Rượu ảnh hưởng gì đến răng của bạn?

NộI Dung

• Còn răng thì sao?
• Nhuộm màu
• Khô
• Thiệt hại khác

Rượu và cơ thể

Mặc dù uống rượu vừa phải có thể là một phần của lối sống lành mạnh, nhưng rượu thường không được coi là lành mạnh. Một phần của danh tiếng hỗn hợp của nó đến từ cả những tác động ngắn hạn và dài hạn mà nó có đối với cơ thể và sức khỏe của bạn, từ não, đến lượng đường trong máu, đến gan của bạn.

Nhưng ảnh hưởng của rượu đối với nướu răng, mô miệng và răng của bạn là gì?

Quy định này xác định việc sử dụng rượu vừa phải là một ly mỗi ngày đối với phụ nữ và không quá hai ly mỗi ngày đối với nam giới. CDC coi việc uống nhiều rượu là hơn tám ly mỗi tuần đối với phụ nữ và 15 ly trở lên đối với nam giới.

Bệnh nướu răng, sâu răng và lở miệng đều có nhiều khả năng xảy ra đối với những người nghiện rượu nặng, và lạm dụng rượu là yếu tố nguy cơ phổ biến thứ hai đối với ung thư miệng. Đọc thêm về cách rượu ảnh hưởng đến cơ thể tại đây.

Còn răng thì sao?

Những người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu có xu hướng mọc răng và có khả năng bị mất răng vĩnh viễn.

Nhưng những người uống rượu vừa phải có nguy cơ mắc bệnh răng miệng nghiêm trọng không? Không có nhiều bằng chứng y tế thuyết phục. Tuy nhiên, các nha sĩ nói rằng họ thấy tác dụng của việc uống rượu vừa phải.

Nhuộm màu

Tiến sĩ John Grbic, giám đốc nghiên cứu lâm sàng và sinh học răng miệng tại Đại học Nha khoa Columbia’s giải thích: “Màu sắc trong đồ uống đến từ các chất tạo màu”. Chromogens bám vào men răng bị axit trong rượu xâm nhập, làm ố răng. Một cách để vượt qua điều này là uống đồ uống có cồn bằng ống hút.

Tiến sĩ Timothy Chase, DMD, của SmilesNY cho biết: “Nếu bạn có sở thích pha rượu với nước sô-đa đậm hoặc uống rượu vang đỏ, hãy nói lời tạm biệt với nụ cười da trắng. “Ngoài hàm lượng đường, nước ngọt có màu sẫm có thể làm ố hoặc đổi màu răng. Nhớ súc miệng bằng nước giữa các lần uống rượu ”.

Theo Tiến sĩ Joseph Banker, DMD, của Creative Dental, bia chỉ tốt hơn một chút. “Bia có tính axit giống như rượu vang. Điều đó khiến răng dễ bị ố vàng do lúa mạch sẫm màu và mạch nha có trong các loại bia sẫm màu hơn ”.

Khô

Banker cũng lưu ý rằng đồ uống có nhiều cồn, như rượu mạnh, sẽ làm khô miệng. Nước bọt giữ ẩm cho răng và giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn trên bề mặt răng. Cố gắng giữ đủ nước bằng cách uống nước khi bạn uống rượu.

Thiệt hại khác

Tổn thương răng liên quan đến rượu sẽ tăng lên nếu bạn nhai đá trong đồ uống của mình, điều này có thể làm gãy răng hoặc nếu bạn thêm cam quýt vào đồ uống của mình. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ lưu ý rằng ngay cả một quả chanh cũng có thể làm mòn men răng.

Tuy nhiên, một người đã kết luận rằng rượu vang đỏ giết chết vi khuẩn đường miệng được gọi là liên cầu khuẩn, có liên quan đến sâu răng. Điều đó nói rằng, đừng bắt đầu uống rượu vang đỏ chỉ vì lý do này.