Viêm dạ dày ruột siêu vi (Cúm dạ dày)

NộI Dung

• Viêm dạ dày ruột do virus là gì?
• Nguyên nhân gây viêm dạ dày ruột do virus?
• Norovirus
• Rotavirus
• Adenovirus
• Vi rút
• Các triệu chứng của viêm dạ dày ruột là gì?
• Những điều kiện có thể giống với viêm dạ dày ruột virus?
• Các biến chứng của viêm dạ dày ruột do virus là gì?
• Làm thế nào được chẩn đoán viêm dạ dày ruột virus?
• Viêm dạ dày ruột được điều trị như thế nào?
• Ăn gì và tránh những gì?
• Các bước tự chăm sóc
• Những biện pháp tự nhiên và tại nhà có hiệu quả chống viêm dạ dày ruột do virus?
• Pad sưởi hoặc gói nhiệt
• gạo lức
• gừng
• cây bạc hà
• Sữa chua hoặc kefir
• Những gì mà triển vọng dài hạn?
• Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa viêm dạ dày virus?

Viêm dạ dày ruột do virus là gì?

Viêm dạ dày ruột do virus là tình trạng viêm dạ dày và ruột của bạn do một trong số các loại virus gây ra. Còn được gọi là cúm dạ dày, viêm dạ dày ruột do virus ảnh hưởng đến mọi người trên khắp thế giới.

Bệnh truyền nhiễm rất cao này lây lan qua tiếp xúc gần gũi với những người bị nhiễm bệnh hoặc qua thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm.

Nó có thể dễ dàng lây lan trong các khu vực gần, chẳng hạn như:

• các cơ sở chăm sóc trẻ em
• trường học
• nhà dưỡng lão
• tàu du lịch

Các loại virus khác nhau có thể gây bệnh, mỗi loại có mùa cao điểm riêng. Các loại virus phổ biến nhất bao gồm norovirus và rotavirus.

Có những bước bạn có thể thực hiện để giảm khả năng nhiễm virut gây viêm dạ dày ruột do virus. Chúng bao gồm rửa tay thường xuyên và tránh nước bị ô nhiễm và các sản phẩm thực phẩm.

Hầu hết mọi người thực hiện phục hồi hoàn toàn trong hai hoặc ba ngày, không có tác dụng phụ kéo dài.

Nguyên nhân gây viêm dạ dày ruột do virus?

Viêm dạ dày ruột do virus gây ra bởi một số loại virus khác nhau. Những người có nguy cơ cao hơn là:

• trẻ em dưới 5 tuổi
• người lớn tuổi, đặc biệt nếu họ sống trong viện dưỡng lão
• trẻ em và người lớn có hệ thống miễn dịch bị tổn thương

Nó dễ dàng cho virus này lây lan trong các tình huống nhóm. Một số cách lây truyền vi-rút bao gồm:

• rửa tay không đúng cách, đặc biệt là do người xử lý thực phẩm
• nước bị ô nhiễm bởi nước thải
• tiêu thụ động vật có vỏ sống hoặc nấu chưa chín từ vùng nước bị ô nhiễm

Tìm hiểu thêm về các vi-rút riêng lẻ có thể gây ra tình trạng này.

Norovirus

Norovirus rất dễ lây lan và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. Nó lan truyền qua thực phẩm, nước và bề mặt bị ô nhiễm hoặc bởi những người nhiễm vi-rút. Norovirus là phổ biến trong không gian đông đúc.

Các triệu chứng bao gồm:

• buồn nôn
• bệnh tiêu chảy
• sốt
• nhức mỏi cơ thể

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), hầu hết những người bị norovirus đều cảm thấy tốt hơn trong vòng một đến ba ngày sau khi gặp các triệu chứng.

Norovirus là nguyên nhân hàng đầu gây viêm dạ dày ruột ở Hoa Kỳ và trên toàn thế giới. Hầu hết các vụ dịch ở Hoa Kỳ xảy ra giữa tháng 11 và tháng 4.

