Điều gì gây ra lưỡi vàng?

NộI Dung

• Tổng quat
• Nguyên nhân của lưỡi vàng
• Khi nào cần gọi bác sĩ của bạn
• Có biến chứng không?
• Sự đối xử
• Để điều trị lưỡi lông đen
• Để cải thiện vệ sinh răng miệng của bạn
• Trị khô miệng
• Để điều trị lưỡi địa lý
• Điều trị vàng da
• Bỏ thuốc lá
• Cách phòng ngừa lưỡi vàng

Tổng quat

Lưỡi vàng thường vô hại, và nó sẽ tự biến mất theo thời gian. Chỉ có một vài điều kiện gây ra lưỡi vàng, như vàng da, nghiêm trọng hơn và cần điều trị.

Tìm hiểu tại sao lưỡi của bạn có thể chuyển sang màu vàng và cách điều trị các nguyên nhân khác nhau của triệu chứng này.

Nguyên nhân của lưỡi vàng

Một nguyên nhân phổ biến của lưỡi vàng là sự tích tụ của các tế bào da và vi khuẩn trên lưỡi của bạn. Sự tích tụ này thường là do vệ sinh răng miệng kém.

Vàng da là một trong số ít nguyên nhân nghiêm trọng hơn gây ra lưỡi vàng.

Khi nào cần gọi bác sĩ của bạn

Bạn không cần phải nhận trợ giúp y tế nếu lưỡi vàng là triệu chứng duy nhất của bạn. Nhưng bạn nên gọi bác sĩ nếu:

• bạn có các triệu chứng khác của vàng da, nhiễm trùng hoặc tổn thương gan, chẳng hạn như:
  • đau bụng
  • máu trong phân của bạn
  • nôn
  • sốt
  • dễ bầm tím và chảy máu
• Màu vàng không biến mất sau hai tuần
• Da bạn hay lòng trắng mắt cũng vàng
• lưỡi của bạn đau

Có biến chứng không?

Lưỡi vàng thường không gây ra bất kỳ biến chứng nào. Tuy nhiên, các điều kiện gây vàng da có thể dẫn đến các vấn đề bao gồm:

• sẹo gan
• suy gan
• sưng ở chân và bụng của bạn
• mở rộng lá lách của bạn
• chảy máu ở đường tiêu hóa của bạn
• Ung thư gan

Sự đối xử

Để điều trị lưỡi vàng, hãy chải bằng hỗn hợp một phần hydro peroxide và năm phần nước mỗi ngày một lần. Sau đó súc miệng nhiều lần bằng nước.

Điều trị bất kỳ tình trạng tiềm ẩn nào là nguyên nhân gây ra lưỡi vàng của bạn sẽ làm giảm triệu chứng này.

Để điều trị lưỡi lông đen

• Đánh răng ít nhất hai lần một ngày, kể cả sau mỗi bữa ăn.
• Rửa miệng với nước vài lần một ngày.
• Don xông khói.

Để cải thiện vệ sinh răng miệng của bạn

• Đánh răng hai lần một ngày với kem đánh răng có fluoride và bàn chải có lông mềm.
• Xỉa ít nhất một lần một ngày.
• Cân nhắc sử dụng nước súc miệng có fluor hàng ngày.
• Gặp nha sĩ sáu tháng một lần để kiểm tra và làm sạch.
• Hạn chế đồ ngọt, đặc biệt là thực phẩm dính như kẹo bơ cứng và kẹo dẻo.

Trị khô miệng

• Bác sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc khuyên bạn nên sử dụng nước súc miệng đặc biệt để tăng lượng nước bọt trong miệng.
• Nếu một loại thuốc gây ra khô miệng của bạn, hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn có thể thay đổi liều hoặc chuyển sang một loại thuốc khác.
• Uống nước hoặc đồ uống không đường khác trong suốt cả ngày.
• Tránh chất caffeine, thuốc lá và rượu, có thể làm khô miệng hơn nữa.
• Nhai kẹo cao su không đường để kích thích sản xuất nước bọt.
• Nếu bạn thở bằng miệng vào ban đêm, hãy bật máy tạo độ ẩm để thêm độ ẩm cho không khí trong phòng ngủ.

Để điều trị lưỡi địa lý

• Dùng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc sử dụng nước súc miệng có chất gây tê để giảm đau.
• Bác sĩ cũng có thể kê toa thuốc mỡ hoặc nước rửa corticosteroid để điều trị chứng khó chịu từ tình trạng này.

Điều trị vàng da

• Nếu nhiễm trùng như viêm gan gây vàng da, bác sĩ có thể cho bạn thuốc để điều trị.
• Đối với vàng da do rối loạn máu như thiếu máu hồng cầu hình liềm, truyền máu hoặc thuốc thải sắt gắn sắt có thể là một phần trong điều trị của bạn.
• Tránh hoặc giảm lượng rượu bạn uống để bảo vệ gan khỏi bị tổn thương thêm.
• Đối với bệnh gan nặng, ghép gan có thể là một lựa chọn.

Bỏ thuốc lá

• Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được tư vấn về cách bỏ thuốc.
• Bạn có thể thử một sản phẩm thay thế nicotine, chẳng hạn như miếng dán, viên ngậm, kẹo cao su hoặc thuốc xịt mũi. Những sản phẩm này giúp giảm ham muốn hút thuốc của bạn.
• Bác sĩ của bạn có thể kê toa các loại thuốc như varenicline (Chantix) hoặc bupropion (Zyban) để làm giảm các triệu chứng cai nicotine.
• Trợ giúp dựa trên điện thoại, các nhóm hỗ trợ và tư vấn trực tiếp có thể giúp bạn đối phó với bất kỳ vấn đề nào phát sinh từ việc bỏ thuốc lá.

Cách phòng ngừa lưỡi vàng

Để giảm số lượng vi khuẩn và lượng tế bào tích tụ trong miệng có thể gây ra lưỡi vàng, hãy thử các mẹo sau:

• Từ bỏ hút thuốc.
• Đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày.
• Sử dụng dụng cụ cạo lưỡi để nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, thức ăn và các mảnh vụn khác khỏi lưỡi của bạn.
• Tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn, điều này sẽ làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng của bạn.