Các kháng thể trong sữa mẹ và những lợi ích kỳ diệu của chúng
NộI Dung
Là một bà mẹ cho con bú, bạn có thể gặp rất nhiều thách thức. Từ việc giúp con bạn học cách ngậm ti đến việc thức dậy vào giữa đêm với bầu ngực căng sữa, việc cho con bú có thể không phải lúc nào cũng là trải nghiệm kỳ diệu mà bạn mong đợi.
Có một niềm vui đặc biệt trong nụ cười say sữa của đứa con nhỏ đang say ngủ của bạn. Nhưng đối với nhiều bà mẹ đang cho con bú, động lực để vượt qua các thử thách cũng đến từ việc họ biết rằng họ đang cung cấp cho con mình nguồn dinh dưỡng tốt nhất có thể.
Có thể bạn đã nghe nói nhiều lần rằng sữa mẹ có thể giúp con bạn khỏe mạnh. Đó là vì sữa của bạn chứa các kháng thể đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch.
Dưới đây là thông tin chi tiết về các kháng thể cụ thể mà con bạn nhận được từ sữa của bạn.
Những lợi ích
Các kháng thể trong sữa mẹ có thể mang lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh. Những điều này bao gồm giảm nguy cơ con bạn mắc phải:
- Viêm tai giữa. Một đánh giá năm 2015 của 24 nghiên cứu cho thấy rằng việc cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng giúp bảo vệ khỏi bệnh viêm tai giữa cho đến 2 tuổi, với tỷ lệ mắc bệnh giảm 43%.
- Nhiễm trùng đường hô hấp. Dựa trên một số lượng lớn dân số cho thấy rằng việc cho trẻ bú mẹ trong 6 tháng hoặc lâu hơn giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ em cho đến khi 4 tuổi.
- Cảm lạnh và cúm. Cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng có thể giảm 35% nguy cơ con bạn nhiễm vi rút đường hô hấp trên, theo một nhóm dân số khác. A phát hiện ra rằng trẻ sơ sinh bú sữa mẹ thành công hơn trong việc phát triển khả năng miễn dịch đối với bệnh cúm.
- Nhiễm trùng đường ruột. Trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 4 tháng hoặc lâu hơn có tỷ lệ nhiễm trùng đường tiêu hóa thấp hơn đáng kể, dựa trên dân số. Cho con bú sữa mẹ có liên quan đến việc giảm 50% các đợt tiêu chảy và giảm 72% số lần nhập viện do tiêu chảy, theo một nghiên cứu tổng hợp.
- Tổn thương mô ruột. Đối với trẻ sinh non, việc giảm 60% viêm ruột hoại tử có liên quan đến việc được nuôi bằng sữa mẹ trong
- Bệnh viêm ruột (IBD). Theo một nghiên cứu, việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể làm giảm 30% khả năng phát triển IBD khởi phát sớm (mặc dù các nhà nghiên cứu lưu ý rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận tác dụng bảo vệ này).
- Bệnh tiểu đường. Nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 giảm 35%, theo dữ liệu tổng hợp từ.
- Bệnh bạch cầu thời thơ ấu. Một trong số 17 nghiên cứu khác nhau cho biết việc nuôi con bằng sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng có nghĩa là giảm 20% nguy cơ mắc bệnh bạch cầu ở trẻ em.
- Béo phì. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có tỷ lệ phát triển thừa cân hoặc béo phì thấp hơn 26%, theo một đánh giá năm 2015 về các nghiên cứu.
Hơn nữa, việc cho con bú cũng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của nhiều bệnh tật và nhiễm trùng nếu con bạn bị ốm. Khi một đứa trẻ tiếp xúc với một căn bệnh, sữa mẹ của mẹ sẽ thay đổi để cung cấp cho chúng những kháng thể cụ thể cần thiết để chống lại căn bệnh này. Sữa mẹ thực sự là một liều thuốc mạnh!
Nếu bạn cảm thấy ốm, thường không có lý do gì để ngừng cho con bú. Các trường hợp ngoại lệ đối với quy tắc đó là nếu bạn đang điều trị một số phương pháp điều trị, như hóa trị hoặc sử dụng một số loại thuốc không an toàn cho bé sử dụng.
Tất nhiên, bạn phải luôn giữ vệ sinh tốt khi cho con bú để tránh truyền mầm bệnh bất cứ khi nào có thể. Nhớ rửa tay thường xuyên!
Kháng thể sữa mẹ là gì?
