguyên nhân chính
• Cách điều trị được thực hiện
• 1. Thay đổi trong chế độ ăn uống
• 2. Biện pháp khắc phục
• 3. Điều trị tự nhiên

Trào ngược trong thai kỳ có thể khá khó chịu và xảy ra chủ yếu do sự phát triển của em bé, dẫn đến xuất hiện một số triệu chứng như ợ chua và nóng rát trong dạ dày, buồn nôn và thường xuyên ợ hơi (ợ hơi) chẳng hạn.

Vì đây được coi là tình trạng bình thường nên không cần điều trị đặc hiệu, tuy nhiên, việc sử dụng một số loại thuốc và thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp bác sĩ ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng.

Các triệu chứng trào ngược trong thai kỳ

Các triệu chứng trào ngược trong thai kỳ không nghiêm trọng, tuy nhiên chúng có thể khá khó chịu, những nguyên nhân chính là:

• Ợ chua và nóng rát;
• Cảm giác thức ăn trào ngược lên thực quản;
• Buồn nôn và ói mửa;
• Thường xuyên ợ hơi;
• Sưng bụng.

Các triệu chứng trào ngược có xu hướng trở nên dữ dội và thường xuyên hơn sau tuần thứ 27 của thai kỳ. Ngoài ra, những phụ nữ từng bị trào ngược trước khi mang thai hoặc đã từng mang thai có nhiều khả năng xuất hiện các triệu chứng trào ngược hơn.

Những nguyên nhân chính

Trào ngược trong thai kỳ là tình trạng phổ biến xảy ra do những thay đổi bình thường xảy ra trong thai kỳ như sự phát triển của em bé chèn ép dạ dày và dồn thức ăn lên trên, gây trào ngược.

Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là nồng độ progesterone, cũng có thể làm khởi phát các triệu chứng trào ngược do dòng chảy chậm trong ruột.

Cách điều trị được thực hiện

Điều trị trào ngược khi mang thai chủ yếu bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cũng có thể được bác sĩ phụ khoa chỉ định trong một số trường hợp:

1. Thay đổi trong chế độ ăn uống

Những thay đổi trong chế độ ăn uống nhằm mục đích giảm bớt các triệu chứng và ngăn ngừa các đợt tấn công mới, vì vậy người ta khuyến cáo nên tiêu thụ một lượng nhỏ thức ăn trong mỗi bữa ăn, tăng số bữa ăn mỗi ngày để duy trì lượng calo đầy đủ.

Ngoài ra, nên tránh ăn sô cô la, bạc hà, cà phê, hạt tiêu và các loại thực phẩm có tính axit như cam và dứa, vì chúng làm giãn cơ thực quản, tạo điều kiện cho thức ăn trở lại và gây kích ứng dạ dày, làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh.

Điều quan trọng là phải chú ý đến các loại thực phẩm có thể làm khởi phát các triệu chứng và do đó, loại bỏ khỏi chế độ ăn uống hàng ngày. Xem chế độ ăn kiêng trào ngược phải như thế nào.

2. Biện pháp khắc phục

Một số loại thuốc dựa trên magiê hoặc canxi có thể được sử dụng trong thai kỳ để chống lại các triệu chứng trào ngược, chẳng hạn như viên ngậm Bisurada magie, sữa magie hoặc Mylanta plus.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là mọi loại thuốc phải được thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ. Ngoài ra, phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng các loại thuốc natri bicarbonat, vì chúng làm tăng giữ nước.

Ranitidine cũng là thuốc điều trị chứng trào ngược và dư thừa axit gây ợ chua, được chỉ định cho phụ nữ mang thai khi các triệu chứng rất khó chịu.

3. Điều trị tự nhiên

Để điều trị trào ngược một cách tự nhiên, bạn có thể sử dụng các biện pháp thay thế như châm cứu và liệu pháp hương thơm, sử dụng tinh dầu chanh và cam để xoa bóp ngực và lưng hoặc để thải hơi ra môi trường.

Một giải pháp thay thế khác là uống trà bạc hà, hoa cúc, gừng và trà bồ công anh, hãy nhớ rằng bồ công anh được chống chỉ định trong trường hợp mắc bệnh tiểu đường, vì nó cản trở thuốc. Xem danh sách đầy đủ các loại trà bị cấm khi mang thai.

Hãy xem video sau để biết một số mẹo về ăn gì để giảm các triệu chứng trào ngược: