Da nhạy cảm của bạn có thể thực sự là da ~ nhạy cảm?

NộI Dung

• Nguyên nhân nào gây ra da nhạy cảm và bạn điều trị như thế nào?
• Bạn đã quá tải về các sản phẩm chăm sóc da
• Rào cản da của bạn yếu
• Bạn bị dị ứng
• Đánh giá cho

Loại da của bạn là gì? Nó có vẻ như là một câu hỏi đơn giản với một câu trả lời đơn giản — bạn có thể được may mắn có làn da bình thường, đổ dầu suốt 24/7, cần thoa kem dưỡng da mặt khô trước khi đi ngủ hoặc có những phản ứng bất lợi dù là nhỏ nhất. thay đổi thói quen chăm sóc da của bạn.

Hóa ra, hơn 60% phụ nữ nói rằng da của họ nhạy cảm, nhưng hầu hết trong số họ không thực sự có làn da nhạy cảm mãn tính, bác sĩ da liễu Michelle Henry ở Thành phố New York cho biết “Nhiều phụ nữ đang trải qua những gì chúng tôi gọi là da nhạy cảm,” cô nói. “Đó là khi một thứ gì đó trong môi trường thay đổi chức năng bình thường của da. Kết quả là cảm giác châm chích, bỏng rát và các dấu hiệu vật lý như mẩn đỏ ”.

Âm thanh như làn da của bạn? May mắn thay, có những cách đơn giản để làm cho nó trở lại bình thường.

Nguyên nhân nào gây ra da nhạy cảm và bạn điều trị như thế nào?

Bạn đã quá tải về các sản phẩm chăm sóc da

Chế độ chăm sóc da nhiều bước, hiệu quả ngày nay là nguyên nhân hàng đầu khiến da nhạy cảm. Bác sĩ da liễu Dhaval Bhanusali, MD, cho biết: “Nhiều bệnh nhân của tôi đến với làn da bị viêm và sau đó lấy ra một túi khổng lồ các sản phẩm chăm sóc da của họ. nhưng một chế độ của Hàn Quốc có xu hướng nhẹ và dưỡng ẩm, không giống như các loại axit và sản phẩm tẩy tế bào chết được sử dụng ở Mỹ ”

Thủ phạm có khả năng nhất là chất tẩy rửa mạnh làm lột da (nhiều hơn những loại sắp sửa) và các chất chống lại mụn hoặc nếp nhăn có hàm lượng benzoyl peroxide hoặc axit alpha hydroxy cao. Sự kết hợp của các thành phần hoạt tính này thường dẫn đến nổi mụn nhiều hơn, mẩn đỏ và bỏng rát hơn.

Sandy Skotnicki, M.D., bác sĩ da liễu và tác giả của Ngoài xà phòng. (Kem dưỡng ẩm buổi sáng của bạn nên bao gồm SPF 30.) Khi cơn bùng phát của bạn lành lại, hãy bổ sung retinol vào mỗi tối để giữ cho làn da thông thoáng và thúc đẩy sản xuất collagen, Tiến sĩ Bhanusali nói. (Cố gắng Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Oil, Mua nó, $ 28, ulta.com) Một khi bạn có thể chịu đựng được điều đó, hãy bắt đầu sử dụng huyết thanh chống oxy hóa vào buổi sáng sau khi bạn làm sạch da, như Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Mua nó, $ 90, marieveronique.com). Tiến sĩ Bhanusali cho biết thêm các bước bổ sung sau vài tuần để xem phản ứng của da như thế nào.

Rào cản da của bạn yếu

Cảm giác sạch sẽ? Điều đó có nghĩa là da của bạn đã được tẩy trang. Chất tẩy rửa và tẩy tế bào chết khắc nghiệt làm suy yếu hàng rào bảo vệ da của bạn, có thể dẫn đến phản ứng dị ứng.

