Bỏ lỡ một ngày kiểm soát sinh sản có được không?

NộI Dung

• Kiến thức cơ bản về kiểm soát sinh sản
• Tại sao tính nhất quán lại quan trọng
• Phải làm gì nếu bạn bị mất một viên thuốc kết hợp
• Uống viên tiếp theo
• Uống viên thuốc cuối cùng trong gói của bạn
• Uống một viên thuốc dự phòng
• Nếu bạn mất một viên giả dược
• Phải làm gì nếu bạn bị mất một viên thuốc chỉ chứa progestin
• Uống viên tiếp theo
• Uống viên thuốc cuối cùng trong gói của bạn
• Uống một viên thuốc dự phòng
• Khi nào bạn nên bắt đầu gói tiếp theo
• Đối với thuốc kết hợp
• Đối với minipills
• Tác dụng phụ của việc bỏ lỡ một viên thuốc
• Cách tối đa hóa hiệu quả kiểm soát sinh sản của bạn
• Lấy đi

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Tổng quat

Bạn đã bao giờ làm rơi viên thuốc tránh thai xuống bồn rửa mặt chưa? Bạn đã nghiền nát một vài viên thuốc dưới đáy ví chưa? Người ta đôi khi mất thuốc. Khi điều đó xảy ra, điều quan trọng là phải có kế hoạch hành động để đảm bảo điều này không ảnh hưởng đến hiệu quả của biện pháp kiểm soát sinh sản của bạn.

Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị mất thuốc. Yêu cầu hướng dẫn về loại thuốc cụ thể của bạn. Mỗi cách khác nhau và bác sĩ có thể đề xuất chiến lược tốt nhất cho bạn.

Nếu bạn uống thuốc vào ban đêm hoặc không thể liên lạc với văn phòng bác sĩ của mình, bạn có thể giải quyết vấn đề bằng những mẹo sau.

Kiến thức cơ bản về kiểm soát sinh sản

Hai loại cơ bản của thuốc tránh thai theo toa là thuốc nhỏ và thuốc kết hợp.

Thuốc nhỏ chỉ chứa progestin, hoặc progesterone tổng hợp. Thuốc kết hợp, như tên cho thấy, là sự kết hợp của hai hormone tổng hợp, progestin và estrogen.

Thuốc tránh thai phối hợp có thể là một pha hoặc nhiều pha. Với biện pháp ngừa thai một pha, phổ biến hơn, mỗi viên thuốc có hoạt tính trong một gói chứa cùng một mức kích thích tố. Với kiểm soát sinh đẻ nhiều giai đoạn, bạn nhận được các mức độ hormone khác nhau vào những ngày khác nhau.

Thuốc kết hợp và thuốc nhỏ hoạt động theo những cách tương tự. Đầu tiên, chúng có tác dụng ngăn rụng trứng (mặc dù một số viên thuốc không ngăn rụng trứng 100% thời gian).

Sự rụng trứng xảy ra mỗi tháng khi trứng được phóng thích từ buồng trứng của phụ nữ để thụ tinh. Nếu không có trứng nào rụng, thì khả năng mang thai là không.

Thuốc tránh thai cũng làm dày chất nhầy tích tụ trên cổ tử cung của bạn, điều này có thể ngăn tinh trùng đi vào tử cung của bạn. Nếu tinh trùng đến được tử cung, trứng được phóng thích trong quá trình rụng trứng có thể được thụ tinh.

Một số loại thuốc tránh thai cũng làm mỏng niêm mạc tử cung để ngăn cản quá trình làm tổ. Nếu trứng được thụ tinh bằng cách nào đó, lớp lót mỏng này sẽ khiến trứng thụ tinh khó bám và phát triển.

Tại sao tính nhất quán lại quan trọng

Thuốc tránh thai được thiết kế để duy trì mức độ đồng đều của hormone trong cơ thể bạn. Uống thuốc hàng ngày và vào cùng một thời điểm mỗi ngày để giữ mức độ hormone này ổn định.

