Làm thế nào để bắt đầu cho con bú lại nếu bạn dừng lại (hoặc chưa bao giờ bắt đầu)

NộI Dung

• Các yếu tố làm tăng thành công tương tác
• Mất bao lâu để tái định cư?
• Lời khuyên cho việc gây ra sự tương tác
• Lời khuyên cho bé trở lại bú mẹ
• Mang thai hộ hoặc nhận con nuôi và cho con bú
• Tại thời điểm nào bạn nên dừng nỗ lực tương tác của bạn?
• Đi đâu để được giúp đỡ

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Có lẽ bạn đã có một khởi đầu khó khăn khi cho con bú (rất nhiều người trong chúng ta làm!) Và quyết định cai sữa. Bây giờ bạn có những suy nghĩ thứ hai, và muốn biết làm thế nào để cung cấp trở lại và bắt đầu cho con bú trở lại.

Hoặc có lẽ bạn và em bé của bạn đã bị tách ra do các vấn đề y tế và bạn không thể theo kịp việc cho con bú, và bạn muốn thử lại. Nó có thể là em bé của bạn cai sữa nhiều tháng trước, nhưng bây giờ có vẻ quan tâm trở lại, và bạn muốn biết nó có đáng để bắn không.

Sẵn sàng cho một số tin tức tốt? Nó Là có thể làm điều này!

Tương tác, đơn giản có nghĩa là bắt đầu cho con bú trở lại sau một thời gian không cho con bú, cần sự siêng năng, công việc và quyết tâm, nhưng nhiều người đã thực hiện thành công.

Điều quan trọng là có những kỳ vọng thực tế, học một vài thủ thuật để tăng cơ hội thành công, có một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ - và có lẽ hơn hết, hãy nhẹ nhàng với chính mình trên đường đi.

Các yếu tố làm tăng thành công tương tác

Khi bạn dấn thân vào hành trình của mình bằng việc tái cấu trúc, điều quan trọng là phải hiểu rằng tất cả mọi người đều khác biệt và đáp ứng với những nỗ lực của việc tái cấu trúc với các mức độ thành công khác nhau.

Một số phụ nữ sẽ có thể cung cấp đầy đủ trong vòng vài tuần. Một số sẽ mất nhiều thời gian hơn và một số sẽ không bao giờ có thể mang lại nguồn sữa đầy đủ. Mặc dù vậy, mỗi ounce sữa mẹ đều có giá trị và làm cho hòa bình với những gì bạn có là rất quan trọng khi bạn làm việc trong quá trình tái cấu trúc.

Điều đó nói rằng, có một số yếu tố sẽ quyết định mức độ thành công của bạn khi tái cấu trúc:

• Em bé của bạn càng nhỏ, càng dễ dàng để tương tác. Các bà mẹ có em bé trong khoảng 3 đến 4 tháng thường có tỷ lệ thành công cao nhất.
• Nguồn sữa của bạn càng được thiết lập tốt trước khi cai sữa, bạn càng dễ dàng thiết lập lại nó.
• Bạn càng có nhiều thời gian để cố gắng cho con bú và bơm sữa thì càng tốt, vì việc cho con bú và bơm sữa thường xuyên và hiệu quả là yếu tố sinh lý quan trọng nhất để tái hoạt động.
• Trẻ càng thích bú mẹ, quá trình này sẽ dễ dàng hơn.
• Bạn càng được giáo dục nhiều về cách hoạt động của sự tương tác, bạn càng có nhiều thành công.
• Bạn càng nhận được nhiều sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, bạn càng có nhiều khả năng kiên trì và không bỏ cuộc.

Mất bao lâu để tái định cư?

Một lần nữa, mỗi cơ thể phản ứng khác nhau với các nỗ lực tái cấu trúc. Tuy nhiên, bạn có thể thấy một số kết quả ban đầu trong vòng khoảng 2 tuần sau khi thử. Một số chuyên gia tin rằng thời gian cần thiết để tương tác là tương đương với thời gian mà LỚN đã bao lâu kể từ khi bạn cai sữa.

