Biến chứng thiếu máu hồng cầu hình liềm: 10 để theo dõi

NộI Dung

• Hiểu về bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm
• 1. Tổn thương cơ quan
• 2. Hội chứng ngực cấp
• 3. Hội chứng chân tay
• 4. Tăng trưởng chậm
• 5. Mất thị lực
• 6. Sỏi mật
• 7. Sự cô lập lách
• 8. Nhiễm trùng
• 9. Loét chân
• 10. Đột quỵ
• Thay đổi lối sống để giảm nguy cơ biến chứng
• Tập thể dục vừa phải
• Ăn cân bằng
• Uống nước
• Quản lý căng thẳng
• Lưu ý về nhiệt độ và độ cao
• Giảm nguy cơ nhiễm trùng
• Tránh hút thuốc
• Biết khi nào nên đi khám bác sĩ.
• Điểm mấu chốt

Hiểu về bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm

Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm (SCA), còn được gọi là bệnh hồng cầu hình liềm, là một rối loạn tế bào hồng cầu di truyền (RBC). Nó đã kết quả của một đột biến gen gây ra RBCs sai lệch.

SCA có tên từ hình lưỡi liềm của các tế bào hồng cầu giống với dụng cụ nông nghiệp gọi là liềm. Thông thường, hồng cầu có hình dạng như đĩa.

Các hồng cầu vận chuyển oxy đến cơ thể của bạn các cơ quan và mô. SCA làm cho các RBC khó mang đủ oxy hơn.

Các tế bào hình liềm cũng có thể bị mắc vào các mạch máu của bạn, cản trở dòng máu chảy đến các cơ quan của bạn. Điều này có thể gây ra một tình trạng đau đớn được gọi là một cuộc khủng hoảng tế bào hình liềm. Nó cũng có thể đóng góp vào sự phát triển của một loạt các biến chứng.

Đọc để tìm hiểu thêm về các biến chứng này và làm thế nào bạn có thể giảm nguy cơ phát triển chúng.

1. Tổn thương cơ quan

SCA khiến máu có ít oxy hơn và điều này thường không đủ nghiêm trọng để gây tổn thương nội tạng. Nhưng nếu một tế bào hình liềm bị mắc kẹt trong mạch máu và ngăn chặn dòng chảy của máu đến một cơ quan, nó có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho các cơ quan, bao gồm thận, gan và lá lách.

Mặc dù tổn thương nội tạng không thể đảo ngược, bạn có thể làm chậm quá trình nếu bạn bắt được nó ở giai đoạn đầu. Đó là một lý do tại sao kiểm tra bác sĩ thường xuyên là quan trọng đối với những người bị SCA.

2. Hội chứng ngực cấp

Hội chứng ngực cấp tính là kết quả của các tế bào hình liềm làm tắc nghẽn các mạch máu dẫn đến phổi của bạn.

Các triệu chứng của nó bao gồm:

• ho
• đau ngực
• khó thở

Nếu bạn bị SCA và nhận thấy những triệu chứng này, hãy tìm cách điều trị y tế ngay lập tức. Hội chứng ngực cấp tính có thể đe dọa tính mạng

3. Hội chứng chân tay

Hội chứng chân tay, đôi khi được gọi là viêm dactyl, xảy ra khi các tế bào hình liềm chặn các mạch máu của bàn tay hoặc bàn chân. Đối với một số người, đây có thể là triệu chứng đáng chú ý đầu tiên của SCA.

Nó đánh dấu bằng sưng đau ở tay hoặc chân. Nó cũng có thể gây sốt ở một số người.

Điều trị hội chứng chân tay thường liên quan đến việc kết hợp uống nhiều nước và thuốc giảm đau.

4. Tăng trưởng chậm

Các hồng cầu hỗ trợ tăng trưởng cơ thể của bạn bằng cách cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Khi chúng không chứa oxy và chất dinh dưỡng do SCA, nó có thể dẫn đến tốc độ tăng trưởng chậm hơn ở trẻ em và bắt đầu dậy thì muộn hơn ở thanh thiếu niên. Ở nam giới, nó cũng có thể dẫn đến vô sinh.

5. Mất thị lực

Theo thời gian, các mạch máu nhỏ cung cấp máu cho mắt của bạn có thể bị tắc nghẽn với các tế bào hình liềm, gây tổn thương cho võng mạc của bạn. Một số người cũng phát triển thêm các mạch máu do giảm oxy. Cả hai điều này có thể góp phần làm giảm thị lực.

Đây là lý do tại sao các bác sĩ khuyến cáo mạnh mẽ rằng những người bị SCA theo dõi các kỳ kiểm tra nhãn khoa hàng năm.

6. Sỏi mật

Khi gan của bạn phá vỡ hồng cầu, cơ thể bạn tạo ra một chất gọi là bilirubin. Các tế bào hình liềm bị phá vỡ với tốc độ nhanh hơn so với các hồng cầu điển hình, dẫn đến nhiều bilirubin. Quá nhiều bilirubin có thể hình thành sỏi mật trong túi mật, một cơ quan nhỏ lưu trữ mật và giúp tiêu hóa.

