6 phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh zona
NộI Dung
- Các biện pháp tự nhiên cho bệnh zona
- 1. Tắm chữa bệnh
- 2. Ướt, nén mát
- 3. Baking soda và bột ngô
- 4. Kem làm dịu và kem
- 5. Biện pháp ăn kiêng
- 6. Các biện pháp vi lượng đồng căn hoặc thảo dược
- Mang đi
Các biện pháp tự nhiên cho bệnh zona
Bệnh zona (herpes zoster) là một bệnh nhiễm trùng do virus gây ra phát ban đau đớn. Virus varicella zoster (VZV) gây ra nhiễm virus này. Nó cùng loại virus gây bệnh thủy đậu.
Nếu bạn bị thủy đậu khi còn nhỏ, virus zona nằm im lìm trong cơ thể bạn. Virus có thể kích hoạt lại sau này trong cuộc sống và gây ra phát ban zona. Phát ban có thể xảy ra trên bất kỳ phần nào của cơ thể bạn nhưng thường chỉ ảnh hưởng đến các phần nhỏ.
Đau thường là triệu chứng đầu tiên của bệnh zona. Các mụn nước phát ban và đầy chất lỏng hình thành trong vòng một vài ngày sau khi bắt đầu đau. Một số người bị bệnh zona cũng bị sốt, nhạy cảm với ánh sáng và mệt mỏi.
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), khoảng 1 trong 3 người ở Hoa Kỳ sẽ phát triển bệnh zona tại một số thời điểm trong cuộc đời của họ.
Virus zona có thể tồn tại từ hai đến sáu tuần. Bệnh zona có nguy cơ đe dọa tính mạng, nhưng một số người gặp phải chứng đau dây thần kinh postherpetic.Đây là khi các sợi thần kinh bị tổn thương, gây đau zona kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng sau khi phát ban.
Không có cách chữa trị bệnh zona, nhưng bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng vi-rút để giúp rút ngắn thời gian của vi-rút và giảm các triệu chứng.
Mặc dù thuốc kháng vi-rút là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh zona, nhưng nó không phải là lựa chọn duy nhất. Một số biện pháp tự nhiên cũng có thể làm giảm đau và khó chịu.
1. Tắm chữa bệnh
Làm sạch mụn nước hàng ngày làm giảm nguy cơ lây nhiễm. Tắm nước mát hoặc tắm để làm dịu da. Sự mát lạnh của nước có thể làm giảm đau do mụn nước zona và làm dịu cơn ngứa.
Bạn cũng có thể tắm chữa bệnh để giảm triệu chứng. Đổ 1 đến 2 chén bột yến mạch keo hoặc bột ngô vào nước tắm ấm và ngâm trong 15 đến 20 phút. Không sử dụng nước nóng. Nước nóng có thể làm cho mụn nước trở nên tồi tệ hơn vì nhiệt làm tăng lưu lượng máu.
Lau khô cơ thể hoàn toàn và sau đó giặt khăn để tránh lây lan virut sang người khác.
2. Ướt, nén mát
Ngoài việc tắm để giảm đau và ngứa liên quan đến phát ban zona, hãy áp dụng một miếng gạc ẩm, mát. Làm điều này nhiều lần trong ngày để giảm triệu chứng. Ngâm một miếng vải trong nước mát, vắt nước và đắp miếng vải vào vết phát ban và mụn nước.
Sự mát mẻ của nén có thể làm giảm đau. Lặp lại quá trình thường xuyên như bạn cần. Không áp dụng một túi nước đá cho phát ban. Cảm lạnh có thể làm tăng độ nhạy cảm của da và làm đau thêm.
3. Baking soda và bột ngô
Tạo một hỗn hợp sệt bằng bột ngô hoặc baking soda và nước để giảm ngứa một cách tự nhiên do phát ban zona.
Đổ hai phần bột ngô hoặc baking soda vào cốc. Thêm một phần nước để có được độ đặc mong muốn cho bột nhão. Áp dụng hỗn hợp cho phát ban của bạn. Rửa sạch sau 10 đến 15 phút. Lặp lại nhiều lần trong ngày khi cần thiết.
4. Kem làm dịu và kem
Gãi một vết phát ban zona có thể gây ra sẹo và kéo dài mụn nước. Nếu ngứa không cải thiện sau khi tắm, nén mát, hoặc hỗn hợp baking soda hoặc bột ngô, hãy sử dụng các loại kem và kem làm dịu.