Rotavirus

Rotavirus thường ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sau đó, họ có thể truyền bệnh cho trẻ em và người lớn khác. Nó thường ký hợp đồng và truyền qua miệng.

Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng hai ngày sau khi nhiễm bệnh và bao gồm:

• nôn
• ăn mất ngon
• tiêu chảy kéo dài bất cứ nơi nào từ ba đến tám ngày

Theo CDC, virus này phổ biến nhất trong khoảng từ tháng 12 đến tháng 6.

Một loại vắc-xin rotavirus đã được phê duyệt cho trẻ sơ sinh vào năm 2006. Nên tiêm vắc-xin sớm để ngăn ngừa các bệnh rotavirus nặng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Adenovirus

Adenovirus ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó có thể gây ra một số điều kiện, bao gồm viêm dạ dày ruột.

Adenovirus bị lây nhiễm qua không khí thông qua hắt hơi và ho, bằng cách chạm vào các vật thể bị ô nhiễm hoặc chạm vào tay của người bị nhiễm virut.

Các triệu chứng liên quan đến adenovirus bao gồm:

• đau họng
• mắt hồng
• sốt
• ho
• sổ mũi

Trẻ em được chăm sóc ban ngày, đặc biệt là những trẻ từ 6 tháng đến 2 tuổi, có nhiều khả năng bị nhiễm adenovirus.

Hầu hết trẻ em sẽ cảm thấy tốt hơn trong vài ngày sau khi trải qua các triệu chứng adenovirus. Tuy nhiên, các triệu chứng như đau mắt đỏ có thể mất nhiều thời gian hơn để biến mất.

Vi rút

Astrovirus là một loại virus khác thường gây viêm dạ dày ruột ở trẻ em. Các triệu chứng liên quan đến astrovirus bao gồm:

• bệnh tiêu chảy
• đau đầu
• mất nước nhẹ
• đau bụng

Virus thường ảnh hưởng đến con người vào cuối mùa đông và đầu mùa xuân. Nó đã thông qua tiếp xúc với một người có virus hoặc bề mặt bị nhiễm bệnh hoặc thực phẩm.

Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng hai đến ba ngày sau khi tiếp xúc ban đầu và vi-rút thường sẽ biến mất trong vòng hai đến ba ngày.

Các triệu chứng của viêm dạ dày ruột là gì?

Các triệu chứng viêm dạ dày ruột thường bắt đầu một hoặc hai ngày sau khi nhiễm bệnh và bao gồm:

• bệnh tiêu chảy
• buồn nôn và ói mửa
• nhức đầu, đau cơ hoặc đau khớp
• sốt hoặc ớn lạnh
• đổ mồ hôi hoặc da bẩn
• đau bụng và đau
• ăn mất ngon

Những triệu chứng này có thể kéo dài bất cứ nơi nào từ 1 đến 10 ngày.

Bạn nên tìm cách điều trị y tế khẩn cấp nếu:

• tiêu chảy đã kéo dài từ ba ngày trở lên mà không ít gặp hơn
• máu có trong tiêu chảy của bạn
• bạn có dấu hiệu bị mất nước, chẳng hạn như môi khô hoặc chóng mặt

Ngoài các triệu chứng trên, bạn nên tìm kiếm sự chú ý khẩn cấp cho con nếu chúng có sự xuất hiện của mắt trũng hoặc nếu chúng làm nước mắt khi khóc.

Những điều kiện có thể giống với viêm dạ dày ruột virus?

Đôi khi các yếu tố khác có thể gây ra các triệu chứng gần giống với viêm dạ dày ruột do virus. Những nguyên nhân này bao gồm:

• Không dung nạp thực phẩm. Ví dụ về không dung nạp thực phẩm phổ biến bao gồm đường sữa, đường fructose và chất làm ngọt nhân tạo.
• Rối loạn tiêu hóa. Chúng bao gồm các bệnh viêm ruột như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng; hội chứng ruột kích thích; hoặc bệnh celiac.
• Một số loại thuốc. Thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng axit có magiê có thể gây ra các triệu chứng tương tự như bệnh cúm dạ dày.

