Badass Nữ vận động viên CrossFit mà bạn nên theo dõi trên Instagram

NộI Dung

• Tia-Clair Toomey
• Katrín Davíðsdóttir
• Emily Schromm
• Giáng sinh Abbott
• Karissa Pearce
• Brooke Ence
• Sara Sigmundsdóttir
• Anna Hulda Ólafsdóttir
• Andrea Ager
• Lauren Fisher
• Camille Leblanc-Bazinet
• Molly Vollmer
• Lauren Herrera
• Laura Horvath
• Đánh giá cho

Cho dù bạn đã để mắt đến hộp CrossFit một thời gian hay chưa bao giờ cân nhắc việc thử deadlifts và WOD, tài khoản Instagram của những phụ nữ CrossFit xấu xí này sẽ giúp bạn chạy thẳng đến thanh tạ. (Hoặc thử bài tập CrossFit tại nhà này chỉ yêu cầu một quả tạ ấm.)

Tia-Clair Toomey

Là đương kim vô địch CrossFit Games 2017, 2018 và 2019 (hay còn gọi là người khỏe nhất trong số tất cả phụ nữ CrossFit), Tia-Clair Toomey người Úc chắc chắn điều hành nguồn cấp dữ liệu của mình giống như Người phụ nữ khỏe nhất trên Trái đất. Ồ, và ICYMI, cô ấy cũng vừa ra mắt môn cử tạ Olympic tại Thế vận hội Olympic 2016 ở Rio de Janeiro — giúp cô ấy trở thành vận động viên đầu tiên tham gia thi đấu ở cả Thế vận hội CrossFit và Thế vận hội trong cùng một năm. (Tìm hiểu thêm về Toomey và chiến thắng CrossFit Games của cô ấy.)

Katrín Davíðsdóttir

Vận động viên đặc biệt người Iceland này đã đăng quang Người phụ nữ khỏe nhất trên Trái đất tại Đại hội thể thao CrossFit không chỉ một lần mà hai lần — vào năm 2015 và 2016. Gần đây nhất, cô ấy đã trở thành gương mặt đại diện cho chiến dịch "Be More Human" của Reebok và đã không còn khôn ngoan trong việc chấp nhận bản thân và đẩy giới hạn của bạn.

Emily Schromm

Emily Schromm có trụ sở tại Denver, một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận và huấn luyện viên CrossFit, có nhiều hơn CrossFit như tuyên bố của cô ấy về sự nổi tiếng: Cô ấy là người tạo ra Thử thách siêu anh hùng (một chương trình dinh dưỡng và tập thể dục) và đã tham gia MTV'sThế giới thực vàCác thách thức. Hãy theo dõi cô ấy để có những bức ảnh nâng cân đầy khát vọng và những câu trích dẫn động lực không-cần-trả-lời. (Cuối cùng bạn sẽ thử? Nếu bạn là một người mới chơi CrossFit, chắc chắn bạn sẽ nghĩ đến 15 điều này.)

Giáng sinh Abbott

Vận động viên CrossFit và người mẹ mới Giáng sinh Abbott đã đánh xế hộp hơn 10 năm nay, sở hữu và huấn luyện chiếc xế hộp của riêng cô ấy (CrossFit Invoke), và thậm chí còn thêm bộ thay lốp trước NASCAR vào lý lịch của cô ấy (bởi vì giật được 170 lbs trên không badass đủ). Trên nguồn cấp dữ liệu IG của mình, cô ấy chia sẻ rất nhiều động lực tập luyện nhưng cũng là một liều thuốc tốt để nói chuyện thực tế với người mẹ mới. (Nói về, đây là 5 câu trích dẫn của Abbott Giáng sinh đã định nghĩa lại từ "Badass".)

Karissa Pearce

Karissa Pearce đã đạt được các trò chơi CrossFit hàng năm kể từ năm 2015 và gần đây nhất đã giành được danh hiệu "Người phụ nữ Mỹ khỏe nhất" cho vị trí thứ 5 của mình. Khoảnh khắc tỏa sáng của cô ấy: Trong quá trình tập luyện Mary, cô ấy đã hoàn thành 23 hiệp điên cuồng gồm 5 lần chống đẩy bằng tay, 10 lần ngồi xổm bằng súng lục và 15 lần kéo xà trong một AMRAP kéo dài 20 phút — vượt qua cả vận động viên nam về đích đầu tiên.

