Tại sao dạ dày của tôi bị rối loạn?

NộI Dung

• Nguyên nhân gây ra tình trạng sôi bụng?
• Viêm dạ dày ruột
• Ngộ độc thực phẩm
• Bệnh Celiac, không dung nạp lactose và các bệnh dị ứng khác
• Nhấn mạnh
• Hội chứng ruột kích thích (IBS)
• Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)
• Tắc ruột
• Làm thế nào để điều trị rối loạn dạ dày?
• Triển vọng cho sự khuấy động của dạ dày là gì?

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Bụng cồn cào là một cảm giác khó chịu, kích động do nhiều vấn đề về dạ dày và ruột gây ra. Chúng có thể bao gồm từ khó tiêu đến vi rút.Nếu bạn thường xuyên bị sôi bụng, bạn có thể đang mắc một bệnh lý nào đó cần điều trị.

Nguyên nhân gây ra tình trạng sôi bụng?

Nhiều tình trạng có thể khiến dạ dày của bạn như đang khuấy động. Cảm giác do dạ dày hoặc ruột của bạn co bóp nhiều hơn bình thường. Mặc dù nó thường là tạm thời nhưng đôi khi nó có thể kéo dài hàng giờ hoặc thậm chí vài ngày.

Dạ dày của bạn có thể hoạt động trong thời gian dài do các tình trạng như:

• ốm nghén trong ba tháng đầu của thai kỳ
• khó tiêu
• rối loạn lo âu
• say tàu xe
• chứng đau nửa đầu
• bài tập bụng vất vả
• đói kéo dài có thể do ăn kiêng và nhịn ăn
• một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, NSAID hoặc thuốc nhuận tràng

Bụng sôi ùng ục của bạn có thể do một tình trạng nghiêm trọng hơn gây ra nếu nó đi kèm với:

• buồn nôn
• nôn mửa
• bệnh tiêu chảy
• táo bón
• chuột rút
• đầy hơi
• trướng bụng

Những tình trạng này, có thể dẫn đến các triệu chứng kéo dài (và đôi khi nghiêm trọng), bao gồm:

Viêm dạ dày ruột

Viêm dạ dày ruột thường được gọi là “bệnh cúm dạ dày” hoặc “bệnh đau dạ dày”, nhưng nó thực sự không phải là một loại vi rút cúm.

Các loại vi rút như vi rút rota, vi rút norovirus và các mầm bệnh truyền nhiễm tương tự gây ra tình trạng rối loạn dạ dày, kèm theo nôn mửa và tiêu chảy nghiêm trọng. Các triệu chứng của virus rota, thường nghiêm trọng hơn ở trẻ em so với người lớn, bao gồm:

• đau bụng
• mệt mỏi nghiêm trọng
• cáu gắt
• sốt cao

Các triệu chứng do virus rota có thể kéo dài đến 10 ngày.

Một người bị nhiễm norovirus, kéo dài từ 24–72 giờ, có thể gặp:

• chuột rút hoặc đau bụng
• đau nhức toàn thân
• phân có nước hoặc tiêu chảy
• đau đầu
• sốt nhẹ
• ớn lạnh

Vi rút gây viêm dạ dày ruột có thể dẫn đến mất nước vì bệnh kéo dài một thời gian và các triệu chứng có thể trở nên rất nghiêm trọng.

Tìm hiểu thêm về bệnh viêm dạ dày ruột.

Ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra khi bạn ăn phải thực phẩm bị ô nhiễm hoặc hư hỏng. Điều này có thể dẫn đến rối loạn dạ dày. Vi khuẩn, ký sinh trùng và vi rút là những thủ phạm thường xuyên nhất của bệnh do thực phẩm.

Các triệu chứng ngộ độc thực phẩm bao gồm:

• buồn nôn
• nôn mửa
• bệnh tiêu chảy
• chuột rút ở bụng
• ăn mất ngon
• sốt nhẹ
• đau đầu
• yếu đuối

Ngộ độc thực phẩm thường kéo dài từ một hoặc hai giờ đến vài ngày. Trong một số trường hợp hiếm hoi, nó kéo dài đến 28 ngày.

Tìm hiểu thêm về ngộ độc thực phẩm.

Bệnh Celiac, không dung nạp lactose và các bệnh dị ứng khác

Dị ứng thực phẩm, không dung nạp và các tình trạng tự miễn dịch liên quan (như bệnh celiac) có thể gây ra cảm giác khó chịu trong dạ dày hoặc đường ruột do kết quả trực tiếp của việc ăn những thực phẩm mà cơ thể không dung nạp được.

Nhiều loại thực phẩm không dung nạp, như không dung nạp lactose, gây ra các triệu chứng như:

• buồn nôn
• bệnh tiêu chảy
• nôn mửa
• đầy hơi
• khí ga
• co thăt dạ day

Nếu bạn không dung nạp lactose, bạn sẽ nhận thấy những triệu chứng này sau khi ăn các sản phẩm từ sữa hoặc uống sữa.

Trong trường hợp bệnh celiac, các triệu chứng không phải lúc nào cũng đơn giản như vậy. Chỉ một phần ba người lớn mắc bệnh celiac gặp các triệu chứng tiêu hóa như tiêu chảy. Những người bị bệnh celiac cũng có thể có các triệu chứng sau:

• cứng và đau ở khớp và xương
• thiếu máu do thiếu sắt
• rối loạn da
• ngứa ran và tê ở tay và chân
• đổi màu răng hoặc mất men
• chu kỳ kinh nguyệt không đều
• vô sinh và sẩy thai
• vết loét nhợt nhạt bên trong miệng
• xương yếu, giòn
• mệt mỏi
• co giật

Mặc dù những người bị bệnh celiac có thể không bị tiêu chảy, nhưng vẫn có khả năng họ có cảm giác cồn cào trong dạ dày sau khi ăn gluten.