Nếu triệu chứng của bạn không được cải thiện sau hai đến ba ngày, bạn nên đi khám bác sĩ.

Các biến chứng của viêm dạ dày ruột do virus là gì?

Biến chứng chính của viêm dạ dày ruột do virus là mất nước, có thể khá nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các biến chứng khác bao gồm:

• mất cân bằng dinh dưỡng
• yếu đuối
• yếu cơ

Mất nước có thể đe dọa tính mạng. Gọi cho bác sĩ nếu bạn hoặc con bạn có những triệu chứng sau:

• tiêu chảy kéo dài hơn một vài ngày
• máu trong phân của bạn
• nhầm lẫn hoặc thờ ơ
• cảm thấy mờ nhạt hoặc chóng mặt
• buồn nôn
• khô miệng
• không có khả năng sản xuất nước mắt
• không có nước tiểu quá tám giờ hoặc nước tiểu có màu vàng đậm hoặc nâu
• mắt trũng
• fontanel chìm trên đầu trẻ sơ sinh

Mất nước có thể đi kèm với viêm dạ dày ruột do virus có thể dẫn đến một số biến chứng của chính nó. Bao gồm các:

• sưng não
• hôn mê
• sốc giảm thể tích máu, một tình trạng xảy ra khi cơ thể bạn không có đủ chất lỏng hoặc máu
• suy thận
• co giật

Để ngăn ngừa các biến chứng, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn hoặc con bạn có triệu chứng mất nước.

Làm thế nào được chẩn đoán viêm dạ dày ruột virus?

Hầu hết thời gian, tiền sử bệnh và khám thực thể là cơ sở để chẩn đoán, đặc biệt là nếu có bằng chứng về việc virus này lây lan qua cộng đồng của bạn.

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu một mẫu phân để kiểm tra loại vi-rút hoặc để tìm hiểu xem bệnh của bạn có phải do nhiễm ký sinh trùng hoặc vi khuẩn hay không.

Viêm dạ dày ruột được điều trị như thế nào?

Trọng tâm chính của điều trị là ngăn ngừa mất nước bằng cách uống nhiều nước. Trong trường hợp nghiêm trọng, nhập viện và truyền dịch là cần thiết.

Các giải pháp bù nước đường uống không cần kê đơn (OHS), như Pedialyte, có thể hữu ích trong trường hợp nhẹ. Chúng được làm dễ dàng trên dạ dày con của bạn, và chúng chứa hỗn hợp cân bằng nước và muối để bổ sung chất lỏng và chất điện giải cần thiết.

Những giải pháp này có sẵn tại các hiệu thuốc địa phương và không cần phải kê đơn. Tuy nhiên, bạn nên làm theo hướng dẫn cẩn thận.

Cửa hàng cho các giải pháp bù nước bằng miệng như Pedialyte.

Cửa hàng bán các sản phẩm điện giải.

Thuốc kháng sinh không có tác dụng đối với virus. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn.

Ăn gì và tránh những gì?

Khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn và giới thiệu lại thực phẩm vào chế độ ăn uống của mình, nó thường tốt nhất để lựa chọn thực phẩm nhạt nhẽo. Những thực phẩm này bao gồm:

• cơm
• Những quả khoai tây
• bánh mì nướng
• chuối
• táo

Những thực phẩm này dễ tiêu hóa hơn và ít có khả năng gây khó chịu thêm cho dạ dày. Cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn, bạn có thể muốn tránh một số mặt hàng, chẳng hạn như:

• thực phẩm giàu chất béo
• cafein
• rượu
• thực phẩm có đường
• sản phẩm sữa

Các bước tự chăm sóc

Nếu bạn bị viêm dạ dày ruột do virus, có một số bước tự chăm sóc bạn có thể thực hiện.

