Điều gì gây ra cơn đau dữ dội này ở lưng dưới của tôi?

NộI Dung

• Nguyên nhân gây đau nhói ở lưng dưới
• Căng cơ
• Đĩa ăn mòn
• Đau thân kinh toạ
• Gãy xương nén
• Tình trạng cột sống
• Nhiễm trùng
• Chứng phình động mạch chủ bụng
• Viêm khớp
• Tình trạng thận
• Nguyên nhân ở phụ nữ
• Lạc nội mạc tử cung
• U nang buồng trứng
• Buồng trứng xoắn
• U xơ tử cung
• Bệnh viêm vùng chậu
• Thai kỳ
• Cảnh báo
  
• Nguyên nhân ở nam giới
• Viêm tuyến tiền liệt
• Ung thư tuyến tiền liệt
• Khi nào gặp bác sĩ

Tổng quat

Khoảng 80 phần trăm người lớn bị đau thắt lưng ít nhất một lần. Đau lưng thường được mô tả là âm ỉ hoặc nhức nhối, nhưng cũng có thể cảm thấy sắc và như dao đâm.

Nhiều thứ có thể gây ra cơn đau thắt lưng dữ dội, bao gồm căng cơ, đĩa đệm thoát vị và các bệnh về thận.

Nguyên nhân gây đau nhói ở lưng dưới

Căng cơ

Căng cơ là nguyên nhân phổ biến nhất của đau lưng dưới. Sự căng cơ xảy ra khi bạn kéo căng hoặc rách cơ hoặc gân. Chúng thường do chấn thương, do chơi thể thao hoặc vận động nhất định, chẳng hạn như nâng một hộp nặng.

Căng cơ cũng có thể gây ra co thắt cơ, có thể cảm thấy như đau nhói.

Các triệu chứng căng cơ khác ở lưng dưới của bạn bao gồm:

• đau cơ
• độ cứng
• khó di chuyển
• đau lan xuống mông hoặc chân của bạn

Các căng cơ thường tự biến mất trong vòng vài tuần. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử dùng thuốc chống viêm không kê đơn để giúp kiểm soát cơn đau. Chườm đá hoặc chườm nóng trên lưng vài lần một ngày cũng có thể hữu ích.

Căng cơ là nguyên nhân phổ biến nhất của đau lưng dưới, nhưng một số bệnh lý khác cũng có thể gây ra bệnh này.

Đĩa ăn mòn

Thoát vị đĩa đệm, còn được gọi là đĩa đệm bị trượt, xảy ra khi một trong những đĩa đệm nằm giữa các xương cột sống của bạn bị vỡ. Đĩa đệm bị trượt thường gặp ở vùng lưng dưới, và đôi khi gây áp lực lên các dây thần kinh xung quanh, gây ra cảm giác đau nhói.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• đau và yếu ở lưng dưới
• tê hoặc ngứa ran
• đau ở mông, đùi hoặc bắp chân của bạn
• bắn đau khi bạn di chuyển
• co thắt cơ bắp

Đau thân kinh toạ

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn nhất của bạn. Nó kéo dài đến lưng dưới, mông và chân của bạn. Khi một cái gì đó như đĩa đệm thoát vị gây áp lực lên hoặc chèn ép nó, bạn có thể cảm thấy đau nhói ở lưng dưới kèm theo cơn đau lan xuống chân.

Đây được gọi là chứng đau thần kinh tọa. Nó thường chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể bạn.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• đau nhẹ đến dữ dội
• một cảm giác nóng bỏng
• cảm giác điện giật
• tê và ngứa ran
• đau chân

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm cách giảm đau thần kinh tọa, hãy thử sáu động tác kéo giãn sau để giảm đau.

Gãy xương nén

Gãy do nén ở lưng dưới, còn được gọi là gãy nén đốt sống, xảy ra khi một trong các đốt sống của bạn bị gãy và xẹp xuống. Có thể gây ra chấn thương và các tình trạng tiềm ẩn làm suy yếu xương của bạn, chẳng hạn như loãng xương.

Các triệu chứng của gãy xương do nén khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân, nhưng thường bao gồm:

• đau lưng từ nhẹ đến nặng
• Đau chân
• yếu hoặc tê ở chi dưới

Tình trạng cột sống

Một số bệnh lý về cột sống, chẳng hạn như hẹp ống sống hoặc chứng hẹp ống sống, cũng có thể gây đau thắt lưng ở cả người lớn và trẻ em. Hẹp cột sống làm cho các khoảng trống trong cột sống của bạn bị thu hẹp, gây đau.

