Nghiên cứu cho biết Thuốc tránh thai có thể khiến tâm trạng của bạn tồi tệ hơn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Có phải biện pháp kiểm soát sinh đẻ của bạn đang khiến bạn suy sụp? Nếu vậy, bạn không đơn độc và nó chắc chắn không phải là tất cả trong đầu bạn.

Các nhà nghiên cứu đã chia 340 phụ nữ thành hai nhóm cho một nghiên cứu ngẫu nhiên, mù đôi (tiêu chuẩn vàng của nghiên cứu khoa học) được công bố trên Khả năng sinh sản và vô sinh. Một nửa dùng thuốc tránh thai phổ biến trong khi nửa kia dùng giả dược. Trong suốt ba tháng, họ đã đo lường các khía cạnh của trạng thái tinh thần và chất lượng cuộc sống tổng thể của phụ nữ. Họ nhận thấy rằng tâm trạng, hạnh phúc, sự tự chủ, mức năng lượng và hạnh phúc chung với cuộc sống là tất cả tiêu cực bị ảnh hưởng bởi thuốc.

Những phát hiện này không có gì ngạc nhiên đối với Katharine H., một thanh niên 22 tuổi mới cưới ở Seattle, người nói rằng viên thuốc khiến cô ấy tự tử. Không lâu sau đám cưới, trong thời gian lẽ ra phải là một trong những khoảng thời gian hạnh phúc nhất trong đời, giai đoạn trăng mật lại chuyển sang đen tối nghiêm trọng. (Liên quan: Thuốc tránh thai ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn như thế nào.)

"Tôi nói chung là một người hạnh phúc, nhưng vào khoảng thời gian hàng tháng, tôi trở thành một người hoàn toàn khác. Tôi vô cùng chán nản và lo lắng, thường xuyên lên cơn hoảng loạn. Thậm chí, có thời điểm tôi đã tự tử, điều đó thật đáng sợ. Cảm giác như thể ai đó cô ấy đã đốt cháy hoàn toàn ánh sáng trong tôi và tất cả hạnh phúc, niềm vui và hy vọng đã biến mất, "cô ấy nói.

Ban đầu Katharine không cho biết mối liên hệ với nội tiết tố của cô ấy nhưng bạn thân của cô ấy thì có, chỉ ra rằng các triệu chứng của cô ấy trùng khớp với thời điểm Katharine bắt đầu uống thuốc tránh thai ngay trước đám cưới của cô ấy, sáu tháng trước đó. Cô đến gặp bác sĩ và ngay lập tức chuyển cô sang một viên thuốc liều thấp hơn. Trong vòng một tháng kể từ khi sử dụng viên thuốc mới, cô ấy nói rằng cô ấy đã cảm thấy rất nhiều trở lại như cũ của mình.

Cô nói: “Chuyển thuốc tránh thai đã giúp ích rất nhiều. "Đôi khi tôi vẫn gặp PMS tồi tệ nhưng hiện tại nó có thể kiểm soát được."

Mandy P. cũng hiểu được tình thế tiến thoái lưỡng nan trong việc kiểm soát sinh sản. Khi còn là một thiếu niên, cô đã được sử dụng thuốc để giúp kiểm soát tình trạng chảy máu kinh khủng và chuột rút nhưng thuốc cũng khiến cô cảm thấy như bị cúm, run rẩy và buồn nôn. Người đàn ông 39 tuổi người Utah cho biết: “Tôi sẽ nằm trên sàn nhà tắm, chỉ toát mồ hôi.

Tác dụng phụ này, kết hợp với tuổi teen, có nghĩa là cô ấy uống thuốc không thường xuyên, thường xuyên quên vài ngày và sau đó tăng gấp đôi liều lượng. Cuối cùng, mọi chuyện trở nên tồi tệ đến nỗi bác sĩ đã chuyển cô sang một loại thuốc viên khác, loại mà cô đảm bảo uống hàng ngày theo quy định. Các triệu chứng tiêu cực của cô ấy được cải thiện và cô ấy tiếp tục sử dụng thuốc này cho đến khi sinh con xong, lúc đó cô ấy đã phải cắt bỏ tử cung.

