Hiểu tại sao phụ nữ mang thai trở nên nhạy cảm hơn

NộI Dung

• Những thay đổi khi mang thai
• Em bé cảm thấy gì
• Đối tác có thể giúp như thế nào

Khi mang thai, phụ nữ nhạy cảm hơn do sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ mang thai, lớn hơn khoảng 30 lần so với chu kỳ kinh nguyệt, khi hội chứng tiền kinh nguyệt xảy ra.

Ngoài ra, có cả niềm vui và áp lực của trách nhiệm mang một sinh mạng trong bụng mẹ và chịu trách nhiệm cho nó suốt đời, điều này gây ra những thay đổi trong thói quen hàng ngày, kế hoạch làm việc và ngân sách gia đình. Xem tất cả các thay đổi trong quý đầu tiên.

Những thay đổi khi mang thai

Tam cá nguyệt đầu tiên là khó khăn nhất và dễ thay đổi tâm trạng nhất, vì đây là giai đoạn nội tiết tố thay đổi mạnh mẽ nhất, bên cạnh đó cũng là lúc người phụ nữ phải làm quen với việc mang thai và thích nghi với cuộc sống mới.

Từ tuần thứ 20 trở đi, nội tiết tố bắt đầu ổn định và tâm trạng của người phụ nữ cũng được cải thiện. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt thứ ba, hormone tăng cao nhất, kèm theo đó là sự lo lắng về việc sinh nở và chuẩn bị đón em bé.

Ngoài ra, việc bụng bầu to lên nhanh chóng kéo theo các vấn đề như đau lưng, khó ngủ và mệt mỏi triền miên, khiến tình trạng căng thẳng, cáu gắt càng lớn. Tìm hiểu cách giảm 8 khó chịu phổ biến nhất của thời kỳ đầu mang thai.

Em bé cảm thấy gì

Nhìn chung, em bé không bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi tâm trạng của mẹ khi mang thai, nhưng nếu người phụ nữ căng thẳng quá mức, nó có thể gây ra những thay đổi trong hệ thống miễn dịch và giảm khả năng bảo vệ em bé khỏi nhiễm trùng và bệnh tật mà em ấy mắc phải trong giai đoạn này.

Ngoài ra, căng thẳng quá mức vào cuối thai kỳ khiến các cơ luôn phải co bóp, có thể tạo điều kiện cho việc sinh non. Tuy nhiên, những trường hợp này rất hiếm và chỉ ảnh hưởng đến những phụ nữ gặp phải các vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như bị bạn tình gây hấn về thể chất.

Đối tác có thể giúp như thế nào

Để giúp đỡ trong giai đoạn này, người bạn đồng hành cần kiên nhẫn, chú ý và quan tâm, theo sát toàn bộ diễn biến của thai kỳ, để có thể nhận thức được những thay đổi của người phụ nữ và đưa ra những hỗ trợ cần thiết.

Vì vậy, điều quan trọng là đối tác đi tư vấn trước khi sinh, giúp chuẩn bị ở nhà và mời người phụ nữ thực hiện các chương trình cho cả hai như đi xem phim, đi dạo trong công viên hoặc thăm bạn bè, các hoạt động giúp duy trì sức khỏe. của mối quan hệ của hai vợ chồng.

Tuy nhiên, nếu tâm trạng thay đổi rất mạnh và người phụ nữ bắt đầu cô lập bản thân và mất ham muốn tham gia các hoạt động chung, đó có thể là dấu hiệu của chứng trầm cảm trong thai kỳ.