Nguyên nhân gây đau bên phải khi mang thai?

NộI Dung

• Nguyên nhân phổ biến gây đau bên phải khi mang thai
• Căng cơ
• Đau dây chằng tròn
• Nguyên nhân tiêu hóa
• Co thắt Braxton-Hicks
• Chuột rút
• Nguyên nhân nghiêm trọng hơn của đau bên phải trong thai kỳ
• Thai ngoài tử cung
• Sẩy thai
• Viêm ruột thừa
• Sỏi mật
• Tiền sản giật
• Phương pháp điều trị đau bên phải khi mang thai
• Khi nào cần giúp đỡ
• Lấy đi

Mang thai mang lại một số thay đổi lớn cho cuộc sống và cơ thể của bạn. Trong khi hầu hết nó được đan xen với sự phấn khích đầy hy vọng, nó có thể cảm thấy quá sức khi phải trải qua rất nhiều thứ cùng một lúc.

Và kinh nghiệm bế em bé thường có nghĩa là mỗi cơn đau bất ngờ hoặc triệu chứng mới đều mang đến những câu hỏi và mối quan tâm, nhiều người tập trung vào điều này có bình thường không?

Việc tăng thêm cân, nấc tiêu hóa (mà đưa ra một cách nhẹ nhàng) và những thay đổi thể chất khác đi kèm với việc phát triển một cuộc sống mới có thể gây ra đau đớn cho bạn.

Đau bên phải khi mang thai thường không có gì phải lo lắng. Cơn đau này có thể xảy ra vì một số lý do phổ biến thường dễ dàng được quản lý và tạm thời.

Tuy nhiên, đôi khi đau bên hông khi mang thai có thể là một dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn. Bạn có thể cần trợ giúp y tế. Đây là những gì cần tìm nếu bạn bị đau bên phải khi mang thai.

Nguyên nhân phổ biến gây đau bên phải khi mang thai

Căng cơ

Khi cơ thể bạn thích nghi để phù hợp với niềm vui ngày càng tăng của bạn (và bộ ngực đang phát triển và đôi chân đang phát triển và phát triển mọi thứ), bạn sẽ tăng cân. Tăng trung bình 25 đến 35 pounds là bình thường trong khi mang thai đối với hầu hết phụ nữ.

Bạn cần trọng lượng thai kỳ để phát triển và nuôi dưỡng một em bé khỏe mạnh. Nhưng, trọng lượng được thêm vào có thể làm cho việc vô tình kéo một cơ dễ dàng hơn. Điều này là phổ biến nhất trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của bạn.

Trọng lượng tăng thêm, cộng với việc trượt quá nhiều trong khi cố gắng tạo tư thế thoải mái cho hình dạng mới của bạn, hoặc nâng một đứa trẻ mới biết đi hoặc một cái gì đó nặng nề có thể gây đau ở bên phải của bạn.

Bạn có thể cảm thấy đau do bong gân cơ hoặc căng ở bên. Một cơn đau lưng đôi khi cũng có thể lan rộng và gây đau ở giữa bên phải của bạn.

Đau dây chằng tròn

Khi mang thai, tử cung của bạn (tử cung) nở ra như một quả bóng khi em bé lớn lên. Các dây chằng tròn giống như những sợi dây giúp giữ tử cung của bạn đúng vị trí. Chúng trở nên mềm hơn và căng ra khi tử cung của bạn lớn hơn.

Đôi khi dây chằng tròn bị kích thích hoặc quá chặt. Điều này thường có thể gây đau ở phía dưới bên phải của bạn. Bạn có thể cảm thấy đau nhói hoặc đau âm ỉ. Điều này thường xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai của bạn khi trọng lượng của em bé và nước ối tăng lên.

Bạn có thể bị đau dây chằng tròn khi ra khỏi giường vào buổi sáng hoặc khi bạn di chuyển quá nhanh. Ngay cả ho hay hắt hơi cũng có thể gây đau dây chằng.

Bạn thường có thể giảm đau bên phải này bằng cách vào một vị trí thoải mái hơn. Duỗi nhẹ nhàng, di chuyển chậm và uốn cong hông của bạn cũng có ích.

Nguyên nhân tiêu hóa

Khí, táo bón và đầy hơi là phổ biến trong thai kỳ. May mắn làm sao! Như bạn có thể đã trải qua, chúng cũng có thể gây đau bên phải.

Các vấn đề tiêu hóa không thoải mái bị ảnh hưởng bởi nồng độ hormone lên xuống trong thai kỳ. Thay đổi nội tiết tố đặc biệt phổ biến trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai của bạn.

Sau này trong thai kỳ, mức độ của các hormone có thể không có tác dụng như vậy. Tuy nhiên, trong ba tháng thứ ba tăng cân của bạn có thể gây áp lực lên đường tiêu hóa của bạn (dạ dày và ruột). Cùng với chứng ợ nóng, điều này cũng có thể gây ra khí hư và đau nhói, đau ở bụng hoặc bên hông.

