Nội soi khớp gối - xuất viện

Bạn đã phẫu thuật để điều trị các vấn đề ở đầu gối. Bài viết này thảo luận về cách chăm sóc bản thân khi bạn từ bệnh viện về nhà.

Bạn đã phẫu thuật để điều trị các vấn đề ở đầu gối (nội soi khớp gối). Bạn có thể đã được kiểm tra:

• Rách rách. Khum là sụn đệm không gian giữa các xương ở đầu gối. Phẫu thuật được thực hiện để sửa chữa hoặc loại bỏ nó.
• Đứt hoặc hư dây chằng chéo trước (ACL) hoặc dây chằng chéo sau (PCL).
• Lớp niêm mạc khớp bị viêm hoặc bị hư hỏng. Lớp niêm mạc này được gọi là màng hoạt dịch.
• Sai lệch xương bánh chè (xương bánh chè). Sự lệch lạc khiến xương bánh chè bị lệch khỏi vị trí.
• Các mảnh sụn nhỏ bị vỡ ở khớp gối.
• Baker’s cyst. Đây là tình trạng sưng sau đầu gối chứa đầy chất lỏng. Đôi khi điều này xảy ra khi bị viêm (đau và nhức) do các nguyên nhân khác, chẳng hạn như viêm khớp. Có thể loại bỏ u nang trong cuộc phẫu thuật này.
• Một số gãy xương của đầu gối.

Bạn có thể đặt trọng lượng lên đầu gối trong tuần đầu tiên sau khi phẫu thuật này nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cho biết điều đó là ổn. Ngoài ra, hãy hỏi nhà cung cấp của bạn nếu có những hoạt động bạn nên hạn chế. Hầu hết mọi người có thể trở lại các hoạt động bình thường của họ trong vòng tháng đầu tiên. Bạn có thể cần phải chống nạng trong một thời gian tùy thuộc vào quy trình của bạn.

Nếu bạn có một thủ tục nội soi khớp gối phức tạp hơn, bạn có thể không đi lại được trong vài tuần. Bạn cũng có thể cần phải sử dụng nạng hoặc nẹp đầu gối. Quá trình phục hồi hoàn toàn có thể mất vài tháng đến một năm.

Đau là bình thường sau khi nội soi khớp gối. Nó sẽ trở nên tốt hơn theo thời gian.

Bạn sẽ nhận được đơn thuốc giảm đau. Hãy đổ đầy nó khi bạn về nhà để bạn có nó khi cần. Uống thuốc giảm đau ngay khi cơn đau bắt đầu. Điều này sẽ ngăn nó trở nên quá tệ.

Bạn có thể đã nhận được một khối dây thần kinh, vì vậy bạn không cảm thấy đau trong và sau khi phẫu thuật. Hãy chắc chắn rằng bạn uống thuốc giảm đau của bạn. Khối dây thần kinh sẽ bị mòn và cơn đau có thể quay trở lại rất nhanh.

Dùng ibuprofen hoặc một loại thuốc chống viêm khác cũng có thể hữu ích. Hỏi nhà cung cấp dịch vụ của bạn những loại thuốc khác an toàn để dùng cùng với thuốc giảm đau của bạn.

KHÔNG lái xe nếu bạn đang dùng thuốc giảm đau có chất gây mê. Thuốc này có thể khiến bạn quá buồn ngủ để lái xe an toàn.

Nhà cung cấp của bạn sẽ yêu cầu bạn nghỉ ngơi khi bạn về nhà lần đầu tiên. Kê chân lên 1 hoặc 2 gối. Đặt gối dưới bàn chân hoặc bắp chân của bạn. Điều này giúp kiểm soát tình trạng sưng tấy ở đầu gối của bạn.

