Trật khớp vai: nó là gì, triệu chứng và cách điều trị

NộI Dung

• Các triệu chứng chính
• Nguyên nhân của trật khớp vai
• 4. Phẫu thuật
• 5. Vật lý trị liệu
• Chăm sóc trong quá trình điều trị

Trật khớp vai là một chấn thương trong đó khớp xương vai di chuyển khỏi vị trí tự nhiên, thường là do tai nạn như ngã, va chạm trong các môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền hoặc do nâng vật nặng trong phòng tập không đúng cách chẳng hạn.

Trật khớp vai này có thể xảy ra theo nhiều hướng, tiến, lùi hoặc xuống và hoàn toàn hoặc một phần, gây đau dữ dội hoặc khó cử động cánh tay.

Trật khớp vai nên được điều trị bởi bác sĩ chỉnh hình, người đề nghị điều trị tùy theo mức độ nghiêm trọng của trật khớp, có thể đặt khớp vai đúng vị trí và chỉ định dùng thuốc, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật, trong những trường hợp nặng nhất.

Các triệu chứng chính

Các triệu chứng của trật khớp xảy ra tại thời điểm chấn thương vai và bao gồm:

• Đau dữ dội ở vai, có thể lan xuống cánh tay và ảnh hưởng đến cổ;
• Một bên vai có thể cao hơn hoặc thấp hơn so với vai kia;
• Không có khả năng thực hiện các chuyển động với cánh tay bị ảnh hưởng;
• Sưng ở vai;
• Vết thương bầm tím hoặc tấy đỏ.

Ngoài ra, trật khớp vai có thể gây tê, yếu hoặc ngứa ran gần vết thương, chẳng hạn như ở cổ hoặc cánh tay.

Nếu người đó xác định được một hoặc nhiều triệu chứng cho thấy trật khớp, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ chỉnh hình để làm các xét nghiệm giúp xác nhận trật khớp. Trong quá trình tư vấn, bác sĩ thường khám sức khỏe để đánh giá tình trạng dị dạng, ngoài ra còn đánh giá các dấu hiệu và triệu chứng khác hiện có và chỉ định chụp X-quang để kiểm tra các dấu hiệu của bất kỳ tổn thương nghiêm trọng nào khác.

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu đo điện cơ hoặc MRI để đánh giá các mô như chính bao khớp, gân và dây chằng.

Nguyên nhân của trật khớp vai

Trật khớp vai phổ biến hơn ở những người chơi thể thao hoặc làm một số loại hoạt động sử dụng khớp này nhiều hơn. Như vậy, những nguyên nhân chính gây ra trật khớp vai là:

• Liên hệ với các môn thể thao như bóng đá, bóng chuyền hoặc bóng rổ;
• Các môn thể thao có thể gây ngã như thể dục dụng cụ hoặc leo núi;
• Nâng tạ không phù hợp trong phòng tập thể dục;
• Làm việc trong các ngành nghề đòi hỏi sức nặng hoặc nỗ lực lặp đi lặp lại như công nhân xây dựng, cơ khí hoặc y tá chẳng hạn;
• Tai nạn như va quẹt hoặc tai nạn ô tô hoặc xe máy;
• Ngã từ trên thang hoặc vấp phải thảm.

Ngoài ra, trật khớp vai có thể dễ xảy ra hơn ở những người có độ linh hoạt cao hoặc khớp lỏng lẻo.

4. Phẫu thuật

Bác sĩ chỉnh hình có thể tiến hành phẫu thuật trong những trường hợp nghiêm trọng nhất hoặc trong trường hợp khớp vai hoặc dây chằng yếu, vì điều này ngăn ngừa trật khớp trong tương lai. Ngoài ra, đối với những người trẻ tuổi hoặc vận động viên, những người có nhiều nguy cơ bị chấn thương vai, có thể phải phẫu thuật để sửa chữa cấu trúc vai, mạch máu hoặc dây thần kinh.

Đây là loại phẫu thuật được thực hiện thông qua nội soi khớp cho phép bác sĩ chỉnh hình kiểm tra dây chằng, sụn và xương vai thông qua các vết cắt nhỏ trên da và sử dụng một máy ảnh nhỏ, gọi là nội soi khớp, với ưu điểm là ít đau sau phẫu thuật và tốn ít thời gian hơn. phục hồi, cho phép bạn quay lại các hoạt động hàng ngày nhanh hơn. Tìm hiểu cách thức nội soi khớp được thực hiện.

Sau khi phẫu thuật, vật lý trị liệu được yêu cầu trong vài tháng cho đến khi tính toàn vẹn và động lực của vai được phục hồi hoàn toàn. Đối với vận động viên và những người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, trong tháng đầu tiên không nên tập cho tay và vai bị thương, chỉ thực hiện các bài tập vật lý trị liệu. Các vận động viên thường trở lại thi đấu sau 5 hoặc 6 tháng bị trật khớp.

5. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu được chỉ định sau khi bất động hoặc phẫu thuật và nhằm mục đích giảm đau, phục hồi hoặc cải thiện phạm vi vận động, sức mạnh cơ bắp, chữa lành chấn thương và ổn định khớp vai, ngăn ngừa trật khớp thêm. Nhà vật lý trị liệu nên đánh giá người đó và chỉ định phương pháp điều trị vật lý trị liệu thích hợp nhất có thể khác nhau ở mỗi người. Các phiên điều trị thường bắt đầu 3 tuần sau chấn thương và có thể kéo dài hàng tháng, đặc biệt nếu phẫu thuật được thực hiện.

Chăm sóc trong quá trình điều trị

Trong quá trình điều trị, điều quan trọng là phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để tránh bị trật khớp và biến chứng thêm, chẳng hạn như:

• Không lặp lại động tác cụ thể là gây ra trật khớp vai và cố gắng tránh các cử động đau đớn;
• Không nâng tạ cho đến khi vai tốt hơn;
• Không chơi thể thao người cần chuyển vai từ 6 tuần đến 3 tháng;
• Làm đá chườm trên vai từ 15 đến 20 phút mỗi hai giờ trong hai ngày đầu để giảm viêm và đau;
• Làm cho nước nén chườm ấm trong 20 phút, sau ba ngày kể từ khi chấn thương vai, để giúp thư giãn các cơ của bạn;
• Đang dùng thuốc theo lời khuyên của y tế;
• Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu để giúp duy trì phạm vi chuyển động của vai và không gây cứng khớp.

Điều quan trọng là làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ chỉnh hình và vật lý trị liệu để đảm bảo phục hồi suôn sẻ hơn, tránh chấn thương thêm và ngăn ngừa các biến chứng như đứt dây chằng và gân vai, chấn thương dây thần kinh hoặc mạch máu của vị trí và sự mất ổn định của vai, có thể tạo ra sự trật khớp mới.