Bệnh tiểu đường loại 2 và rối loạn cương dương (ED): Có mối liên hệ nào không?

NộI Dung

• Đây có phải là phổ biến?
• Nghiên cứu nói gì
• Điều gì gây ra ED ở nam giới mắc bệnh tiểu đường?
• Các yếu tố nguy cơ rối loạn cương dương
• Chẩn đoán rối loạn cương dương
• Điều trị rối loạn cương dương
• Quan điểm
• Cách phòng chống rối loạn cương dương

Đây có phải là phổ biến?

Mặc dù bệnh tiểu đường và rối loạn chức năng cương dương (ED) là hai tình trạng riêng biệt, nhưng chúng có xu hướng đi đôi với nhau. ED được định nghĩa là gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng. Đàn ông mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc ED cao gấp hai đến ba lần. Khi nam giới từ 45 tuổi trở xuống bị ED, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2.

Bệnh tiểu đường xảy ra khi bạn có quá nhiều đường lưu thông trong máu. Có hai loại bệnh tiểu đường chính: bệnh tiểu đường loại 1, ảnh hưởng đến dưới 10 phần trăm những người mắc bệnh tiểu đường và bệnh tiểu đường loại 2, chiếm hơn 90 phần trăm các trường hợp tiểu đường. Bệnh tiểu đường loại 2 thường phát triển do thừa cân hoặc không hoạt động. Khoảng 30 triệu người Mỹ mắc bệnh tiểu đường và khoảng một nửa trong số họ là đàn ông.

Ước tính 10 phần trăm nam giới từ 40 đến 70 tuổi bị ED nặng và 25 phần trăm khác có ED trung bình. ED có xu hướng trở nên phổ biến hơn khi nam giới già đi, mặc dù đó không phải là một phần tất yếu của sự lão hóa. Đối với nhiều người đàn ông, các tình trạng sức khỏe khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, góp phần vào khả năng phát triển ED.

Nghiên cứu nói gì

Trung tâm Y tế Đại học Boston báo cáo rằng khoảng một nửa số nam giới được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 sẽ phát triển ED trong vòng 5 đến 10 năm sau khi chẩn đoán. Nếu những người đàn ông đó cũng bị bệnh tim, tỷ lệ trở nên bất lực của họ thậm chí còn lớn hơn.

Tuy nhiên, kết quả của một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng nếu bạn bị tiểu đường nhưng áp dụng lối sống lành mạnh hơn, bạn có thể giảm các triệu chứng tiểu đường và cải thiện sức khỏe tình dục của mình. Những thói quen lối sống này bao gồm ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên.

Điều gì gây ra ED ở nam giới mắc bệnh tiểu đường?

Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và ED có liên quan đến tuần hoàn và hệ thần kinh của bạn. Lượng đường trong máu được kiểm soát kém có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ và dây thần kinh. Tổn thương các dây thần kinh kiểm soát kích thích và phản ứng tình dục có thể cản trở khả năng đàn ông có thể đạt được một công ty cương cứng đủ để quan hệ tình dục. Giảm lưu lượng máu từ các mạch máu bị hư hỏng cũng có thể góp phần vào ED.

Các yếu tố nguy cơ rối loạn cương dương

Có một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường, bao gồm ED. Bạn có thể gặp nhiều rủi ro hơn nếu bạn:

• quản lý đường huyết kém
• bị nhấn mạnh
• có lo lắng
• bị trầm cảm
• ăn kiêng
• aren lồng tích cực
• béo phì
• Khói
• uống quá nhiều rượu
• tăng huyết áp không kiểm soát
• có một hồ sơ lipid máu bất thường
• dùng thuốc liệt kê ED là tác dụng phụ
• Uống thuốc theo toa cho huyết áp cao, đau hoặc trầm cảm

Chẩn đoán rối loạn cương dương

Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi về tần suất hoặc thời gian cương cứng, hãy nói với bác sĩ của bạn hoặc đặt một cuộc hẹn với bác sĩ tiết niệu. Có thể không dễ dàng đưa ra những vấn đề này với bác sĩ của bạn, nhưng miễn cưỡng làm điều đó sẽ chỉ khiến bạn không nhận được sự giúp đỡ mà bạn cần.

Bác sĩ có thể chẩn đoán ED bằng cách xem xét lịch sử y tế của bạn và đánh giá các triệu chứng của bạn. Họ có thể sẽ thực hiện kiểm tra thể chất để kiểm tra các vấn đề thần kinh có thể có ở dương vật hoặc tinh hoàn. Xét nghiệm máu và nước tiểu cũng có thể giúp chẩn đoán các vấn đề như bệnh tiểu đường hoặc testosterone thấp.

