6 trong số các chăn có trọng lượng tốt nhất cho lo âu

NộI Dung

• Chăn có trọng lượng Dakik
• Chăn có trọng lượng YnM 2.0
• Ý tưởng có trọng số
• Luna Trọng lượng chăn
• Độ thoải mái
• Quility Trọng lượng chăn
• Điểm mấu chốt

Nếu bạn đang tìm cách thêm một cái gì đó mới để kiểm soát sự lo lắng của mình, chăn có trọng lượng có thể là một sự bổ sung tuyệt vời để bổ sung cho các phương pháp điều trị khác của bạn.

Trọng lượng chăn, thường nằm trong khoảng từ 4 đến 30 pounds, có thể giúp tạo ra hiệu ứng làm dịu sâu. Trên thực tế, các nghiên cứu cũ đã chỉ ra rằng chăn có trọng lượng có thể là một cách an toàn và hiệu quả để giảm lo lắng ở người lớn.

Chăn cũng có thể hoạt động như một loại trị liệu khác cho những người bị mất ngủ hoặc tự kỷ, và có thể thích hợp cho trẻ em.

Thông thường, bạn có thể sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn như một biện pháp để giúp bạn tìm ra chiếc chăn có trọng lượng phù hợp. Bắt đầu với một cái mền mà từ 5 đến 10 phần trăm trọng lượng cơ thể của bạn, hoặc 10 phần trăm cho trẻ em, cộng với 1 đến 2 pounds.

Tuy nhiên, trước khi bạn bắt đầu, chúng tôi khuyên bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu nghề nghiệp để tìm hiểu xem một chiếc chăn có trọng lượng là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Sau khi bật đèn xanh, hãy cân nhắc sử dụng danh sách chăn có trọng số này để bắt đầu tìm kiếm của bạn.

Chăn có trọng lượng Dakik

• Cân nặng: 20 pounds
• Giá bán: $

Chăn bông có trọng lượng Dakik có đường khâu lưới để đảm bảo các microbead được phân phối đều. Bộ chăn lông cừu siêu mềm của nó có các móc bên trong ẩn để giảm thiểu sự dịch chuyển, và chăn có thể giặt bằng máy. Bạn có thể mua chiếc chăn này với giá khoảng 88 đô la tại đây.

Chăn có trọng lượng YnM 2.0

• Cân nặng: 53030 bảng
• Giá bán: $

Một chiếc chăn có trọng lượng bảy lớp, cao cấp, Chăn có trọng lượng YnM 2.0 có chất liệu cotton nhẹ 100 phần trăm cho hơi thở, chèn có trọng lượng được bảo đảm với tám vòng riêng biệt, công nghệ hạt thủy tinh và túi nhỏ bên trong để phân phối và thích nghi với cơ thể bạn. Thêm vào đó, chăn có năm màu khác nhau và nhiều trọng lượng. Chiếc chăn này bắt đầu từ khoảng 60 đô la cho phiên bản 15 pound. Mua nó ở đây.

Ý tưởng có trọng số

• Cân nặng: 53030 bảng
• Giá bán: $

Chiếc chăn có trọng lượng làm mát này từ Weighted Idea sử dụng thiết kế bảy lớp cho áp lực ấm cúng. Vỏ bông cao cấp thoáng khí và mềm mại, trong khi các lớp polyester ngăn chặn sự rò rỉ của các hạt không gây dị ứng, không độc hại, không mùi và yên tĩnh bên trong. Lưu ý rằng không có vỏ chăn duvet bao gồm, được khuyến khích để dễ dàng vệ sinh và kéo dài độ bền của chăn. Một chiếc chăn 15 pound có giá khoảng 70 đô la.

Luna Trọng lượng chăn

• Cân nặng: 15 con20 bảng
• Giá bán: $$

Công nghệ làm mát tiên tiến hút nhiệt, trong khi các đường may đôi làm cho chiếc chăn có trọng lượng Luna mềm mại, thoải mái và bền. Tấm chăn được làm từ 100% cotton hữu cơ với lớp vỏ ngoài có số lượng 400 sợi để dễ thở. Các túi nhỏ hơn có nghĩa là sự phân phối đồng đều hơn của các hạt thủy tinh không mùi, không gây dị ứng, không độc hại, được dệt vào các sợi. Chiếc chăn này bắt đầu từ khoảng 96 đô la cho phiên bản 15 pound. Bạn có thể thanh toán cho nó tại đây.

Độ thoải mái

• Cân nặng: 5 £ 25 £
• Giá bán: $$$

Với hai vỏ chăn để phù hợp với người ngủ nóng và lạnh, cộng với các hạt gốm nano tiên tiến, chiếc chăn có trọng lượng này mang lại hiệu quả ôm ấm cúng cho bất kỳ ai. Chọn từ một số tùy chọn trọng lượng và màu sắc khác nhau, và tận hưởng các hiệu ứng làm dịu của kích thích áp lực sâu nhờ vào chất làm đầy được cấp bằng sáng chế mà tuyên bố là vừa thoải mái vừa phân bố đều. Bạn có thể mua phiên bản 15 pound với giá khoảng 110 đô la tại đây.

Quility Trọng lượng chăn

• Cân nặng: 53030 bảng
• Giá bán: $$$

Chiếc chăn có trọng lượng Quility được thiết kế để mô phỏng cảm giác của một cái ôm an ủi. Áp lực nhẹ nhàng cũng tuyệt vời nhờ chiếc chăn bảy lớp sáng tạo này, có màu sắc chắc chắn, nhiều trọng lượng và kích cỡ. Một vỏ chăn Minky có thể tháo rời cũng được bao gồm để dễ chăm sóc. Một phiên bản 15 pound của chiếc chăn này sẽ có giá khoảng 120 đô la. Bạn có thể lấy nó ở đây.

Điểm mấu chốt

Nếu bạn đang tìm cách giúp điều trị chứng lo âu của mình, chăn có trọng lượng có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Có sẵn trong nhiều loại trọng lượng và vải khác nhau, chăn có trọng lượng có thể hoạt động như một sự thay thế an toàn cho các loại phương pháp điều trị y tế khác hoặc thậm chí để bổ sung cho các loại có từ trước.

Khi bạn đã nói chuyện với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu một chiếc chăn có trọng lượng phù hợp với bạn, hãy cân nhắc lựa chọn một trong những lựa chọn này.

Jessica Timmons là một nhà văn và biên tập viên trong hơn 10 năm. Cô viết, chỉnh sửa và tư vấn cho một nhóm lớn khách hàng ổn định và đang phát triển như một bà mẹ bốn con làm việc tại nhà, tham gia một buổi biểu diễn phụ với tư cách là đồng giám đốc thể dục cho một học viện võ thuật.