Làm gì khi bạn của bạn bị ung thư vú

NộI Dung

• 1. Bình thường.
• 2. Được chủ động.
• 3. Đừng tạo áp lực cho cô ấy.
• 4. Đừng cố gắng "sửa chữa" mọi thứ.
• 5. Làm cho cô ấy cảm thấy đặc biệt. 

Heather Lagemann bắt đầu viết blog của mình, Câu chuyện về ống dẫn xâm lấn, sau khi cô được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú vào năm 2014. Nó được đặt tên là một trong những Blog về ung thư vú hay nhất năm 2015. Hãy đọc để biết cách gia đình và bạn bè của cô ấy đã giúp cô ấy vượt qua ung thư vú, phẫu thuật và hóa trị.

Khi tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú ở tuổi 32, tôi đang nuôi một đứa trẻ sơ sinh, chạy ở trường mầm non và say sưa xem "Hỏng hóc ” trên Netflix. Tôi thực sự không có nhiều kinh nghiệm về bệnh ung thư trước đây và về cơ bản, nó giống như một căn bệnh khủng khiếp mà mọi người đã chết trong phim. tôi đã thấy “Một bước đi để nhớ ”là một thiếu niên. Bi thảm… và về cơ bản đó cũng là lần gần nhất tôi mắc bệnh ung thư ngoài đời thực.

Điều đó cũng tương tự đối với nhiều bạn bè và gia đình của tôi, và với mỗi rào cản mới mà tôi phải đối mặt - cú sốc ban đầu, phẫu thuật, hóa trị, những ngày tồi tệ, những ngày tồi tệ hơn, những ngày hói đầu, mãn kinh ở tuổi 32 - tôi thấy cuộc đấu tranh ập đến. chúng. Họ không biết phải nói gì. Họ không biết phải làm gì.

Hầu hết những người trong cuộc đời tôi đều làm rung chuyển nó, một cách tự nhiên, bởi vì thực sự, tất cả những gì một cô gái ung thư muốn là người của cô ấy ở đó. Nhưng, vẫn có những người khác có thể sử dụng một chút hướng dẫn. Và điều đó không sao cả, vì đó thực sự không phải là một tình huống bình thường. Tôi thấy kỳ lạ nếu có một cái rắm không có người nhận quanh quẩn nên tôi không mong bạn biết cách xử lý căn bệnh ung thư của tôi.

Như đã nói, trong tất cả chuyên môn về bệnh nhân ung thư của tôi (một chuyên môn mà không ai thực sự muốn), tôi đã nghĩ ra năm cách để làm bạn với người bị ung thư.

1. Bình thường.

Điều này có vẻ giống như lẽ thường, nhưng nó phải được nói ra. Tôi không muốn mọi người nhìn mình theo cách khác và chắc chắn tôi cũng không muốn mọi người đối xử khác với tôi. Tôi được chẩn đoán ngay trước Lễ Phục sinh và tôi nói với gia đình rằng cách duy nhất tôi sẽ xuất hiện trong bữa trưa Lễ Phục sinh là nếu họ có thể hành động bình thường. Vì vậy, họ đã làm, và tiền lệ đã được thiết lập. Điều này không có nghĩa là họ phớt lờ sự thật rằng tôi bị ung thư; điều đó sẽ không bình thường. Vì vậy, chúng tôi đã nói về nó, lo lắng về nó, đùa cợt về nó, và sau đó lục tung những chiếc giỏ Phục sinh của bọn trẻ khi chúng không nhìn.

Vì vậy, nếu bạn thường hẹn hò với con gái mỗi tháng một lần, hãy tiếp tục mời bạn bè của bạn. Cô ấy có thể không đi được, nhưng thật tuyệt khi cảm thấy bình thường. Đưa cô ấy đi xem phim. Hãy hỏi cô ấy xem cô ấy thế nào và cho cô ấy tự do để cô ấy trút bầu tâm sự (giống như bạn sẽ làm ở tuổi 15, khi bạn trai của cô ấy vứt bỏ cô ấy, mặc dù tình hình không thể khác hơn). Thực sự lắng nghe, sau đó cho cô ấy biết những diễn biến mới nhất, hỏi cô ấy lời khuyên về màu sơn móng tay và nói chuyện với cô ấy về những điều mà bạn bình thường sẽ. Thật tuyệt khi bạn bè của bạn cảm thấy bình thường trong một hoàn cảnh khác ở nước ngoài.

2. Được chủ động.

