Khi nào trẻ có thể ngồi dậy và bạn có thể giúp trẻ phát triển kỹ năng này như thế nào?

NộI Dung

• Các mốc phát triển của bé: Ngồi
• Các mốc quan trọng của em bé
• Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ngồi
• Bạn có thể làm gì để giúp bé ngồi
• Mối liên hệ giữa thời gian nằm sấp và ngồi là gì?
• Con tôi có thể sử dụng ghế trẻ em một cách an toàn không?
• Ngồi an toàn
• Bạn nên làm gì nếu nghi ngờ trẻ chậm phát triển?
• Những cột mốc nào sẽ đến tiếp theo?

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Các mốc phát triển của bé: Ngồi

Các cột mốc quan trọng của con bạn trong năm đầu tiên có thể bay nhanh chóng. Ngồi học đặc biệt thú vị đối với con bạn, vì nó mở ra một thế giới vui chơi và khám phá hoàn toàn mới. Nó cũng làm cho giờ ăn dễ dàng hơn và mang đến cho bé một cách mới để quan sát môi trường xung quanh.

Em bé của bạn có thể ngồi dậy sớm nhất là sáu tháng tuổi với một chút trợ giúp vào tư thế. Ngồi độc lập là một kỹ năng mà nhiều trẻ sơ sinh thành thạo từ 7 đến 9 tháng tuổi.

Các mốc quan trọng của em bé

Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ngồi

Bé có thể sẵn sàng ngồi nếu kiểm soát tốt đầu. Các chuyển động khác của cơ thể cũng sẽ được kiểm soát và có mục đích hơn.

Những em bé đã sẵn sàng ngồi cũng có thể tự đẩy mình lên khi nằm úp và có thể đã học cách lăn lộn.

Em bé của bạn có thể bắt đầu bằng cách ngồi trong một khoảng thời gian ngắn nếu bạn đặt chúng thẳng đứng. Ở giai đoạn đầu này, điều quan trọng là phải đỡ em bé của bạn để chúng không bị ngã.

Những em bé gần đến mốc ngồi độc lập, gần 7 đến 9 tháng, có khả năng lăn theo cả hai hướng. Một số thậm chí có thể đang lướt tới lui, chuẩn bị bò. Một số người khác có thể thử nghiệm với việc đẩy mình vào tư thế kiềng ba chân. Ở tư thế này, em bé đang ngồi được hỗ trợ bởi một hoặc cả hai tay trên sàn.

Có khả năng em bé của bạn sẽ có thể giữ mình ở một vị trí ngồi trước khi có thể tự đẩy mình vào vị trí của mình. Với việc luyện tập đầy đủ, họ sẽ có được sức mạnh và sự tự tin, đồng thời sẽ nhanh chóng ngồi dậy như một người chuyên nghiệp.

Bạn có thể làm gì để giúp bé ngồi

Việc luyện tập tạo nên sự hoàn hảo, vì vậy tạo cơ hội cho bé ngồi thẳng có thể giúp bé có được sức mạnh để ngồi độc lập. Ngồi độc lập cần có sự thay đổi trọng lượng có kiểm soát từ trái, phải, tiến và lùi. Điều này có nghĩa là cần rất nhiều sức lực và thực hành di chuyển theo tất cả các hướng khác nhau để làm đúng.

Để giúp con bạn tập ngồi dậy:

• Cho con bạn thực hành thử nghiệm nhiều lần. Ở gần, nhưng hãy để họ khám phá và thử nghiệm các cách tiếp cận khác nhau và chuyển động cơ thể của riêng họ.
• Nhiều thời gian hơn trên sàn có thể giúp thúc đẩy sự độc lập này so với việc đặt em bé của bạn vào ghế định vị. Cố gắng chơi nhiều sàn, ít nhất 2 hoặc 3 lần một ngày, với đồ chơi phù hợp với lứa tuổi.
• Đặt con bạn trên đùi hoặc giữa hai chân của bạn trên sàn. Bạn có thể cho chúng đọc sách, hát các bài hát và thử các trò chơi vận động khác nhau, chẳng hạn như “xếp gỗ” lên một tấm chăn mềm.
• Khi chúng đã độc lập hơn một chút, hãy đặt gối hoặc các tấm đệm khác xung quanh chúng trong khi bạn giám sát chúng tập trên sàn, không phải trên bề mặt cao.

Mối liên hệ giữa thời gian nằm sấp và ngồi là gì?

Thời gian nằm sấp là một yếu tố quan trọng trong việc ngồi. Nếu bé không thích nằm sấp trong thời gian dài, hãy bắt đầu với vài phút một vài lần mỗi ngày. Đảm bảo rằng em bé của bạn được nghỉ ngơi đầy đủ và được quấn tã sạch sẽ. Cũng nằm sấp để bạn ngang tầm mắt với em bé. Nhìn thấy khuôn mặt của bạn có thể thúc đẩy bé giữ nguyên tư thế lâu hơn. Bạn cũng có thể thử đặt một chiếc gương mềm trên sàn để bé có thể nhìn thấy khuôn mặt của chính mình. Bạn có thể tìm thấy gương soi thời gian bụng trên mạng hoặc tại hầu hết các cửa hàng đồ dùng cho trẻ nhỏ.

Khi chúng đã quen với vị trí này, bạn có thể tăng thời gian từ từ.

Con tôi có thể sử dụng ghế trẻ em một cách an toàn không?

Bạn có thể đã thấy các loại ghế trẻ em khác nhau trên thị trường. Ví dụ như Ghế Bumbo là sự lựa chọn phổ biến của các bậc cha mẹ và thích hợp cho trẻ sơ sinh từ 3 đến 9 tháng tuổi hoặc ngay khi trẻ có thể ngẩng đầu lên. Nó được làm từ vật liệu đúc ôm quanh cơ thể của con bạn để hỗ trợ việc ngồi.

