Tác Giả: John Stephens
Ngày Sáng TạO: 28 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
Life-VLOG: quà tặng / công việc gia đình
Băng Hình: Life-VLOG: quà tặng / công việc gia đình

NộI Dung

Tổng quat

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn uống của chúng ta. Nó có nhiều vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch của cơ thể, bao gồm:

  • làm lành vết thương
  • ngăn ngừa thiệt hại cho các tế bào
  • xây dựng collagen
  • sản xuất sứ giả hóa học được gọi là dẫn truyền thần kinh

Vitamin C có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm lành mạnh, đặc biệt là:

  • trái cây và nước ép cam quýt
  • ớt đỏ và xanh
  • bông cải xanh
  • dâu tây
  • bắp cải Brucxen

Bạn cũng có thể nhận được vitamin C từ chế độ ăn uống bổ sung. Bổ sung vitamin C có sẵn ở nhiều dạng:

  • viên uống
  • viên nén nhai được
  • máy tính bảng phát hành mở rộng
  • viên nang giải phóng kéo dài

Vitamin C cũng có sẵn theo toa dưới dạng tiêm. Vitamin C tiêm có thể được đưa vào tĩnh mạch (tiêm tĩnh mạch), vào cơ bắp (tiêm bắp) hoặc dưới da (tiêm dưới da).

Mục đích tiêm vitamin C

Nhiều người dùng vitamin C cho sức khỏe nói chung hoặc để tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó cũng được dùng để điều trị thiếu vitamin C.


Thiếu vitamin C có thể dẫn đến bệnh scurvy. Các triệu chứng đặc trưng của thiếu vitamin C bao gồm:

  • sưng và chảy máu nướu
  • mệt mỏi
  • chữa lành vết thương kém
  • đau khớp
  • răng lung lay
  • đốm màu trên da

Trong một số trường hợp, dấu hiệu của bệnh scurvy có thể xảy ra trong vòng một tháng tiêu thụ ít hơn 10 miligam (mg) mỗi ngày vitamin C.

Ngày nay, bệnh scurvy rất hiếm ở các nước phát triển. Nó rất có thể xảy ra ở những người:

  • Khói
  • tiêu thụ nhiều loại thực phẩm
  • có vấn đề hấp thụ chất dinh dưỡng

Tiêm vitamin C được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê chuẩn để điều trị thiếu vitamin C. Họ cũng đã được phê duyệt để giúp điều trị vết thương nghiêm trọng do chấn thương hoặc bỏng.

Tuy nhiên, tiêm vitamin C thường chỉ được sử dụng khi cần tăng nhanh lượng vitamin C hoặc khi có thể bổ sung bằng đường uống do hấp thụ kém hoặc lý do khác.

Sử dụng ngoài nhãn

Tiêm vitamin C đôi khi được sử dụng ngoài nhãn cho các điều kiện khác, bao gồm:


  • ung thư
  • sức khỏe nói chung
  • chức năng miễn dịch
  • giảm cân

Sử dụng thuốc không có nhãn có nghĩa là một loại thuốc mà FDA đã được FDA chấp thuận cho một mục đích được sử dụng cho mục đích khác chưa được phê duyệt. Tuy nhiên, một bác sĩ vẫn có thể sử dụng thuốc cho mục đích đó. Điều này là do FDA quy định việc kiểm tra và phê duyệt thuốc, nhưng không phải cách các bác sĩ sử dụng thuốc để điều trị cho bệnh nhân của họ. Vì vậy, bác sĩ của bạn có thể kê toa một loại thuốc tuy nhiên họ nghĩ là tốt nhất cho sự chăm sóc của bạn. Tìm hiểu thêm về sử dụng thuốc theo toa ngoài nhãn.

Ung thư

Ngay từ những năm 1970, một số nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng sử dụng vitamin C tiêm tĩnh mạch liều cao cùng với thuốc trị ung thư có thể cải thiện việc điều trị ung thư.Vitamin C tiêm tĩnh mạch có thể sản xuất lượng vitamin C rất cao trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu tin rằng những mức vitamin C cao này có thể gây độc cho tế bào ung thư mà không gây hại cho các tế bào khỏe mạnh của cơ thể.

Một số nhà nghiên cứu cũng tin rằng vitamin C có thể làm giảm tác dụng phụ của thuốc trị ung thư.


Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của vitamin C tiêm tĩnh mạch trong điều trị ung thư vẫn còn gây tranh cãi. Trong một tổng quan hệ thống, các nhà nghiên cứu tìm thấy bằng chứng không đầy đủ để xác định xem vitamin C tiêm tĩnh mạch có lợi cho điều trị ung thư hay không.

Sức khỏe tổng quát và chức năng miễn dịch

Một số người được tiêm vitamin C cho sức khỏe nói chung hoặc để tăng cường chức năng miễn dịch và thuận tiện. Việc tiêm thuốc có nghĩa là họ không phải nhớ uống thuốc bổ sung mỗi ngày.

Điều đó đúng là vitamin C có chức năng quan trọng trong cơ thể, nhưng nó gây tranh cãi cho dù dùng thêm vitamin C - uống hay tiêm - mang lại bất kỳ lợi thế nào cho những người tiêu thụ đủ vitamin C trong chế độ ăn uống.