Các triệu chứng của sỏi mật bao gồm:

• đau ở phần trên bên phải của bụng của bạn
• đau ở trung tâm bụng ngay dưới xương ức của bạn
• đau lưng giữa xương bả vai của bạn
• đau vai phải
• buồn nôn và ói mửa

Trong một số trường hợp, sỏi mật có thể được hòa tan bằng thuốc. Ở những người khác, họ có thể cần phải được phẫu thuật cắt bỏ.

7. Sự cô lập lách

Lá lách là một cơ quan chịu trách nhiệm lọc máu để loại bỏ chất thải tế bào, duy trì cân bằng chất lỏng và kích hoạt các tế bào bạch cầu cho hệ thống miễn dịch. Sự cô lập lách xảy ra khi các mạch lách bị chặn bởi một số lượng lớn tế bào hình liềm.

Các triệu chứng của cô lập lách bao gồm:

• môi nhợt nhạt
• thở nhanh
• khát cực
• tim đập loạn nhịp
• điểm yếu đột ngột
• đau bụng trái

Sự cô lập lách đòi hỏi phải điều trị ngay lập tức, thường là truyền máu. Nếu nó xảy ra thường xuyên, bạn có thể cần phải cắt bỏ lá lách của bạn.

8. Nhiễm trùng

Lá lách cũng giúp lọc máu và chống lại vi khuẩn có hại. Các tế bào hình liềm có thể làm hỏng lá lách, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn, bao gồm cúm, viêm phổi và viêm màng não

Những loại nhiễm trùng này có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng ở những người mắc SCA, vì vậy điều quan trọng là phải gặp bác sĩ nếu bạn có:

• một cơn sốt
• nhức mỏi cơ thể
• ho
• mệt mỏi

9. Loét chân

Loét chân là vết loét mở ở da chân của bạn. Những người bị SCA có xu hướng phát triển chúng.

Các triệu chứng loét chân bao gồm:

• sưng tấy
• cảm giác đau ở chân
• cảm giác nặng nề ở chân
• da bị kích thích xung quanh vết thương hở

Loét chân được điều trị bằng băng nén và thuốc mỡ tại chỗ. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần một loại kháng sinh để ngăn ngừa hoặc điều trị nhiễm trùng trong vết thương.

10. Đột quỵ

Sự tắc nghẽn trong bất kỳ mạch máu nào trong não của bạn có thể dẫn đến đột quỵ. Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể có hậu quả lâu dài.

Tìm kiếm điều trị khẩn cấp nếu bạn gặp phải:

• nói lắp
• không có khả năng nâng một cánh tay
• rủ xuống một bên mặt
• tê, thường chỉ ở một bên của cơ thể
• khó đi lại hoặc di chuyển cánh tay của bạn
• lú lẫn
• vấn đề bộ nhớ
• khó nói hoặc hiểu ngôn ngữ nói
• đau đầu
• mất ý thức hoặc hôn mê

Thay đổi lối sống để giảm nguy cơ biến chứng

SCA biến chứng aren luôn luôn có thể phòng ngừa. Nhưng một vài thay đổi lối sống quan trọng có thể làm giảm nguy cơ của bạn hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của chúng.

Tập thể dục vừa phải

Nó rất quan trọng đối với cả người lớn và trẻ em bị SCA để tập thể dục thường xuyên.

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) khuyến nghị những người mắc SCA nên có tổng cộng 150 phút hoạt động thể dục nhịp điệu vừa phải, như đi xe đạp hoặc đi bộ, mỗi tuần. Bạn có thể xem xét chia tổng thời gian được đề xuất thành năm phiên 30 phút mỗi tuần.

CDC cũng đề nghị thực hiện các hoạt động tăng cường ánh sáng, chẳng hạn như nâng tạ, ít nhất hai ngày một tuần.

Mặc dù rất quan trọng để hoạt động, hãy cố gắng tránh tập thể dục nặng hoặc các hoạt động gắng sức, vì những điều này có thể gây khó thở.

Ăn cân bằng

Để giúp cơ thể bạn tạo ra nhiều tế bào hồng cầu hơn, hãy ăn một chế độ ăn nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc. Cố gắng hạn chế tiêu thụ đường tinh chế và thực phẩm chiên.

Bạn cũng có thể muốn xem xét việc bổ sung axit folic. Tủy xương cần axit folic để tạo ra các tế bào hồng cầu mới.

Uống nước

Bạn nên uống nhiều nước trong suốt cả ngày, đặc biệt là trong thời tiết nóng hoặc trong khi tập thể dục. Mất nước làm tăng nguy cơ khủng hoảng hồng cầu hình liềm. Mục tiêu cho 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Lên kế hoạch để có thêm một vài thứ nữa nếu nó ấm lên hoặc bạn sẽ tập thể dục nhiều hơn bình thường.

