Tác Giả: John Pratt
Ngày Sáng TạO: 11 Tháng 2 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
CHIẾN TRƯỜNG K: ĐÁNH CHO PỐT PHẢI T.Ụ.T QUẦN BỎ CHẠY | HỒI KÝ CHIẾN TRƯỜNG K | QS247 | #227
Băng Hình: CHIẾN TRƯỜNG K: ĐÁNH CHO PỐT PHẢI T.Ụ.T QUẦN BỎ CHẠY | HỒI KÝ CHIẾN TRƯỜNG K | QS247 | #227

NộI Dung

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Đau ở vùng bụng trên bên trái dưới xương sườn có thể do nhiều nguyên nhân. Điều này là do có một số cơ quan quan trọng trong lĩnh vực này, bao gồm:

  • lách
  • quả thận
  • tuyến tụy
  • cái bụng
  • Đại tràng
  • phổi

Mặc dù tim không nằm ở vùng bụng trên bên trái, nhưng nó có thể dẫn đến cảm giác đau ở khu vực này.

Một số nguyên nhân gây đau vùng bụng trên bên trái có thể được điều trị tại nhà, nhưng một số nguyên nhân khác có thể đe dọa đến tính mạng. Vì vậy, điều quan trọng là phải liên hệ với bác sĩ nếu cơn đau của bạn không rõ nguyên nhân, dai dẳng hoặc nghiêm trọng - ngay cả khi bạn không nghĩ nó nghiêm trọng.

Đọc tiếp để tìm ra nguyên nhân và triệu chứng có thể có của loại đau này, và bạn nên làm gì.

Nguyên nhân đe dọa tính mạng

Đau tim

Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị đau tim hoặc cấp cứu y tế khác, hãy gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn ngay lập tức.


Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của cơn đau tim là thắt chặt, đau, nhức, áp lực hoặc bị ép chặt trong ngực hoặc cánh tay của bạn. Điều này có thể lan đến hàm, lưng hoặc cổ của bạn.

Các triệu chứng đau tim phổ biến khác bao gồm:

  • mệt mỏi
  • chóng mặt đột ngột
  • buồn nôn, khó tiêu, ợ chua hoặc đau bụng
  • hụt hơi
  • mồ hôi lạnh

Bạn có thể có tất cả hoặc chỉ một hoặc hai trong số các triệu chứng này, nhưng nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số chúng và nghĩ rằng bạn có thể bị đau tim, hãy gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn ngay lập tức.

Điều trị cơn đau tim

Đau tim phải được điều trị trong bệnh viện. Các lựa chọn điều trị bao gồm thuốc và phẫu thuật, chẳng hạn như:

  • chất làm loãng máu
  • aspirin
  • thuốc giảm đau
  • nitroglycerin
  • thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE)
  • thuốc chẹn beta
  • phẫu thuật cấy ghép stent
  • phẫu thuật tim

Đau thắt ngực

Đau thắt ngực là một tình trạng khác liên quan đến tim có thể gây đau ở khu vực này. Đau thắt ngực xảy ra khi máu đi đến tim của bạn không chứa đủ oxy. Điều này có thể gây thắt chặt hoặc đau ở ngực, hàm, lưng, vai và cánh tay của bạn.


Các triệu chứng khác bao gồm:

  • hụt hơi
  • chóng mặt
  • buồn nôn
  • mệt mỏi
  • đổ mồ hôi

Đau thắt ngực không phải là bệnh của tim. Thay vào đó, đó là một triệu chứng của một vấn đề về tim có thể chưa được chẩn đoán, chẳng hạn như bệnh tim mạch vành hoặc bệnh vi mạch vành.

Điều trị đau thắt ngực

Các lựa chọn điều trị cho chứng đau thắt ngực phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Các lựa chọn điều trị bao gồm:

  • thuốc như thuốc làm loãng máu và thuốc chẹn beta
  • thay đổi lối sống để giảm nguy cơ mắc thêm bệnh tim
  • thủ tục phẫu thuật như đặt stent hoặc phẫu thuật bắc cầu

Viêm màng ngoài tim

Viêm màng ngoài tim là do sưng màng xung quanh tim. Màng này, cũng bị kích thích, được gọi là màng ngoài tim.