Nghiên cứu không có kết luận về việc liệu vitamin C có làm giảm nguy cơ phát triển ung thư, ngăn ngừa bệnh tim, ngăn ngừa bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng hay ngăn ngừa cảm lạnh thông thường.

Giảm cân

Tiêm vitamin C đôi khi được sử dụng để giảm cân. Một số nghiên cứu cho thấy những người không có lượng vitamin C đầy đủ có thể đốt cháy chất béo rất tốt.

Điều này có nghĩa là nó rất quan trọng để đảm bảo cung cấp đủ vitamin C. Tuy nhiên, không có nghiên cứu khoa học nào cho thấy việc bổ sung vitamin C bằng đường uống hoặc tiêm vitamin C có thể giảm cân.

Liều dùng chung

Để điều trị thiếu vitamin C, liều tiêm vitamin C điển hình là 200 mg mỗi ngày một lần trong tối đa một tuần.

Để chữa lành vết thương, liều tiêm vitamin C điển hình là 1 gram mỗi ngày trong 5 đến 21 ngày.

Đối với việc sử dụng ngoài nhãn, nhiều loại liều tiêm vitamin C đã được sử dụng. Chúng thường dao động từ 10 đến 100 gram. Liều có thể được cung cấp hàng ngày hoặc định kỳ tại các khoảng thời gian khác nhau.

Tác dụng phụ của điều trị

Tiêm vitamin C an toàn khi được sử dụng vì lý do được FDA chấp thuận ở liều thông thường. Các tác dụng phụ phổ biến nhất là đau và sưng tại chỗ tiêm.

Tiêm vitamin C liều rất cao dường như cũng có ít tác dụng phụ. Một số trong số này bao gồm buồn nôn và đau tại chỗ tiêm. Tìm hiểu thêm về tác dụng phụ của vitamin C.

Rủi ro khi tiêm vitamin C

Nếu bạn đang nghĩ về việc dùng vitamin C liều cao thông qua tiêm, hãy nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro tiềm ẩn.

Vitamin C làm tăng hấp thu sắt từ thực phẩm bạn ăn. Nếu bạn dùng vitamin C liều cao, cơ thể bạn có thể hấp thụ quá nhiều chất sắt. Đây có thể là một vấn đề tiềm năng nếu bạn đã có lượng chất sắt cao trong cơ thể.

Nếu bạn bị bệnh thận, vitamin C liều rất cao có thể dẫn đến tổn thương thận.

Tiêm vitamin C liều cao có thể làm tăng khả năng bị sỏi thận. Những người đã bị sỏi thận trong quá khứ có thể có nguy cơ cao hơn.

Khi tiêm bất kỳ, cũng có nguy cơ nhiễm trùng.

Tương tác thuốc

Vitamin C có thể tương tác với một số loại thuốc khác.

Vitamin C có thể làm cho nước tiểu của bạn có tính axit hơn. Trong một số trường hợp, điều này có thể thay đổi cách cơ thể bạn thoát khỏi một số loại thuốc. Điều này đến lượt nó có thể thay đổi mức độ của một số loại thuốc trong cơ thể của bạn và dẫn đến giảm hiệu quả hoặc tăng tác dụng phụ. Một số loại thuốc này bao gồm:

  • fluphenazine (Prolixin)
  • magiê salicylate (Novasal)
  • mexstaine (Mexitil)
  • salsalate

Có một số lo ngại rằng vitamin C liều cao có thể làm cho xạ trị và một số loại thuốc hóa trị kém hiệu quả. Tuy nhiên, điều này còn gây tranh cãi, và cần thêm bằng chứng.

Nếu bạn đang dùng thuốc khác hoặc đang điều trị ung thư, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi tiêm vitamin C liều cao.

Mang đi

Việc tiêm vitamin C thường chỉ được sử dụng để điều chỉnh sự thiếu hụt vitamin C khi có thể bổ sung bằng đường uống.

Tiêm vitamin C liều cao được sử dụng cho các điều kiện ngoài nhãn, đặc biệt là ung thư. Một số nhà nghiên cứu nghĩ rằng tiêm vitamin C có thể làm cho hóa trị hoạt động tốt hơn hoặc ngăn ngừa một số tác dụng phụ của hóa trị. Có một số nghiên cứu cho thấy tiêm vitamin C có thể giúp giảm tác dụng phụ và cải thiện chất lượng cuộc sống. Cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem vitamin C có thể giúp chống ung thư hay không.

Một số người sử dụng tiêm vitamin C để giảm cân. Tuy nhiên, không có hỗ trợ khoa học cho việc sử dụng này.

Nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng tiêm vitamin C.

Phổ BiếN Trên Trang Web.

Huyết áp tâm trương thấp: Nguyên nhân gây bệnh và bạn có thể làm gì

Huyết áp tâm trương thấp: Nguyên nhân gây bệnh và bạn có thể làm gì

Huyết áp là lực bên trong mạch máu khi tim đập và thư giãn. Lực này được đo bằng milimét thủy ngân (mm Hg).ố trên - được gọi là áp uất t...
Căng thẳng có gây táo bón không?

Căng thẳng có gây táo bón không?

Nếu bạn đã từng có cảm giác bồn chồn trong bụng hoặc lo lắng thắt ruột, bạn đã biết rằng não và đường tiêu hóa của bạn đồng bộ với nhau. Hệ thống thần kinh v...