5 phương pháp điều trị bệnh khớp

NộI Dung

• 1. Biện pháp khắc phục bệnh khớp
• 2. Vật lý trị liệu cho thoái hóa khớp
• 3.Phẫu thuật khớp
• 4. Điều trị tự nhiên cho viêm xương khớp
• 5. Điều trị thoái hóa khớp tại nhà
• Dấu hiệu cải thiện và xấu đi
• Biến chứng khớp
• Chăm sóc trong trường hợp viêm xương khớp

Điều trị thoái hóa khớp có thể được thực hiện bằng cách sử dụng thuốc, vật lý trị liệu, tập thể dục và trong trường hợp nặng nhất khi các triệu chứng kéo dài, gây khó khăn cho cuộc sống thì có thể chỉ định phẫu thuật nhưng trường hợp cuối cùng.

Các triệu chứng thường được kiểm soát tốt bằng thuốc chống viêm như Ibuprofen, nhưng không nên dùng thuốc này quá 7 ngày vì nó gây đau dạ dày, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên bôi thuốc mỡ chống viêm hàng ngày để giảm đau. .

Vật lý trị liệu là một đồng minh tuyệt vời, hữu ích trong việc giảm đau, giảm sưng, giảm tiếng ồn khi vận động khớp và cải thiện chức năng, được chỉ định cho tất cả mọi người. Khi kết hợp với thuốc, chúng rất hiệu quả trong việc giảm đau và cải thiện chức năng.

Do đó, các phương pháp điều trị viêm xương khớp có sẵn bao gồm:

1. Biện pháp khắc phục bệnh khớp

Thuốc điều trị viêm xương khớp có thể được thực hiện bằng cách uống các loại thuốc giảm đau và chống viêm, chẳng hạn như Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen và Naproxen để giảm đau và sưng khớp hoặc bôi thuốc mỡ Moment hoặc Voltaren. Một loại thuốc khác được sử dụng trong điều trị thoái hóa khớp là Artrolive hoặc Condroflex, có chứa hai chất giúp tái tạo sụn của khớp, bảo vệ chúng khỏi bị thoái hóa. Tìm hiểu thêm tại: Biện pháp khắc phục bệnh khớp.

Khi những loại thuốc này kết hợp với vật lý trị liệu không mang lại hiệu quả như mong đợi và cơn đau không dứt, bác sĩ có thể chỉ định tiêm thuốc tê, corticosteroid hoặc axit hyaluronic trực tiếp vào khớp bị tổn thương. Tìm hiểu thêm tại: Xông khớp gối giảm đau và cải thiện vận động.

2. Vật lý trị liệu cho thoái hóa khớp

Vật lý trị liệu điều trị thoái hóa khớp nhằm mục đích giảm đau và khó chịu thông qua việc sử dụng các thiết bị vật lý trị liệu, nguồn nhiệt, chẳng hạn như nhiệt hoặc túi đá và các bài tập vận động, tăng cường sức mạnh. Điều này giúp sụn không bị phá hủy thêm, tăng không gian nội khớp nhờ các bài tập, vận động. Tìm hiểu cách vật lý trị liệu cho viêm xương khớp có thể được thực hiện bằng cách nhấp vào đây.

Việc tăng cường các cơ bao quanh khớp bị ảnh hưởng là điều tối quan trọng để khớp đó được bảo vệ tốt hơn một chút và ít gây đau hơn và đó là lý do tại sao bạn nên tập các bài tập được chỉ định bởi nhà vật lý trị liệu, cả ở phòng khám và ở nhà. Biết một số bài tập chữa thoái hóa khớp gối.

Đạp xe, trên máy chạy bộ và tập Pilates cũng là những lựa chọn tốt khi không bị đau để duy trì sức mạnh, rất hữu ích để giảm sự tái phát sớm của các triệu chứng.