Tiến sĩ Skotnicki nói: “Khi da trông đỏ hoặc có cảm giác châm chích, nó đang phản đối việc lạm dụng như vậy. Cách dễ nhất để tránh kích ứng là giữ cho hàng rào bảo vệ da của bạn mạnh mẽ, để nó có thể phản ứng với môi trường của bạn. Tiến sĩ Henry nói: “Các chất tẩy rửa mạnh cũng có thể phá vỡ độ pH trên da của chúng ta, quét sạch các vi khuẩn lành mạnh sống trong hệ vi sinh vật trên da, giúp bảo vệ chúng ta khỏi vi trùng dẫn đến nhiễm trùng. Một số loại xà phòng nhất định có thể có tính kiềm đặc biệt, trong khi các sản phẩm như vỏ tại nhà có thể quá axit. Alyssa Acuna, nhà phát triển sản phẩm của Schmidt’s cho biết: “Độ pH trên da của bạn là 5,5 và nó hoạt động tốt nhất khi được giữ ở gần con số này.

Hầu hết các sản phẩm được pha chế với độ pH từ 4 đến 7,5, nhưng một số phương pháp điều trị với các thành phần trị mụn như axit salicylic hoặc axit alpha hydroxy có tính axit cao hơn. Iris Rubin, M.D., bác sĩ da liễu và là người sáng lập Seen Hair Care, cho biết đây có thể là lý do tại sao một số người không chịu được chúng. Nếu da của bạn nhạy cảm, hãy chuyển sang sữa rửa mặt có chú thích cân bằng độ pH trên bao bì, như Drunk Elephant Pekee Bar (Mua nó, $ 28, sephora.com) hoặc kem dưỡng ẩm có ceramides, nhưCerave AM Facial Moisturizing Lotion With Sunscreen (Mua nó, 14 đô la, walmart.com). Rubin nói: “Ceramides sửa chữa hàng rào lipid, vì vậy da có thể giữ được nhiều độ ẩm hơn và ngăn chặn các chất gây kích ứng xâm nhập.

Bạn bị dị ứng

Tiến sĩ Rubin nói: “Bạn có thể phát triển phản ứng tiêu cực với một thành phần trong bất kỳ sản phẩm nào vào bất kỳ lúc nào. Các bác sĩ da liễu đã liên hệ kích ứng da với dầu gội đầu, tinh dầu trong máy khuếch tán trong phòng và chất tẩy rửa. Bác sĩ da liễu của bạn có thể tiến hành kiểm tra miếng dán để xác định nguyên nhân gây ra phản ứng dị ứng. (BTW, đây có thể là nguyên nhân gây ngứa da của bạn.)

Một trong những dị ứng ngày càng thường xuyên là với chất bảo quản. Sữa công thức dạng nước cần chất bảo quản để ngăn ngừa vi sinh vật có hại. Tiến sĩ Henry nói: “Nhưng chúng là chất gây kích thích, vì vậy chúng có thể gây ra phản ứng. Methylisothiazolinone và methylchloroisothiazolinone là những chất gây kích ứng phổ biến nhất. Đáp lại, Codex Beauty sử dụng chất bảo quản có nguồn gốc thực vật hoạt động tốt mà không gây kích ứng. Barbara Paldus, Giám đốc điều hành của thương hiệu cho biết: “Mỗi thành phần trong công thức đều có thể ăn được. "Và nó được cho là lành tính đối với hệ vi sinh vật."

Sản phẩm tốt cho sức khỏe và làn da khỏe mạnh — tốt nhất của cả hai thế giới.

Tạp chí Shape, số tháng 12 năm 2019

• Những cách tốt nhất để dưỡng ẩm cho cơ thể để có làn da mềm mại nghiêm túc
• 8 cách để cung cấp độ ẩm cho da
• Những loại dầu khô này sẽ cung cấp độ ẩm cho làn da khô ráp của bạn mà không gây cảm giác nhờn
• Tại sao Glycerin là bí quyết để đánh bại làn da khô

Đánh giá cho