Điều này có nghĩa là không bao giờ, đừng bao giờ nói điều gì đó như, "Nếu bạn cần bất cứ điều gì, hãy cho tôi biết" hoặc "Vui lòng gọi cho tôi nếu bạn cần giúp đỡ." Cô ấy sẽ không. Tôi hứa với bạn.

Thay vào đó, hãy nghĩ về những điều bạn biết cô ấy sẽ cần giúp đỡ và bắt đầu thực hiện. Giữa đợt hóa trị, tôi có một người quen đến cắt cỏ cho tôi. Cô ấy không nhắn tin cho tôi hay thậm chí gõ cửa nhà tôi. Cô ấy chỉ làm điều đó. Tôi không phải gặp chuyện khó xử khi giải quyết công việc của mình cho một người bạn - điều này luôn biến thành, “Tôi ổn. Chúng tôi ổn. Xin cảm ơn! ” - và không có chỗ cho lòng kiêu hãnh của tôi cản đường. Nó vừa được thực hiện. Thật là tuyệt. Vì bạn của bạn sẽ không gọi cho bạn và cho bạn biết họ cần trợ giúp gì, nên tôi sẽ:

• Lấy thức ăn trên bàn. Phối hợp các bữa ăn là một trợ giúp tuyệt vời. Có những trang web như mealtrain.com giúp việc này trở nên thật dễ dàng và tôi không thể cho bạn biết nó đã làm mất đi bao nhiêu căng thẳng khi biết rằng gia đình tôi sẽ bị cho ăn khi tôi không còn sức lực để làm việc đó. Ngoài ra, nếu bạn đang ở cửa hàng tạp hóa gần cô ấy, hãy gửi tin nhắn cho cô ấy để biết cô ấy hết sữa hay bánh quy cá vàng và chọn chúng cho cô ấy.
• Chăm sóc trẻ em. Điều này có thể khác nhau, nhưng đối với tôi, tôi không thể đón con mình trong ba tuần sau khi phẫu thuật. Và theo kịp một đứa trẻ 3 tuổi trong quá trình hóa trị? Không. Một trong những người bạn thân nhất của tôi đã tập hợp quân đội và đặt ra một lịch chăm sóc trẻ em phù hợp với nhu cầu của tôi, và tôi mãi mãi biết ơn. Bạn của bạn sẽ nhảy cẫng lên vì vui sướng (hoặc mỉm cười với bạn từ chiếc ghế dài) nếu bạn đề nghị đưa con của cô ấy đi sở thú trong ngày hoặc thậm chí là đến công viên trong một giờ.
• Làm sạch. Cô ấy không có thời gian và năng lượng cho việc đó ngay bây giờ! Nhà tôi chưa bao giờ kinh tởm như khi tôi đang điều trị tích cực, và thú vị là tôi chưa bao giờ có thêm khách đến thăm. Một người bạn thân hoặc một nhóm bạn gái có thể tham gia và tự làm hoặc thuê dịch vụ.
• Chăm sóc cỏ. Trong nhà tôi, chồng tôi thường đảm nhận việc này (tôi nói với anh ấy rằng tôi quá xinh để cắt cỏ hoặc đổ rác, và nó hiệu quả - thậm chí là hói). Tuy nhiên, chồng tôi cũng có rất nhiều thứ trên đĩa của anh ấy, vì vậy điều này thực sự hữu ích trong việc không để sân của chúng tôi biến thành một khu rừng.

3. Đừng tạo áp lực cho cô ấy.

Hiện tại có rất nhiều thứ đang diễn ra: các cuộc hẹn, chụp chiếu, thuốc men, nhiều cảm giác và sợ hãi, có thể là thời kỳ mãn kinh do hóa trị liệu, cố gắng hướng dẫn gia đình cô ấy vượt qua điều này trong khi thực sự không biết làm thế nào. Vì vậy, nếu cô ấy không nhắn tin lại hoặc phớt lờ cuộc gọi của bạn trong một thời gian ngắn, hãy để nó trượt và tiếp tục cố gắng. Cô ấy có thể bị choáng ngợp nhưng đang đọc tin nhắn của bạn và nghe thư thoại của bạn và thực sự đánh giá cao chúng. Ví dụ: nếu bạn tặng cô ấy một cuốn sách (một điều tốt nên làm, vì có quá nhiều thời gian chết khi hóa trị), đừng mong cô ấy đọc nó. Tôi nhớ mình đã cảm thấy rất tệ khi một người bạn hỏi tôi nhiều lần về cuốn sách mà cô ấy tặng tôi mà tôi chưa đọc. Về cơ bản, chỉ cần cắt giảm sự chùng xuống của cô ấy và đừng mong đợi nhiều (hoặc thực sự bất cứ điều gì) từ cô ấy ngay bây giờ.