Lordosis đề cập đến đường cong hình chữ S tự nhiên của cột sống của bạn. Tuy nhiên, một số người có độ cong ấn tượng hơn gây đau. Tìm hiểu thêm về các tình trạng cột sống khác có thể gây đau.

Các triệu chứng bổ sung của tình trạng cột sống bao gồm:

• ngứa ran hoặc tê ở chân hoặc bàn chân
• đau lưng dưới
• chuột rút ở chân
• yếu ở chân hoặc bàn chân
• đau khi di chuyển

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng cột sống cũng có thể gây đau nhói ở lưng dưới của bạn. Mọi người thường liên hệ bệnh lao (TB) với phổi, nhưng nó cũng có thể lây nhiễm sang cột sống của bạn. Bệnh lao cột sống hiếm gặp ở các nước phát triển, nhưng những người có hệ miễn dịch bị tổn hại có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Bạn cũng có thể phát triển áp xe trên tủy sống, mặc dù trường hợp này cũng rất hiếm. Nếu áp xe đủ lớn, nó có thể bắt đầu gây áp lực lên các dây thần kinh gần đó. Một số điều có thể gây ra điều này, bao gồm các biến chứng phẫu thuật hoặc chấn thương liên quan đến dị vật.

Ngoài cơn đau buốt có thể lan đến cánh tay và chân của bạn, nhiễm trùng cột sống cũng có thể gây ra:

• co thắt cơ bắp
• dịu dàng
• độ cứng
• mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột
• sốt

Chứng phình động mạch chủ bụng

Động mạch chủ chạy thẳng xuống giữa cơ thể. Phình động mạch chủ bụng xảy ra khi một phần của thành động mạch này bị suy yếu và mở rộng theo đường kính. Điều này có thể xảy ra từ từ theo thời gian hoặc rất đột ngột.

Các triệu chứng bao gồm:

• đau lưng đôi khi đột ngột hoặc dữ dội
• đau ở bụng hoặc một bên bụng của bạn
• một cảm giác xung quanh bụng của bạn

Viêm khớp

Nhiều loại viêm khớp, bao gồm cả viêm xương khớp (OA), có thể ảnh hưởng đến lưng của bạn. Khi điều này xảy ra, sụn giữa các đốt sống của bạn bị mòn và có thể gây đau.

Các triệu chứng khác của bệnh viêm khớp ở lưng của bạn bao gồm:

• độ cứng biến mất sau khi di chuyển
• cơn đau trở nên tồi tệ hơn vào cuối ngày

Để giảm đau, hãy thử các bài tập nhẹ nhàng chữa đau lưng do viêm khớp này.

Tình trạng thận

Đôi khi bạn có thể cảm thấy đau từ thận ở vùng thắt lưng, đặc biệt nếu bạn bị sỏi thận hoặc nhiễm trùng thận. Bạn có nhiều khả năng cảm thấy đau lưng do thận ở một bên.

Các triệu chứng khác của vấn đề về thận bao gồm:

• sốt và ớn lạnh
• đau khi đi tiểu
• đi tiểu thường xuyên
• đau ở bên hoặc háng của bạn
• nước tiểu có mùi, có máu hoặc đục

Nguyên nhân ở phụ nữ

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi mô tử cung bắt đầu phát triển ở các bộ phận của cơ thể không phải tử cung, chẳng hạn như buồng trứng hoặc ống dẫn trứng. Nó có thể gây ra đau bụng dữ dội, vùng chậu và lưng dưới ở phụ nữ.

Các triệu chứng lạc nội mạc tử cung khác bao gồm:

• đau dữ dội khi hành kinh
• đau trong hoặc sau khi giao hợp
• khô khan
• chảy máu hoặc ra máu giữa các kỳ kinh
• vấn đề tiêu hóa
• đi tiêu đau đớn
• đi tiểu đau khi hành kinh

U nang buồng trứng

U nang buồng trứng là những bong bóng nhỏ chứa đầy chất lỏng hình thành trong buồng trứng của bạn. Chúng khá phổ biến và thường không gây ra triệu chứng. Tuy nhiên, khi lớn, chúng có thể gây ra cơn đau đột ngột ở xương chậu, thường lan xuống lưng dưới của bạn.

Các triệu chứng khác của u nang buồng trứng bao gồm:

• cảm giác no hoặc áp lực
• chướng bụng

Các u nang buồng trứng lớn dễ bị vỡ hơn, cũng là nguyên nhân gây ra những cơn đau dữ dội, đột ngột. U nang buồng trứng bị vỡ có thể gây chảy máu trong, vì vậy hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu bạn đột nhiên cảm thấy đau xung quanh một bên xương chậu.