Trong cuốn sách của mình, Câu trả lời cho con bú được thực hiện đơn giản, Nancy Mohrbacher, IBCLC, kết luận rằng dựa trên nghiên cứu có sẵn, việc tái tạo hoàn toàn mất trung bình khoảng 1 tháng cho hầu hết mọi người.

Lời khuyên cho việc gây ra sự tương tác

Sữa và sáp cung cấp sữa mẹ trong suốt thời gian bạn cho con bú, và bạn có thể nhận thấy rằng phải mất một thời gian để toàn bộ nhà máy sản xuất sữa sữa ra khỏi kinh doanh, ngay cả sau khi bạn cai sữa. Bạn vẫn có thể vắt được một ít sữa, mặc dù nó đã được vài tuần hoặc vài tháng kể từ lần cuối bạn cho con bú hoặc bơm.

Có niềm tin rằng nuôi con bằng sữa mẹ là một quá trình linh hoạt, linh hoạt, và nếu bạn cho con bú trước đây, có thể dễ dàng hơn bạn nghĩ để khiến mọi thứ trở lại.

Sản xuất sữa hoạt động như thế này: Bạn càng uống nhiều, bạn càng kiếm được nhiều tiền. Và điều duy nhất hiệu quả nhất để bạn làm nếu bạn muốn tương tác là cho con bú hoặc bơm càng thường xuyên càng tốt.

Bất kỳ sự kích thích nào của vú - dù sữa có ra lúc đầu hay không - sẽ cho cơ thể bạn sản xuất nhiều sữa hơn. Để tạo ra nguồn cung cấp sữa đầy đủ, bạn sẽ muốn nhắm đến y tá hoặc bơm 8 đến 12 lần một ngày, hoặc cứ sau 2 đến 3 giờ, bao gồm ít nhất một lần một đêm.

Một lần nữa, lúc đầu, bạn sẽ chỉ thấy giọt hoặc không có nhiều sữa. Nếu bạn tiếp tục điều dưỡng hoặc bơm, bạn sẽ bắt đầu thấy tăng trong vòng một tuần hoặc lâu hơn. Một chút kiên nhẫn đi một chặng đường dài ở đây.

Không phải tất cả trẻ sơ sinh sẽ bú mẹ hàng tuần hoặc hàng tháng sau khi cai sữa, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi có bao nhiêu em bé sẽ vui vẻ thử, đặc biệt là nếu bạn cho bé bú trước khi ngủ, sau khi ngủ trưa, sau khi tắm, hoặc trong thời gian da kề da.

Nếu em bé của bạn sẽ cho con bú:

• Hãy để em bé của bạn đến vú thường xuyên như họ muốn.
• Hãy chắc chắn rằng em bé của bạn được ngậm tốt, lấy một phần tốt của núm vú và quầng vú và mút hiệu quả.
• Tiếp tục cung cấp sữa bổ sung để em bé của bạn sẽ tiếp tục phát triển và phát triển khi bạn xây dựng lại nguồn sữa của mình. Điều quan trọng là không ngừng bổ sung cho đến khi nguồn cung của bạn tăng lên.
• Cho phép điều dưỡng thoải mái bao nhiêu tùy thích bé của bạn - ban đầu, bạn có thể nghĩ đến việc cho con bú như đồ ăn nhẹ của người Hồi giáo và xây dựng các bữa ăn thực tế khi nguồn cung của bạn tăng lên.
• Cân nhắc sử dụng một chất bổ sung điều dưỡng tại vú, đó là một ống linh hoạt gắn vào vú của bạn để cung cấp sữa trong khi em bé của bạn và kích thích cung cấp của bạn.
• Dành nhiều thời gian da kề da với em bé của bạn; điều này làm tăng mức độ prolactin, cũng có thể làm tăng nguồn sữa của bạn.

