6 phương pháp điều trị tiêu chảy tại nhà

NộI Dung

• Các biện pháp khắc phục tại nhà để cung cấp nước và nuôi dưỡng
• 1. Nước có vị
• 2. Súp cà rốt
• 3. Si rô cà rốt và táo
• Biện pháp khắc phục tại nhà để bẫy ruột
• 1. Trà hoa cúc
• 2. Lá ổi và lõi bơ
• 3. Bánh chuối xanh
• Chăm sóc quan trọng trong cuộc khủng hoảng tiêu chảy

Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể là một giải pháp tự nhiên tốt để giúp bạn trong một đợt tiêu chảy. Thích hợp nhất là các biện pháp khắc phục tại nhà giúp bồi bổ cơ thể và cung cấp nước, chẳng hạn như nước hương nhu hoặc súp cà rốt, vì chúng ngăn ngừa mất nước và làm cho cơ thể chống lại nguyên nhân gây tiêu chảy nhanh hơn.

Ngoài ra, cũng có những biện pháp điều trị tại nhà làm tắc ruột, tuy nhiên, chúng chỉ nên được sử dụng sau ngày thứ hai của phân lỏng và lý tưởng nhất là theo khuyến cáo của bác sĩ, vì tiêu chảy là một biện pháp bảo vệ cơ thể giúp loại bỏ bất kỳ vi sinh vật nào. gây nhiễm trùng hệ tiêu hóa và do đó không nên dừng thuốc khi chưa được đánh giá y tế.

Khi phát hiện tiêu chảy cần đi khám, nhất là khi đi ngoài ra máu và chất nhầy, nhất là đối với trẻ em, người già hoặc người ốm. Trong thời gian điều trị, cũng nên ăn những thức ăn dễ tiêu và giàu nước, và uống nhiều nước, nước trái cây hoặc trà chẳng hạn để tránh mất nước. Xem thêm khi bị tiêu chảy nên ăn gì.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để cung cấp nước và nuôi dưỡng

Một số biện pháp khắc phục tại nhà giúp cung cấp nước và bồi bổ cơ thể khi bị tiêu chảy là:

1. Nước có vị

Nước có vị là một cách tuyệt vời để giữ cho cơ thể bạn đủ nước trong thời gian bị tiêu chảy, đặc biệt là đối với những người không thích uống nước đơn giản.

Thành phần:

• 1 lít nước;
• 5 lá bạc hà;
• 1 thìa nước cốt chanh hoặc ¼ quả chanh;
• 2 lát dưa hấu vừa, cắt nhỏ, không bỏ vỏ.

Chế độ chuẩn bị:

Cắt hai lát dưa hấu và bỏ vỏ. Cắt lát dưa hấu và cho vào lọ. Thêm nước cốt chanh hoặc nếu thích bạn có thể thêm chanh và lá bạc hà. Thêm nước ngọt và trộn. Uống mát.

2. Súp cà rốt

Cà rốt được chỉ định để điều trị tiêu chảy vì chúng giàu chất dinh dưỡng như natri, kali, phốt pho, canxi và magiê, rất quan trọng để giúp cơ thể phục hồi, và về cơ bản giúp nuôi dưỡng và duy trì lượng nước cho cơ thể.

Thành phần:

• 5 củ cà rốt vừa;
• 1 củ khoai tây vừa;
• ¼ bí ngòi không có da;
• 1 lít nước;
• 1 thìa dầu ô liu;
• Muối để nếm.

Chế độ chuẩn bị:

Chuẩn bị các loại rau, cắt nhỏ và cho vào chảo với nước. Cho rau vào nấu chín, nêm muối vừa ăn. Khi chúng được nấu chín, nghiền chúng bằng đũa thần cho đến khi thành kem. Nếu nó quá đặc, có thể thêm nước nóng cho đến khi nó đặc như bạn muốn. Cuối cùng, nêm dầu ô liu, trộn và phục vụ.

3. Si rô cà rốt và táo

Có thể thực hiện một cách chữa tiêu chảy tốt tại nhà bằng cách sử dụng táo và cà rốt nạo vì chúng là những thực phẩm nhẹ và dễ tiêu hóa. Xi-rô cũng giúp duy trì mức năng lượng, do sử dụng mật ong và để nuôi dưỡng, vì nó có nhiều chất dinh dưỡng và glucose, làm tăng mức năng lượng.

Thành phần:

• 1/2 củ cà rốt nạo;
• 1/2 quả táo xay;
• 1/4 cốc mật ong.

