Khoa học cho biết một số người có xu hướng độc thân

NộI Dung

• Đánh giá cho

Xem đủ bộ phim hài lãng mạn và bạn có thể bị thuyết phục rằng trừ khi bạn tìm thấy người bạn tâm giao của mình hoặc, nếu không, bất kỳ con người nào có tiềm năng về mối quan hệ, bạn sẽ phải chịu đựng một cuộc sống cô đơn cay đắng. Nhưng mặc dù Nicholas Sparks làm cho các mối quan hệ có vẻ hấp dẫn như thế nào, một số người thực sự hạnh phúc hơn khi độc thân, nghiên cứu mới cho biết trong Khoa học Tâm lý Xã hội & Nhân cách.

Nghiên cứu đã xem xét hơn 4.000 sinh viên đại học và phát hiện ra rằng điều quyết định hạnh phúc của một người không phải là tình trạng mối quan hệ của họ mà là mục tiêu của họ. vìmột mối quan hệ. Hai nhóm người xuất hiện từ dữ liệu: những người có mục tiêu tiếp cận cao - những người mong muốn sâu sắc một mối quan hệ lãng mạn gần gũi - và những người có mục tiêu né tránh cao - những người mong muốn tránh xung đột và kịch tính. (Tránh phim truyền hình không phải lúc nào cũng lành mạnh nhất. Đây là 4 cách để đối mặt với những rào cản trong mối quan hệ.)

Và trong khi hầu hết chúng ta có thể đánh giá một trong những nhóm đó là "sai", nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng cho dù bạn gần gũi hơn với Taylor Swift hay với mọi chàng trai mà cô ấy từng hẹn hò (xin lỗi, Taylor!), Thì không ' không quan trọng miễn là bạn sống đúng với những gì bạn thực sự muốn.

Không loại nào tốt hơn loại kia; chúng chỉ khác nhau ", tác giả chính Yuthika Girme, Tiến sĩ, giáo sư tâm lý học tại Đại học Auckland ở New Zealand, nói. Việc đạt được mục tiêu tránh né cao có thể bảo vệ bạn khỏi những cái giá phải trả điển hình của việc sống độc thân (tức là cô đơn) nhưng hãy cố gắng Cô ấy giải thích rằng quá khó để tránh xung đột cũng có thể là điều tồi tệ. đối mặt với nhiều kịch tính hơn trong cuộc sống của bạn nói chung (có thể gây căng thẳng) và bạn thấy chia tay đau đớn hơn. )

Tuy nhiên, điều này có thể gây ra vấn đề nếu bạn và đối tác của bạn (hoặc thiếu) không hợp nhau. Nếu bạn chắc chắn không thích phim truyền hình nhưng lại yêu một người có vẻ như sắp đoạt giải Oscar hoặc nếu bạn muốn đóng vai chính trong bộ phim hài lãng mạn của riêng mình nhưng không có nam chính, điều đó có thể gây ra rất nhiều xáo trộn .

Hãy bắt đầu bằng cách chấp nhận bản thân bạn là ai, Girme nói - cô ấy tin tưởng chắc chắn rằng tất cả chúng ta đều nghiêng về một bên một cách tự nhiên và hoài nghi rằng ai đó có thể buộc mình trở thành kiểu người khác. Nếu bạn có thể nhận ra mình có khả năng né tránh hay tiếp cận mục tiêu cao hay không, thì bạn có thể xem cách điều chỉnh cuộc sống để tôn trọng cảm xúc của người khác trong khi vẫn bảo vệ hạnh phúc cá nhân của mình. (Ví dụ, 6 điều bạn nên luôn hỏi trong một mối quan hệ sẽ cải thiện hạnh phúc của bạn đến mức chúng đáng để đối đầu.)

Girme nói: “Những người chung đôi có mục tiêu né tránh cao có thể đánh giá cao rằng xung đột trong mối quan hệ là không thể tránh khỏi và việc giải quyết những xung đột quan trọng có thể cải thiện chất lượng mối quan hệ. "Tương tự, đối với những cá nhân độc thân không có mục tiêu né tránh, điều quan trọng là phải nhận ra rằng những người độc thân có thể có cuộc sống hạnh phúc và viên mãn. Độc thân có nghĩa là mọi người có thể tập trung vào bản thân, nguyện vọng và mục tiêu cá nhân của họ cũng như các mối quan hệ quan trọng khác như mối quan hệ với gia đình và bạn bè."

Và xem xét hơn một nửa số người Mỹ còn độc thân, câu hỏi làm thế nào để hạnh phúc cho dù bạn có trái tim trên trang cá nhân Facebook của mình hay không là một câu hỏi chính. Có lẽ đã đến lúc ngồi xuống và quyết định điều gì thực sự khiến bạn hạnh phúc và thoải mái nhất và sau đó sống theo cách đó, không cần xin lỗi. Bởi vì bạn xứng đáng có được một hạnh phúc thực sự mãi mãi về sau, chứ không phải cái kết mà người khác nghĩ là tốt nhất cho bạn.

Đánh giá cho