Shay Mitchell nói rằng chúng ta sẽ không nói về kiểm soát sinh sản nhiều như chúng ta nên làm

NộI Dung

• Đánh giá cho

Shay Mitchell thích giới thiệu các chủ đề cá nhân mà người khác có thể chọn để giữ cho riêng mình, chẳng hạn như việc cô ấy chụp hàng trăm bức ảnh để có được bức ảnh hoàn hảo được tạo dáng cho nguồn cấp dữ liệu Instagram rất được sắp xếp của mình. Hoặc bạn biết đấy, biện pháp tránh thai của cô ấy.

Nữ diễn viên của Những kẻ nói dối nhỏ xinh nổi tiếng vừa hợp tác với Allergan (nhà sản xuất Lo Loestrin, một loại thuốc tránh thai theo toa) làm đại sứ cho chiến dịch "Biết kiểm soát sinh đẻ của bạn" của thương hiệu. Là một phần của chiến dịch, Shay góp mặt trong một câu đố đố vui về kiểm soát sinh sản để giúp xóa tan những lầm tưởng phổ biến về kiểm soát sinh sản. (Liên quan: 4 lầm tưởng phổ biến về âm đạo mà Gyno của bạn muốn bạn ngừng tin tưởng)

Shay cho biết cô hy vọng mối quan hệ hợp tác sẽ khuyến khích phụ nữ thẳng thắn hơn về lĩnh vực quan trọng đối với sức khỏe của họ, để họ có thể cảm thấy tự tin vào quyết định của mình. "Tôi lớn lên trong một môi trường thực sự an toàn và mối quan hệ của tôi với bố mẹ luôn tuyệt vời", cô nói Hình dạng. "Tôi luôn được thông báo về việc phòng ngừa mang thai và tất cả các lựa chọn của mình, nhưng tôi biết đó không phải là trường hợp của tất cả mọi người."

Cô nói: “Chiến dịch này nhằm giáo dục phụ nữ để họ cảm thấy đủ thoải mái khi trò chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình và không ngại đặt câu hỏi. "Đó là đưa thông tin ra ngoài để chúng tôi kiểm soát các lựa chọn mà chúng tôi đưa ra."

Các chuyên gia cho biết, có rất nhiều điều phụ nữ mắc phải trong việc kiểm soát sinh sản. "Trong thực tế của tôi, việc kiểm soát sinh sản sẽ được sử dụng rộng rãi nhưng vẫn chưa được hiểu rõ ràng là một tiêu chuẩn nhất quán", Lakeisha Richardson, M.D., một ob-gyn có trụ sở tại Mississippi, cũng là một phần của chiến dịch, cho biết trong một thông cáo báo chí. "Tôi luôn ủng hộ rằng không có câu hỏi nào là quá nhỏ khi giúp bệnh nhân đưa ra quyết định về điều gì phù hợp với họ." (Liên quan: 9 điều bạn không hỏi Gyno của bạn-Nhưng nên làm)

Shay cho biết chính sách đặt câu hỏi thẳng thắn này là triết lý mà cô duy trì trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, đặc biệt là khi liên quan đến thể dục và tìm kiếm sự cân bằng. "Tôi luôn nói chuyện với bạn bè hoặc các chuyên gia khác [như huấn luyện viên của cô ấy, Kira Stokes] về những gì họ đang làm để tôi có nhiều thông tin nhất có thể," cô nói. (Tái bút: Đây là bài tập toàn thân mà Shay thực hiện khi cô ấy bị tụt hậu.)

Tất nhiên, cô ấy thường là người đưa ra những lời khuyên có giá trị cho hàng triệu người theo dõi của mình khi nói đến sức khỏe và du lịch (thông qua tài khoản Instagram và loạt bài du lịch trên YouTube, Shaycation, theo dõi các chuyến đi vòng quanh thế giới của cô ấy.) Như cô ấy đã chia sẻ trong trang bìa của mình. phỏng vấn với Hình dạng vào đầu năm nay, bí quyết giữ gìn sức khỏe và hạnh phúc của cô ấy là tìm được hiệu quả tập luyện cao, hạn chế căng thẳng do thức ăn (ăn cái bánh pizza chết tiệt, cô ấy nói!) và không sợ hãi.

"Tôi tự tin và lạc quan hơn là không. Ai trong chúng ta cũng có những nỗi bất an. Tôi có cả đống chúng, nhưng tôi không chăm chăm vào chúng. Thay vào đó, tôi tập trung vào thế mạnh của mình. Rốt cuộc, điều tồi tệ nhất là gì điều đó có thể xảy ra nếu bạn thử một cái gì đó mới và nó không thành công? Vậy thì sao? Bạn không biết mình sẽ giỏi cái gì cho đến khi bạn làm được điều đó! " cô ấy bảo Hình dạng. "Du lịch cũng vậy: Khám phá thế giới; đừng sợ nó. Hãy ra khỏi đó và phiêu lưu - đó là phương châm sống của tôi."

Và, bạn biết đấy, đừng quên mang theo các biện pháp tránh thai.

Đánh giá cho