Giảm đầy hơi - và đau - bằng cách uống nhiều nước và thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm:

• trái cây và rau quả tươi hoặc đông lạnh
• bánh mì ngũ cốc nguyên hạt và mì ống
• đậu lăng
• gạo lức
• lúa mạch

Ngoài ra, nên tránh các loại thực phẩm gây ra khí hư, như:

• sữa và các thực phẩm từ sữa khác
• thực phẩm chiên
• chất ngọt nhân tạo
• đậu
• súp lơ
• bông cải xanh

Co thắt Braxton-Hicks

Braxton-Hicks là những cơn co thắt giả mạo của người Bỉ - giống như một cuộc tập luyện khi điều thực sự xảy ra. Chúng thường xảy ra trong tam cá nguyệt thứ ba của bạn, nhưng cũng có thể xảy ra sớm hơn trong thai kỳ của bạn.

Braxton-Hicks cảm thấy như bị thắt chặt hoặc chuột rút ở vùng bụng dưới của bạn. Họ có thể cảm thấy một chút giống như chuột rút thời gian. Những cơn co thắt này thường không gây đau đớn, nhưng chuột rút có thể gây đau bên phải.

Không giống như những cơn co thắt thực sự trong chuyển dạ, Braxton Hicks:

• có thể dừng lại nếu bạn thay đổi vị trí hoặc di chuyển xung quanh
• donith lại gần nhau hơn
• don lồng mạnh hơn theo thời gian

Chuột rút

Nó không có vẻ công bằng khi bị chuột rút khi bạn rõ ràng không có kinh nguyệt. (Chúng ta có nên nhận được đầy đủ lợi ích của cuộc sống không có thời gian trong những tháng này không?) Tuy nhiên, sự khó chịu do chuột rút có thể là một phần bình thường của thai kỳ. Chuột rút đôi khi có thể gây đau bên phải ở bụng dưới đến giữa bụng của bạn.

Trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, đôi khi bạn có thể bị chuột rút khi tử cung của bạn căng ra. Trong chuột rút ba tháng thứ ba của bạn có thể được gây ra bởi căng cơ và dây chằng quanh dạ dày và vùng háng của bạn.

Quan hệ tình dục trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của bạn cũng có thể kích hoạt cơn đau chuột rút. Bất kỳ loại chuột rút có thể gây đau hoặc đâm đau. Chuột rút thường tự biến mất.

Nguyên nhân nghiêm trọng hơn của đau bên phải trong thai kỳ

Thai ngoài tử cung

Trong một thai kỳ ngoài tử cung, trứng được thụ tinh bắt đầu phát triển bên ngoài tử cung. Một thai kỳ khỏe mạnh, bình thường chỉ có thể xảy ra trong bụng mẹ. Mang thai ngoài tử cung có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Tình trạng này có thể gây đau bên phải nghiêm trọng và chuột rút sớm trong thai kỳ của bạn và có thể trước khi bạn nhận ra rằng bạn đang mang thai. Bạn cũng có thể có các triệu chứng khác như:

• đau dạ dày
• chảy máu nhẹ hoặc nặng
• chảy máu đỏ hoặc nâu

Hãy cho bác sĩ của bạn biết ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào. Đôi khi một thai ngoài tử cung phải được loại bỏ trước khi nó gây ra thiệt hại trong cơ thể của bạn. Bạn có thể tiếp tục mang thai bình thường sau khi trải qua thai ngoài tử cung.

Sẩy thai

Đau bên phải nghiêm trọng ở dạ dày dưới của bạn cùng với các triệu chứng khác có thể có nghĩa là bạn đang bị sẩy thai. Gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• đốm, chảy máu đỏ, hoặc cục máu đông
• đau nghiêm trọng hoặc chuột rút ở dạ dày của bạn
• đau lưng dưới

Bạn rất có thể bị sẩy thai trong ba tháng đầu. Đôi khi chúng có thể xảy ra trước khi bạn biết mình có thai. Sảy thai là phổ biến - có tới 15 phần trăm phụ nữ biết rằng họ bị sảy thai khi mang thai - và thông thường có thể ngăn chặn được.

Nó rất quan trọng để tìm kiếm sự hỗ trợ sau khi sẩy thai, vì nó hoàn toàn bình thường để có cảm giác đau buồn và mất mát dữ dội. Yêu cầu giúp đỡ từ bạn bè và gia đình của bạn, hoặc nói chuyện với bác sĩ của bạn về các nhóm hỗ trợ hoặc tư vấn trực tuyến hoặc địa phương.

Viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa - nhiễm trùng hoặc viêm ở ruột thừa - xảy ra ở khoảng 0,05 phần trăm phụ nữ mang thai. Mặc dù nó không phổ biến trong thai kỳ, bạn có thể không nhận ra mình bị viêm ruột thừa vì một số triệu chứng có thể cảm thấy giống như các triệu chứng mang thai khác.