Nếu những mức này dao động, cơ thể bạn có thể bắt đầu rụng trứng khá nhanh. Điều này làm tăng nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Nếu bạn uống thuốc kết hợp, bạn sẽ có mức độ bảo vệ chống lại sự suy giảm hormone này tăng lên một chút, miễn là bạn bắt đầu uống lại thuốc càng sớm càng tốt.

Nếu bạn uống thuốc chỉ chứa progestin, cơ chế bảo vệ sẽ nhỏ hơn nhiều. Cửa sổ này kéo dài khoảng ba giờ.

Phải làm gì nếu bạn bị mất một viên thuốc kết hợp

Lần tới khi bạn có cuộc hẹn với bác sĩ của mình, hãy hỏi họ những gì họ khuyên bạn nên làm nếu bạn bị mất thuốc. Bác sĩ của bạn có thể đề xuất một trong ba lựa chọn đầu tiên sau:

Uống viên tiếp theo

Tiếp tục di chuyển trong gói của bạn, chỉ cần uống viên thuốc tiếp theo. Ngày ghi trên bao bì thuốc có thể không trùng với ngày bạn dùng thuốc, nhưng chỉ cần đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ một viên thuốc mỗi ngày. Bạn sẽ hoàn thành gói hàng của mình sớm một ngày và sẽ phải bắt đầu gói tiếp theo sớm hơn một ngày. Sự thay đổi này sẽ không ảnh hưởng đến hiệu quả của viên thuốc.

Uống viên thuốc cuối cùng trong gói của bạn

Nếu bạn vẫn đang dùng viên thuốc có hoạt tính (và bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai một pha), hãy uống viên thuốc cuối cùng có hoạt tính trong gói thay cho viên thuốc đã mất. Điều này đảm bảo rằng tất cả các viên thuốc còn lại được uống vào ngày đã định của họ. Bạn sẽ đến cuối gói và bắt đầu dùng thuốc giả dược - viên thuốc không hoạt động ở cuối gói - sớm một ngày.

Bạn cũng có thể bắt đầu gói tiếp theo của mình sớm hơn một ngày.

GHI CHÚ: Phương pháp này không hoạt động để kiểm soát sinh sản nhiều giai đoạn vì việc dùng thuốc sẽ bị gián đoạn dựa trên vị trí của bạn trong bao thuốc tại thời điểm bỏ lỡ viên thuốc.

Uống một viên thuốc dự phòng

Nếu bạn có sẵn một gói thuốc tránh thai khác, hãy uống một trong những viên thuốc trong gói đó để thay thế cho gói bạn đã mất. Đặt gói đó sang một bên và giữ nó trong trường hợp bạn làm mất một viên thuốc vào lúc khác.

Nếu bạn đang dùng một viên thuốc nhiều pha, bạn có thể uống viên thuốc có liều lượng thích hợp cho viên bạn đã mất.

Nếu bạn đang dùng một viên thuốc một pha, bạn có thể uống bất kỳ viên thuốc nào có hoạt tính trong gói dự phòng của mình. Phương pháp này cho phép bạn tiếp tục uống thuốc vào những ngày được liệt kê trên bao bì (viên thuốc thứ Hai vào thứ Hai, viên thuốc thứ Ba vào thứ Ba, v.v.).

Hãy nhớ xem ngày hết hạn trên gói dự phòng của bạn, vì bạn có thể không sử dụng tất cả các viên thuốc đang hoạt động trong thời gian khuyến nghị.

Nếu bạn mất một viên giả dược

Nếu bạn mất một viên giả dược, bạn có thể bỏ qua liều này.Bạn có thể đợi cho đến ngày hôm sau để uống liều lượng theo lịch trình thường xuyên.

Bởi vì thuốc giả dược không chứa bất kỳ hormone nào, nên việc thiếu một loại thuốc này sẽ không làm tăng khả năng mang thai.

