Hướng dẫn thảo luận của bác sĩ: 7 cách để làm chậm tiến trình IPF

NộI Dung

• 1. Có quá muộn để bỏ thuốc lá?
• 2. Tôi có thể tránh những yếu tố kích hoạt môi trường nào khác?
• 3. Thuốc có giúp được không?
• 4. Tập thể dục có vượt quá giới hạn không?
• 5. Tôi có cần bận tâm theo dõi cân nặng của mình không?
• 6. Tôi có cần ghép phổi không?
• 7. Tôi cần lưu ý những biến chứng nào?
• Là sự tiến bộ không thể tránh khỏi?

Mặc dù xơ phổi vô căn (IPF) tiến triển chậm, nhưng nó có thể gặp phải tình trạng bùng phát cấp tính. Những đợt bùng phát này có thể hạn chế nghiêm trọng các hoạt động bình thường của bạn và dẫn đến các biến chứng của hệ hô hấp và tim mạch. Một phần của vấn đề là, đối với nhiều người, IPF được chẩn đoán ở giai đoạn sau. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn sẽ tự động gặp các triệu chứng trong một tiến triển nhanh chóng.

Ghi lại những câu hỏi sau đây để đến cuộc hẹn với bác sĩ tiếp theo của bạn. Thành thật và cởi mở với bác sĩ có thể giúp bạn học cách làm chậm tiến trình IPF và duy trì chất lượng cuộc sống.

1. Có quá muộn để bỏ thuốc lá?

Nó không bao giờ quá muộn để bỏ thuốc lá. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bỏ thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ về các chiến lược có thể giúp đỡ. Bác sĩ của bạn có thể sẽ đề nghị các sản phẩm cai thuốc hoặc thuốc theo toa.

Bạn cũng cần nói chuyện với những người thân yêu hút thuốc. Hút thuốc thụ động rất nguy hiểm, đặc biệt nếu bạn bị bệnh phổi như IPF.

2. Tôi có thể tránh những yếu tố kích hoạt môi trường nào khác?

Các chất ô nhiễm môi trường là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn của xơ phổi. Họ cũng có thể kích hoạt các triệu chứng. Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh xơ phổi, bạn có thể đảo ngược vết sẹo phổi do các chất ô nhiễm môi trường. Nhưng bác sĩ của bạn có thể đề nghị tránh các tác nhân này như là một phần của chiến lược quản lý triệu chứng.

Ví dụ về các kích hoạt bao gồm:

• amiăng
• khói thuốc lá
• bụi than
• phân thú
• bụi từ kim loại cứng
• bụi silic

Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố kích hoạt này, hãy nói chuyện với bác sĩ về các cách để tránh chúng hoặc giảm thiểu tác động tiêu cực của chúng.

3. Thuốc có giúp được không?

Mặc dù không có loại thuốc nào được sử dụng trong điều trị IPF, nhưng có một số lựa chọn mà bác sĩ có thể cân nhắc trong trường hợp xuất hiện đột ngột các triệu chứng nghiêm trọng. Điều này cũng được gọi là một đợt cấp tính IPF cấp tính. Điều trị nhanh chóng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng.

Hỏi bác sĩ về các loại thuốc và biện pháp điều trị sau đây:

• kháng sinh
• corticosteroid
• Liệu pháp oxy
• phục hồi chức năng phổi
• vitamin (đối với sự thiếu hụt liên quan đến giảm cân không chủ ý)

4. Tập thể dục có vượt quá giới hạn không?

Khó thở do IPF gây ra có thể cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn. Theo thời gian, điều này có thể làm cho việc tập thể dục dường như ngày càng ít hấp dẫn hơn, đặc biệt là nếu bạn đã bị khó thở trong thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, tập thể dục rất quan trọng trong việc kìm hãm tiến trình IPF.

Bạn có thể không thể tập thể dục như trước đây, nhưng di chuyển xung quanh dù chỉ một chút và tham gia vào sở thích yêu thích của bạn có thể giúp bạn hoạt động và cải thiện chức năng phổi tổng thể của bạn. Bạn sẽ giúp trái tim khỏe mạnh bằng cách tăng lượng oxy của bạn. Ngoài ra, tập thể dục có thể làm giảm mức độ căng thẳng, có thể làm giảm bất kỳ lo lắng nào liên quan đến IPF của bạn.

Nếu bạn nghĩ về việc bắt đầu bất kỳ bài tập mới nào, trước tiên hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng họ có thể an toàn cho bạn.

5. Tôi có cần bận tâm theo dõi cân nặng của mình không?

Giảm cân không chủ ý là phổ biến đối với nhiều người bị IPF. Một phần của việc giảm dần dần này có liên quan đến việc giảm sự thèm ăn. Nếu bạn vẫn còn trong phạm vi trọng lượng khỏe mạnh, bạn không nhất thiết phải băn khoăn quá nhiều về số lượng quy mô hiện tại của mình. Những gì bạn nên tập trung vào, tuy nhiên, là dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Các lựa chọn thực phẩm bạn thực hiện tác động như thế nào bạn cảm thấy trong thời gian ngắn. Về lâu dài, dinh dưỡng tốt thậm chí có thể làm chậm sự tiến triển của các bệnh mãn tính.

Nếu bạn thấy khó ăn các bữa ăn thông thường ngay bây giờ, hãy tập trung vào việc ăn những miếng nhỏ hơn trong suốt cả ngày. Hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn thiếu bất kỳ chất dinh dưỡng nào, và liệu họ có thể giới thiệu một chuyên gia dinh dưỡng để được giúp đỡ thêm.

6. Tôi có cần ghép phổi không?

Ghép phổi nên được xem xét ở tất cả những người bị IPF. Loại phẫu thuật này có nguy cơ nhiễm trùng cao và cơ thể bạn có thể từ chối nó, nhưng nó là phương pháp chữa trị duy nhất cho IPF. Bạn và bác sĩ của bạn có thể cân nhắc lợi ích so với rủi ro của ghép phổi.

7. Tôi cần lưu ý những biến chứng nào?

Không giống như các bệnh phổi khác, chẳng hạn như hen suyễn, IPF có thể ảnh hưởng đến các hệ thống cơ thể khác. Điều này là do sẹo nghiêm trọng của IPF làm hạn chế lượng oxy mà phổi của bạn hấp thụ và phân phối. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến các biến chứng như:

• suy tim
• nhiễm trùng phổi của bạn
• ung thư phổi
• tăng huyết áp phổi (huyết áp cao xảy ra trong phổi của bạn)
• giảm khả năng vận động từ đau cơ và khớp
• suy hô hấp
• giảm cân

Xử lý IPF bây giờ có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh, cũng như các biến chứng này.

Là sự tiến bộ không thể tránh khỏi?

Câu trả lời ngắn gọn là có, nhưng bác sĩ của bạn sẽ có thể giúp bạn tìm ra tỷ lệ tiến triển IPF cá nhân của bạn. Sự tiến triển thường xảy ra trong nhiều năm, nhưng pháo sáng cấp tính cũng có thể xảy ra và có thể đẩy nhanh tiến trình.