Quản lý căng thẳng

Stress cũng có thể gây ra một cuộc khủng hoảng tế bào hình liềm. Mặc dù không thể tránh được tất cả các dạng căng thẳng, nhưng một số thực tiễn để quản lý căng thẳng bao gồm:

• tổ chức và lên kế hoạch cho ngày của bạn
• dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi
• ngủ đủ giấc
• bài tập thở
• tập yoga hoặc thái cực quyền
• viết nhật ký
• nói chuyện với một người bạn
• nghe nhạc
• đi dạo tự nhiên

Cố gắng giữ các tab về cảm giác của bạn trong suốt cả ngày. Điều này có thể giúp bạn xác định các tình huống khiến bạn cảm thấy căng thẳng để bạn có thể tránh hoặc giảm bớt chúng.

Lưu ý về nhiệt độ và độ cao

Có ít oxy trong không khí ở độ cao cao hơn. Việc thiếu oxy này có thể gây ra một cuộc khủng hoảng. Nếu có thể, bạn tránh đi đến các khu vực có độ cao lớn.

Nếu bạn bị SCA, bạn cũng nên cố gắng tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột, như nhảy xuống hồ bơi hoặc hồ nước lạnh. Khi bạn đi ra ngoài, hãy chắc chắn rằng bạn mặc quần áo phù hợp với thời tiết và xem xét giữ một lớp thêm tiện dụng.

Giảm nguy cơ nhiễm trùng

Hãy nhớ rằng, những người bị SCA có thể có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Do đó, điều quan trọng là phải thực hiện các bước để giảm tiếp xúc với vi-rút, vi khuẩn và nấm.

Giảm rủi ro của bạn bằng cách:

• rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn
• tránh tiếp xúc với những người bị nhiễm trùng tích cực và dành thời gian trong môi trường đông đúc
• nấu và lưu trữ thực phẩm, đặc biệt là thịt, đúng cách để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm
• đảm bảo bạn cập nhật thông tin về việc tiêm chủng, bao gồm tiêm phòng cúm
• dùng bất kỳ loại kháng sinh nào theo chỉ định của bác sĩ
• Thận trọng thêm khi đi du lịch nước ngoài, chẳng hạn như chỉ uống nước đóng chai hoặc mang theo thuốc kháng sinh nếu được bác sĩ khuyên dùng
• tránh tương tác với các loài bò sát, bao gồm rùa, rắn và thằn lằn, vì chúng có thể gây hại Salmonella vi khuẩn

Bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nghĩ rằng bạn bị nhiễm trùng. Điều trị sớm có thể ngăn ngừa khủng hoảng hồng cầu hình liềm.

Tránh hút thuốc

Mặc dù hút thuốc lá có hại cho sức khỏe của bạn nói chung, nhưng nó lại có nhiều rủi ro nếu bạn bị SCA. Nó có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng ngực cấp tính, có thể đe dọa tính mạng trong một số trường hợp.

Nó cũng có thể đóng góp cho sự phát triển của:

• một cuộc khủng hoảng tế bào hình liềm
• loét chân
• viêm phổi

Sẵn sàng để bỏ thuốc lá? Đây là những gì bạn cần biết.

Biết khi nào nên đi khám bác sĩ.

Nếu bạn bị SCA, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ ngay khi bạn nghĩ rằng bạn có thể gặp biến chứng. Bạn có thể điều trị sớm hơn, cơ hội ngăn chặn các vấn đề dài hạn càng cao.

Các biến chứng SCA có thể xảy ra đột ngột, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn biết ai sẽ gọi và nơi để điều trị y tế. Cân nhắc việc cung cấp thông tin này cho bạn bè và gia đình gần gũi.

Bạn nên đi khám ngay nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào sau đây:

• sốt trên 101 ° F
• không giải thích được, đau dữ dội
• chóng mặt
• cổ cứng
• khó thở
• đau đầu dữ dội
• da nhợt nhạt hoặc môi
• cương cứng đau kéo dài hơn bốn giờ
• yếu ở một hoặc cả hai bên của cơ thể
• thay đổi tầm nhìn đột ngột
• nhầm lẫn hoặc nói chậm
• sưng đột ngột ở bụng, tay hoặc chân
• màu vàng cho da hoặc lòng trắng của mắt
• co giật

Kiểm tra thường xuyên với bác sĩ cũng rất cần thiết trong việc ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng. Em bé bị SCA nên đi khám bác sĩ ba tháng một lần. Trẻ em từ 2 tuổi trở lên, cũng như thanh thiếu niên và người lớn, nên đi khám bác sĩ ít nhất một lần mỗi năm, ngay cả khi chúng không có bất kỳ triệu chứng nào.

Điểm mấu chốt

Thiếu máu hồng cầu hình liềm có thể gây ra một loạt các biến chứng, nhưng có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ phát triển chúng. Hãy chắc chắn kiểm tra với bác sĩ của bạn ít nhất một lần một năm để bạn có thể bắt đầu điều trị bất kỳ vấn đề nào phát sinh.