Tại sao răng của tôi nhạy cảm với lạnh?

NộI Dung

• Tổng quat
• Các triệu chứng của răng nhạy cảm là gì?
• Nguyên nhân của răng nhạy cảm
• Đánh răng mạnh mẽ
• Thực phẩm có tính axit
• Kem đánh răng làm trắng răng
• Bệnh về nướu
• Mài răng của bạn
• Sâu răng
• Cách điều trị răng nhạy cảm
• Xử lý florua
• Thay đổi chế độ ăn uống
• Thói quen đánh răng lành mạnh hơn
• Đeo miếng bảo vệ miệng
• Thủ tục nha khoa
• Q:
• A:
• Phòng ngừa và triển khai cho răng nhạy cảm

Tổng quat

Bạn có thể thưởng thức một ly kem hoặc đồ uống lạnh tuyệt vời trong một ngày hè nóng nực. Nhưng nếu răng của bạn nhạy cảm với độ lạnh, tiếp xúc với những thực phẩm và đồ uống này có thể là một trải nghiệm đau đớn.

Răng nhạy cảm với lạnh không phải là hiếm. Trên thực tế, khoảng 40 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ trải qua một số loại ê buốt răng. Hiểu được nguyên nhân tiềm ẩn của răng nhạy cảm là chìa khóa để giảm đau. Nếu không được điều trị, nhạy cảm có thể trở nên trầm trọng hơn và tiến triển đến mức bạn phải tránh một số loại thức ăn và đồ uống.

Các triệu chứng của răng nhạy cảm là gì?

Triệu chứng chính của ê buốt răng là khó chịu sau khi ăn hoặc uống đồ lạnh. Cơn đau này có thể xảy ra đột ngột và mức độ nhạy cảm có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng.

Một số người bị ê buốt răng cũng bị đau khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa, vì vậy điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân và bắt đầu điều trị. Đau khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa có thể dẫn đến tình trạng vệ sinh răng miệng kém. Điều này có thể gây ra các vấn đề răng miệng khác như bệnh nướu răng và sâu răng.

Nguyên nhân của răng nhạy cảm

Nhạy cảm răng có thể nhẹ hoặc chỉ ra một vấn đề răng miệng nghiêm trọng. Bạn không thể tự chẩn đoán độ nhạy cảm của răng. Nếu bạn có bất kỳ nhạy cảm nào với độ lạnh (hoặc nóng), hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn. Khám răng có thể giúp bác sĩ xác định nguyên nhân cơ bản, cũng như phương pháp điều trị thích hợp nhất để loại bỏ cơn đau. Nguyên nhân khiến răng nhạy cảm với lạnh có thể bao gồm:

Đánh răng mạnh mẽ

Đánh răng mạnh tay bằng bàn chải lông cứng có thể làm mòn men răng dần dần. Đây là lớp ngoài cùng của răng có tác dụng bảo vệ lớp bên trong.

Men răng bị mòn có thể dần dần làm lộ ra lớp ngà răng, là lớp thứ hai nơi có các đầu dây thần kinh. Uống hoặc ăn thứ gì đó lạnh có thể gây kích thích thần kinh và gây đau nhói, từng cơn trong miệng.

Thực phẩm có tính axit

Thực phẩm có tính axit cũng có thể làm mòn men răng và làm lộ các đầu dây thần kinh. Ví dụ về thực phẩm có tính axit bao gồm:

• chanh
• những quả cam
• bưởi
• Quả kiwi

Tiêu thụ thực phẩm có tính axit ở mức độ vừa phải, đặc biệt nếu bạn bị nhạy cảm.

Kem đánh răng làm trắng răng

Kem đánh răng làm trắng có thể mang lại cho bạn nụ cười rạng rỡ hơn, nhưng bạn có thể nhạy cảm với các hóa chất trong các chất làm trắng này. Sử dụng thường xuyên có thể gây khó chịu và nhạy cảm. Nước súc miệng có chứa cồn cũng có thể khiến răng nhạy cảm với lạnh.

Bệnh về nướu

Đánh răng, dùng chỉ nha khoa và làm sạch răng thường xuyên là rất quan trọng để loại bỏ mảng bám và tránh các bệnh về nướu.

Nếu mảng bám tích tụ trên răng hoặc dọc theo đường viền nướu, nướu của bạn có thể bị nhiễm trùng và viêm. Điều này cuối cùng có thể làm tổn thương mô nướu, khiến nướu bị tụt lại và làm lộ các đầu dây thần kinh ở chân răng.

