Chóng mặt và chóng mặt - chăm sóc sau

Chóng mặt có thể mô tả hai triệu chứng khác nhau: choáng váng và chóng mặt.

Lâng lâng có nghĩa là bạn có cảm giác như sắp ngất xỉu.

Chóng mặt có nghĩa là bạn cảm thấy như mình đang quay hoặc di chuyển, hoặc bạn cảm thấy như thế giới đang quay xung quanh mình. Cảm giác quay cuồng:

• Thường bắt đầu đột ngột
• Thường được bắt đầu bằng cách di chuyển đầu
• Kéo dài vài giây đến vài phút

Thông thường, mọi người nói rằng cảm giác quay cuồng có thể bắt đầu khi họ lăn trên giường hoặc ngửa đầu lên để nhìn thứ gì đó.

Cùng với choáng váng và chóng mặt, bạn cũng có thể bị:

• Buồn nôn và ói mửa
• Mất thính lực
• Ù tai (ù tai)
• Các vấn đề về thị lực, chẳng hạn như cảm giác rằng mọi thứ đang nhảy hoặc di chuyển
• Mất thăng bằng, khó đứng lên

Chứng choáng váng thường tự khỏi hoặc dễ dàng điều trị. Tuy nhiên, nó có thể là một triệu chứng của các vấn đề khác. Có nhiều nguyên nhân. Thuốc có thể gây chóng mặt hoặc các vấn đề về tai của bạn. Say tàu xe cũng có thể khiến bạn chóng mặt.

Chóng mặt cũng có thể là một triệu chứng của nhiều rối loạn. Một số có thể là tình trạng mãn tính, lâu dài. Một số có thể đến và đi. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây chóng mặt, bạn có thể có các triệu chứng khác, như chóng mặt tư thế lành tính hoặc bệnh Meniere. Điều quan trọng là phải để bác sĩ của bạn quyết định xem chóng mặt có phải là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hay không.

Nếu bạn bị chóng mặt, bạn có thể ngăn các triệu chứng của mình trở nên tồi tệ hơn bằng cách:

• Tránh chuyển động đột ngột hoặc thay đổi vị trí
• Giữ yên và nghỉ ngơi khi bạn có các triệu chứng
• Tránh đèn sáng, TV và đọc sách khi bạn có các triệu chứng

Khi bạn cảm thấy tốt hơn, hãy từ từ tăng cường hoạt động của bạn. Nếu mất thăng bằng, bạn có thể cần đi bộ để giữ an toàn.

Một cơn chóng mặt đột ngột trong các hoạt động nhất định có thể nguy hiểm. Chờ 1 tuần sau khi cơn chóng mặt nghiêm trọng biến mất trước khi bạn leo núi, lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng hoặc tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được tư vấn. Chóng mặt mãn tính hoặc chóng mặt có thể gây ra căng thẳng. Thực hiện các lựa chọn lối sống lành mạnh để giúp bạn đối phó:

• Ngủ đủ giấc.
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Đừng ăn quá nhiều.
• Tập thể dục thường xuyên, nếu có thể.
• Tìm hiểu và thực hành các cách thư giãn, chẳng hạn như hình ảnh có hướng dẫn, thư giãn cơ bắp liên tục, yoga, thái cực quyền hoặc thiền.

Đảm bảo an toàn cho ngôi nhà của bạn, đề phòng trường hợp bạn mất thăng bằng. Ví dụ:

• Loại bỏ dây điện hoặc dây điện lỏng lẻo khỏi các khu vực bạn đi qua để đi từ phòng này sang phòng khác.
• Loại bỏ các tấm thảm ném lỏng lẻo.
• Lắp đặt đèn ngủ.
• Đặt thảm nonskid và thanh vịn gần bồn tắm và nhà vệ sinh.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn thuốc trị buồn nôn và nôn. Chóng mặt và chóng mặt có thể cải thiện với một số loại thuốc. Các loại thuốc thường được sử dụng bao gồm:

• Dimenhydrinate
• Meclizine
• Thuốc an thần như diazepam (Valium)

Quá nhiều nước hoặc chất lỏng trong cơ thể có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn do làm tăng áp lực chất lỏng trong tai trong của bạn. Nhà cung cấp của bạn có thể đề xuất một chế độ ăn ít muối hoặc thuốc nước (thuốc lợi tiểu).

Gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn, hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn bị chóng mặt và:

• Chấn thương đầu
• Sốt trên 101 ° F (38,3 ° C)
• Nhức đầu hoặc cổ rất cứng
• Co giật
• Khó giữ chất lỏng xuống; nôn mửa không ngừng
• Tưc ngực
• Nhịp tim không đều
• Khó thở
• Yếu đuối
• Không thể cử động cánh tay hoặc chân
• Thay đổi tầm nhìn hoặc giọng nói
• Ngất xỉu và mất tỉnh táo

Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu bạn có:

• Các triệu chứng mới hoặc các triệu chứng đang trở nên tồi tệ hơn
• Chóng mặt sau khi uống thuốc
• Mất thính lực

Bệnh Meniere - chăm sóc sau; Chóng mặt tư thế lành tính - chăm sóc sau

Chang AK. Chóng mặt và chóng mặt. Trong: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Thuốc cấp cứu của Rosen: Khái niệm và thực hành lâm sàng. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 16.

Cần trục BT, LB nhỏ. Rối loạn tiền đình ngoại biên. Trong: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Tai Mũi Họng: Phẫu thuật Đầu & Cổ. Xuất bản lần thứ 6. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 165.

• Chóng mặt và Chóng mặt