Có bốn loại viêm màng ngoài tim. Loại được xác định bởi thời gian các triệu chứng kéo dài. Bốn loại này là:

  • Nhọn: Các triệu chứng kéo dài dưới 3 tuần.
  • Không ngừng: Các triệu chứng liên tục và kéo dài từ 4 đến 6 tuần.
  • Lặp lại: Các triệu chứng tái phát từ 4 đến 6 tuần sau đó mà không có triệu chứng nào giữa các đợt trước.
  • Mãn tính: Các triệu chứng kéo dài hơn 3 tháng.

Các triệu chứng hơi khác nhau đối với từng loại và có thể bao gồm:


  • Đau nhói ở giữa hoặc bên trái ngực có thể trầm trọng hơn khi bạn hít vào
  • cảm giác chung là bị ốm, kiệt sức hoặc yếu ớt
  • ho
  • sưng bất thường ở bụng hoặc chân của bạn
  • khó thở khi nằm hoặc ngả lưng
  • tim đập nhanh
  • sốt nhẹ

Điều trị viêm màng ngoài tim

Điều trị tùy thuộc vào loại, nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng. Các tùy chọn bao gồm:

  • thuốc, chẳng hạn như aspirin, corticosteroid và colchicine
  • thuốc kháng sinh, nếu nó là do nhiễm trùng
  • chọc dò màng tim, một thủ thuật phẫu thuật để dẫn lưu chất lỏng dư thừa ra khỏi màng ngoài tim (thường chỉ trong một biến chứng được gọi là chèn ép tim)
  • cắt màng ngoài tim, một thủ thuật phẫu thuật cho viêm màng ngoài tim co thắt trong đó một màng ngoài tim cứng được loại bỏ

Nguyên nhân tiêu hóa

Khí bị mắc kẹt

Khí bị mắc kẹt xảy ra khi khí chậm hoặc không thể di chuyển qua đường tiêu hóa của bạn. Nó có thể do thức ăn hoặc tình trạng tiêu hóa gây ra. Các triệu chứng của khí bị mắc kẹt bao gồm:

  • chuột rút đau đớn
  • cảm giác đau thắt ở bụng
  • khí đi qua
  • chướng bụng

Xử lý khí bị mắc kẹt

Khí là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa, nhưng nó có thể gây khó chịu. Khí bị mắc kẹt có thể được xử lý bằng cách:

  • thay đổi chế độ ăn uống của bạn
  • giảm hoặc loại bỏ các thực phẩm có thể gây ra khí, chẳng hạn như:
    • thực phẩm giàu chất xơ
    • sản phẩm bơ sữa
    • đồ chiên
    • đồ uống có ga
  • thay đổi thói quen ăn uống của bạn bằng cách ăn chậm hơn và ăn ít hơn
  • ngừng nhai kẹo cao su hoặc sử dụng ống hút
  • dùng thuốc không kê đơn (OTC) như Beano, GasX hoặc Mylanta

Nếu bạn gặp phải tình trạng khí bị mắc kẹt mãn tính, bạn nên đi khám với bác sĩ để xem có phải nguyên nhân do tình trạng tiêu hóa hay không.

Táo bón

Táo bón xảy ra khi bạn đi tiêu ít hơn ba lần mỗi tuần hoặc phân cứng và khó đi.

Táo bón là nguyên nhân gây đau bụng cho trẻ. Các triệu chứng của táo bón bao gồm:

  • phân cứng
  • căng thẳng để đi tiêu
  • cảm thấy không thể đi tiêu
  • cảm thấy tắc nghẽn ngăn cản chuyển động ruột
  • cần ấn vào bụng để thải phân

Điều trị táo bón

Các lựa chọn điều trị táo bón có thể bao gồm:

  • thay đổi lối sống chẳng hạn như đảm bảo bạn thường xuyên tập thể dục
  • không trì hoãn khi bạn muốn đi tiêu
  • tiêu thụ nhiều chất xơ hơn trong thực phẩm và chất bổ sung
  • dùng thuốc không kê đơn và thuốc theo toa như thuốc nhuận tràng
  • nhận liệu pháp để thắt chặt và thả lỏng cơ sàn chậu của bạn

Đối với một số người bị táo bón mãn tính, phẫu thuật cũng có thể cần thiết.