Phải làm gì nếu bạn bị mất một viên thuốc chỉ chứa progestin

Bạn sẽ không có nhiều khả năng ngọ nguậy nếu mất một viên thuốc chỉ chứa progestin. Bạn cần phải uống một viên thuốc trong vòng vài giờ sau thời gian dùng thuốc đã định, nếu không hiệu quả của thuốc tránh thai có thể giảm xuống.

Lần tới khi bạn có cuộc hẹn với bác sĩ của mình, hãy hỏi họ những gì họ đề nghị bạn làm trong trường hợp bạn bị mất một viên thuốc.

Bạn cũng có thể thực hiện một trong những cách sau:

Uống viên tiếp theo

Thay vào đó, hãy uống viên thuốc ngày mai, sau đó tiếp tục với phần còn lại của gói thuốc. Mặc dù ngày bạn uống thuốc bây giờ sẽ là một ngày nghỉ so với ngày dự kiến ​​uống thuốc, điều này sẽ giúp mức độ hormone của bạn không đổi.

Uống viên thuốc cuối cùng trong gói của bạn

Nếu bạn muốn giữ cho những viên thuốc của mình phù hợp với những ngày chính xác trong tuần, bạn có thể uống viên cuối cùng trong gói thay cho viên thuốc đã mất. Sau đó lấy phần còn lại của gói như đã định ban đầu.

Bạn sẽ đến cuối gói sớm hơn, nhưng bạn có thể bắt đầu gói tiếp theo ngay sau đó.

Uống một viên thuốc dự phòng

Thay thế viên thuốc của ngày hôm nay bằng một viên thuốc từ một gói chưa mở. Điều này sẽ giữ cho những viên thuốc của bạn được xếp hàng cho phần còn lại của gói thuốc và bạn sẽ bắt đầu gói tiếp theo đúng giờ.

Hãy mang theo gói thuốc bổ sung này và để riêng trong trường hợp bạn mất một viên thuốc khác trong tương lai. Hãy lưu ý đến ngày hết hạn trên gói dự phòng của bạn. Bạn muốn chắc chắn rằng thuốc dự phòng của bạn vẫn còn hiệu quả.

Khi nào bạn nên bắt đầu gói tiếp theo

Việc bạn dùng thuốc kết hợp hay thuốc nhỏ sẽ quyết định thời điểm bạn bắt đầu gói tiếp theo.

Đối với thuốc kết hợp

Nếu bạn uống một viên thuốc kết hợp, câu trả lời phụ thuộc vào cách bạn thay thế viên thuốc mà bạn đã mất.

Nếu bạn đã uống viên thuốc cuối cùng còn hoạt động trong gói thuốc để thay thế viên thuốc bạn đã mất hoặc bạn bỏ qua viên thuốc trước một ngày, bạn sẽ bắt đầu dùng thuốc giả dược sớm một ngày. Điều đó có nghĩa là bạn cũng sẽ bắt đầu một gói mới sớm hơn một ngày. Bạn nên bắt đầu dùng gói tiếp theo sớm một ngày để duy trì hiệu quả của biện pháp tránh thai.

Nếu bạn đã uống một viên thuốc từ một gói khác, bạn nên theo lịch uống thuốc thường xuyên. Trong trường hợp đó, bạn sẽ bắt đầu uống gói thuốc tiếp theo vào cùng ngày nếu bạn không bị mất một viên thuốc nào. Uống thuốc giả dược và bắt đầu ngay gói thuốc tiếp theo.

Đối với minipills

Nếu bạn dùng thuốc nhỏ chỉ chứa progestin, hãy bắt đầu gói tiếp theo ngay sau khi bạn kết thúc gói bạn hiện đang sử dụng.

