Bạn đã nói với chúng tôi: Bánh Tina of Carrot ’N

NộI Dung

• Đánh giá cho

Giống như hầu hết các cô dâu tương lai, tôi muốn mình trông đẹp nhất trong ngày cưới. Sau khi sử dụng công cụ theo dõi lượng calo và bài tập trực tuyến cũng như đọc các blog về thực phẩm, tôi đã có cảm hứng để bắt đầu viết blog của riêng mình. Không lâu sau đó, Carrot ‘N 'Cake ra đời.

Kể từ đó, blog của tôi đã cất cánh! Tôi tiếp tục cực kỳ đam mê với việc giữ cân bằng - vui vẻ, giữ dáng và theo dõi cân nặng của mình mà không phải căng thẳng về nó. Trong khi tôi cố gắng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể vào mỗi bữa ăn mà tôi ăn, có một số loại thực phẩm không nhất thiết phải tốt cho sức khỏe, nhưng dù sao thì tôi vẫn rất thích. Nếu ăn điều độ, tôi tin rằng những thực phẩm "xấu" có thể là một phần của một chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng.

Chính triết lý này đã giúp tôi đạt được hợp đồng mua sách với Nhà xuất bản Sterling và cuốn sách đầu tiên của tôi, Bánh cà rốt ‘N’: Sống khỏe mạnh Mỗi lần một củ cà rốt và bánh Cupcake, được xuất bản vào tháng 5 năm 2011. Dựa trên blog của tôi, cuốn sách của tôi là một cách thú vị để hướng đến một lối sống cân bằng lành mạnh. Tất cả chỉ là ăn cà rốt của bạn… và thưởng thức bánh nướng nhỏ của bạn! Thay vì ăn kiêng hạn chế, đếm calo ám ảnh và đói liên tục, tôi chỉ cho độc giả cách họ có thể giảm cân - và giữ cho họ giảm cân bằng cách áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh, cân bằng và trên hết là có thể sống được.

Tôi sống ở Boston, Mass., Với chồng tôi và chú chó pug đáng yêu của tôi. Khi tôi không dành thời gian cho gia đình và bạn bè, bạn có thể thấy tôi đang chạy. Đầu năm nay, tôi đã vượt qua vạch đích của cuộc thi marathon đầu tiên của mình, và tôi sẽ chạy Marathon Thành phố New York trong vòng chưa đầy hai tuần nữa. Tôi cũng thích nướng bánh, làm kem phủ phô mai, bia bí đỏ, Body Pump và đi du lịch.

Đánh giá cho