Ợ nóng

Ợ chua là một tình trạng phổ biến bao gồm các cơn đau từ nhẹ đến nặng ở ngực. Người ta ước tính rằng hơn 60 triệu người Mỹ bị chứng ợ nóng ít nhất một lần mỗi tháng. Ợ chua thường xảy ra sau khi ăn.

Nó thường xảy ra khi axit trào ngược từ dạ dày vào thực quản. Điều này gây ra cảm giác nóng và khó chịu ở ngực của bạn. Cơn đau có thể cảm thấy buốt hoặc rát, hoặc gây ra cảm giác thắt chặt.

Một số người cũng có thể mô tả chứng ợ nóng như nóng rát di chuyển lên quanh cổ và cổ họng hoặc như cảm giác khó chịu ở phía sau xương ức.

Điều trị chứng ợ chua

Tùy thuộc vào nguyên nhân và phương pháp điều trị của bạn, chứng ợ chua có thể kéo dài từ 2 giờ trở lên. Bạn có thể kiểm soát chứng ợ nóng của mình bằng cách:

  • giảm cân
  • bỏ hút thuốc
  • ăn ít thức ăn béo hơn
  • tránh thức ăn cay hoặc chua

Ợ chua nhẹ, không thường xuyên cũng có thể được điều trị bằng các loại thuốc như thuốc kháng axit. Mua thuốc kháng axit ngay bây giờ.

Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng thuốc kháng axit vài lần hoặc nhiều hơn mỗi tuần, bác sĩ nên đánh giá bạn. Ợ chua có thể là triệu chứng của một vấn đề lớn hơn như trào ngược axit hoặc GERD.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), thường được gọi là trào ngược axit, là một tình trạng xảy ra khi bạn bị ợ chua nhiều hơn hai lần mỗi tuần. Các triệu chứng của GERD cũng có thể bao gồm:

  • axit trào ngược
  • khàn tiếng
  • đau ngực
  • thắt cổ họng
  • ho
  • hơi thở hôi
  • Khó nuốt

Điều trị GERD

Các lựa chọn điều trị cho GERD khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn. Chúng cũng thường bao gồm sự kết hợp của thay đổi lối sống và thuốc.

Thay đổi lối sống có thể giúp làm giảm GERD bao gồm:

  • giảm cân
  • bỏ hút thuốc
  • hạn chế uống rượu
  • nâng cao đầu của bạn trong khi bạn ngủ
  • ăn nhiều bữa nhỏ
  • không nằm xuống trong vòng 3 giờ sau khi ăn

Thuốc điều trị GERD bao gồm:

  • thuốc kháng axit
  • Thuốc chẹn thụ thể H2
  • thuốc ức chế bơm proton (PPI)
  • prokinetics

Trong những trường hợp nghiêm trọng, khi thuốc và thay đổi lối sống không có hiệu quả hoặc khi các biến chứng xảy ra, bác sĩ cũng có thể đề nghị phẫu thuật.

Hội chứng ruột kích thích (IBS)

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một tình trạng mãn tính liên quan đến một nhóm các triệu chứng đường ruột thường xảy ra cùng nhau. Các triệu chứng khác nhau về mức độ nghiêm trọng và thời gian ở mỗi người. Các triệu chứng bao gồm:

  • đau bụng hoặc chuột rút, thường kèm theo tiêu chảy hoặc táo bón
  • phân có chất nhầy màu trắng
  • đầy hơi hoặc đầy hơi
  • không có khả năng đi tiêu hoặc cảm thấy như bạn không thể hoàn thành

Điều trị IBS

Không có cách chữa trị cho IBS. Điều trị nhằm mục đích giảm triệu chứng và quản lý tình trạng. Điều này có thể bao gồm:

  • tăng lượng chất xơ
  • theo một chế độ ăn không có gluten
  • thử một chế độ ăn uống FODMAP thấp
  • ngủ đủ giấc
  • Tập thể dục thường xuyên
  • giảm căng thẳng
  • dùng thuốc hoặc men vi sinh
  • thực hành các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như chánh niệm hoặc thiền định

Bệnh viêm ruột (IBD)

Bệnh viêm ruột (IBD) bao gồm bất kỳ rối loạn nào gây viêm trong đường tiêu hóa của bạn. Phổ biến nhất trong số các tình trạng này là viêm loét đại tràng và bệnh Crohn.