Buồng trứng xoắn

Đôi khi một hoặc cả hai buồng trứng của bạn có thể bị xoắn, dẫn đến tình trạng được gọi là xoắn buồng trứng. Trong nhiều trường hợp, ống dẫn trứng được nối cũng bị xoắn.

Xoắn buồng trứng gây ra cơn đau bụng dữ dội đến nhanh chóng và thường lan về phía lưng dưới của bạn. Một số phụ nữ còn có triệu chứng buồn nôn và nôn.

Xoắn buồng trứng là một cấp cứu y tế cần được điều trị ngay để tránh tổn thương vĩnh viễn cho buồng trứng của bạn. Mặc dù bạn có thể sẽ cần phẫu thuật, nhưng hãy lấy lại toàn bộ chức năng của buồng trứng bị ảnh hưởng.

U xơ tử cung

U xơ là những khối u cơ hầu như không phải ung thư. Chúng có thể hình thành trong niêm mạc tử cung và gây ra đau lưng dưới. Một số quả rất nhỏ, trong khi những quả khác có thể phát triển bằng quả bưởi hoặc lớn hơn.

U xơ cũng có thể gây ra:

• chảy máu nhiều
• thời kỳ đau đớn
• sưng bụng dưới

Bệnh viêm vùng chậu

Bệnh viêm vùng chậu (PID) là một tình trạng nghiêm trọng do nhiễm trùng cơ quan sinh sản nữ. Nó thường phát triển khi nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như chlamydia và bệnh lậu, không được điều trị.

Các triệu chứng thường nhẹ hoặc không đáng chú ý, nhưng bạn có thể gặp:

• đau bụng dưới
• tiết dịch âm đạo có mùi hôi
• đau hoặc chảy máu khi quan hệ tình dục
• sốt

Nếu bạn nghĩ rằng bạn bị PID, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Bạn cần bắt đầu dùng thuốc kháng sinh ngay lập tức để tránh các biến chứng có thể xảy ra, chẳng hạn như vô sinh hoặc mang thai ngoài tử cung.

Thai kỳ

Phụ nữ mang thai thường gặp một số loại đau thắt lưng. Cảm giác này thường là đau vùng xương chậu hoặc đau thắt lưng.

Đau vùng chậu, phổ biến hơn so với đau thắt lưng ở phụ nữ mang thai, gây ra những cơn đau buốt, nhói ở lưng dưới.

Nó cũng có thể gây ra:

• đau liên tục
• nỗi đau đến và đi
• đau ở một hoặc cả hai bên của lưng dưới
• cơn đau lan xuống đùi hoặc bắp chân

Đau thắt lưng ở phụ nữ mang thai cũng giống như các chứng đau thắt lưng mãn tính khác ở phụ nữ không mang thai. Cả hai loại đau lưng thường hết trong vài tháng đầu sau khi sinh.

Cảnh báo

1. Đau lưng dưới đôi khi là triệu chứng của sẩy thai khi đi kèm với hiện tượng ra máu, ra máu hoặc tiết dịch bất thường. Những thứ khác có thể gây ra các triệu chứng này, nhưng tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.

Nguyên nhân ở nam giới

Viêm tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt là một tình trạng phổ biến gây viêm tuyến tiền liệt, thường do nhiễm trùng do vi khuẩn. Một số trường hợp không gây ra bất kỳ triệu chứng nào, nhưng những trường hợp khác có thể gây đau lưng dưới cũng như:

• đau ở bẹn, dương vật, bìu, hậu môn hoặc bụng dưới
• đau trong hoặc sau khi xuất tinh hoặc đi tiểu
• tăng nhu cầu đi tiểu
• sốt

Ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt là ung thư bắt đầu trong tuyến tiền liệt, một tuyến nhỏ gần bàng quang sản xuất chất lỏng cho tinh dịch.

Ngoài đau lưng dưới, nó cũng có thể gây ra:

• vấn đề tiết niệu
• xuất tinh đau đớn

Tìm hiểu thêm về ung thư tuyến tiền liệt, bao gồm các yếu tố nguy cơ và hướng dẫn tầm soát.

Khi nào gặp bác sĩ

Đau lưng dưới thường không phải là trường hợp cấp cứu y tế. Rất có thể, bạn bị căng cơ. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai hoặc có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt:

• sốt hoặc ớn lạnh
• tiểu tiện hoặc đại tiện không tự chủ
• cơn đau dữ dội không đáp ứng với các phương pháp điều trị không kê đơn
• một cảm giác rung trong bụng
• buồn nôn hoặc nôn mửa
• khó đi bộ hoặc giữ thăng bằng