Sự xấu hổ liên quan đến chứng béo phì làm cho các nguy cơ sức khỏe trở nên tồi tệ hơn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Một nghiên cứu mới của Đại học Pennsylvania cho biết, bạn đã biết rằng bôi mỡ là xấu, nhưng nó thậm chí có thể phản tác dụng hơn suy nghĩ ban đầu.

Các nhà nghiên cứu đã đánh giá 159 người mắc bệnh béo phì để xem họ có bao nhiêu sai lệch về trọng lượng hoặc họ cảm thấy tiêu cực như thế nào khi bị coi là béo phì. Hóa ra, những người càng cảm thấy tồi tệ khi bị coi là béo, họ càng có nhiều nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì. Chuẩn rồi. Cảm thấy tồi tệ khi bị coi là thừa cân thực sự khiến họ có nhiều khả năng gặp các vấn đề về sức khỏe hơn.

“Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng sự kỳ thị có thể giúp thúc đẩy những người bị béo phì giảm cân và cải thiện sức khỏe của họ,” Tiến sĩ Rebecca Pearl, trưởng nhóm nghiên cứu về nghiên cứu, một trợ lý giáo sư tâm thần học tại Đại học Pennsylvania, cho biết trong một thông cáo báo chí. . "Chúng tôi đang phát hiện ra rằng nó có tác dụng hoàn toàn ngược lại." Đó là sự thật, các nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng chất béo xấu hổ không * không * giúp mọi người giảm cân.

"Khi mọi người cảm thấy xấu hổ vì cân nặng của mình, họ có nhiều khả năng tránh tập thể dục và tiêu thụ nhiều calo hơn để đối phó với căng thẳng này", Pearl giải thích. "Trong nghiên cứu này, chúng tôi đã xác định được mối quan hệ đáng kể giữa nội tại của sai lệch cân nặng và chẩn đoán hội chứng chuyển hóa, một dấu hiệu của tình trạng sức khỏe kém."

Hội chứng chuyển hóa là một thuật ngữ mô tả sự hiện diện của các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và các vấn đề sức khỏe khác, như huyết áp cao và lượng đường trong máu cao, theo Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia. Càng có nhiều yếu tố, tình trạng bệnh càng nghiêm trọng. Không cần phải nói, đây là một vấn đề cần được sửa chữa, bởi vì những người cảm thấy cân nặng của mình càng tồi tệ thì khả năng bị biến chứng từ nó càng cao.

Cần có nhiều nghiên cứu hơn nữa để hiểu đầy đủ về tác động tâm lý của việc thiên lệch trọng lượng biểu hiện như thế nào đối với sức khỏe thể chất của con người, nhưng hiện tại, có một điều chắc chắn: việc đánh bóng mỡ cần phải dừng lại. (Nếu bạn không chắc chắn điều gì tạo nên quá trình giảm béo hoặc bạn lo lắng về việc vô ý làm điều đó, thì đây là 9 cách giảm béo xảy ra tại phòng tập thể dục.)

Đánh giá cho