Các loại khác nhau của hội chứng ruột kích thích (IBS) là gì?

NộI Dung

• Các loại IBS
• IBS-C
• IBS-D
• IBS-M hoặc IBS-A
• IBS sau nhiễm trùng
• IBS sau viêm túi thừa
• Các loại IBS khác nhau được điều trị như thế nào?
• Thuốc và chất bổ sung
• Chế độ ăn
• Biện pháp toàn diện
• Quản lý điều kiện cơ bản
• Lấy đi

Hội chứng ruột kích thích, hay IBS, là một loại rối loạn tiêu hóa (GI) gây ra những thay đổi thường xuyên trong nhu động ruột của bạn. Những người bị IBS cũng có các triệu chứng khác như đau bụng.

Mặc dù IBS thường được nói đến như một điều kiện độc lập, nhưng nó thực sự là một chiếc ô của các hội chứng khác nhau.

Giống như các triệu chứng của bạn có thể thay đổi dựa trên tình trạng của bạn, việc biết chính xác loại IBS bạn có là rất quan trọng trong việc xác định phương pháp điều trị chính xác.

Các loại IBS

Là một rối loạn GI chức năng, IBS gây ra bởi sự gián đoạn trong cách não và ruột của bạn tương tác với nhau. Nó thường là một rối loạn GI mãn tính (dài hạn) chủ yếu phát triển trước 50 tuổi.

Nó đã ước tính rằng có từ 7 đến 21 phần trăm số người mắc IBS. Phụ nữ có khả năng mắc bệnh này cao gấp đôi so với nam giới.

Khi bạn nghĩ về IBS, một số triệu chứng nói có thể xuất hiện trong đầu, bao gồm:

• đau bụng
• chuột rút, đầy hơi và khí
• nhu động ruột bất thường

Tuy nhiên, nghiên cứu tiếp tục tiết lộ rằng IBS không phải là một bệnh duy nhất, nhưng có khả năng liên quan đến các vấn đề y tế tiềm ẩn khác.

Như vậy, IBS có nhiều dạng. Chúng bao gồm IBS-C, IBS-D và IBS-M / IBS-A. Đôi khi IBS cũng có thể phát triển do nhiễm trùng đường ruột hoặc viêm túi thừa.

Điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng của bạn để bác sĩ có thể cung cấp cho bạn chẩn đoán chính xác hơn. Biết loại IBS bạn có sau đó có thể dẫn đến các biện pháp điều trị tốt hơn.

IBS-C

IBS bị táo bón, hay IBS-C, là một trong những loại phổ biến hơn.

Bạn có thể có dạng IBS này nếu ngày đi tiêu bất thường của bạn bao gồm phân có ít nhất 25 phần trăm cứng hoặc vón cục, nhưng cũng có độ lỏng ít hơn 25 phần trăm.

Với loại IBS này, bạn sẽ trải nghiệm ít nhu động ruột hơn và đôi khi bạn có thể căng thẳng khi bạn có chúng. IBS-C cũng có thể gây đau bụng đi kèm với khí và đầy hơi.

IBS-D

IBS-D còn được gọi là IBS bị tiêu chảy. Loại IBS này gây ra các vấn đề ngược lại với IBS-C.

Với IBS-D, hơn một phần tư phân trong những ngày đi tiêu bất thường của bạn bị lỏng lẻo, trong khi chưa đến một phần tư là cứng và vón cục.

Nếu bạn bị IBS-D, bạn cũng có thể cảm thấy đau bụng cùng với những lần thúc giục thường xuyên hơn. Khí quá mức cũng là phổ biến.

IBS-M hoặc IBS-A

Một số người có một loại khác gọi là IBS với thói quen đi tiêu hỗn hợp, hoặc IBS-M. IBS-M đôi khi cũng được gọi là IBS với táo bón và tiêu chảy xen kẽ (IBS-A).

Nếu bạn có dạng IBS này, phân của bạn vào những ngày đi tiêu bất thường sẽ vừa cứng vừa chảy nước. Cả hai phải xảy ra ít nhất 25 phần trăm thời gian mỗi lần, để được phân loại là IBS-M hoặc IBS-A.

IBS sau nhiễm trùng

IBS sau nhiễm trùng (PI) đề cập đến các triệu chứng xảy ra sau khi bạn bị nhiễm trùng GI. Sau khi bị nhiễm trùng, bạn vẫn có thể bị viêm mãn tính cùng với các vấn đề với hệ thực vật đường ruột và tính thấm ruột.

Tiêu chảy là dấu hiệu nổi bật nhất của PI-IBS. Nôn cũng có thể xảy ra.

Nó đã ước tính rằng bất cứ nơi nào từ 5 đến 32 phần trăm những người bị nhiễm các loại vi khuẩn này sẽ phát triển IBS. Khoảng một nửa số người cuối cùng có thể phục hồi, nhưng có thể mất nhiều năm để điều trị chứng viêm cơ bản mà LỚN gây ra các triệu chứng IBS.

IBS sau viêm túi thừa

Nếu bạn bị viêm túi thừa, bạn có thể có nguy cơ bị IBS.

