Hội chứng hoảng sợ: triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị (có xét nghiệm)

NộI Dung

• Các triệu chứng chính
• Nguyên nhân gây ra cơn hoảng loạn
• Cách chẩn đoán và điều trị
• Hội chứng hoảng sợ khi mang thai

Hội chứng hoảng sợ là một rối loạn tâm lý, trong đó xuất hiện những cơn sợ hãi tột độ và thường xuyên, gây ra các triệu chứng như đổ mồ hôi lạnh và tim đập nhanh.

Những khủng hoảng này ngăn cản cá nhân có một cuộc sống bình thường, vì anh ta sợ rằng những khủng hoảng sẽ quay trở lại và tránh những tình huống nguy hiểm. Ví dụ, nếu sự cố xảy ra trong thang máy, bệnh nhân thường không muốn sử dụng lại thang máy ở cơ quan hoặc ở nhà.

Các triệu chứng chính

Thời gian của một cuộc tấn công hội chứng hoảng sợ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó, nhưng nó thường kéo dài trong khoảng 10 phút, và có thể xảy ra bất cứ lúc nào, ngay cả khi đang ngủ. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang bị hoặc đã bị cơn hoảng sợ, hãy chọn các triệu chứng của bạn:

1. 1. Tăng nhịp tim hoặc đánh trống ngực
2. 2. Đau ngực, có cảm giác "căng tức"
3. 3. Cảm giác khó thở
4. 4. Cảm thấy yếu hoặc ngất xỉu
5. 5. Tingling của bàn tay
6. 6. Cảm giác kinh hoàng hoặc nguy hiểm sắp xảy ra
7. 7. Cảm giác nóng và đổ mồ hôi lạnh
8. 8. Sợ chết

Điều quan trọng cần nhớ là một số triệu chứng có thể mất hàng giờ để biến mất và bệnh nhân mắc hội chứng này cảm thấy mất kiểm soát bản thân trong suốt cuộc tấn công, sống với nỗi sợ hãi tột độ về những cơn khủng hoảng mới. Ngoài ra, họ cũng thường tránh đến những nơi đã từng xảy ra cơn hoảng loạn trong quá khứ. Để xem thêm các triệu chứng đặc trưng cho cuộc khủng hoảng, hãy xem: Cách xác định Khủng hoảng hoảng sợ.

Nguyên nhân gây ra cơn hoảng loạn

Hội chứng hoảng sợ không có nguyên nhân xác định, nhưng nó dường như là một bệnh di truyền ảnh hưởng chủ yếu đến phụ nữ và thường xuất hiện ở cuối tuổi vị thành niên và đầu tuổi trưởng thành.

Ngoài ra, một số người thường trải qua một cơn hoảng loạn trong đời, nhưng không bao giờ gặp lại các triệu chứng và không phát triển hội chứng.

Cách chẩn đoán và điều trị

Hội chứng hoảng sợ được bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần chẩn đoán dựa trên việc đánh giá các triệu chứng và việc điều trị được thực hiện bằng cách sử dụng thuốc chống trầm cảm làm giảm lo lắng, nhưng chỉ nên dùng theo lời khuyên của bác sĩ.

Ngoài ra, cũng cần làm liệu pháp tâm lý để bệnh nhân học các cách khác nhau về cách suy nghĩ và phản ứng trong các tình huống nguy hiểm, giúp giảm lo lắng và sợ hãi, ngăn chặn cơn hoảng sợ mới.

Cần nhớ rằng cách chữa khỏi căn bệnh này phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và sự tận tâm điều trị của bệnh nhân, có người có khả năng chữa khỏi hoàn toàn hoặc kiểm soát các triệu chứng của bệnh dễ dàng hơn.Xem cách điều trị tự nhiên hội chứng hoảng sợ.

Hội chứng hoảng sợ khi mang thai

Do sự thay đổi nội tiết tố và lo lắng về em bé, lo lắng thường tăng lên khi mang thai, điều này có thể làm khởi phát các cơn hoảng sợ, đặc biệt là ở những phụ nữ đã từng bị khủng hoảng.

Khi không được điều trị, bệnh này có thể gây ra các biến chứng cho thai kỳ như:

• Tăng nguy cơ tiền sản giật;
• Sinh non;
• Tăng số ca mổ lấy thai;
• Trẻ nhẹ cân khi sinh;
• Giảm cử động của thai nhi.

Việc điều trị hội chứng này khi mang thai cần chủ yếu dựa vào liệu pháp tâm lý, vì việc sử dụng thuốc có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp việc sử dụng thuốc là thực sự cần thiết nhưng nên thực hiện với liều lượng thấp và chỉ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, sản phụ cũng cần tuân thủ điều trị sau khi sinh em bé, vì trong giai đoạn này, nguy cơ xảy ra cơn hoảng sợ sẽ tăng lên.

Để vượt qua cơn khủng hoảng nhanh chóng hơn, hãy xem những việc cần làm trong cơn hoảng loạn.