Chế độ chuẩn bị:

Trên chảo, đun sôi tất cả các nguyên liệu trong nồi cách thủy khoảng 30 phút trên lửa nhỏ. Sau đó để nguội và cho vào chai thủy tinh sạch có nắp đậy. Uống 2 thìa xirô này mỗi ngày trong thời gian bị tiêu chảy.

Loại siro này có thể để trong tủ lạnh trong vòng 1 tháng.

Biện pháp khắc phục tại nhà để bẫy ruột

Lý tưởng nhất nên sử dụng các biện pháp điều trị tại nhà giúp giữ ruột sau khi được tư vấn y tế và bao gồm:

1. Trà hoa cúc

Một giải pháp tự nhiên tuyệt vời cho bệnh tiêu chảy là uống trà hoa cúc nhiều lần một ngày vì ngoài việc hoa cúc giúp làm dịu ruột, nó còn giữ cho người bệnh ngậm nước.

Hoa cúc có đặc tính chống co thắt làm giảm co bóp ruột, giảm khó chịu ở bụng và giúp giữ phân lâu hơn.

Thành phần:

• 1 nắm hoa cúc họa mi;
• 250 ml nước.

Chế độ chuẩn bị:

Cho các nguyên liệu vào chảo và đun sôi khoảng 15 phút trên lửa nhỏ. Tắt bếp, đậy vung để ấm rồi lọc lấy nước uống thành từng ngụm nhỏ nhiều lần trong ngày.

Nên uống trà không đường vì nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tiêu chảy. Một lựa chọn tốt để làm ngọt trà là thêm mật ong.

2. Lá ổi và lõi bơ

Một phương pháp chữa tiêu chảy tại nhà tuyệt vời khác là trà lá ổi vì nó giúp giữ ruột. Phần lõi bơ rang được khuyên dùng để giữ ruột và dường như cũng giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng có thể xảy ra.

Thành phần:

• 40g lá ổi;
• 1 lít nước;
• 1 thìa bột nhân bơ rang.

Chế độ chuẩn bị:

Cho nước và lá ổi vào chảo, đun sôi. Tắt bếp, để nguội, lọc lấy phần bột từ lõi bơ đã rang chín. Uống tiếp theo.

Để làm bột nhân bơ: đặt nhân bơ lên ​​khay và nướng cho đến khi khô hoàn toàn. Sau đó, đánh cục trong máy xay cho đến khi thành bột rồi cất vào hộp thủy tinh đậy kín, chẳng hạn như ly mayonnaise cũ chẳng hạn.

Không nên uống trà với đường vì nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tiêu chảy và do đó, một lựa chọn tốt để làm ngọt trà là thêm mật ong.

3. Bánh chuối xanh

Chuối xanh là một lựa chọn tuyệt vời trong việc điều trị tiêu chảy vì nó có chứa pectin, một chất làm tăng hấp thu nước trong ruột, giúp phân khô hơn, giảm tiêu chảy.

Thành phần:

• 2 quả chuối xanh nhỏ
• 100 g bột mì
• 2 quả trứng vừa
• 1 c. trà quế
• 1 c. súp mật ong

Chế độ chuẩn bị:

Cho chuối và trứng vào máy xay sinh tố và đánh đều. Cho hỗn hợp vào tô, thêm bột mì và quế vào, dùng thìa đậy lại cho đến khi thành kem.

Đặt một phần bột bánh kếp vào chảo chống dính. Nấu trên lửa nhỏ trong 3-4 phút. Xoay và để nó nấu cùng một lúc. Lặp lại cho đến khi hết bột. Cuối cùng, phủ những sợi bánh kếp với mật ong và phục vụ.

Chăm sóc quan trọng trong cuộc khủng hoảng tiêu chảy

Trong thời gian bị tiêu chảy, nên thực hiện một số biện pháp phòng ngừa cụ thể như thích ăn thịt và cá trắng, nấu chín hoặc nướng, bánh mì trắng, mì ống trắng, ngoài ra tránh chất béo, thực phẩm quá cay và thực phẩm giàu chất xơ.

Điều quan trọng nữa là duy trì lượng nước vì sự rối loạn điều hòa của ruột có thể gây mất nước và do đó, người bệnh có thể uống huyết thanh tự chế giúp không mất nước và bổ sung lượng muối khoáng bị mất khi tiêu chảy. Học cách làm huyết thanh tự chế.