Điều này có thể nguy hiểm vì ruột thừa bị nhiễm trùng có thể sưng và vỡ nếu không được điều trị. Một ruột thừa vỡ có thể lan truyền độc tố có hại trong cơ thể bạn. Bạn có thể bị viêm ruột thừa bất cứ lúc nào trong thai kỳ.

Viêm ruột thừa thường gây đau bên phải dưới. Bạn có thể cảm thấy đau nhói hoặc đau âm ỉ. Bạn cũng có thể có các triệu chứng kinh điển khác như:

• đau dạ dày quanh vùng rốn của bạn
• buồn nôn
• nôn
• ăn mất ngon
• sốt

Khi mang thai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba, bạn có thể có các triệu chứng viêm ruột thừa ít gặp hơn:

• đau từ giữa đến bên phải
• ợ nóng
• khí chất
• bệnh tiêu chảy
• mệt mỏi

Hãy cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng này.

Sỏi mật

Túi mật của bạn có thể bị khó khăn khi mang thai. Bao tải hình quả lê này nằm ở phía trên bên phải của bụng của bạn. Nó giúp tiêu hóa chất béo từ thực phẩm bạn ăn. Đôi khi, chất lỏng bên trong nó - mật - có thể tạo thành những viên đá cứng.

Sỏi mật là phổ biến hơn khi bạn mang thai vì hệ thống tiêu hóa của bạn chậm lại. Nguy cơ của bạn làm tăng khả năng mang thai nhiều hơn. Sỏi mật có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thai kỳ của bạn.

Các triệu chứng của sỏi mật bao gồm:

• đau bên phải
• buồn nôn
• nôn
• ăn mất ngon
• sốt

Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào. Đôi khi sỏi mật có thể tự biến mất. Tránh tất cả các thực phẩm béo và chiên có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng của bạn.

Tiền sản giật

Tiền sản giật là một tình trạng liên quan đến mang thai. Tình trạng này có một số tác dụng bao gồm huyết áp cao.

Gần 5 đến 8 phần trăm phụ nữ mang thai bị tiền sản giật hoặc rối loạn tăng huyết áp liên quan. Nó thường xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của bạn.

Tiền sản giật có thể làm tăng huyết áp của bạn đến mức nguy hiểm. Điều này có thể khiến bạn có nguy cơ bị đột quỵ. Nó cũng có thể làm hỏng gan, thận hoặc phổi của bạn.

Nếu bạn bị tiền sản giật, bạn có thể bị đau ở phía trên bên phải, thường là ngay dưới xương sườn. Hãy cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng tiền sản giật:

• đau đầu
• mờ mắt
• nhạy cảm với ánh sáng
• buồn nôn
• nôn
• mệt mỏi
• sưng (đặc biệt là ở chân của bạn)
• hụt hơi
• dễ bầm tím
• đi tiểu ít

Phương pháp điều trị đau bên phải khi mang thai

Đau bên phải do căng cơ hoặc dây chằng thường có thể được làm dịu bằng các phương pháp điều trị tại nhà. Cơn đau do khí chất có thể trở nên tốt hơn nếu bạn xem những gì bạn ăn.

Giảm đau cơ, đau dây chằng và chuột rút bằng cách:

• thay đổi vị trí
• nằm xuống
• đi bộ hoặc di chuyển
• sử dụng chai nước nóng hoặc miếng đệm nhiệt
• tắm nước ấm
• mát xa
• dùng thuốc giảm đau không kê đơn

Khi nào cần giúp đỡ

Hầu hết các cơn đau cơ và dây chằng cuối cùng sẽ biến mất mà không cần điều trị. Gặp bác sĩ nếu:

• đau bên của bạn là liên tục hoặc nghiêm trọng
• cơn đau bên của bạn tồi tệ hơn vào ban đêm hoặc khi bạn nằm xuống
• bạn bị sưng hoặc đỏ trong khu vực

Nguyên nhân nghiêm trọng hơn của đau bên phải khi mang thai cũng có thể gây ra các triệu chứng khác. Đây có thể là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung, sẩy thai, sỏi mật, tiền sản giật và các tình trạng khác. Bạn có thể cần điều trị bao gồm cả phẫu thuật.

Bạn có thể cần điều trị bao gồm cả phẫu thuật.

Chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn có:

• đau dữ dội
• nỗi đau đó không tốt hơn hay biến mất
• đau đầu
• mờ mắt
• sự chảy máu
• sốt
• khó thở

Lấy đi

Đau và nhức, bao gồm đau bên phải, là một phần bình thường của thai kỳ. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm tăng cân, tăng nồng độ hormone và khí hư. Sự khó chịu và đau đớn thường sẽ tự hết hoặc điều trị tại nhà.

Tình trạng nghiêm trọng hơn cũng có thể gây đau bên phải khi mang thai. Don Patrick bỏ qua nỗi đau hoặc nỗi đau mà không mất đi. Hãy cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ triệu chứng bạn có.

Nhận trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn có các triệu chứng như huyết áp cao, chảy máu nặng, sốt và mờ mắt.