Viêm túi thừa xảy ra khi các túi nhỏ nằm ở phần dưới của ruột già của bạn - được gọi là túi thừa - bị nhiễm trùng hoặc viêm.

Tình trạng này gây ra buồn nôn, đau bụng và sốt, cùng với táo bón.

IBS sau viêm túi thừa chỉ là một biến chứng có thể xảy ra sau viêm túi thừa. Mặc dù có các triệu chứng tương tự PI-IBS, loại IBS này xảy ra sau khi viêm túi thừa đã được điều trị.

Các loại IBS khác nhau được điều trị như thế nào?

Với sự phức tạp của IBS và các phân nhóm của nó, có một biện pháp điều trị duy nhất được sử dụng.

Thay vào đó, điều trị tập trung vào sự kết hợp của:

• thuốc và chất bổ sung
• thay đổi chế độ ăn uống
• áp dụng thói quen lối sống lành mạnh

Thuốc và chất bổ sung

Một số loại thuốc IBS được sử dụng để điều trị táo bón hoặc tiêu chảy. Điều trị cho IBS-A / IBS-M có thể yêu cầu điều trị kết hợp để kiểm soát tiêu chảy và táo bón.

Táo bón cho IBS có thể được điều trị bằng:

• linaclotide (Linzess)
• Lubiprostone (Amitiza)
• plecanatide (Trulance)
• bổ sung, chẳng hạn như chất xơ và thuốc nhuận tràng

Ngược lại, điều trị IBS tiêu chảy có thể bao gồm các lựa chọn sau:

• alosetron (Lotronex) chỉ dành cho phụ nữ
• thuốc kháng sinh, như rifaximin (Xachusan)
• eluxadoline (Viberzi)
• loperamid (Diamode, Imodium A-D)

Probiotic cũng có thể được khuyến nghị nếu hệ thực vật đường ruột của bạn đã bị gián đoạn do nhiễm trùng đường ruột hoặc viêm túi thừa. Đây cũng có thể có lợi cho các hình thức khác của IBS.

Mặc dù cần có nhiều nghiên cứu hơn về lợi ích của men vi sinh đối với IBS, nhưng việc bổ sung các chất bổ sung này có thể giúp giảm bớt các triệu chứng GI khó chịu.

Chế độ ăn

Nếu bạn bị IBS, bạn có thể nhận thấy rằng một số loại thực phẩm làm nặng thêm các triệu chứng của bạn hơn những loại khác.

Một số người bị IBS có thể thấy rằng gluten làm xấu đi tình trạng của họ. Kiểm tra độ nhạy cảm với thực phẩm có thể giúp bạn biết những loại thực phẩm bạn có thể cần tránh.

Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên bạn nên tránh những thứ được gọi là thực phẩm cao khí đốt, chẳng hạn như:

• rượu
• đồ uống có ga
• các loại rau họ cải, chẳng hạn như bắp cải, súp lơ và bông cải xanh
• cà phê
• trái cây tươi

Nếu bạn bị IBS táo bón chiếm ưu thế, ăn nhiều chất xơ có thể giúp tăng tần suất đi tiêu. Tăng lượng chất xơ của bạn bằng cách ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Vì ăn nhiều chất xơ có thể gây ra nhiều khí hơn, bạn sẽ muốn tăng dần lượng ăn vào.

Biện pháp toàn diện

Nghiên cứu đang tiếp tục điều tra các phương pháp điều trị toàn diện sau đây cho IBS:

• châm cứu
• thôi miên
• đào tạo chánh niệm
• bấm huyệt
• tinh dâu bạc ha
• yoga

Tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc cũng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng IBS của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn ưu tiên để có đủ từng thứ trong lịch trình hàng ngày của bạn.

Quản lý điều kiện cơ bản

Đôi khi, sự phát triển của IBS có thể liên quan đến các mối quan tâm sức khỏe tiềm ẩn khác. Điều trị và quản lý các điều kiện như vậy có thể lần lượt cải thiện các triệu chứng IBS của bạn.

Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ điều sau đây:

• bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• khó tiêu (chứng khó tiêu)
• không dung nạp hoặc nhạy cảm với một số loại thực phẩm
• căng thẳng mãn tính
• Hội chứng mệt mỏi mãn tính
• đau mãn tính
• đau cơ xơ
• sự lo ngại
• Phiền muộn

Không có cách chữa trị nào được biết đến đối với PI-IBS. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị các loại thuốc tương tự được sử dụng để điều trị IBS-D, vì tiêu chảy là một vấn đề được biết đến với các dạng IBS sau nhiễm trùng.

Quản lý căng thẳng mãn tính cũng có thể giúp đỡ, cùng với thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên.

Lấy đi

Mặc dù tất cả các loại IBS có thể có các triệu chứng tương tự nhau, mỗi dạng có thể gây ra sự khác biệt trong nhu động ruột.

Các nguyên nhân cơ bản của IBS cũng có thể khác nhau, có thể thay đổi quá trình điều trị và quản lý.

Theo dõi các triệu chứng của bạn và mức độ nghiêm trọng của chúng có thể giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn.