10 nguyên nhân gây đau lưng và đau ngực

NộI Dung

• Nguyên nhân
• 1. Đau tim
• 2. Đau thắt ngực
• 3. Chứng ợ nóng
• 4. Bệnh phổi
• 5. Sỏi mật
• 6. Viêm màng ngoài tim
• 7. Đau cơ xương khớp
• 8. Phình động mạch chủ
• 9. Vấn đề về cột sống
• 10. Ung thư phổi
• Phương pháp điều trị
• Đau tim
• Đau thắt ngực
• Ợ nóng
• Viêm màng phổi
• Sỏi mật
• Viêm màng ngoài tim
• Đau cơ xương khớp
• Phình động mạch chủ
• Vấn đề cột sống
• Ung thư phổi
• Phòng ngừa
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Điểm mấu chốt

Có một số lý do khác nhau mà bạn có thể gặp phải đau ngực và đau lưng trên xảy ra cùng nhau. Nguyên nhân có thể liên quan đến tim, đường tiêu hóa và các bộ phận khác của cơ thể.

Trong khi một số nguyên nhân gây đau ngực và đau lưng trên có thể xảy ra khẩn cấp, thì những nguyên nhân khác là. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị đau ngực đột ngột hoặc không rõ nguyên nhân kéo dài hơn một vài phút.

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các nguyên nhân gây đau lưng và đau ngực trên, cách họ điều trị và khi đi khám bác sĩ.

Nguyên nhân

Dưới đây là 10 nguyên nhân tiềm ẩn của đau lưng trên và ngực.

1. Đau tim

Một cơn đau tim xảy ra khi nguồn cung cấp máu cho các cơ tim của bạn bị chặn. Bởi vì điều này, những người bị đau tim có thể bị đau ngực có thể lan vào cổ, vai và lưng.

Các triệu chứng khác cần chú ý bao gồm:

• cảm giác áp lực hoặc tức ngực
• mồ hôi lạnh
• hụt hơi
• cảm thấy lâng lâng hoặc ngất xỉu
• buồn nôn

Phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới bị đau tim liên quan đến lưng hoặc hàm. Nó cũng rất quan trọng để lưu ý rằng một số người bị đau tim có thể gặp rất ít triệu chứng hoặc không có gì cả.

2. Đau thắt ngực

Đau thắt ngực là cơn đau xảy ra khi mô tim của bạn không nhận được đủ máu. Nó thường có thể xảy ra ở những người bị bệnh động mạch vành. Nó thường xảy ra trong khi bạn làm việc với chính mình.

Tương tự như cơn đau do đau tim, cơn đau thắt ngực có thể lan đến vai, lưng và cổ.

Các triệu chứng đau thắt ngực có thể khác nhau giữa nam và nữ. Phụ nữ có thể cảm thấy đau ở lưng, cổ hoặc bụng ngoài hoặc thay vì đau ngực.

Các triệu chứng đau thắt ngực khác có thể bao gồm:

• cảm thấy mệt mỏi hoặc yếu đuối
• hụt hơi
• đổ mồ hôi
• cảm thấy lâng lâng hoặc ngất xỉu
• buồn nôn

3. Chứng ợ nóng

Chứng ợ nóng xảy ra khi axit hoặc chất trong dạ dày của bạn chảy ngược vào thực quản. Điều này gây ra cảm giác đau đớn, nóng rát ở ngực, phía sau xương ức. Nó cũng đôi khi có thể được cảm thấy ở lưng hoặc bụng của bạn.

Chứng ợ nóng có xu hướng tồi tệ hơn sau khi ăn một bữa ăn hoặc vào buổi tối. Bạn cũng có thể nhận thấy mùi vị axit trong miệng hoặc cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi nằm xuống hoặc cúi xuống.

Mang thai, thừa cân hoặc béo phì cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng ợ nóng.Một số thực phẩm cũng có thể kích hoạt tình trạng này, bao gồm thực phẩm cay, cam quýt và thực phẩm béo.

4. Bệnh phổi

Bệnh màng phổi xảy ra khi các màng lót phổi và khoang ngực của bạn bị viêm.

Thông thường, các màng này di chuyển trơn tru qua nhau. Khi họ bị viêm, họ có thể cọ xát vào nhau, dẫn đến đau.

Bệnh màng phổi có thể được gây ra bởi nhiều thứ, bao gồm nhiễm trùng, điều kiện tự miễn dịch và ung thư.