Nhà trị liệu vật lý nhi khoa Rebecca Talmud giải thích rằng khi trẻ được đặt ở tư thế ngồi quá sớm hoặc trong thời gian dài có thể cản trở sự phát triển các kỹ năng của trẻ. Nói cách khác, mặc dù con bạn thực sự có thể ngồi thẳng, nhưng chúng không hoạt động trên khả năng kiểm soát thân và đầu quan trọng sẽ phát triển tốt nhất khi chúng tự mình thực hành các chuyển động cơ thể mới.

Bạn có thể đợi cho đến khi bé gần đạt được mốc ngồi để sử dụng ghế cho bé. Thay vì khuyến khích con bạn được ba tháng tuổi, hãy cân nhắc đợi đến khoảng thời gian từ 6 đến 8 tháng. Và đừng dựa vào chiếc ghế này như một công cụ duy nhất để luyện tập cho trẻ.

Ngồi an toàn

Khi con bạn chỉ mới học cách ngồi với sự hỗ trợ, bạn có thể muốn cho con ngồi giữa hai chân để bạn có thể hỗ trợ con ở mọi phía. Bạn cũng có thể sử dụng gối làm đạo cụ, nhưng đừng để bé không có người giám sát khi được đỡ.

Mặc dù em bé của bạn có thể chưa bay xung quanh, nhưng việc ngồi là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể muốn che chắn ngôi nhà của mình để chuẩn bị cho việc di chuyển nhiều hơn.

• Sử dụng nắp đậy ổ cắm trong tất cả các phòng mà bé thường lui tới.
• Bảo đảm các mục hoặc khu vực khác phù hợp. Bạn có thể tìm thấy những thứ như khóa tủ, khóa nhà vệ sinh, neo đồ nội thất, cổng trẻ em và các vật dụng chống trẻ em khác tại hầu hết các cửa hàng đồ hộp và đồ kim khí lớn.
• Để mọi nguy cơ nghẹt thở, vật liệu độc hại và các vật dụng nguy hiểm khác ngoài tầm với của em bé. Thậm chí, bạn có thể nằm trên sàn ngang tầm với bé để tìm kiếm các mối nguy hiểm tiềm ẩn.
• Sau khi em bé đã ngồi, hãy điều chỉnh nệm cũi của chúng ở chế độ thấp hơn. Kéo người lên không quá xa cột mốc này và trẻ sơ sinh thực hành các kỹ năng vận động của mình vào mọi thời điểm khác nhau trong ngày, ngay cả khi chúng nên đi ngủ.
• Thắt dây an toàn trên ghế cao và các thiết bị ngồi khác. Ngồi độc lập cần rất nhiều sức lực. Em bé của bạn có thể cần sự hỗ trợ thêm từ dây đai, đặc biệt là khi ngồi trong thời gian dài. Và không đặt ghế trên các bề mặt cao, trong hoặc gần nước.

Bạn nên làm gì nếu nghi ngờ trẻ chậm phát triển?

Nếu em bé của bạn không tự ngồi được chín tháng tuổi, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa của bạn. Có thể tốt nếu bạn hành động sớm hơn, đặc biệt nếu con bạn gần 9 tháng và không thể ngồi với sự hỗ trợ. Sự phát triển khác nhau giữa các em bé, nhưng đây có thể là dấu hiệu của sự chậm phát triển kỹ năng vận động thô.

Các dấu hiệu chậm trễ khác có thể xảy ra của động cơ bao gồm:

• cứng hoặc căng cơ
• chuyển động mềm
• chỉ đưa tay này qua tay khác
• không có quyền kiểm soát đầu mạnh mẽ
• không với hoặc đưa đồ vật lên miệng

Có sự trợ giúp nếu bạn nghi ngờ con mình có thể bị chậm kinh. Trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá của bạn. Họ có thể giới thiệu bạn đến các dịch vụ dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, như chương trình can thiệp sớm công khai của tiểu bang bạn.

Bạn cũng có thể tìm kiếm thông tin trực tuyến trên trang web hoặc, ở Hoa Kỳ, bằng cách gọi 1-800-CDC-THÔNG TIN.

Những cột mốc nào sẽ đến tiếp theo?

Vì vậy, chính xác điều gì sẽ xảy ra tiếp theo? Một lần nữa, nó thay đổi tùy theo từng bé. Tuy nhiên, nói chung, bạn có thể mong đợi sự tiến triển sau đây khi con bạn gần đến sinh nhật đầu tiên của chúng.

• kéo lên một vị trí đứng
• bò và bò trên sàn
• đồ đạc trên tàu và các bước được hỗ trợ đầu tiên
• tự đi bộ

Khi bé đã biết ngồi, hãy cố gắng bồi dưỡng thêm tính độc lập cho bé bằng cách tập chuyển từ sàn nhà sang ngồi. Thực hành sẽ giúp tăng cường tất cả các cơ cốt lõi của họ và giúp họ tự tin hơn trong vị trí rất mới này. Đồ chơi tham gia chơi ở vị trí này cũng có thể hữu ích. Cân nhắc thử một trong những loại đồ chơi này, có sẵn trực tuyến hoặc tại hầu hết các cửa hàng đồ chơi địa phương (luôn kiểm tra để đảm bảo rằng đồ chơi bạn chọn có an toàn cho độ tuổi của bé):

• khối hoạt động
• máy xếp vòng
• máy phân loại hình dạng
• khối mềm

Được tài trợ bởi Baby Dove