Kem và kem don don tăng tốc quá trình chữa bệnh, nhưng chúng có thể làm tăng mức độ thoải mái của bạn. Tránh các loại kem thơm hoặc nước hoa. Chúng có thể gây kích ứng hơn nữa. Tìm một lựa chọn tuyệt vời của các loại kem không mùi ở đây.
Sử dụng kem dưỡng da và kem một cách tiết kiệm. Ứng dụng nặng có thể giữ cho vết loét không bị khô và kéo dài quá trình chữa lành. Vì những lý do tương tự, don do sử dụng thuốc mỡ kháng sinh trên vết loét.
Nếu bạn quyết định sử dụng kem hoặc kem dưỡng da, sẽ hiệu quả hơn nếu bạn áp dụng một loại có chứa thành phần tự nhiên capsaicin, tối đa ba hoặc bốn lần mỗi ngày. Đây là thành phần hoạt chất trong ớt.
Capsaicin có tác dụng chống viêm giúp giảm đau. Cơn đau có thể tăng lên sau khi thoa kem, nhưng nó sẽ từ từ biến mất. Kem này hoạt động bằng cách giảm tín hiệu đau gửi đến não của bạn.
Ngoài ra, bạn có thể thoa kem dưỡng da calamine sau khi tắm và tắm để làm dịu da bị kích thích và giúp làm khô mụn nước.
5. Biện pháp ăn kiêng
Một hệ thống miễn dịch suy yếu làm xấu đi bệnh zona. Một số thay đổi chế độ ăn uống có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và ngăn ngừa bệnh zona lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Thực hiện các bước để tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách ăn một số loại thực phẩm và tránh những thứ khác.
Một chế độ ăn kiêng zona bao gồm các loại thực phẩm có vitamin A, B-12, C và E, và axit amin lysine. Thực phẩm thúc đẩy chữa bệnh bao gồm:
- quả cam và vàng
- lá rau xanh
- thịt đỏ
- trứng
- thịt gà
- cá đánh bắt tự nhiên
- sản phẩm bơ sữa
- các loại ngũ cốc
- cây họ đậu
- đậu
- cà chua
- rau bina
Khi bạn chữa lành và đối phó với các tác động của bệnh zona, bạn có thể thèm các loại thực phẩm thoải mái. Tuy nhiên, bạn nên tránh một số loại thực phẩm nếu bạn bị bệnh zona. Thực phẩm cần tránh bao gồm:
- thực phẩm và nước ép với lượng đường cao
- thực phẩm giàu arginine (bao gồm sô cô la, gelatin và các loại hạt)
- carbohydrate tinh chế
- thực phẩm giàu chất béo bão hòa
Ăn quá nhiều những thực phẩm này có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch và có khả năng kéo dài virus. Thực phẩm có hàm lượng arginine cao thậm chí có thể khiến virus sinh sản.
6. Các biện pháp vi lượng đồng căn hoặc thảo dược
Bạn có thể xem xét các biện pháp vi lượng đồng căn cùng với liệu pháp thông thường để giúp giảm các triệu chứng bệnh zona của bạn. Vi lượng đồng căn là một loại thuốc thay thế theo cách tiếp cận cho phép cơ thể tự chữa lành.
Hiện tại, có rất ít bằng chứng khoa học hỗ trợ việc sử dụng thuốc vi lượng đồng căn như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Ngoài ra, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không quy định về tính an toàn hoặc hiệu quả của bất kỳ biện pháp vi lượng đồng căn nào.
Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng bất kỳ biện pháp vi lượng đồng căn nào, hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước.
Một số chất bổ sung và thuốc thảo dược cũng có thể giúp cơ thể bạn chống lại virus, và điều trị chứng mất ngủ và lo lắng do bệnh zona. Bao gồm các:
- melatonin
- John John Wort
- dầu oregano
- Đông trùng hạ thảo
- chanh
- trà xanh
- axit béo thiết yếu
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung. Hãy chắc chắn rằng bạn có chẩn đoán chính xác. Nếu tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Mang đi
Hiểu rằng các biện pháp tự nhiên don lồng làm việc cho tất cả mọi người. Ngay cả khi bạn tìm thấy một phương thuốc tự nhiên hiệu quả, vẫn không có cách chữa trị bệnh zona. Virus phải chạy khóa học của nó.
Tuy nhiên, các biện pháp không theo quy tắc có thể làm giảm sự khó chịu và kích thích của bạn - và tăng tốc quá trình chữa bệnh - khi được sử dụng kết hợp với liệu pháp thông thường.