Cơn đau màng phổi trở nên tồi tệ hơn khi bạn hít vào sâu hoặc ho. Nó cũng có thể lan đến vai và lưng của bạn.

Các triệu chứng khác có thể xảy ra bao gồm:

• ho
• hụt hơi
• sốt
• ớn lạnh
• giảm cân không giải thích được

5. Sỏi mật

Túi mật của bạn là một cơ quan nhỏ lưu trữ một chất lỏng tiêu hóa gọi là mật. Sỏi mật xảy ra khi chất lỏng này cứng lại bên trong túi mật của bạn, tạo thành sỏi.

Sỏi mật có thể gây đau ở một số nơi khác nhau, bao gồm:

• vùng trên bên phải của bụng của bạn
• ngay dưới xương ức của bạn
• giữa hai bả vai của bạn
• trong vai phải của bạn

Lượng thời gian bạn trải qua cơn đau do sỏi mật có thể kéo dài trong vài phút đến vài giờ. Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng như buồn nôn hoặc nôn.

Có một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật của bạn, bao gồm là nữ, đang mang thai và thừa cân hoặc béo phì.

6. Viêm màng ngoài tim

Các màng ngoài tim trên bề mặt trái tim của bạn. Viêm màng ngoài tim xảy ra khi màng ngoài tim bị viêm. Nó có thể được gây ra bởi nhiễm trùng hoặc tình trạng tự miễn dịch. Nó cũng có thể xảy ra sau một cơn đau tim hoặc phẫu thuật tim.

Viêm màng ngoài tim gây đau ngực dữ dội. Cơn đau này có thể trở nên tồi tệ hơn khi thở sâu, nằm hoặc nuốt. Cơn đau do viêm màng ngoài tim cũng có thể được cảm nhận như đau ở vai trái, lưng hoặc cổ.

Các triệu chứng khác cần lưu ý bao gồm:

• ho khan
• cảm giác mệt mỏi
• sự lo ngại
• khó thở khi nằm
• sưng ở chi dưới của bạn

7. Đau cơ xương khớp

Đôi khi các vấn đề về cơ bắp có thể gây đau ở ngực và lưng trên. Việc sử dụng lặp đi lặp lại hoặc lạm dụng nhiều nhóm cơ, ví dụ như thông qua các hoạt động như chèo thuyền, có thể dẫn đến đau nhức ở ngực, lưng hoặc thành ngực.

Các triệu chứng khác bạn có thể gặp bao gồm cứng cơ, co giật cơ và cảm giác mệt mỏi.

8. Phình động mạch chủ

Động mạch chủ của bạn là động mạch lớn nhất trong cơ thể bạn. Phình động mạch chủ xảy ra khi một phần của động mạch chủ bị suy yếu. Trong một số trường hợp, khu vực suy yếu này có thể bị rách, có thể dẫn đến chảy máu đe dọa tính mạng. Điều này được gọi là bóc tách động mạch chủ.

Nhiều lần, phình động mạch chủ sẽ phát triển với rất ít hoặc không có triệu chứng. Tuy nhiên, một số người có thể cảm thấy đau hoặc đau ở ngực. Trong một số trường hợp, đau cũng có thể xảy ra ở lưng của bạn.

Các triệu chứng khác cần chú ý bao gồm:

• hụt hơi
• ho
• cảm thấy khàn

9. Vấn đề về cột sống

Trong một số trường hợp, một dây thần kinh bị chèn ép ở phần trên của cột sống có thể gây đau lan tỏa đến khu vực của ngực và có thể đến các chi.

Ngoài đau, các triệu chứng khác bạn có thể gặp bao gồm co thắt cơ và cứng ở vùng bị ảnh hưởng của cột sống, có thể hạn chế vận động.

Ngoài ra, có một số trường hợp nghiên cứu trong đó một đĩa đệm thoát vị ở phần trên của cột sống đã gây ra đau ở ngực hoặc thành ngực.

10. Ung thư phổi

Đau ngực và lưng cũng có thể là triệu chứng của ung thư phổi. Mặc dù đau ngực là một triệu chứng phổ biến, Viện Ung thư Dana-Farber báo cáo rằng 25 phần trăm những người bị ung thư phổi báo cáo đau lưng là một triệu chứng.