Thuốc chỉ chứa progestin cung cấp hormone trong mỗi viên thuốc. Bạn không nhận được thuốc giả dược với các gói thuốc chỉ chứa progestin, vì vậy, bạn có thể bắt đầu gói thuốc tiếp theo ngay sau khi bạn dùng hết gói.

Tác dụng phụ của việc bỏ lỡ một viên thuốc

Nếu bạn lỡ uống một viên thuốc và bỏ qua hoàn toàn, bạn có thể bị chảy máu đột ngột. Khi bạn tiếp tục uống thuốc tránh thai hàng ngày, hiện tượng ra máu sẽ chấm dứt.

Nếu bạn uống thuốc kết hợp, bạn nên sử dụng một số hình thức bảo vệ dự phòng nếu bạn bỏ qua hai viên trở lên hoặc nếu đã hơn 48 giờ kể từ khi bạn nên uống thuốc. Bạn nên sử dụng phương pháp sao lưu này trong bảy ngày tới. Nếu bạn thay viên thuốc đã mất bằng một viên khác và thực sự không bỏ lỡ một viên nào, bạn sẽ không cần đến biện pháp tránh thai dự phòng.

Nếu bạn uống thuốc chỉ chứa progestin và bỏ qua viên thuốc đã mất, nguy cơ có thai sẽ tăng lên. Sử dụng phương pháp ngừa thai dự phòng ít nhất 48 giờ sau khi bạn tiếp tục uống thuốc hàng ngày.

Mua ngay: Mua bao cao su.

Cách tối đa hóa hiệu quả kiểm soát sinh sản của bạn

Những phương pháp hay nhất này có thể giúp bạn tránh mang thai ngoài ý muốn hoặc các tác dụng phụ có thể xảy ra do biện pháp tránh thai:

• Uống thuốc mỗi ngày vào cùng một thời điểm. Đặt lời nhắc trên điện thoại của bạn hoặc chọn một thời gian trong ngày mà bạn có thể dễ nhớ, chẳng hạn như bữa sáng. Bạn nên uống thuốc mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất.
• Hạn chế sử dụng rượu bia. Rượu không ảnh hưởng đến hiệu quả của viên thuốc nhưng nó có thể ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ của bạn khi uống thuốc. Nếu bạn uống thuốc và sau đó bỏ đi trong vòng vài giờ, cho dù do ốm hay uống rượu, bạn có thể cần uống thêm một viên nữa.
• Kiểm tra các tương tác. Một số loại thuốc theo toa và thực phẩm bổ sung thảo dược không kê đơn (OTC) có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của biện pháp tránh thai của bạn. Trước khi bạn bắt đầu dùng thuốc viên hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ xem bạn có an toàn khi kết hợp cả hai hay không.

Lấy đi

Nếu bạn làm mất một viên thuốc, bạn có thể dễ dàng khắc phục sự cố bằng cách gọi cho dược sĩ hoặc văn phòng bác sĩ và nhận lời khuyên, chuyển sang viên thuốc tiếp theo trong gói của bạn hoặc thay thế viên thuốc đã mất bằng một viên thuốc từ một gói mới.

Thay vì đợi đến khi mất một viên thuốc mới biết mình phải làm gì, hãy chủ động. Hãy hỏi bác sĩ của bạn ngay bây giờ bạn nên xử lý như thế nào để mất một viên thuốc để bạn biết phải làm gì nếu nó xảy ra.

Nếu bạn thường xuyên bị mất thuốc hoặc bỏ thuốc thường xuyên, bạn có thể muốn thảo luận về việc chuyển sang một phương án ngừa thai mới. Loại không yêu cầu bảo trì hàng ngày có thể phù hợp hơn với bạn và lối sống của bạn.

Các lựa chọn kiểm soát sinh sản như vòng âm đạo, miếng dán hoặc dụng cụ tử cung (IUD) có thể giúp bạn duy trì sự bảo vệ khỏi mang thai ngoài ý muốn mà không cần phải uống thuốc hàng ngày.