Mài răng của bạn

Nghiến răng khi ngủ cũng có thể làm mòn men răng và lộ ngà răng. Nếu không được khắc phục, nghiến răng có thể gây ê buốt bất cứ khi nào bạn uống hoặc ăn đồ lạnh.

Sâu răng

Sâu răng không được điều trị hoặc miếng trám răng bị mòn cũng có thể làm lộ các đầu dây thần kinh trên răng. Và khi tiếp xúc với độ lạnh, bạn có thể cảm thấy đau hoặc ê buốt ở răng bị ảnh hưởng.

Cách điều trị răng nhạy cảm

Bạn không cần phải sống với sự nhạy cảm với lạnh. Các tùy chọn khác nhau có sẵn để loại bỏ hoàn toàn độ nhạy. Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây ê buốt, đó là lý do tại sao bạn nên nói chuyện với nha sĩ và khám răng. Các phương pháp điều trị để hết đau và nhạy cảm có thể bao gồm:

Xử lý florua

Nha sĩ có thể đề nghị phương pháp điều trị bằng florua để tăng cường men răng của bạn. Bạn cũng có thể nhận được thuốc dán có cường độ fluor theo toa và nước súc miệng có chứa fluor.

Thay đổi chế độ ăn uống

Ngoài các phương pháp điều trị bằng florua, loại bỏ ê buốt răng có thể cần thay đổi chế độ ăn uống. Điều này bao gồm loại bỏ thực phẩm có tính axit khỏi chế độ ăn uống của bạn, có thể làm suy yếu men răng.

Thói quen đánh răng lành mạnh hơn

Thay đổi cách bạn đánh răng cũng có thể loại bỏ nhạy cảm với lạnh. Chuyển từ bàn chải đánh răng lông cứng sang bàn chải đánh răng lông mềm và không chải quá mạnh.

Nhẹ nhàng và thay đổi chuyển động của bàn chải đánh răng của bạn. Chảy máu nhẹ trong khi đánh răng có thể là dấu hiệu của việc đánh răng quá mạnh.

Đeo miếng bảo vệ miệng

Dấu hiệu nghiến răng khi ngủ bao gồm đau mặt, nhức đầu, đau tai và cứng hàm. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem liệu bạn có cần thiết bị bảo vệ miệng hay không.

Miếng bảo vệ miệng ngăn bạn nghiến và nghiến răng. Nếu men răng của bạn bị mòn, bác sĩ cũng có thể đề nghị phương pháp điều trị bằng florua hoặc dán florua để tăng cường men răng.

Thủ tục nha khoa

Một số thủ thuật nha khoa cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm của răng. Trong trường hợp các đầu dây thần kinh bị lộ ra ngoài, bác sĩ có thể bôi một loại nhựa đặc biệt để che đi phần ngà nhạy cảm, lộ ra ngoài và ngăn chặn cơn đau của bạn. Nếu bạn bị bệnh nướu răng và tụt nướu, ghép nướu bằng phẫu thuật cũng có thể bảo vệ hoặc che phủ phần chân răng lộ ra ngoài.

Ghép nướu giúp giảm đau bằng cách loại bỏ mô nướu từ một phần khác của miệng và gắn nó vào vùng bị hở. Nha sĩ của bạn cũng có thể loại bỏ ê buốt bằng cách trám răng hoặc thực hiện lấy tủy răng để loại bỏ sâu hoặc nhiễm trùng từ bên trong răng có vấn đề.

Q:

Kể từ khi đặt mão răng vĩnh viễn, răng của tôi đã bị ê buốt. Tại sao vậy?

Bệnh nhân ẩn danh

A:

Răng có thể nhạy cảm với lạnh do:

• vết cắn cao
• mài hoặc siết chặt
• xi măng quá mức
• mô nướu tụt nhẹ làm lộ rìa chân răng
• tổn thương thần kinh

Nếu nó kéo dài hơn một vài tuần, bạn nên đến nha sĩ kiểm tra.

Christine Frank, DDSAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.

Phòng ngừa và triển khai cho răng nhạy cảm

Điều trị hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng nhạy cảm với lạnh. Bạn sẽ cần nói chuyện với nha sĩ của mình và tìm hiểu gốc rễ của vấn đề trước khi thảo luận về các lựa chọn điều trị. Hãy nhớ rằng tình trạng ê buốt răng có thể quay trở lại nếu bạn không sửa đổi thói quen nha khoa của mình.

Để tránh các vấn đề trong tương lai, hãy tiếp tục thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Điều này bao gồm đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày, và lên lịch làm sạch răng sáu tháng một lần. Ngoài ra, hạn chế thực phẩm có tính axit, sử dụng ít các sản phẩm làm trắng răng và đeo miếng bảo vệ miệng nếu bạn nghiến răng.