Đau lưng do ung thư phổi có thể xảy ra khi một khối u trong phổi bắt đầu gây áp lực lên cột sống. Đau do ung thư phổi có thể cảm thấy tồi tệ hơn khi bạn thở sâu, cười hoặc ho.

Ngoài đau ngực và đau lưng, các dấu hiệu ung thư phổi khác có thể bao gồm:

• ho dai dẳng, có thể bao gồm ho ra máu
• cảm thấy khàn
• Khó thở hoặc thở khò khè
• cảm thấy yếu đuối hoặc mệt mỏi
• giảm cân không giải thích được
• nhiễm trùng phổi tái phát, như viêm phổi

Phương pháp điều trị

Việc điều trị đau lưng và đau ngực trên sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản.

Đau tim

Một số phương pháp điều trị đau tim thường được đưa ra ngay lập tức. Chúng có thể bao gồm aspirin để hạn chế đông máu, nitroglycerin để cải thiện lưu lượng máu và liệu pháp oxy. Các loại thuốc làm tan cục máu đông, giúp phá vỡ bất kỳ cục máu đông nào, sau đó có thể được cung cấp.

Một thủ tục được gọi là can thiệp mạch vành qua da (PCI) có thể giúp mở ra bất kỳ động mạch nào được tìm thấy bị thu hẹp hoặc bị chặn. Thủ tục này sử dụng một quả bóng nhỏ gắn vào ống thông để nén mảng bám hoặc máu đóng cục vào thành động mạch bị ảnh hưởng và khôi phục lưu lượng máu.

Các phương pháp điều trị tiềm năng khác có thể bao gồm:

• các loại thuốc giúp ngăn ngừa cơn đau tim khác, như thuốc ức chế men chuyển, thuốc làm loãng máu hoặc thuốc chẹn beta
• phẫu thuật bắc cầu tim
• thay đổi lối sống như ăn một chế độ ăn có lợi cho tim, tăng cường hoạt động thể chất và kiểm soát căng thẳng

Đau thắt ngực

Một loạt các loại thuốc có thể được quy định để giúp quản lý đau thắt ngực. Những loại thuốc này có thể ngăn ngừa cục máu đông, giảm đau thắt ngực hoặc mở rộng mạch máu. Ví dụ về thuốc đau thắt ngực bao gồm:

• thuốc chẹn beta
• thuốc chặn canxi
• chất làm loãng máu
• nitrat
• statin

Thay đổi lối sống lành mạnh cho tim cũng sẽ được khuyến nghị trong kế hoạch điều trị của bạn. Nếu thuốc và thay đổi lối sống có thể quản lý thành công tình trạng này, các thủ tục như PCI và phẫu thuật bắc cầu tim có thể là cần thiết.

Ợ nóng

Một số loại thuốc không kê đơn (OTC) có thể được sử dụng để làm giảm chứng ợ nóng. Chúng có thể bao gồm thuốc kháng axit, thuốc chẹn H2 và thuốc ức chế bơm proton. Nếu thuốc OTC không được giúp đỡ để giảm các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể kê đơn cho bạn các loại thuốc mạnh hơn.

Viêm màng phổi

Bệnh màng phổi có thể được điều trị thông qua việc giải quyết tình trạng tiềm ẩn có thể gây ra nó. Thuốc cũng có thể giúp giảm triệu chứng, bao gồm acetaminophen hoặc NSAID để giảm đau và xi-rô ho để giảm ho.

Trong một số trường hợp, chất lỏng có thể cần phải được loại bỏ khỏi khu vực bị ảnh hưởng. Điều này có thể giúp ngăn ngừa xẹp phổi.

Sỏi mật

Nhiều lần, sỏi mật don đòi hỏi phải điều trị. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê toa thuốc để giúp làm tan sỏi mật. Những người bị sỏi mật định kỳ có thể cắt bỏ túi mật.

Viêm màng ngoài tim

Viêm màng ngoài tim có thể được kiểm soát bằng các phương pháp điều trị làm giảm viêm và đau, chẳng hạn như NSAID. Nếu những aren này có hiệu quả, bác sĩ của bạn có thể kê toa một loại thuốc chống viêm mạnh hơn.

Nếu nhiễm trùng gây ra tình trạng của bạn, thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống nấm cũng sẽ được kê đơn.

Trong một số trường hợp, bạn có thể cần một thủ tục để thoát chất lỏng. Điều này có thể giúp giảm áp lực lên trái tim của bạn.

