Cellulite

Cellulite là chất béo tích tụ trong các túi ngay dưới bề mặt da. Nó hình thành xung quanh hông, đùi và mông. Cellulite lắng đọng làm cho da trông như má lúm đồng tiền.

Cellulite có thể nhìn thấy rõ hơn chất béo nằm sâu trong cơ thể. Mọi người đều có lớp mỡ dưới da, vì vậy ngay cả những người gầy cũng có thể bị cellulite. Các sợi collagen kết nối chất béo với da có thể bị kéo căng, đứt gãy hoặc bị kéo căng. Điều này cho phép các tế bào mỡ phình ra.

Các gen của bạn có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc bạn có bị cellulite hay không. Các yếu tố khác có thể bao gồm:

• Chế độ ăn uống của bạn
• Cách cơ thể bạn đốt cháy năng lượng
• Thay đổi nội tiết tố
• Mất nước

Cellulite không gây hại cho sức khỏe của bạn. Hầu hết các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe coi cellulite là tình trạng bình thường của nhiều phụ nữ và một số nam giới.

Nhiều người tìm cách điều trị cellulite vì họ cảm thấy phiền lòng về vẻ ngoài của nó. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về các lựa chọn điều trị. Bao gồm các:

• Điều trị bằng laser, sử dụng năng lượng laser để phá vỡ các dải cứng kéo trên da, dẫn đến da có má lúm đồng tiền do cellulite.
• Cắt bao quy đầu, sử dụng một lưỡi dao nhỏ để phá vỡ các dải cứng.
• Các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như carbon dioxide, tần số vô tuyến, siêu âm, kem và sữa dưỡng da, và các thiết bị massage sâu.

Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu những rủi ro và lợi ích của bất kỳ phương pháp điều trị cellulite nào.

Mẹo để tránh cellulite bao gồm:

• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh giàu trái cây, rau và chất xơ
• Giữ đủ nước bằng cách uống nhiều nước
• Tập thể dục thường xuyên để giữ cho cơ bắp săn chắc và xương chắc khỏe
• Duy trì cân nặng hợp lý (không ăn kiêng yo-yo)
• Không hút thuốc

• Lớp mỡ trong da
• Tế bào cơ so với tế bào mỡ
• Cellulite

Trang web của Học viện Da liễu Hoa Kỳ. Phương pháp điều trị cellulite: điều gì thực sự hiệu quả? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Truy cập ngày 15 tháng 10 năm 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Tạo hình cơ thể: phương thức hút mỡ và không xâm lấn. Tại: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Da liễu. Ấn bản thứ 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulite. Trong: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Điều trị Bệnh Da: Các Chiến lược Trị liệu Toàn diện. Ấn bản thứ 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 39.