Brooke Ence

Brooke Ence tự xưng là "bắn súng ngắn, đi giày khiêu vũ, di chuyển với trọng lượng lớn, gái quê" sống ở Santa Cruz, California. Theo dõi cô ấy để biết những bức ảnh và video huấn luyện ấn tượng độc ác với vô số cá tính.

Sara Sigmundsdóttir

Sara Sigmundsdóttir đã hoàn thành chỉ kém Katrín tại CrossFit Games 2015 với tư cách là người phụ nữ CrossFit khỏe mạnh thứ ba trên Trái đất. Ngay cả khi cô ấy không giành được vị trí đầu bảng, chúng tôi vẫn nghĩ rằng những video trên Instagram của cô ấy về những bước đi trồng cây bằng tay và những cú bế kinh khủng khiếp khiến cô ấy xứng đáng với danh tiếng CrossFit.

Anna Hulda Ólafsdóttir

Anna Hulda Ólafsdóttir là một bác sĩ — như trong, cô ấy có bằng Tiến sĩ. trong lĩnh vực kỹ thuật — trong khi là một người mẹ, giáo sư đại học Iceland, vận động viên CrossFit và vận động viên cử tạ vô địch. Đã ấn tượng? Chỉ cần xem Instagram của cô ấy và xem những điều tuyệt vời mà cô ấy có thể làm với cơ thể của mình.

Andrea Ager

Trước khi Andrea Ager trở thành vận động viên CrossFit hàng đầu, cô đã chạy đường cho Đại học bang Mesa ở Colorado. Bây giờ, Instagram của cô ấy tràn ngập những thành tích CrossFit của cô ấy cũng như những meme quá đáng tin cậy sẽ khiến bạn phải bật cười ngay cả khi bạn không phải là người thường xuyên tham gia.

Lauren Fisher

Lauren Fisher, sinh viên đại học San Diego, đã làm điên đảo thế giới CrossFit, xếp thứ 9 chung cuộc trong Thế vận hội CrossFit 2014 khi mới 20 tuổi. Bằng cách nào đó, cô ấy tìm thấy thời gian để luyện tập với CrossFit Invictus giữa lịch trình ở trường của mình — và để thể hiện những gì tốt nhất của mình trên Instagram. (Đọc thêm về cách cô ấy luyện tập cho Thế vận hội CrossFit 2018)

Camille Leblanc-Bazinet

CrossFitter người Canada Camille Leblanc-Bazinet đã mang về danh hiệu Người phụ nữ khỏe nhất trên Trái đất tại Đại hội thể thao CrossFit 2014. Hãy theo dõi trang phục của cô ấy thật và hoạt động như thật. (Nhìn trộm những gì cô ấy ăn vào bữa sáng trước một cuộc thi lớn.)

Molly Vollmer

Vận động viên Nor-Cal CrossFit Molly Vollmer đăng các bức ảnh về "cuộc sống thực" (hay còn gọi là ba con chó và con trai đáng yêu của cô) cũng như rất nhiều động lực WOD.

Lauren Herrera

Bãi biển West Palm, Lauren Herrera của Hustle Hard CrossFit có trụ sở tại Florida có thể làm sạch và giật 225 pound — không phải chuyện đùa. Đó là hơn 100 lbs so với trọng lượng cơ thể của cô ấy. Quên hàng giờ trên máy chạy bộ. Chúng tôi muốn có thể làm được điều đó.

Laura Horvath

Lần ra mắt CrossFit Games của Laura Horvath (vào năm 2018) không có gì là ngoạn mục: Cô ấy giành vị trí số hai, chỉ sau Tia-Clair Toomey. Và sự nghiệp thể thao của cầu thủ 21 tuổi người Hungary chỉ mới bắt đầu.

Đánh giá cho