Các triệu chứng của IBD có thể bao gồm:

  • kiệt sức hoặc mệt mỏi
  • sốt
  • chuột rút và đau bụng
  • bệnh tiêu chảy
  • phân có máu
  • giảm cân ngoài ý muốn
  • ăn mất ngon

Điều trị IBD

Có một số lựa chọn điều trị cho IBD, nhiều lựa chọn có thể được kết hợp để quản lý tình trạng tốt nhất. Điều trị bao gồm:

  • thực hiện thay đổi lối sống, chẳng hạn như thay đổi chế độ ăn uống, chế độ tập thể dục và các kỹ thuật giảm căng thẳng
  • dùng thuốc, chẳng hạn như:
    • thuốc kháng sinh
    • thuốc chống cháy
    • thuốc ức chế miễn dịch
    • chất bổ sung
    • thuốc trị tiêu chảy
    • thuốc giảm đau
  • nhận được hỗ trợ dinh dưỡng dưới dạng ống cho ăn, nếu cần thiết
  • phẫu thuật có thể bao gồm cắt bỏ phần bị hư hỏng của đường tiêu hóa hoặc cắt bỏ toàn bộ hoặc một phần ruột kết của bạn
  • sử dụng các phương pháp điều trị thay thế như châm cứu

Sỏi thận

Sỏi thận xảy ra khi chất thải tích tụ trong thận và kết dính lại với nhau. Điều này là do không có đủ nước đi qua. Các triệu chứng phổ biến của sỏi thận bao gồm:

  • đau nhói ở bụng và lưng
  • đau khi bạn đi tiểu
  • nôn mửa
  • buồn nôn
  • máu trong nước tiểu của bạn

Điều trị sỏi thận

Phương pháp điều trị sỏi thận khác nhau dựa trên mức độ nghiêm trọng và kích thước của sỏi thận. Điều trị có thể bao gồm:

  • dùng thuốc giảm đau
  • tăng lượng nước của bạn
  • có một thủ tục phẫu thuật như:
    • tán sỏi bằng sóng xung kích, sử dụng sóng âm thanh để phá vỡ đá
    • nội soi niệu quản, bao gồm việc sử dụng một ống soi nhỏ đưa vào niệu quản của bạn để loại bỏ sỏi
    • phẫu thuật cắt thận qua da, trong đó một ống soi nhỏ được đưa vào qua một vết rạch ở lưng để lấy sỏi ra ngoài

Viêm tụy

Viêm tụy xảy ra khi tuyến tụy của bạn bị viêm. Có hai loại viêm tụy: cấp tính và mãn tính. Các triệu chứng khác nhau đối với mỗi người.

Các triệu chứng viêm tụy cấp có thể bao gồm:

  • đau bụng lan ra sau lưng
  • đau bụng sau khi ăn
  • đau dạ dày
  • sốt
  • nôn và buồn nôn
  • tăng nhịp tim

Các triệu chứng viêm tụy mãn tính có thể bao gồm:

  • đau ở bụng trên của bạn
  • giảm cân không chủ ý
  • phân có mùi và trông có dầu

Điều trị viêm tụy

Các lựa chọn điều trị cho viêm tụy cấp bao gồm:

  • thuốc giảm đau
  • nhịn ăn tạm thời
  • chất lỏng qua một ống vào tĩnh mạch của bạn (đường truyền tĩnh mạch, hoặc IV)
  • các thủ thuật phẫu thuật có thể bao gồm cắt bỏ túi mật, dẫn lưu chất lỏng từ tuyến tụy hoặc loại bỏ các vật cản trong ống mật

Các lựa chọn điều trị cho viêm tụy mãn tính có thể bao gồm tất cả các phương pháp điều trị viêm tụy cấp tính, cũng như:

  • thay đổi chế độ ăn uống
  • bổ sung enzym tuyến tụy
  • quản lý cơn đau

Lá lách to

Lá lách to, hoặc lách to, có thể do một số bệnh và tình trạng gây ra.

