Rosacea đã giúp tôi tôn vinh làn da như thế nào

NộI Dung

• Cùng với chẩn đoán là mất nhiều thứ tôi từng dùng
• Đó là vào ngày tình cảm mà tôi đã lựa chọn để tìm hiểu về làn da của mình và chăm sóc nó
• Tránh sử dụng steroid có nghĩa là tôi cần phải chấp nhận làn da của mình

Cuối năm ngoái, làn da khô, hồng hào liên tục của tôi bắt đầu nổi giận, rỉ nước và ngứa. Chúng bùng lên đau đớn trên cằm, má và mí mắt của tôi, xảy ra hàng tuần. Không có gì tôi cố gắng làm dịu họ với làm việc.

Mặc dù tôi luôn bị mụn trứng cá nhẹ và da khô, nhưng các triệu chứng xấu đi của tôi đã dẫn đến một cuộc tìm kiếm trên Google và cuối cùng là một chuyến đi đến bác sĩ, người đã xác nhận những nghi ngờ của tôi: Tôi bị bệnh chàm, bệnh hồng ban và viêm da tiếp xúc - ba tình trạng da xấu đi tiếp xúc với các yếu tố kích hoạt.

Vì điều này, tôi cảm thấy bị mắc kẹt trong nhà của tôi. Tôi thấy mình bỏ qua các lớp học và tránh bạn bè vì quá xấu hổ khi bị nhìn thấy. Tôi tự hỏi bao lâu tôi có thể sống trong những gì cảm thấy như trốn tránh.

Cùng với chẩn đoán là mất nhiều thứ tôi từng dùng

Tất cả mọi thứ từ rượu, thời tiết lạnh, quá nóng, ánh sáng mặt trời và căng thẳng có thể kích hoạt sự bùng phát của tôi. Đối với một sinh viên đại học sống ở Montreal, Canada, những điều này là khó tránh. Cho đến ngày nay, bất kỳ sự tiếp xúc nào với các yếu tố, căng thẳng trong mùa thi, hoặc thậm chí là một ngụm rượu đều khiến gần hai phần ba khuôn mặt của tôi vỡ ra trong những vết nám đau đớn, bong tróc, đỏ tươi.

Tôi đã 20 tuổi khi tôi được chẩn đoán và ý tưởng về bất cứ điều gì suốt đời không bao giờ là một khái niệm tôi phải quản lý. Và thay vì nỗi đau thể xác, chính tác động xã hội và cảm xúc mới là thách thức ban đầu. Là một người may mắn phù hợp với các tiêu chuẩn sắc đẹp thông thường nhất, tác động của việc bị đau, khó chịu và bối rối với tình trạng có thể nhìn thấy của tôi ảnh hưởng rất nhiều đến lòng tự trọng của tôi.

Có mạng lưới an toàn của trang điểm bị lấy đi là đặc biệt khó khăn. Không phải là những mảng hồng ban, giống như mụn trứng cá, cũng như những đốm khô của bệnh chàm đều có thể trang điểm được. Trên thực tế, cả hai đều trở nên tồi tệ hơn bằng cách cố gắng che chúng, biến các miếng dán thành viêm da tiếp xúc và đau đớn.

Vì điều này, tôi cảm thấy bị mắc kẹt trong nhà của tôi.

Tôi thấy mình bỏ lớp và tránh bạn bè vì quá xấu hổ khi bị nhìn thấy và quá sợ hãi Tôi đã làm cho làn da của tôi trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với cái lạnh và ánh nắng mặt trời. Tôi đã không hiểu làn da của mình, điều này khiến cho việc chẩn đoán lâu dài trở nên khó khăn hơn. Tôi tự hỏi bao lâu tôi có thể sống trong những gì cảm thấy như trốn tránh.

Ngày đầu tiên tôi bị buộc rời khỏi căn hộ của mình để thăm bác sĩ, tôi đã bị bùng phát đặc biệt tồi tệ. Đó cũng là ngày tôi thực sự chú ý đến những cái nhìn chằm chằm. Phần lớn khuôn mặt của tôi trông bỏng rát và bóng mượt từ tất cả các loại dầu tôi đã bôi lên để bảo vệ nó. Mọi người trên đường đi làm của tôi đang nhìn chằm chằm và liếc nhìn tôi lần thứ hai.

Cuối ngày hôm đó, sau khi nhìn chằm chằm vào tôi với một ánh mắt quan tâm, một bạn cùng lớp hỏi tôi có chuyện gì với khuôn mặt của tôi. Tôi mỉm cười, giải thích điều kiện của tôi, và sau đó khóc toàn bộ nhà đi lại.

Tôi cảm thấy như tôi không bao giờ có thể rời khỏi nhà và cảm thấy tự tin về ngoại hình của mình một lần nữa. Những điều tôi yêu thích trên khuôn mặt của tôi, như đôi mắt xanh và lông mày của tôi, bị mất trong một biển đỏ. Thật dễ dàng để cảm thấy bất lực, đặc biệt là vì tôi vẫn chưa hiểu hoàn toàn những gì đang xảy ra với tôi - hoặc tại sao.