• Uống thêm chất lỏng với và giữa các bữa ăn. Nếu bạn gặp khó khăn, hãy thử uống một lượng nước rất nhỏ hoặc mút đá bào.
• Tránh các loại nước ép trái cây vì những loại don này thay thế các khoáng chất và thực sự có thể làm tăng tiêu chảy.
• Trẻ em và người lớn có thể sử dụng đồ uống thể thao để bổ sung chất điện giải. Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh nên sử dụng các sản phẩm được điều chế cho trẻ em, chẳng hạn như OHS.
• Ăn thức ăn với số lượng nhỏ và để cho dạ dày của bạn phục hồi.
• Nhận được rất nhiều phần còn lại. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hoặc yếu đuối.
• Kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng thuốc hoặc đưa chúng cho trẻ em. Không bao giờ cho aspirin cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên bị bệnh do virus. Điều này có thể gây ra hội chứng Reye, một tình trạng có khả năng đe dọa tính mạng.

Những biện pháp tự nhiên và tại nhà có hiệu quả chống viêm dạ dày ruột do virus?

Ngoài việc bù nước và nghỉ ngơi, có một số biện pháp tự nhiên và tại nhà có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm khỏi viêm dạ dày ruột do virus.

Pad sưởi hoặc gói nhiệt

Hãy thử áp dụng một miếng đệm sưởi ấm nhiệt độ thấp hoặc một gói nhiệt ấm lên dạ dày của bạn để giảm bớt chuột rút. Che miếng đệm sưởi ấm bằng một miếng vải và không nên để nó trên 15 phút mỗi lần.

Cửa hàng cho miếng đệm sưởi ấm.

Cửa hàng cho gói nhiệt.

gạo lức

Một số phụ huynh phục vụ nước gạo cho con của họ. Đây là nước còn lại sau khi luộc gạo lức. Nó có hàm lượng chất điện giải cao và có thể giúp bù nước giống như một OHS có thể.

Làm nguội nước gạo trước khi phục vụ.

gừng

Các sản phẩm có chứa gừng, như rượu gừng hoặc trà gừng, có thể giúp làm dịu dạ dày khó chịu.

Cửa hàng cho rượu gừng.

Cửa hàng bán trà gừng.

cây bạc hà

Bạc hà cũng có thể có đặc tính chống buồn nôn tương tự như của gừng. Nhấm nháp một tách trà bạc hà nhẹ nhàng có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

Cửa hàng bán trà bạc hà.

Sữa chua hoặc kefir

Mặc dù các sản phẩm sữa nên tránh khi bạn có các triệu chứng cấp tính nhất, ăn sữa chua không có hương vị với nuôi cấy hoạt động sống hoặc uống kefir có thể giúp khôi phục lại cơ thể của bạn.

Cửa hàng sữa chua thường.

Cửa hàng cho kefir.

Những gì mà triển vọng dài hạn?

Viêm dạ dày ruột do virus thường tự khỏi mà không cần điều trị y tế trong vòng hai hoặc ba ngày. Hầu hết mọi người phục hồi hoàn toàn mà không có tác dụng phụ kéo dài.

Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa viêm dạ dày virus?

Viêm dạ dày ruột do virus dễ lây lan. Có một số điều bạn có thể làm để giảm cơ hội nhiễm vi-rút hoặc lây truyền sang người khác.

• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi sử dụng phòng tắm và trước khi chuẩn bị thức ăn. Nếu cần thiết, sử dụng chất khử trùng tay cho đến khi bạn có thể truy cập xà phòng và nước.
• Don Bố chia sẻ đồ dùng nhà bếp, đĩa hoặc khăn tắm nếu ai đó trong gia đình bạn bị ốm.
• Don đai ăn thức ăn sống hoặc nấu chưa chín.
• Rửa trái cây và rau quả thật kỹ.
• Thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để tránh nước bị ô nhiễm và thực phẩm khi đi du lịch. Tránh đá viên và sử dụng nước đóng chai bất cứ khi nào có thể.
• Hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn nên tiêm vắc-xin cho trẻ sơ sinh chống lại rotavirus. Có hai loại vắc-xin và chúng thường bắt đầu khoảng 2 tháng tuổi.