Đối với hầu hết các thủ thuật, bạn có thể bắt đầu dồn trọng lượng lên chân ngay sau khi phẫu thuật, trừ khi bác sĩ của bạn yêu cầu bạn không làm như vậy. Bạn nên:

• Bắt đầu từ từ bằng cách đi bộ xung quanh nhà. Lúc đầu, bạn có thể cần phải sử dụng nạng để tránh dồn quá nhiều trọng lượng lên đầu gối.
• Cố gắng không đứng trong thời gian dài.
• Thực hiện bất kỳ bài tập nào mà nhà cung cấp của bạn đã dạy cho bạn.
• KHÔNG chạy bộ, bơi lội, tập thể dục nhịp điệu hoặc đi xe đạp cho đến khi bác sĩ cho bạn biết là ổn.

Hỏi nhà cung cấp của bạn khi nào bạn có thể trở lại làm việc hoặc lái xe trở lại.

Bạn sẽ được thay băng và quấn băng quanh đầu gối khi về nhà. KHÔNG xóa những thứ này cho đến khi nhà cung cấp của bạn cho biết là OK. Giữ băng và băng sạch sẽ và khô ráo.

Đặt một túi nước đá lên đầu gối của bạn 4 đến 6 lần một ngày trong 2 hoặc 3 ngày đầu tiên. Cẩn thận để băng không bị ướt. KHÔNG sử dụng đệm sưởi.

Giữ băng ace trên cho đến khi bác sĩ của bạn nói với bạn rằng bạn có thể tháo nó ra.

• Nếu bạn cần thay băng vì bất kỳ lý do gì, hãy đặt băng ace trên băng mới.
• Quấn lỏng băng ace quanh đầu gối của bạn. Bắt đầu từ bắp chân và quấn quanh chân và đầu gối của bạn.
• KHÔNG quấn quá chặt.

Khi bạn tắm, hãy quấn chân bằng ni lông để chân không bị ướt cho đến khi các mũi khâu hoặc băng dính của bạn được tháo ra. Vui lòng kiểm tra với bác sĩ phẫu thuật của bạn để xem liệu điều đó có ổn không. Sau đó, bạn có thể bị ướt vết mổ khi tắm. Đảm bảo lau khô khu vực tốt.

Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu:

• Máu thấm qua băng của bạn và máu không ngừng chảy khi bạn đè lên vùng đó.
• Cơn đau không biến mất sau khi bạn uống thuốc giảm đau hoặc ngày càng nặng hơn theo thời gian.
• Bạn bị sưng hoặc đau ở cơ bắp chân.
• Bàn chân hoặc ngón chân của bạn trông sẫm màu hơn bình thường hoặc sờ vào thấy mát.
• Bạn bị đỏ, đau, sưng hoặc chảy dịch vàng từ vết mổ.
• Bạn có nhiệt độ cao hơn 101 ° F (38,3 ° C).

Phạm vi đầu gối - nội soi khớp giải phóng võng mạc bên - tiết dịch; Giải phẫu - xuất viện; Patellar debridement - xả; Sửa chữa khum - phóng điện; Phát hành bên - phóng điện; Sửa chữa dây chằng bên trong - tiết dịch; Phẫu thuật đầu gối - xuất viện

Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, Miller MD. Kiến thức cơ bản về nội soi khớp gối. Trong: Miller MD, Thompson SR, eds. Y học thể thao chỉnh hình của DeLee và Drez. Ấn bản thứ 4. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 94.

Phillips BB, Mihalko MJ. Nội soi khớp chi dưới. Trong: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. Ấn bản thứ 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 51.

• Baker nang
• Nội soi khớp gối
• Phẫu thuật vi chấn thương đầu gối
• Đau đầu gối
• Cấy ghép tất cả các mảnh khum

• Tái tạo ACL - xả
• Chuẩn bị sẵn sàng ngôi nhà của bạn - phẫu thuật đầu gối hoặc hông
• Chăm sóc vết thương phẫu thuật - mở

• Chấn thương và rối loạn đầu gối