Nhiễm trùng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của lá lách to. Các vấn đề với gan của bạn, chẳng hạn như xơ gan và xơ nang, cũng có thể gây ra lá lách to.

Các triệu chứng bạn có thể gặp với lá lách to bao gồm:

  • cảm thấy no ngay cả sau khi ăn rất ít
  • đau lưng bên trái của bạn
  • đau lưng lan lên vai
  • sự gia tăng số lượng các bệnh nhiễm trùng
  • hụt hơi
  • mệt mỏi

Bạn cũng có thể không gặp phải triệu chứng nào với lá lách to.

Điều trị lá lách to

Điều trị lá lách to phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Điều trị có thể bao gồm:

  • thuốc kháng sinh
  • thuốc men
  • phẫu thuật
  • nghỉ ngơi

Các nguyên nhân khác

Viêm phổi

Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng xảy ra ở một hoặc cả hai phổi của bạn. Nó có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm nấm, vi khuẩn và vi rút. Sau đây là các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh viêm phổi:

  • ớn lạnh
  • sốt
  • ho có chứa chất nhầy
  • đau đầu
  • hụt hơi
  • đau tức ngực khi ho hoặc thở sâu
  • Cực kỳ mệt mỏi

Điều trị viêm phổi

Bệnh viêm phổi thường có thể được điều trị tại nhà dưới sự chỉ định của bác sĩ. Các phương pháp điều trị tại nhà này bao gồm:

  • nghỉ ngơi
  • tăng lượng chất lỏng
  • uống thuốc kháng sinh
  • dùng thuốc hạ sốt

Viêm phổi nặng hoặc dai dẳng cần được điều trị tại bệnh viện, bao gồm:

  • Dung dịch IV
  • thuốc kháng sinh
  • phương pháp điều trị để giúp thở
  • ôxy

Viêm màng phổi

Viêm màng phổi là tình trạng viêm màng xung quanh phổi, cũng như bên trong thành ngực. Các triệu chứng của viêm màng phổi có thể bao gồm:

  • đau ngực khi bạn ho, hắt hơi hoặc thở
  • ho
  • sốt
  • hụt hơi

Điều trị viêm màng phổi

Các lựa chọn điều trị cho bệnh viêm màng phổi bao gồm:

  • thuốc kháng sinh
  • thuốc giảm đau và ho theo toa
  • thuốc chống đông máu hoặc thuốc làm tan cục máu đông hoặc lượng lớn mủ và chất nhầy
  • thuốc giãn phế quản thông qua thiết bị hít định lượng, chẳng hạn như thiết bị dùng để điều trị bệnh hen suyễn
  • Thuốc chống viêm không kê đơn và thuốc giảm đau

Vỡ phổi

Xẹp phổi, còn được gọi là tràn khí màng phổi, có thể xảy ra khi không khí lọt vào khoảng giữa phổi và thành ngực.

Khi không khí nở ra, nó sẽ đẩy vào phổi và cuối cùng phổi có thể xẹp xuống. Áp lực từ không khí bị mắc kẹt này cũng có thể gây khó khăn cho việc hít thở đầy đủ.

Các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:

  • đau nhói ở ngực
  • một màu hơi xanh cho làn da của bạn
  • tim đập nhanh
  • hụt hơi
  • mệt mỏi
  • tăng nhịp thở nông
  • ho

Điều trị xẹp phổi

Nếu tình trạng sụp đổ nhẹ, bác sĩ có thể chỉ muốn theo dõi để xem liệu nó có giải quyết được không. Nếu không, điều trị xẹp phổi có thể bao gồm:

  • Liệu pháp oxy
  • thoát không khí thừa
  • phẫu thuật

Viêm túi lệ

Viêm sụn chêm xảy ra khi sụn kết nối khung xương sườn với xương ức của bạn bị viêm. Nó có thể có các triệu chứng tương tự như một cơn đau tim.