Đau cơ xương khớp

Các vấn đề về cơ dẫn đến đau lưng và đau ngực trên có thể được điều trị bằng nghỉ ngơi và các loại thuốc làm giảm đau và viêm, chẳng hạn như NSAID.

Áp dụng nhiệt cho khu vực bị ảnh hưởng cũng có thể giúp đỡ. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, vật lý trị liệu có thể được khuyến nghị.

Phình động mạch chủ

Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên theo dõi chứng phình động mạch bằng công nghệ hình ảnh như CT scan hoặc MRI. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc như thuốc chẹn beta, thuốc ức chế thụ thể angiotensin II và statin để giúp giảm huyết áp hoặc mức cholesterol.

Những người có phình động mạch chủ lớn hơn có thể yêu cầu phẫu thuật sửa chữa. Điều này có thể được thực hiện thông qua phẫu thuật mở ngực hoặc phẫu thuật nội mạch. Phẫu thuật khẩn cấp là cần thiết cho phình động mạch chủ đã vỡ.

Vấn đề cột sống

Điều trị các vấn đề về cột sống phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chúng. Nó có thể bao gồm giảm mức độ hoạt động của bạn và dùng thuốc như NSAID và thuốc giãn cơ để giúp giảm đau hoặc viêm. Các bài tập vật lý trị liệu cũng có thể được khuyến nghị.

Trường hợp nghiêm trọng hơn có thể yêu cầu can thiệp phẫu thuật để sửa chữa chúng.

Ung thư phổi

Một số liệu pháp có thể giúp điều trị ung thư phổi. Loại nào được sử dụng phụ thuộc vào loại ung thư phổi và ung thư đã lan rộng bao xa. Bác sĩ của bạn sẽ làm việc với bạn để tạo ra một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn.

Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm hóa trị, xạ trị và liệu pháp nhắm mục tiêu. Ngoài ra, phẫu thuật có thể được đề nghị để loại bỏ các mô ung thư.

Phòng ngừa

Dưới đây là một số quy tắc tốt để ngăn ngừa nhiều nguyên nhân gây đau lưng trên và ngực:

• Ăn một chế độ ăn có lợi cho tim.
• Hãy chắc chắn rằng bạn có đủ tập thể dục.
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
• Tránh hút thuốc và hút thuốc thụ động.
• Hạn chế uống rượu.
• Quản lý mức độ căng thẳng của bạn.
• Theo kịp các cuộc hẹn thể chất thông thường của bạn và chắc chắn gặp bác sĩ nếu các triệu chứng mới hoặc đáng lo ngại xuất hiện.

Một số mẹo bổ sung bao gồm:

• Hạn chế thực phẩm có thể kích hoạt chứng ợ nóng, chẳng hạn như thực phẩm cay, thực phẩm béo hoặc thực phẩm có tính axit.
• Cố gắng không nằm xuống ngay sau khi ăn để ngăn ngừa các triệu chứng ợ nóng.
• Tránh ăn những bữa ăn muộn hoặc lớn để giúp ngăn ngừa sỏi mật.
• Căng đúng cách trước khi tham gia tập thể dục hoặc thể thao để tránh chấn thương hoặc căng cơ.

Khi nào đi khám bác sĩ

Bạn phải luôn luôn đau ngực nghiêm trọng, vì đôi khi nó có thể là một dấu hiệu của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, như đau tim.

Luôn luôn tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị đau ngực không rõ nguyên nhân hoặc đột ngột, đặc biệt là nếu bạn khó thở hoặc cơn đau đã lan sang các khu vực khác như cánh tay hoặc hàm.

Bạn cũng nên đặt lịch hẹn với bác sĩ về bất kỳ tình trạng nào mà họ cảm thấy nhẹ nhõm khi sử dụng thuốc OTC hoặc có các triệu chứng tái phát, dai dẳng hoặc bắt đầu xấu đi.

Điểm mấu chốt

Có một số điều có thể gây ra đau lưng trên và đau ngực xảy ra cùng nhau. Một số nguyên nhân gây ra loại đau này là nghiêm trọng, nhưng nó luôn luôn quan trọng để giảm đau ngực nghiêm trọng.

Đau ngực có thể là một dấu hiệu của một tình trạng có khả năng đe dọa tính mạng, chẳng hạn như đau tim. Nếu bạn bị đau ngực không rõ nguyên nhân xảy ra đột ngột hoặc nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế khẩn cấp.