3.Phẫu thuật khớp

Phẫu thuật được chỉ định khi việc sử dụng thuốc và vật lý trị liệu không đủ để giảm bớt cơn đau và những hạn chế mà cá nhân mắc phải. Nó luôn phải là lựa chọn điều trị cuối cùng, vì nó có thể để lại di chứng vĩnh viễn, chẳng hạn như mất tầm vận động ở khớp bị ảnh hưởng.

Phẫu thuật có thể được thực hiện để cạo mô bị ảnh hưởng hoặc thay thế một phần hoặc toàn bộ khớp. Sau khi làm thủ thuật, người bệnh vẫn cần được vật lý trị liệu thêm vài tuần nữa cho đến khi mô lành hoàn toàn và không cần sử dụng nạng hoặc các thiết bị khác để hỗ trợ vận động và cho đến khi người đó có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày bình thường.

4. Điều trị tự nhiên cho viêm xương khớp

Một phương pháp điều trị tự nhiên tốt cho bệnh viêm xương khớp là uống trà từ hạt sucupira, vì cây thuốc này có tác dụng làm dịu và phục hồi các khớp, rất hữu ích để bổ sung cho điều trị lâm sàng và vật lý trị liệu. Đối với trà, nên đun sôi 12 hạt sucupira đã nghiền nát trong một lít nước và uống nhiều lần trong ngày.

Một cách khác để sử dụng sucupira cho bệnh viêm xương khớp là uống viên nang của nó. Tìm hiểu cách dùng tác dụng tại: Sucupira dạng viên nang.

5. Điều trị thoái hóa khớp tại nhà

Một phương pháp điều trị tốt cho bệnh viêm xương khớp tại nhà là đặt một chai nước nóng lên vùng khớp bị đau khi bị đau. Để đạt được mục tiêu tương tự bằng cách đặt một bó vải chứa đầy hạt vừng hoặc hạt lanh được làm nóng trong lò vi sóng lên khớp để giảm đau và khó chịu. Bạn nên để nó trong khoảng 15 đến 20 phút. Xem thêm các lựa chọn tại: Phương pháp điều trị khớp tại nhà.

Dấu hiệu cải thiện và xấu đi

Giảm sưng, đau và cải thiện chức năng là những dấu hiệu đầu tiên của sự cải thiện bệnh khớp, nhưng với tính lâu dài của những triệu chứng này, tình trạng tồi tệ hơn là điều hiển nhiên, và cần phải điều tra những gì có thể xảy ra thông qua các xét nghiệm hình ảnh như x hoặc MRI.

Biến chứng khớp

Các biến chứng phát sinh khi điều trị không được thực hiện, với sự gia tăng cường độ và tần suất đau. Điều này có thể cho thấy sự tiến triển của viêm xương khớp, với vùng bị ảnh hưởng lớn hơn và đôi khi chỉ phẫu thuật để đặt chân giả có thể giúp giảm các triệu chứng.

Chăm sóc trong trường hợp viêm xương khớp

Bất kể phương pháp điều trị được bác sĩ lựa chọn và bệnh nhân đồng ý, điều cần thiết là cá nhân phải tuân theo một số khuyến nghị để tăng cường điều trị, chẳng hạn như:

• Giảm cân nếu bạn thừa cân so với chiều cao và tuổi của mình;
• Ăn uống lành mạnh, ưu tiên tiêu thụ thực phẩm chống viêm;
• Uống nhiều nước để giúp bôi trơn khớp, giúp da và cơ dẻo dai;
• Nghỉ ngơi bất cứ khi nào bạn cảm thấy đau khớp;
• Tránh nỗ lực;
• Mặc quần áo và giày phù hợp, nhẹ nhàng và thoải mái.

Ngoài ra, nên tránh các động tác lặp đi lặp lại với khớp bị bệnh. Ví dụ: những người bị thoái hóa khớp ở bàn tay, ngón tay nên tránh đan, móc hoặc giặt quần áo bằng tay, những người bị thoái hóa khớp cột sống nên tránh leo cầu thang hoặc luôn nâng và hạ.