Các triệu chứng của viêm túi lệ bao gồm:

  • đau ở bên trái ngực của bạn
  • đau nhói, cảm giác như bị áp lực hoặc cảm thấy nhức mỏi
  • đau tăng khi bạn thở hoặc ho
  • đau ở nhiều hơn một xương sườn của bạn

Điều trị viêm chi

Viêm chi có thể được điều trị bằng:

  • thuốc chống cháy
  • ma tuý
  • thuốc chống co giật để giúp kiểm soát cơn đau
  • thuốc chống trầm cảm để giúp kiểm soát cơn đau

Gãy xương sườn

Gãy xương sườn thường là do chấn thương nặng hoặc chấn thương. Tuy nhiên, nếu bạn bị loãng xương hoặc một tình trạng khác ảnh hưởng đến xương của bạn, bạn có thể bị gãy xương sườn do chấn thương nhẹ. Các triệu chứng bao gồm:

  • đau ngực dữ dội
  • cơn đau tồi tệ hơn khi bạn thở
  • cơn đau khiến bạn khó hít thở đầy đủ
  • cơn đau kéo dài trong một thời gian dài, đôi khi vài tuần

Điều trị gãy xương sườn

Xương sườn bị gãy thường được điều trị bằng:

  • thuốc giảm đau
  • bài tập thở sâu
  • ho, để tránh viêm phổi
  • nhập viện

Viêm nội tâm mạc

Viêm nội tâm mạc là tình trạng nhiễm trùng lớp niêm mạc bên trong tim của bạn. Các triệu chứng của viêm nội tâm mạc có thể bao gồm:

  • suy tim
  • sốt
  • tiếng thổi tim
  • mệt mỏi
  • giảm cân ngoài ý muốn
  • đau bụng âm ỉ
  • cảm thấy no ngay cả sau một bữa ăn nhỏ

Điều trị viêm nội tâm mạc

Các lựa chọn điều trị cho viêm nội tâm mạc bao gồm kháng sinh và phẫu thuật.

Viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa xảy ra khi ruột thừa của bạn bị viêm. Mặc dù ruột thừa không nằm ở bụng trên bên trái, nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, nó có thể gây đau ở khu vực này. Các triệu chứng có thể bao gồm:

  • đau bụng thường ở phần tư bên phải
  • bụng mềm khi chạm vào
  • , đau bụng ở phần trên bên trái của bụng

Điều trị viêm ruột thừa

Trong hầu hết các trường hợp, viêm ruột thừa được điều trị bằng phẫu thuật cắt ruột thừa để cắt bỏ ruột thừa.

Khi nào gặp bác sĩ

Như bạn có thể thấy, nguyên nhân của đau bụng trên bên trái thay đổi đáng kể và có thể là từ một cái gì đó nhẹ như chứng ợ nóng. Tuy nhiên, nếu cơn đau mới, dai dẳng và nghiêm trọng, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Nếu các triệu chứng của bạn bao gồm bất kỳ triệu chứng đe dọa tính mạng nào được đề cập trong bài viết này, bạn nên gọi 911 hoặc dịch vụ cấp cứu địa phương ngay lập tức.

Đọc bài báo này bằng tiếng Tây Ban Nha

ChọN QuảN Trị

Tại sao FDA muốn loại thuốc giảm đau opioid này được tung ra thị trường

Tại sao FDA muốn loại thuốc giảm đau opioid này được tung ra thị trường

Dữ liệu mới nhất cho thấy ử dụng ma túy quá liều hiện là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở người Mỹ dưới 50 tuổi. Không chỉ vậy, ố ca tử vong do ử dụng ma t...
Tất cả các câu hỏi bạn chắc chắn có về cách sử dụng cốc nguyệt san

Tất cả các câu hỏi bạn chắc chắn có về cách sử dụng cốc nguyệt san

Tôi đã là một người ử dụng cốc nguyệt an tận tâm trong ba năm. Khi tôi bắt đầu, chỉ có một hoặc hai nhãn hiệu để lựa chọn và không có nhiều thông...