Thuốc, thuốc tiêm và chất bổ sung cho bệnh viêm khớp

Đau, sưng và cứng do viêm khớp có thể hạn chế cử động của bạn. Thuốc có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn để bạn có thể tiếp tục có một cuộc sống năng động. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các loại thuốc phù hợp với bạn.

Thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp giảm các triệu chứng viêm khớp của bạn. "Thuốc không kê đơn" có nghĩa là bạn có thể mua những loại thuốc này mà không cần đơn thuốc.

Hầu hết các bác sĩ khuyên dùng acetaminophen (chẳng hạn như Tylenol) trước tiên. Nó có ít tác dụng phụ hơn các loại thuốc khác. KHÔNG dùng nhiều hơn 3 gam (3.000 mg) một ngày. Nếu bạn có vấn đề về gan, hãy nói chuyện với bác sĩ trước về lượng acetaminophen phù hợp với bạn.

Nếu cơn đau của bạn vẫn tiếp tục, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Các loại NSAID bao gồm aspirin, ibuprofen và naproxen.

Uống acetaminophen hoặc một loại thuốc giảm đau khác trước khi tập thể dục là được. Nhưng KHÔNG nên tập quá sức vì bạn đã dùng thuốc.

Cả NSAID và acetaminophen với liều lượng cao hoặc dùng trong thời gian dài đều có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Nếu bạn đang dùng thuốc giảm đau vào hầu hết các ngày, hãy nói với nhà cung cấp của bạn. Bạn có thể cần được theo dõi các tác dụng phụ. Nhà cung cấp của bạn có thể muốn theo dõi bạn bằng các xét nghiệm máu nhất định.

Capsaicin (Zostrix) là một loại kem bôi da có thể giúp giảm đau. Bạn có thể cảm thấy nóng, châm chích khi lần đầu tiên thoa kem. Cảm giác này sẽ biến mất sau vài ngày sử dụng. Giảm đau thường bắt đầu trong vòng 1 đến 2 tuần.

NSAID ở dạng kem bôi da được bán không cần kê đơn hoặc theo toa. Hãy hỏi nhà cung cấp của bạn nếu những điều này có thể phù hợp với bạn.

Thuốc có tên là corticosteroid có thể được tiêm vào khớp để giúp giảm sưng và đau. Việc cứu trợ có thể kéo dài hàng tháng. Nhiều hơn 2 hoặc 3 mũi mỗi năm có thể có hại. Những mũi tiêm này thường được thực hiện tại văn phòng bác sĩ của bạn.

Khi cơn đau dường như biến mất sau những mũi tiêm này, bạn có thể muốn quay lại các hoạt động có thể đã gây ra cơn đau của mình. Khi bạn nhận được những mũi tiêm này, hãy yêu cầu bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu cung cấp cho bạn các bài tập và kéo giãn để giảm khả năng cơn đau quay trở lại.

Axit hyaluronic là một chất đã có trong dịch khớp gối của bạn. Nó giúp bôi trơn khớp. Khi bạn bị viêm khớp, axit hyaluronic trong khớp của bạn sẽ trở nên mỏng hơn và kém hiệu quả hơn.

• Bác sĩ có thể tiêm một dạng axit hyaluronic vào khớp của bạn để giúp bôi trơn và bảo vệ khớp. Điều này đôi khi được gọi là dịch khớp nhân tạo, hoặc nhớt.
• Những mũi tiêm này không thể giúp ích cho tất cả mọi người và ngày càng có ít chương trình y tế chi trả những mũi tiêm này.

Tiêm tế bào gốc cũng có sẵn. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này vẫn còn mới. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn trước khi tiêm.

Cơ thể tự nhiên tạo ra cả glucosamine và chondroitin sulfate. Chúng rất quan trọng đối với sụn khỏe mạnh trong khớp của bạn. Hai chất này ở dạng bổ sung và có thể mua không cần kê đơn.

Các chất bổ sung glucosamine và chondroitin sulfate có thể giúp kiểm soát cơn đau. Nhưng chúng dường như không giúp khớp phát triển sụn mới hoặc giữ cho tình trạng viêm khớp không trở nên tồi tệ hơn. Một số bác sĩ khuyên bạn nên dùng thử 3 tháng để xem liệu glucosamine và chondroitin có giúp ích gì không.

S-adenosylmethionine (SAMe, phát âm là "sammy") là một dạng hóa chất tự nhiên trong cơ thể do con người tạo ra. Tuyên bố rằng SAMe có thể giúp chữa bệnh viêm khớp chưa được chứng minh rõ ràng.

Viêm khớp - thuốc; Viêm khớp - tiêm steroid; Viêm khớp - thực phẩm bổ sung; Viêm khớp - axit hyaluronic

Chặn JA. Đặc điểm lâm sàng của thoái hóa khớp. Trong: Hochberg MC, Gravallese EM, Silman AJ, Smolen JS, Weinblatt ME, Weisman MH, eds. Thấp khớp học. Ấn bản thứ 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 181.

Hochberg MC, Altman RD, April KT, et al. Trường Cao đẳng Thấp khớp Hoa Kỳ năm 2012 khuyến nghị về việc sử dụng các liệu pháp không dùng thuốc và dược lý trong bệnh thoái hóa khớp bàn tay, hông và đầu gối. Chăm sóc khớp Res (Hoboken). 2012; 64 (4): 465-474. PMID: 22563589 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563589.