Sữa non và sữa mẹ chứa các kháng thể gọi là immunoglobulin. Chúng là một loại protein nhất định cho phép người mẹ truyền miễn dịch cho con mình. Cụ thể, sữa mẹ chứa các globulin miễn dịch IgA, IgM, IgG và các phiên bản tiết của IgM (SIgM) và IgA (SIgA).
Đặc biệt, sữa non bao gồm một lượng SIgA cao, giúp bảo vệ em bé bằng cách hình thành một lớp bảo vệ trong mũi, họng và trong toàn bộ hệ tiêu hóa của trẻ.
Khi người mẹ tiếp xúc với vi rút và vi khuẩn, trẻ sẽ sản xuất thêm các kháng thể trong chính cơ thể mình được chuyển qua sữa mẹ.
Sữa công thức không bao gồm các kháng thể dành riêng cho môi trường như sữa mẹ. Nó cũng không có kháng thể tích hợp để bao phủ mũi, họng và đường ruột của trẻ sơ sinh.
Ngay cả sữa của người hiến tặng cũng chứa ít kháng thể hơn sữa mẹ - có thể là do quy trình thanh trùng được yêu cầu khi sữa được hiến tặng. Trẻ uống sữa mẹ có cơ hội cao nhất để chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.
Khi nào sữa mẹ có kháng thể?
Ngay từ đầu, sữa mẹ của bạn đã chứa đầy các kháng thể tăng cường miễn dịch. Sữa non, sữa đầu tiên mà người mẹ sản xuất cho con mình, chứa đầy kháng thể. Bằng cách cho trẻ sơ sinh uống sữa mẹ ngay từ sớm, bạn đã tặng chúng một món quà tuyệt vời.
Tuy nhiên, sữa mẹ là món quà không ngừng cho đi. Các kháng thể trong sữa của bạn sẽ tiếp tục thích nghi để chống lại bất kỳ loại vi trùng nào mà bạn hoặc con bạn tiếp xúc, ngay cả sau khi con bạn ăn thức ăn đặc và đi chơi quanh nhà.
Các nhà nghiên cứu đồng ý rằng có một lợi ích to lớn khi tiếp tục cho con bú. Hiện tại khuyến nghị cho con bạn bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên và sau đó tiếp tục cho con bú sữa mẹ bổ sung trong 2 năm đầu đời của con bạn hoặc hơn thế nữa.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Họ khuyến khích tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ với việc bổ sung thức ăn đặc trong năm đầu tiên và sau đó, theo mong muốn của cả mẹ và con.
Cho con bú và dị ứng
Nghiên cứu về việc liệu việc nuôi con bằng sữa mẹ có giúp chống lại các bệnh dị ứng như chàm và hen suyễn hay không vẫn còn mâu thuẫn. Hiện vẫn chưa rõ liệu việc cho con bú có ngăn ngừa các tình trạng dị ứng hoặc rút ngắn thời gian của chúng hay không.
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc trẻ có bị dị ứng hay không và rất khó để xác định vai trò của việc cho con bú trong việc ảnh hưởng đến mức độ của bất kỳ phản ứng dị ứng nào.
Tổ chức ủng hộ việc nuôi con bằng sữa mẹ La Leche League (LLL) giải thích rằng vì sữa mẹ (thay vì sữa công thức hoặc sữa động vật khác) bao bọc dạ dày của con bạn, nó tạo ra một lớp bảo vệ chống lại các chất gây dị ứng. Lớp phủ bảo vệ này có thể ngăn các hạt thức ăn cực nhỏ có trong sữa của bạn chuyển sang dòng máu của em bé.
Nếu không có lớp phủ đó, LLL tin rằng con bạn sẽ tiếp xúc nhiều hơn với các chất gây dị ứng mà bạn tiêu thụ và các tế bào bạch cầu có thể tấn công chúng, làm tăng nguy cơ phản ứng dị ứng của con bạn.
Lấy đi
Mặc dù nó có thể không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng việc cho con bú chắc chắn rất đáng giá!
Nếu việc nuôi con bằng sữa mẹ khó khăn hơn bạn dự đoán, thì việc nhắc nhở bản thân về tất cả những lợi ích mà sữa mẹ mang lại có thể hữu ích. Bạn không chỉ mang lại cho con bạn sự bảo vệ ngay lập tức khỏi bệnh tật mà bạn còn thiết lập cho chúng sức khỏe tốt suốt đời.
Vì vậy, hãy tận hưởng từng con cu sữa đang ngái ngủ và cố gắng bám trụ trong đó. Hãy yêu cầu sự giúp đỡ nếu bạn cần, và hãy nhớ rằng, bất kể bạn cho con bú bao lâu, bất kỳ loại sữa mẹ nào bạn có thể cho con mình đều là một món quà tuyệt vời.