Đốt hương

NộI Dung

• Lịch sử sử dụng lâu dài
• Nhang làm bằng gì?
• Cách thắp hương
• Liệu đốt nhang có mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
• Khói hương có thể gây hại cho sức khỏe của bạn?
• Mang đi

Lịch sử sử dụng lâu dài

Hương là một chất mà đốt cháy để tạo ra một mùi hương thơm. Trên thực tế, từ "hương nhang" có nguồn gốc từ tiếng Latin có nghĩa là đốt cháy.

Hương đã có từ thời cổ đại - nó được sử dụng trong các nghi lễ tôn giáo ở Ai Cập cổ đại, Babylon và Hy Lạp. Trong nhiều thế kỷ và cho đến ngày nay, mọi người trên khắp thế giới đã sử dụng nhang vì nhiều lý do, bao gồm:

• thành phần của các thực hành tôn giáo khác nhau
• công cụ để chống lại mùi hôi hoặc khó chịu
• cách để xua đuổi ma quỷ hoặc linh hồn ma quỷ

Đọc để tìm hiểu thêm về chất phổ biến này.

Nhang làm bằng gì?

Hương thường được tạo thành từ một vật liệu thơm tạo ra mùi hương và vật liệu liên kết dễ cháy giữ nó lại với nhau trong một hình dạng cụ thể.

Các nguyên liệu thơm được sử dụng để làm hương thường dựa trên thực vật và có thể bao gồm nhiều loại nhựa, vỏ cây, hạt, rễ và hoa.

Các thành phần cụ thể được sử dụng trong hương có thể thay đổi theo khu vực và nhà sản xuất. Một số ví dụ cụ thể về các thành phần thơm mà bạn có thể nhận ra bao gồm:

• Quế
• nhũ hương
• xạ hương
• tôi
• Quảng hoắc hương
• gỗ đàn hương

Các vật liệu liên kết dễ cháy được tìm thấy trong trầm hương là những gì đốt cháy, cho phép nhang cháy và tạo ra khói. Các vật liệu được sử dụng khác nhau, nhưng có thể bao gồm những thứ như than hoặc bột gỗ.

Cách thắp hương

Hương có nhiều dạng, bao gồm:

• cuộn dây
• hình nón
• bột
• gậy

Để thắp hương, trước tiên bạn hãy nhẹ nhàng đốt nó. Ví dụ, để đốt một cây nhang, bạn sẽ sử dụng một cái bật lửa hoặc que diêm để thắp sáng ngọn cây. Khi hương đã được đốt cháy, sau đó bạn nhẹ nhàng dập tắt ngọn lửa, thường là bằng cách thổi tắt nó. Hương sau đó sẽ phát sáng và bắt đầu tạo ra khói thơm.

Thời gian đốt nhang thay đổi theo hình thức của nó. Ví dụ, một nén nhang có thể kéo dài từ 50 đến 90 phút. Khi thắp hương xong, nó sẽ tự dập tắt.

Hương tự nhiên là một mối nguy hiểm hỏa hoạn. Theo một số nhà sản xuất hương, bạn nên:

• Sử dụng một lư hương hoặc đứng khi đốt nhang. Điều này sẽ giúp chứa hương cháy và tro của nó.
• Đặt bình giữ hương trên bề mặt chống cháy.
• Không bao giờ để lại hương cháy không giám sát.

Bạn có thể tìm thấy nhang, cuộn, và người giữ trực tuyến.

Liệu đốt nhang có mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Hương đã được sử dụng trên toàn thế giới trong nhiều thế kỷ, nhưng nó có mang lại lợi ích gì cho sức khỏe và sức khỏe không?

Có những nghiên cứu hạn chế về những lợi ích sức khỏe có thể có. Nhiều nghiên cứu có sẵn tập trung vào các thành phần hương trầm hương và myrrh.

Thắp hương từ lâu đã được liên kết với thực hành tôn giáo và thiền định. Nhưng hương thực sự có tác dụng làm dịu hoặc tâm sinh lý?

Một nghiên cứu năm 2008 trên nuôi cấy tế bào và chuột đã xác định được một hợp chất trong nhựa nhũ hương có thể gây ra phản ứng tương tự như thuốc chống trầm cảm. Ngoài ra, một phản ứng với hợp chất này đã được nhìn thấy trong các khu vực của não liên quan đến lo lắng và trầm cảm. Nó cũng kích hoạt các thụ thể liên quan đến một cảm giác ấm áp.

Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy một số hợp chất được phân lập từ nhựa nhũ hương và nhựa myrrh có tác dụng chống viêm ở chuột. Các nhà nghiên cứu đã phân lập một số hợp chất từ ​​nhựa và thấy rằng một số trong số chúng có thể ức chế phản ứng viêm ở chuột, tùy thuộc vào liều lượng.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các nhà nghiên cứu trong các nghiên cứu này đã làm việc với các hợp chất được tinh chế từ nhựa cây nhũ hương. Các nghiên cứu sâu hơn sẽ là cần thiết để xác định xem chúng có xuất hiện trong khói nhang hay không và liệu chúng có gợi ra phản ứng tương tự ở người không.

Khói hương có thể gây hại cho sức khỏe của bạn?

Trong khi có một số dữ liệu cho thấy rằng các thành phần hương có thể có lợi ích sức khỏe có thể, thì ngược lại? Hít khói hương có hại không?

Khói hương bao gồm một loạt các thành phần. Chúng bao gồm các hạt nhỏ được tạo ra từ việc đốt nhang và nhiều loại khí, bao gồm cả carbon monoxide.

Các nghiên cứu khác nhau đã liên kết đốt nhang hoặc hít khói hương với nhiều tác động có hại. Một số ví dụ bao gồm:

• Một nghiên cứu năm 2008 ở người trưởng thành ở Singapore cho thấy việc đốt nhang trong thời gian dài có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi tế bào vảy.
• Một nghiên cứu năm 2009 về trẻ em ở Ô-man cho thấy việc đốt nhang đã gây ra khò khè ở trẻ em hen. Tuy nhiên, đốt nhang không liên quan đến bệnh hen suyễn. Incense không gây ra hen suyễn nhưng có thể kích hoạt một cuộc tấn công.
• Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy các thành phần trong khói nhang là độc hại đối với các tế bào nuôi cấy ở nồng độ thấp hơn khói thuốc lá. Cần lưu ý rằng chỉ có khói của bốn cây nhang và một điếu thuốc được đánh giá trong nghiên cứu này.
• Một nghiên cứu năm 2017 ở người trưởng thành Trung Quốc đã tìm thấy bằng chứng cho thấy việc đốt nhang có thể đóng vai trò làm tăng nguy cơ huyết áp cao.

Mang đi

Hương đã có từ rất lâu và được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, bao gồm các thực hành tôn giáo, vô hiệu hóa mùi hôi và thoải mái. Một loạt các chất, điển hình là từ thực vật, tạo mùi hương cho nó.

Mặc dù thực tế là nhang đã có từ nhiều thế kỷ, thông tin về ảnh hưởng sức khỏe của nó là hỗn hợp. Một số nghiên cứu chỉ ra tác dụng chống trầm cảm và chống viêm của các thành phần hương. Các nghiên cứu khác tìm thấy mối liên quan giữa đốt nhang và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, chẳng hạn như ung thư.

Nếu bạn chọn đốt nhang, hãy chắc chắn làm như vậy một cách an toàn để giảm thiểu mọi nguy cơ hỏa hoạn.