4. Đừng cố gắng "sửa chữa" mọi thứ.

Đó là một điều khó để làm, ngồi trong nỗi đau của ai đó với họ, nhưng đó là những gì cô ấy cần ở bạn ngay bây giờ. Bản năng tự nhiên của bạn là muốn làm cho cô ấy cảm thấy tốt hơn bằng cách nói những điều như, “Bạn sẽ ổn thôi” hoặc “Bạn rất mạnh mẽ! Bạn sẽ đánh bại điều này! ” hoặc "Bạn chỉ được cung cấp những gì bạn có thể xử lý" hoặc "Chỉ cần giữ thái độ tích cực". (Tôi có thể tiếp tục trong nhiều ngày.) Nói những điều đó có thể làm bạn cảm thấy tốt hơn, nhưng họ sẽ không làm cô ấy cảm thấy tốt hơn, bởi vì bạn không thực sự biết rằng cô ấy sẽ ổn. Cô ấy mạnh mẽ, nhưng cô ấy không thực sự có tiếng nói về việc mọi chuyện sẽ diễn ra như thế nào. Cô ấy không muốn cảm thấy mình phải “đánh bại” điều này. Điều cô ấy muốn là có ai đó ngồi cùng cô ấy trong tình trạng không chắc chắn này vì điều đó thật đáng sợ… và vâng, điều đó thật khó chịu.

Cháu gái tôi là một trong những người duy nhất nói chuyện với tôi về khả năng tôi chết, và cô ấy mới 7 tuổi. Không ai khác sẵn sàng nhìn thẳng vào mắt tôi, nhưng đó là suy nghĩ của tôi hàng ngày. Tôi không nói rằng bạn cần phải có những cuộc nói chuyện sâu sắc về cái chết, nhưng hãy cởi mở với cảm xúc của bạn mình. Bạn không biết phải nói gì cũng không sao, miễn là bạn sẵn sàng thực sự lắng nghe. Và hãy tin tưởng ở tôi, cô ấy biết điều này cũng khó đối với bạn, và cô ấy sẽ đánh giá cao sự sẵn sàng “ngồi chung” của bạn với cô ấy.

5. Làm cho cô ấy cảm thấy đặc biệt. 

Tôi biết bạn của bạn thực sự đặc biệt đối với bạn, nếu không bạn sẽ không đọc nó. Nhưng có một sự khác biệt lớn giữa việc yêu ai đó và để họ biết rằng bạn yêu họ. Phần yêu thích của tôi về bệnh ung thư - vâng, tôi có phần yêu thích của bệnh ung thư! - dường như nó cho phép mọi người được tự do để cho tôi biết họ cảm thấy thế nào về tôi, và điều đó thật tuyệt vời. Tôi đã nhận được rất nhiều tấm thiệp, lá thư và tin nhắn đầy những lời tử tế, những kỷ niệm đã quên, những lời động viên có thể cảm nhận được và chỉ là tình yêu thô sơ. Họ đã nâng đỡ tôi trong những ngày tồi tệ nhất của tôi, và nó thực sự đã thay đổi quan điểm của tôi về thế giới chúng ta đang sống.

Cự Giải có thể vô cùng cô đơn, vì vậy mỗi món quà nhỏ, tấm thiệp qua thư, và bữa ăn được gửi đến cho tôi biết tôi vẫn là một phần của thế giới rộng lớn. Ngoài ra, tại sao bạn nên chú ý nhiều hơn trong năm cưới của bạn hơn là năm ung thư (hy vọng là duy nhất) của bạn? Tôi nói: Khi một người nào đó bị ung thư, đó là lúc chúng ta nên tìm cách tận tình để họ cảm thấy đặc biệt. Họ cần nó, và thành thật mà nói, nó có ý nghĩa nhiều hơn trong năm ung thư của tôi hơn là năm cưới của tôi.

Miễn là bạn tiếp cận người bạn của mình với tình yêu, bạn sẽ ổn thôi.Và mặc dù bạn có thể không làm được mọi thứ trong bài viết này, nhưng hãy hứa với tôi rằng bạn sẽ thả thính bất cứ ai cố gắng kể cho cô ấy nghe những câu chuyện về bà, chị hoặc hàng xóm mà họ đã chết vì ung thư vú, được chứ?