Họ có thể kê đơn thuốc, cũng như giới thiệu bạn đến một chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên về rối loạn chức năng tình dục. Một số lựa chọn điều trị tồn tại cho ED. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tìm ra lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Nếu bạn không gặp phải bất kỳ triệu chứng nào của ED, nhưng bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim, bạn nên thảo luận về khả năng chẩn đoán trong tương lai với bác sĩ. Họ có thể giúp bạn xác định các bước phòng ngừa mà bạn có thể thực hiện ngay bây giờ.

Điều trị rối loạn cương dương

Nếu bạn được chẩn đoán mắc ED, bác sĩ có thể sẽ khuyên dùng thuốc uống, chẳng hạn như sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) hoặc vardenafil (Levitra). Những loại thuốc theo toa này giúp cải thiện lưu lượng máu đến dương vật và thường được dung nạp tốt bởi hầu hết nam giới.

Bị tiểu đường nên can thiệp vào khả năng dùng một trong những loại thuốc này. Họ không có tương tác tiêu cực với thuốc trị tiểu đường, như Glucophage (metformin) hoặc insulin.

Mặc dù có các phương pháp điều trị ED khác, chẳng hạn như máy bơm và cấy ghép dương vật, trước tiên bạn có thể muốn thử dùng thuốc uống. Những phương pháp điều trị khác thường phát sinh hiệu quả và có thể gây ra các biến chứng bổ sung.

Quan điểm

Bệnh tiểu đường là một tình trạng sức khỏe mãn tính mà bạn sẽ có suốt đời, mặc dù cả bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 đều có thể được kiểm soát tốt thông qua thuốc men, chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục.

Mặc dù ED có thể trở thành một tình trạng vĩnh viễn, nhưng đây thường là trường hợp dành cho những người đàn ông gặp khó khăn khi cương dương. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn vẫn có thể vượt qua ED thông qua lối sống bao gồm ngủ đủ giấc, không hút thuốc và giảm căng thẳng. Thuốc ED thường được dung nạp tốt và có thể được sử dụng trong nhiều năm để giúp khắc phục mọi vấn đề về ED.

Cách phòng chống rối loạn cương dương

Có một số thay đổi lối sống mà bạn có thể thực hiện để không chỉ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường mà còn giảm nguy cơ mắc ED. Bạn có thể:

Kiểm soát lượng đường trong máu của bạn thông qua chế độ ăn uống của bạn. Ăn một chế độ ăn uống thân thiện với bệnh tiểu đường sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn lượng đường trong máu và giảm bớt thiệt hại cho các mạch máu và dây thần kinh của bạn. Một chế độ ăn uống phù hợp nhằm kiểm soát lượng đường trong máu của bạn cũng có thể cải thiện mức năng lượng và tâm trạng của bạn, cả hai đều có thể giúp giảm nguy cơ rối loạn cương dương. Bạn có thể xem xét làm việc với một chuyên gia dinh dưỡng cũng là một nhà giáo dục tiểu đường được chứng nhận để giúp điều chỉnh phong cách ăn uống của bạn.

Cắt giảm tiêu thụ rượu. Uống nhiều hơn hai ly mỗi ngày có thể làm hỏng mạch máu của bạn và góp phần vào ED. Thậm chí bị say nhẹ cũng có thể khiến bạn khó đạt được sự cương cứng và can thiệp vào chức năng tình dục.

Bỏ thuốc lá. Hút thuốc làm thu hẹp các mạch máu và làm giảm nồng độ oxit nitric trong máu của bạn. Điều này làm giảm lưu lượng máu đến dương vật, làm rối loạn chức năng cương dương.

Chủ động. Không chỉ có thể thêm tập thể dục thường xuyên vào thói quen của bạn giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu, mà còn có thể cải thiện lưu thông, giảm mức độ căng thẳng và cải thiện mức năng lượng của bạn. Tất cả những thứ này có thể giúp chống lại ED.

Ngủ nhiều hơn. Mệt mỏi thường là để đổ lỗi cho rối loạn chức năng tình dục. Đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc mỗi đêm có thể làm giảm nguy cơ mắc ED.

Giữ mức độ căng thẳng của bạn xuống. Căng thẳng có thể can thiệp vào hưng phấn tình dục và khả năng của bạn để có được sự cương cứng. Tập thể dục, thiền định và dành thời gian để làm những việc mà bạn thích có thể giúp giảm mức độ căng thẳng và giảm nguy cơ mắc ED. Nếu bạn đang phát triển các triệu chứng lo âu hoặc trầm cảm, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Họ có thể giới thiệu bạn đến một nhà trị liệu có thể giúp bạn vượt qua mọi thứ khiến bạn căng thẳng.