Cách Tess Holliday tăng cường sự tự tin cho cơ thể trong những ngày tồi tệ

NộI Dung

• Đánh giá cho

Nếu bạn đã quen thuộc với Tess Holliday, bạn biết cô ấy không ngại ngùng khi gọi ra những tiêu chuẩn vẻ đẹp phá hoại. Cho dù cô ấy đang đánh bại ngành công nghiệp khách sạn để phục vụ những khách nhỏ hơn hay kể chi tiết cách một tài xế Uber che chở cho cô ấy, Holliday không bao giờ cắt lời. Những quả bom sự thật đó đã gây tiếng vang; #EffYourBeautyStandards của Holliday đã phát triển từ một hashtag trở thành một trong những phong trào tích cực hóa cơ thể có ảnh hưởng nhất hiện nay.

Holliday không chỉ chỉ ra những sai sót trong ngành công nghiệp thời trang và làm đẹp, cô ấy đã chứng minh qua sự nghiệp của chính mình rằng những người mẫu ngoại cỡ có thể và cần được xem xét một cách nghiêm túc. Kể từ khi trở thành người mẫu cỡ 22 đầu tiên được ký hợp đồng với một công ty lớn, Holliday đã có nhiều hợp đồng biểu diễn lớn, bao gồm cả hợp tác với Sebastian Professional, đối tác làm tóc cho show diễn Tuần lễ thời trang New York của Christian Siriano. Chúng tôi đã gặp Holliday ở hậu trường trong chương trình để nói chuyện về tình yêu bản thân, mẹo làm đẹp và sống cuộc sống của một người mẹ. Đây, những lời khôn ngoan của cô ấy.

Về sự đa dạng của cơ thể tại tuần lễ thời trang: "Rõ ràng là không có nhiều cơ hội để một người trông giống tôi đi trong các buổi trình diễn thời trang. Điều đó vô cùng khó chịu. Tôi đang tham dự hai buổi trình diễn khác hôm nay và một buổi ngày mai, và tôi biết rằng Christian là người duy nhất sử dụng người mẫu ngoại cỡ trong số tất cả các chương trình mà tôi sẽ tham gia. Một số người nói 'Chà, anh ấy chỉ sử dụng size 14' hoặc 16 hoặc bất cứ thứ gì, nhưng điều đó tốt hơn là không sử dụng các mẫu plus-size. Chúng ta cần thấy nhiều nhà thiết kế mạnh dạn hơn bước đi và chấp nhận rủi ro bởi vì đó là cách chúng ta sẽ thay đổi ngành công nghiệp thời trang. "

Bí quyết tự tin về cơ thể của cô ấy: "Tôi nghĩ rằng mọi người nghĩ rằng vì tôi đã viết cuốn sách về cách yêu bản thân theo đúng nghĩa đen rằng tôi yêu bản thân mình mọi lúc, nhưng tôi thì không. Đôi khi tôi yêu hết mình và đôi khi tôi chọn mọi thứ xa nhau. Hiện tại tôi đang gặp phải. một thời gian khó để yêu cái bụng của mình, vì tôi đã có một đứa con cách đây một năm rưỡi. Cơ thể của tôi vẫn chưa hoàn toàn như trước vì tôi đã sinh mổ. Trong những lúc tôi gặp khó khăn, tôi sẽ Cố gắng mặc thứ gì đó khiến tôi sợ hãi. Tôi sẽ mặc áo crop top nếu tôi không yêu cái bụng của mình vì nó buộc tôi phải chú ý đến nó và yêu nó, thực sự. Đó là lý do tại sao tôi bắt đầu Eff Your Beauty Standards. Tất cả chỉ là tôi nói "Bạn có điều gì đó khiến bạn sợ hãi? Nếu vậy, hãy thể hiện nó đi."

M.O tập luyện của cô ấy: "Thói quen tập luyện hiện tại của tôi khá rời rạc. Tôi có một đứa con 20 tháng tuổi, và để tôi nói với bạn, mỗi ngày xem nó giống như tập luyện cho Thế vận hội. Khi tôi đang đi du lịch, đôi khi việc tập luyện của tôi đúng là chạy từ cổng này sang cổng khác. hoặc sân bay đến sân bay, vì vậy tôi cố gắng không quá khắt khe với bản thân. Đôi khi tôi có 12 giờ mỗi ngày, vì vậy tôi chỉ cố gắng làm việc khi có thể, tận hưởng cuộc sống và luôn năng động nhất có thể. " (Liên quan: Tess Holliday nhắc nhở chúng tôi rằng các bà mẹ ở mọi kích cỡ đều mong muốn "Cảm thấy sexy & mong muốn")

Thói quen dưỡng tóc của cô ấy: "Sebastian làm mặt nạ dưỡng tóc Drench rất tốt. ($ 17; ulta.com) Họ nói chỉ đắp nó trong ba phút, nhưng không ai làm như vậy. Mỗi tuần một lần hoặc hai tuần một lần, tôi sẽ đắp mặt nạ cho tóc , cạo lông chân và làm những gì tôi cần làm dưới vòi hoa sen, sau đó xả sạch. Tôi làm rất nhiều việc để tạo mẫu và tạo màu cho tóc, vì vậy thật tuyệt nếu bạn chỉ cần tăng cường cho nó. " (Dưới đây là 10 lựa chọn mặt nạ tóc khác.)

Cách cô ấy giảm căng thẳng: "Tôi thích tắm với bom tắm Lush, hoặc chỉ ngồi trong phòng tối và xem Netflix để tắt não. Hiện giờ tôi đang xem Ngoại hình. Đó là một tài liệu chế nhạo thực sự hài hước về những người đóng giả người nổi tiếng ở Vương quốc Anh. Nó cũng giúp dành thời gian chơi trò chơi với con tôi và tôi thích đến Disneyland chỉ để thư giãn! "

Đánh giá cho