Một cuộc rút lui khỏi ung thư vú
NộI Dung
Là một nhà trị liệu massage và hướng dẫn viên Pilates, Bridget Hughes đã bị sốc khi biết mình bị ung thư vú sau khi cống hiến hết mình cho sức khỏe và thể chất. Sau hai năm rưỡi chiến đấu với căn bệnh, bao gồm hai lần cắt bỏ khối u, hóa trị và phẫu thuật cắt bỏ đôi vú, giờ đây cô đã không còn ung thư và mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Kết quả của kinh nghiệm này, Bridget đã thành lập The Pastures, một nơi nghỉ dưỡng cuối tuần ở Berkshires nhằm hỗ trợ những phụ nữ mắc bệnh ung thư vú cả về thể chất lẫn tinh thần. Người sống sót nói chuyện cởi mở về cách chẩn đoán đã thay đổi cuộc đời cô ấy và sứ mệnh của cô ấy là hỗ trợ những phụ nữ khác trong quá trình hồi phục.
Q: Cảm giác như thế nào khi là một người sống sót sau ung thư vú?
A: Tôi biết ơn hơn rất nhiều cho mỗi ngày mà tôi có. Tôi chắc chắn không đổ mồ hôi cho những thứ nhỏ nhặt nữa. Tôi nhìn cuộc sống trong một bức tranh lớn hơn. Theo một cách nào đó, mắt tôi đã được mở ra và tôi cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều. Tôi thực sự tin vào sức mạnh của sự chữa lành và có thể vượt qua nó và truyền cảm hứng cho một người khác làm điều tương tự.
Q: Điều gì đã truyền cảm hứng cho bạn để bắt đầu The Pastures?
A: Điều tôi thực sự muốn làm là cung cấp một không gian để phụ nữ đến và hỗ trợ lẫn nhau bởi vì tôi luôn mong mỏi điều đó trong quá trình hồi phục của mình. Khóa tu cung cấp một không gian nuôi dưỡng để phụ nữ gặp gỡ nhau trong một môi trường hỗ trợ và giáo dục.
Q: Nền tảng của bạn về liệu pháp mát-xa và Pilates có ảnh hưởng như thế nào đến khóa tu?
A: Tôi là một người rất chú trọng vào cơ thể. Tôi đã giúp những phụ nữ chuẩn bị đi phẫu thuật hoặc đi lại sau phẫu thuật. Khóa tu cho phép tôi làm điều đó trên quy mô lớn hơn và cung cấp các lớp học khác nhau, chẳng hạn như yoga, Pilates, khiêu vũ, vận động, nấu ăn và dinh dưỡng.
Q: Làm thế nào để phụ nữ có thể chuẩn bị cơ thể để điều trị?
A: Cardio, cardio, cardio. Chuẩn bị cơ thể giống như bạn là một vận động viên đoạt giải khi bước vào sàn đấu bởi vì nó thực sự là về sức mạnh của phần trên cơ thể và cánh tay. Thực hiện một chế độ ăn uống sạch sẽ, cắt giảm rượu và đường hoặc loại bỏ hoàn toàn những thứ đó. Hình dung rằng bạn sẽ đi ra khỏi đầu này ở đầu kia.
Q: Bạn có lời khuyên nào cho những người phụ nữ đang chiến đấu với căn bệnh này?
A: Đừng bao giờ đánh mất cảm giác hy vọng và hãy tiếp tục chiến đấu. Nếu có một việc nhỏ nào đó mà họ có thể tập trung vào hàng ngày để giúp họ không nghĩ rằng mình đang bị ung thư vú nuốt chửng và nó định nghĩa chúng. Để nghĩ rằng một ngày nào đó, tất cả điều này sẽ ở phía sau bạn. Nghe thật mỉa mai, nhưng nó giống như một món quà. Tôi mạnh mẽ và khỏe mạnh hơn bao giờ hết trong đời.
Khóa tu tiếp theo là vào Thứ Bảy, ngày 12 tháng 12 năm 2009. Truy cập www.thepastures.net hoặc gọi 413-229-9063 để biết thêm thông tin.