Lớp học Yoga này sẽ giúp bạn cảm thấy tập trung sau kỳ nghỉ lễ

NộI Dung

• Đánh giá cho

Nếu bạn đang cảm thấy kiệt sức, căng thẳng hoặc bị phân tán trong những ngày nghỉ (và ai không?), Video Grokker này là phương thuốc hoàn hảo để giúp bạn thoải mái và đưa bạn trở lại thiền. Khôi phục sâu sắc và cho phép chuyên gia Ashleigh Sergeant dẫn bạn trở lại nguồn bình tĩnh bên trong, giúp bạn tìm thấy một số năng lượng cần thiết. Thực hành tất cả các cấp độ ngắn và ngọt ngào này sẽ để lại cho bạn mối liên hệ sâu sắc với bản thân, sự ổn định và nhận thức sâu sắc, tập trung. Bạn đang chờ đợi điều gì?

Tham gia Thử thách tháng Giêng của chúng tôi!

Quan tâm đến các lớp học video tập luyện tại nhà hơn? Có hàng ngàn lớp học thể dục, yoga, thiền và nấu ăn lành mạnh đang chờ bạn trên Grokker.com, tài nguyên trực tuyến tổng hợp về sức khỏe và sức khỏe. Thêm Hình dạng độc giả được giảm giá độc quyền - giảm giá hơn 40 phần trăm! Kiểm tra chúng ra ngày hôm nay.

Phim khác của Grokker

Hãy thử Tháng Giêng của chúng tôi Hãy trở thành một thử thách tốt hơn bạn MIỄN PHÍ !!

Điêu khắc mông của bạn từ mọi góc độ với bài tập Quickie này

15 Bài Tập Giúp Bạn Có Cánh Tay Săn Chắc

Bài tập Cardio nhanh và tức giận giúp tăng cường sự trao đổi chất của bạn

Đánh giá cho