Đối với Salma A., 33 tuổi đến từ Istanbul, đó không phải là trầm cảm hay buồn nôn, mà đó là cảm giác khó chịu và kiệt sức do hormone tránh thai mang lại. Cô ấy nói rằng sau khi thay đổi các loại biện pháp tránh thai sau khi sinh con, cô ấy cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt và kỳ lạ là mong manh, không thể thích ứng với những thay đổi hoặc chuyển tiếp thông thường trong cuộc sống của mình.

"Tôi không thể đối phó với bất cứ điều gì," cô nói. "Tôi không còn là tôi nữa."

Trong một vài năm, cô ấy thấy rõ rằng cơ thể của cô ấy không thích các hormone nhân tạo. Cô ấy đã thử một loại viên uống khác và Mirena, một loại vòng tránh thai sử dụng hormone, trước khi quyết định chọn con đường không có hormone. Nó đã hoạt động và giờ cô ấy nói rằng cô ấy cảm thấy ổn định và hạnh phúc hơn rất nhiều.

Katharine, Mandy và Salma không đơn độc - nhiều phụ nữ báo cáo các vấn đề tương tự khi uống thuốc. Tuy nhiên, đã có rất ít nghiên cứu đáng kinh ngạc về việc viên thuốc ảnh hưởng chính xác đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống của phụ nữ như thế nào. Nghiên cứu mới nhất này cung cấp độ tin cậy cho những gì nhiều phụ nữ đã tự mình khám phá ra rằng trong khi thuốc tránh thai, nó có thể có những tác dụng phụ đáng ngạc nhiên.

Tuy nhiên, vấn đề không phải là thuốc xấu hay tốt, Sheryl Ross, M.D., một bác sĩ sản phụ khoa và là tác giả của She-ology: Hướng dẫn chính xác về sức khỏe thân mật của phụ nữ, thời kỳ. Cô nói rằng vì nội tiết tố của mỗi phụ nữ hơi khác nhau nên tác dụng của viên thuốc cũng sẽ khác nhau.

"Nó rất riêng biệt. Nhiều phụ nữ thích cách viên thuốc ổn định cảm xúc của họ và sẽ uống thuốc vì lý do đó trong khi những người khác trở nên ủ rũ đến mức họ cần được nói chuyện với nhau. Một phụ nữ sẽ thấy giảm đau nửa đầu mãn tính khi uống thuốc trong khi một người khác lại đột ngột bắt đầu bị đau đầu, "cô ấy nói. Đọc: Uống viên thuốc mà người bạn thân nhất của bạn nói rằng cô ấy sử dụng và yêu thích không phải là cách tuyệt vời để chọn một loại thuốc. Và hãy nhớ rằng các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu này đã cho tất cả phụ nữ uống cùng một loại thuốc, vì vậy kết quả có thể sẽ khác nếu phụ nữ có nhiều thời gian hơn để tìm ra loại thuốc phù hợp nhất với họ. (FYI, đây là cách tìm biện pháp tránh thai tốt nhất cho bạn.)

Tiến sĩ Ross nói, tin tốt là khi nói đến kiểm soát sinh sản, có rất nhiều lựa chọn. Ngoài việc thay đổi liều lượng thuốc của bạn, có nhiều công thức thuốc khác nhau, vì vậy nếu một loại thuốc khiến bạn cảm thấy kém thì có thể không. Nếu thuốc làm bạn cảm thấy buồn nôn, bạn có thể thử miếng dán, vòng hoặc vòng tránh thai. Bạn muốn duy trì hoàn toàn không có hormone? Bao cao su hoặc mũ che cổ tử cung luôn là một lựa chọn. (Và vâng, đó là lý do tại sao việc kiểm soát sinh sản chắc chắn vẫn cần được miễn phí để phụ nữ có quyền tự do lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp với cơ thể của họ, cảm ơn.)

"Hãy để ý những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn, tin tưởng rằng các triệu chứng của bạn là có thật và nói chuyện với bác sĩ về nó", cô nói. "Anh không cần phải chịu đựng trong im lặng."

Đánh giá cho