Nếu em bé của bạn không bú sữa mẹ, hoặc giành được bú mẹ thường xuyên:

• Bơm sữa thường xuyên để đảm bảo rằng bạn đạt được mục tiêu kích thích và làm trống ngực sau mỗi 2 đến 3 giờ.
• Hãy chắc chắn rằng máy bơm của bạn đang hoạt động tốt. Cân nhắc thuê một máy bơm cấp bệnh viện để đạt hiệu quả tối đa.
• Xem xét thêm massage và biểu hiện bàn tay vào thói quen bơm của bạn.
• Hãy xem xét việc bơm năng lượng của người Hồi giáo, nơi mà bạn bơm vài lần một giờ trong một hoặc hai giờ để mô phỏng việc cho ăn theo cụm, điều này làm tăng nguồn cung một cách tự nhiên.

Ngoài việc điều dưỡng hoặc bơm, bạn có thể muốn xem xét thêm một galactagogue vào hỗn hợp. Một galactagogue là bất kỳ thực phẩm, thảo mộc hoặc thuốc theo toa được cho là giúp tăng nguồn sữa của bạn.

Các lựa chọn phổ biến bao gồm bánh quy bột yến mạch và sữa, và các loại thảo mộc như cây hồ đào, cây kế, và cây dê dê. Bạn có thể xem xét việc uống trà được làm bằng một số loại thảo mộc này.

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về những loại thảo mộc an toàn cho bạn để thử, và về những rủi ro tiềm ẩn của bất kỳ chất bổ sung nào bạn đang xem xét. Bác sĩ của bạn cũng có thể được mở để kê toa thuốc làm tăng cung cấp sữa.

Mua bánh quy cho con bú, cây hồ lô, cây kế, và con dê từ xa trực tuyến.

Lời khuyên cho bé trở lại bú mẹ

Nhiều người thấy rằng họ cần phải cung cấp sữa trước khi họ có thể khiến em bé của họ quan tâm đến việc cho con bú trở lại. Nếu em bé của bạn vẫn còn miễn cưỡng ngay cả sau khi bạn tăng nguồn sữa, đây là một số điều bạn có thể cố gắng để chúng vui vẻ bú lại:

• Cho con bú khi họ ngủ nửa giấc, chẳng hạn như ngay sau khi họ thức dậy hoặc vào giữa đêm.
• Dành thời gian da kề da với họ trong khi họ ngủ trưa (miễn là bạn có thể tỉnh táo!); họ có thể làm bạn ngạc nhiên và tự mình chốt lại.
• Hạn chế chai và núm vú giả. Hãy để họ sử dụng vú của bạn cho thoải mái lúc đầu, ngay cả khi họ không nhận được tất cả lượng calo từ bạn.
• Sử dụng bình sữa chảy chậm hoặc thử cho bé ăn bằng cốc để bé có thể quen với dòng chảy chậm của vú trong khi bú.
• Tiếp tục cho bé ăn sữa công thức hoặc bơm sữa cho đến khi chúng liên tục bú vú: Một đứa bé đói sẽ không phải là một đứa trẻ hợp tác!
• Donith cung cấp vú khi họ đói; thử giữa các lần cho ăn lúc đầu.
• Cung cấp vú trong khi lắc lư, đi bộ hoặc lắc lư.
• Cung cấp trong bồn tắm, trong một chiếc xe đẩy em bé, hoặc trong bóng tối.
• Bóp một ít sữa mẹ lên núm vú của bạn trước khi cung cấp vú.

Kiên nhẫn là điều cốt yếu ở đây. Hầu hết trẻ sơ sinh cuối cùng sẽ quay lại cho con bú, nhưng nếu chúng lớn hơn một chút, điều đó có thể khó khăn hơn. Nếu em bé của bạn không bao giờ bú sữa mẹ hoàn toàn một lần nữa, thì điều đó cũng OK. Bơm sữa trong bình cũng có lợi.

Em bé của bạn chỉ có thể cho con bú vào những thời điểm nhất định trong ngày, như ngủ trưa và đi ngủ, và điều đó cũng có thể tốt. Nhớ lấy bạn nhận được thành công của bạn ở đây.