Đó là vào ngày tình cảm mà tôi đã lựa chọn để tìm hiểu về làn da của mình và chăm sóc nó

Tôi muốn giảm bớt sự bùng phát của mình, không chỉ điều trị khi chúng xảy ra.

Điều đầu tiên bác sĩ của tôi kê toa - thuốc mỡ steroid - là điều đầu tiên thực sự có hiệu quả. Lúc đầu, tôi nghĩ đó là cách chữa. Nó làm dịu cơn viêm da tiếp xúc của tôi bùng phát, nó làm dịu đi những mảng khô của bệnh chàm, và thậm chí làm giảm gò má bị bệnh hồng ban của tôi.

Má tôi gần như luôn đỏ ửng. Tôi thường có những mảng đỏ sẫm hơn quanh mũi, và đôi khi bệnh hồng ban của tôi gây ra những vết mụn giống như mụn trên cằm. Đây là những phần của tôi mà không trang điểm nào có thể che được và không có steroid nào có thể chữa khỏi, và điều đó OK.

Tôi đã không thích ý tưởng về steroid hàng ngày trên khuôn mặt của mình, vì vậy tôi bắt đầu tìm kiếm các lựa chọn thay thế. Tôi đã thử nghiệm những sản phẩm nào hoạt động tốt nhất cho làn da của tôi và gây ra bùng phát và kích ứng.

Cuối cùng tôi đã sử dụng các sản phẩm tự nhiên, vì da tôi thường quá nhạy cảm với nhiều thứ khác. Tôi sử dụng sữa rửa mặt làm dịu và luôn mang theo dầu dừa trong túi khi tôi cần thêm độ ẩm. Trong thực tế, dầu dừa, vitamin E, và trà xanh nén tại chỗ giúp giảm bớt cơn đau của tôi một cách tốt nhất.

Tôi may mắn được sống trong một thành phố nơi thời trang và ăn mặc ấm áp thường là một và giống nhau. Để bảo vệ làn da của tôi khỏi các tác nhân bên ngoài, tôi không bao giờ rời khỏi nhà mà không có SPF và khăn quàng cổ để bảo vệ khuôn mặt của tôi. Tôi cũng tránh xa rượu, tập thể dục trong thời gian ngắn hơn nên tôi đã thắng quá nhiệt, uống vitamin B và omega-3 để tăng cường hàng rào bảo vệ da và giúp sửa chữa tổn thương, và cố gắng hết sức để ăn chế độ ăn chống viêm.

Tránh sử dụng steroid có nghĩa là tôi cần phải chấp nhận làn da của mình

Tôi vẫn đang học cách suy nghĩ lại về cách tôi nhìn vào ngọn lửa của mình. Má tôi gần như luôn đỏ ửng. Tôi thường có những mảng đỏ sẫm hơn quanh mũi, và bệnh hồng ban của tôi vẫn gây ra những vết mụn giống như mụn trên cằm. Đây là những phần của tôi mà không trang điểm có thể bao gồm và không có steroid có thể chữa khỏi. Và đó là OK.

Vào những ngày tôi quyết định sử dụng trang điểm của mình, tôi làm nổi bật những phần trên khuôn mặt mà tôi yêu thích bằng mascara và gel lông mày. Tôi nhìn vào đôi má ửng hồng và nghĩ rằng mình thật may mắn khi không bao giờ phải mua phấn má nữa.

Tôi thích học cách để làn da của mình tự tỏa sáng. Với một thói quen mới và tất cả sự chú ý, làn da của tôi khỏe mạnh và rõ ràng hơn so với trước đây. Sau nhiều ngày đêm nỗ lực cho làn da của mình, tôi đã bắt đầu ôm lấy làn da của mình để biết nó là gì, bao gồm cả những phần tôi đã làm như trước đây.

Tôi bắt đầu cảm thấy xinh đẹp - không phải vì làn da của tôi mà vì nó.

Tôi không còn nghĩ rằng tình trạng da của tôi đã lấy những thứ từ tôi. Khả năng làm việc trong thời gian dài và uống rượu với bạn bè chỉ là thói quen cũ mà tôi phải thay đổi. Kết quả là, tôi đã đạt được nhiều hơn số tiền tôi đã mất. Sự cân bằng mà tôi đã tìm thấy đã mang lại cho tôi sự bình yên và tự tin. Bởi vì cuối cùng tôi đã dành thời gian để hiểu nhu cầu về da của mình, nên việc bùng phát hiếm khi xảy ra. Khi họ làm vậy, họ thường nhẹ nhàng và tôi ôm lấy màu đỏ như màu mới của mình.

Tôi yêu màu xanh của mắt trái ngược với đôi má ửng hồng. Tôi yêu nụ cười, lông mày và làn da tôi đã cảm thấy chiến tranh trong nhiều năm. Tôi ăn mừng những phần của bản thân mà tôi đã luôn luôn có nhưng chưa bao giờ khen ngợi trước đây.

Georgia Hawkins-Seagram là một nhà văn và sinh viên có trụ sở tại Montreal, Canada. Cô ấy đam mê tình yêu bản thân và sự tích cực của cơ thể và viết về những trải nghiệm của mình với hy vọng truyền cảm hứng cho người khác.