Tác Giả: Annie Hansen
Ngày Sáng TạO: 7 Tháng Tư 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2025
Anonim
Stationary Bike Workout for Beginners | 20 Minute
Băng Hình: Stationary Bike Workout for Beginners | 20 Minute

NộI Dung

Hãy đeo tai nghe vào tai và bật những giai điệu này trước khi đạp xe để thực hiện kế hoạch tập luyện tim mạch trong nhà của chúng tôi. Những loại mứt này sẽ giúp bạn có động lực trong suốt 30 phút đạp xe giảm béo, giảm béo.

Ghép nối danh sách phát này với kế hoạch quay cuồng nhiệt của chúng tôi để có một chuyến đi tuyệt vời. Bấm vào đây để in kế hoạch.

Rihanna - Kim cương - 93 BPM

Pitbull & TJR - Don't Stop Party - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mars - Bị khóa ngoài thiên đường - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


Ngôi nhà của nỗi đau - Nhảy xung quanh - 107 BPM

The Script & Will.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Đánh giá cho

Quảng cáo

Bài ViếT MớI

Làm thế nào để sống sót sau một dạng ung thư hiếm gặp đã khiến tôi trở thành một người chạy bộ tốt hơn

Làm thế nào để sống sót sau một dạng ung thư hiếm gặp đã khiến tôi trở thành một người chạy bộ tốt hơn

Vào ngày 7 tháng 6 năm 2012, chỉ vài giờ trước khi tôi chuẩn bị bước qua ân khấu và nhận bằng tốt nghiệp trung học của mình, một bác ĩ phẫu thuật chỉnh h&#...
Thủ thuật che khuyết điểm duy nhất bạn cần để che đi các quầng thâm

Thủ thuật che khuyết điểm duy nhất bạn cần để che đi các quầng thâm

Cuộc đấu tranh để che đi những quầng thâm không nhìn thấy là rất, hết ức thực. Đó là lý do tại ao khi chúng tôi nhìn thấy video lan truyền trên Y...