Dầu cây trà có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá?

NộI Dung

• Nghiên cứu nói gì về dầu cây trà và mụn trứng cá?
• Cách thoa dầu tràm trà
• Các bước để pha loãng, thử nghiệm và áp dụng
• Bạn nên sử dụng nó thường xuyên như thế nào?
• Những lời khuyên về an toàn
• Những gì cần tìm trong dầu cây trà
• Một số cách khác bạn có thể sử dụng dầu cây trà là gì?
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Dầu cây trà được làm từ lá của cây Úc cùng tên. Thổ dân Úc đã sử dụng nó như một loại thuốc truyền thống trong nhiều thế kỷ.

Ngày nay, người ta sử dụng dầu cây trà theo nhiều cách khác nhau, bao gồm giữ cho làn da khỏe mạnh. Điều này bao gồm mụn trứng cá?

Hãy để xem xét kỹ hơn về cách dầu cây trà có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá, cách tốt nhất để sử dụng nó và các biện pháp phòng ngừa an toàn cần lưu ý.

Nghiên cứu nói gì về dầu cây trà và mụn trứng cá?

Một đánh giá năm 2015 của 35 nghiên cứu về việc sử dụng các phương pháp điều trị bổ sung cho mụn trứng cá đã kết luận rằng có một số bằng chứng hỗ trợ sử dụng dầu cây trà để trị mụn trứng cá. Nhưng các nhà nghiên cứu lưu ý rằng bằng chứng này không phải là chất lượng tốt nhất.

Một nghiên cứu năm 2006 cho thấy dầu tràm trà có cả đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Điều này có thể giúp điều trị các tổn thương do mụn viêm, chẳng hạn như mụn nhọt.

Một nghiên cứu năm 2016 đã xem xét việc sử dụng kết hợp dầu cây trà và resveratrol để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Mặc dù không phải là mục đích của nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra hầu hết những người tham gia có ít dầu và vi khuẩn trên da, cũng như lỗ chân lông nhỏ hơn. Điều này có khả năng cải thiện mụn trứng cá.

Trong một nghiên cứu năm 2017, những người tham gia đã thoa dầu cây trà lên mặt hai lần mỗi ngày trong 12 tuần. Kết thúc nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng tinh dầu tràm trà có khả năng cải thiện đáng kể tình trạng mụn trứng cá nhẹ đến trung bình mà không có tác dụng phụ nghiêm trọng. Nhưng nghiên cứu này chỉ có 14 người tham gia và không tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng nghiên cứu khác.

Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy kết hợp lô hội, keo ong và dầu cây trà cũng có thể cải thiện mụn trứng cá.

Nhìn chung, nghiên cứu cho biết dầu cây trà có thể giúp cải thiện mụn trứng cá, nhưng nó không phải là thuốc chữa bệnh.

Cách thoa dầu tràm trà

Thực hiện theo các bước sau để pha loãng an toàn và ứng dụng.

Các bước để pha loãng, thử nghiệm và áp dụng

1. Kết hợp 1 đến 2 giọt dầu cây trà với 12 giọt dầu vận chuyển. Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi sử dụng bất kỳ loại dầu bổ sung nào trên khuôn mặt của bạn. Bất kỳ loại sản phẩm dầu nào cũng có khả năng làm nặng thêm mụn trứng cá.
2. Trước khi thoa dầu cây trà pha loãng lên mặt, hãy làm một thử nghiệm nhỏ ở bên trong khuỷu tay của bạn. Dấu hiệu nhạy cảm của da hoặc phản ứng dị ứng bao gồm ngứa, đỏ, sưng và rát.
3. Trước khi thoa dầu, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng dành cho da dễ bị mụn trứng cá, và vỗ nhẹ cho da khô.
4. Nhẹ nhàng thoa dầu cây trà pha loãng bằng cách chấm lên vết thâm của bạn bằng một miếng bông tròn hoặc miếng lót.
5. Để khô. Theo dõi với kem dưỡng ẩm thông thường của bạn.
6. Lặp lại sáng và tối.

Bạn nên sử dụng nó thường xuyên như thế nào?

Với hầu hết các phương pháp điều trị mụn trứng cá, bạn sẽ muốn sử dụng phương pháp điều trị mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. Điều này bao gồm dầu cây trà.

Sau khi bạn thực hiện một thử nghiệm vá và biết rằng an toàn khi sử dụng dầu cây trà pha loãng trên da, bạn có thể thoa dầu lên vùng bị ảnh hưởng hai lần một ngày như một phần của thói quen chăm sóc da buổi sáng và buổi tối.

Những lời khuyên về an toàn

Dầu cây trà nói chung là an toàn để sử dụng trên da. Nó không an toàn để nuốt nó. Ăn vào nó có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, bao gồm nhầm lẫn và mất điều hòa. Ataxia là sự mất phối hợp cơ bắp.

Ngoài ra, hãy cẩn thận không để dầu cây trà vào mắt, vì nó có thể gây đỏ và kích ứng.

Nếu dầu cây trà được pha loãng chính xác, hầu hết mọi người có thể sử dụng nó trên da của họ mà không có bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào. Tuy nhiên, một số người có thể phát triển phản ứng dị ứng da hoặc kích ứng da trên khu vực sử dụng dầu.

Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để thực hiện một thử nghiệm vá trên một vùng da nhỏ của bạn trước khi sử dụng dầu cây trà pha loãng trên khuôn mặt của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn ngừng sử dụng dầu ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ:

• ngứa
• đỏ
• sưng tấy
• kích thích

Những gì cần tìm trong dầu cây trà

Dầu cây trà có sẵn rộng rãi và dễ tìm. Bạn có thể tìm thấy nó ở hầu hết các nhà thuốc cũng như trực tuyến. Bạn thậm chí có thể tìm thấy nó tại cửa hàng tạp hóa địa phương của bạn trong phần chăm sóc cá nhân.

Nếu bạn đang tìm mua dầu cây trà để sử dụng trên da, hãy mua loại dầu nguyên chất nhất có sẵn. Hãy chắc chắn rằng nhãn nói rằng nó 100% dầu cây trà.

Một số cách khác bạn có thể sử dụng dầu cây trà là gì?

Bên cạnh lợi ích trị mụn của nó, dầu cây trà cũng có thể giúp điều trị:

• bệnh chàm
• nấm móng tay
• ghẻ
• tình trạng da đầu, chẳng hạn như gàu

Điểm mấu chốt

Nghiên cứu cho thấy dầu cây trà có thể hữu ích cho mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Điều này là nhờ các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó.

Mặc dù nó có thể không hiệu quả như benzoyl peroxide hoặc axit salicylic để điều trị mụn trứng cá, dầu cây trà có thể là một lựa chọn không cần kê đơn (OTC) nếu bạn nhạy cảm với các thành phần này.

Nếu bạn không thấy sự cải thiện tình trạng mụn của mình với các sản phẩm OTC, bạn có thể cần dùng thuốc theo toa. Một bác sĩ da liễu có thể giúp tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn. Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:

• retinoids
• kháng sinh uống hoặc bôi
• liệu pháp chống androgen
• thuốc tránh thai

Trong khi dầu cây trà nên thay thế chế độ trị mụn hiện tại của bạn, nó có thể là một điều trị bổ sung tốt.