Nhấn mạnh

Căng thẳng liên tục và ngắn hạn có thể gây ra nhiều triệu chứng và tình trạng sức khỏe trong cơ thể. Điều này bao gồm đau dạ dày và khó chịu, có thể khiến bạn cảm thấy dạ dày như đang khuấy động. Các tác động khác của căng thẳng lên hệ tiêu hóa của bạn bao gồm:

• buồn nôn
• nôn mửa
• bệnh tiêu chảy
• táo bón
• ợ nóng
• trào ngược axit
• tăng nguy cơ loét

Tìm hiểu thêm về căng thẳng.

Hội chứng ruột kích thích (IBS)

IBS là một tình trạng có sự kết hợp khác nhau của các triệu chứng tiêu hóa có thể do chuyển động không đều (co cứng hoặc chậm chạp) của đại tràng. Một người bị IBS có thể gặp phải:

• xen kẽ các cơn táo bón và tiêu chảy
• đầy hơi
• khí ga
• co thăt dạ day

Mặc dù IBS là mãn tính hoặc lâu dài, các triệu chứng có thể xuất hiện và biến mất. Đau bụng có thể đi kèm với các triệu chứng khi chúng bùng phát.

Tìm hiểu thêm về IBS.

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

PMS có cường độ khác nhau ở mỗi phụ nữ. Một số phụ nữ có thể gặp các triệu chứng tiêu hóa hàng tháng, có thể bao gồm cảm giác cồn cào trong dạ dày. Các triệu chứng dạ dày và ruột khác gặp phải trong PMS bao gồm:

• đầy hơi
• đau bụng
• táo bón
• bệnh tiêu chảy

Tìm hiểu thêm về hội chứng tiền kinh nguyệt.

Tắc ruột

Tắc ruột là một tình trạng có khả năng đe dọa tính mạng xảy ra khi tắc nghẽn hình thành trong ruột non hoặc ruột già của bạn. Nếu không được phát hiện, nó có thể dẫn đến vỡ ruột, đây là một trường hợp cấp cứu y tế cần nhập viện và điều trị ngay lập tức.

Một người bị tắc ruột có thể gặp phải:

• sưng bụng
• đầy hơi nghiêm trọng
• buồn nôn
• nôn mửa, đặc biệt có màu mật
• táo bón
• bệnh tiêu chảy
• đau bụng
• giảm sự thèm ăn
• chuột rút nặng ở bụng
• không có khả năng đi qua khí hoặc phân

Việc không thể đi tiêu phân hoặc khí do tắc nghẽn có thể gây ra tình trạng rối loạn trong dạ dày.

Tìm hiểu thêm về tắc ruột.

Làm thế nào để điều trị rối loạn dạ dày?

Có nhiều cách để điều trị các triệu chứng của bạn, cả tại nhà và dưới sự chăm sóc của bác sĩ. Tất cả đều phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vấn đề.

Trong hầu hết các trường hợp rối loạn dạ dày ngắn hạn, bạn có thể thực hiện các bước sau để giảm bớt các triệu chứng của mình:

• Tránh thực phẩm và thuốc gây ra các triệu chứng của bạn.
• Giảm khẩu phần của bạn.
• Cố gắng kiểm soát mức độ căng thẳng và lo lắng.
• Giảm hoặc loại bỏ rượu và caffeine.
• Tránh thức ăn béo, chiên, nhiều dầu mỡ hoặc nhiều gia vị.
• Uống thuốc kháng axit để làm dịu chứng ợ nóng.
• Uống trà gừng hoặc trà bạc hà để giảm buồn nôn.
• Uống men vi sinh để tái tạo vi khuẩn “tốt” trong đường ruột của bạn.

Mua men vi sinh ngay bây giờ.

Đối với những trường hợp không dung nạp thực phẩm hoặc dị ứng, hãy loại bỏ những thực phẩm vi phạm khỏi chế độ ăn uống của bạn - như gluten trong trường hợp bệnh celiac hoặc sữa nếu bạn không dung nạp lactose.

Dưới đây là một số mẹo để đối phó với chứng sôi bụng do ngộ độc thực phẩm hoặc viêm dạ dày ruột do vi rút:

• Uống nhiều nước.
• Ăn thức ăn nhạt như bánh quy giòn và bánh mì nướng trắng.
• Uống Pedialyte để thay thế chất điện giải của bạn.
• Ăn các món súp nhạt, có nước dùng.
• Tránh thức ăn khó tiêu hóa.
• Nghỉ ngơi nhiều.

Đối với các tình trạng nghiêm trọng như tắc nghẽn đường ruột, bạn sẽ được điều trị dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ và có thể phải nhập viện.

Triển vọng cho sự khuấy động của dạ dày là gì?

Hầu hết các tình trạng gây sôi bụng trong thời gian ngắn sẽ hết trong vòng vài giờ đến vài ngày, đặc biệt là khi điều trị tại nhà.

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy dạ dày sôi sục kéo dài cùng với các rối loạn dạ dày hoặc ruột khác kéo dài hơn hai hoặc ba tuần, hãy đến gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân gốc rễ.

Các triệu chứng sau có thể báo hiệu trường hợp khẩn cấp y tế:

• sốt cao
• không có khả năng giữ chất lỏng
• thay đổi trong tầm nhìn
• tiêu chảy nặng kéo dài hơn ba ngày
• máu trong phân của bạn
• đau quặn bụng dữ dội, kéo dài
• không có khả năng thải khí hoặc đi tiêu
• chướng bụng nghiêm trọng
• táo bón nặng kèm theo chán ăn

Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này.