Mang thai hộ hoặc nhận con nuôi và cho con bú

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không bao giờ cho con bú trước đó, hoặc lần cuối bạn cho con bú là cách đây nhiều năm và bạn có muốn cho con bú hoặc đứa con nuôi của bạn được sinh ra thông qua một người thay thế?

Cho con bú cảm ứng không giống như di chuyển, và có thể khó khăn hơn, đặc biệt là nếu bạn không bao giờ cho con bú trước đó. Tuy nhiên, với sự chăm chỉ và hỗ trợ, nhiều bà mẹ có thể cung cấp đầy đủ hoặc một phần cho em bé của họ.

Các nguyên tắc của việc tiết sữa gây ra tương tự như việc tái tạo:

• kích thích vú thường xuyên thông qua bơm hoặc cho con bú
• rất nhiều da kề da với trẻ sơ sinh sau khi chúng đến
• sữa tăng cường bổ sung hoặc thuốc theo quy định

Các bà mẹ đang cho con bú nên tham khảo ý kiến ​​với một nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe có kinh nghiệm trong việc này. Họ có thể giúp bạn đưa ra một kế hoạch phù hợp với cơ thể và em bé của bạn, điều này sẽ giúp bạn tối đa hóa thành công.

Tại thời điểm nào bạn nên dừng nỗ lực tương tác của bạn?

Tương tác là công việc khó khăn và đi kèm với nhiều thách thức. Khi bạn di chuyển, cân nhắc những thành công tiềm năng của bạn với sức khỏe tinh thần và thể chất của chính bạn.

Nếu đó là một tháng và bạn đã làm tất cả những gì có thể để mang lại nguồn cung của mình với rất ít thành công, có lẽ đã đến lúc bạn nên cho phép mình ngừng cố gắng, đặc biệt nếu bạn phát hiện ra rằng những nỗ lực của mình đang khiến bạn choáng ngợp hoặc căng thẳng.

Hãy nhớ rằng bất kỳ lượng sữa mẹ nào bạn sản xuất cho em bé đều có lợi cho sức khỏe, vì vậy hãy coi nỗ lực tái sinh của bạn là thành công ngay cả khi bạn có thể cung cấp sữa đầy đủ cho em bé. Hãy làm những gì có ích cho bạn và cố gắng không so sánh bản thân với các bà mẹ khác.

Đi đâu để được giúp đỡ

Kết nối với một chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc bác sĩ chuyên cho con bú là rất quan trọng khi bạn làm việc trên cơ sở. Những chuyên gia này sẽ có thể cung cấp cho bạn những lời khuyên dựa trên lịch sử sức khỏe và cho con bú của chính bạn.

Nó cũng quan trọng là bạn giữ liên lạc với bác sĩ nhi khoa của bạn. Bạn muốn chắc chắn rằng em bé của bạn tiếp tục phát triển khi bạn đang rời khỏi công thức.

Nó rất quan trọng để có một hệ thống hỗ trợ cảm xúc khi bạn cố gắng tương tác cho em bé của bạn. Bạn có thể liên hệ với một tổ chức nuôi con bằng sữa mẹ tình nguyện để được hỗ trợ và có thể kết nối với các bà mẹ địa phương khác đã sống lại. Bạn cũng có thể tìm thấy các bà mẹ trực tuyến đã làm điều này.

Những ngày này, có rất nhiều cơ hội để kết nối với những người ở cùng thuyền với bạn. Họ có thể khuyến khích bạn và khiến bạn cảm thấy bớt cô đơn.

Tương tác có thể là một trải nghiệm cô lập, và bạn dễ nghi ngờ chính mình nếu bạn không thấy kết quả ngay lập tức. Có niềm tin vào cơ thể của bạn và em bé khi bạn trải qua quá trình, tử tế với chính mình và hãy nhớ rằng việc cho con bú không phải là tất cả hay không. Mỗi giọt đều có giá trị.