Axit béo Omega-6

NộI Dung

• Có thể không hiệu quả cho ...
• Không đủ bằng chứng để đánh giá hiệu quả cho ...
• Các biện pháp phòng ngừa & cảnh báo đặc biệt:

Axit béo omega-6 là một loại chất béo. Một số loại được tìm thấy trong dầu thực vật, bao gồm ngô, hạt hoa anh thảo, cây rum và dầu đậu nành. Các loại axit béo omega-6 khác được tìm thấy trong hạt nho đen, hạt lưu ly và dầu hoa anh thảo.

Axit béo omega-6 được sử dụng cho nhiều điều kiện, nhưng cho đến nay, thông tin tốt nhất mà khoa học có thể cung cấp là việc đưa axit arachidonic, một axit béo omega-6 cụ thể, vào sữa công thức không cải thiện sự phát triển của trẻ sơ sinh. Chưa có đủ nghiên cứu về axit béo omega-6 để đánh giá liệu chúng có hiệu quả cho các mục đích sử dụng khác hay không.

Hầu hết thông tin chúng ta có về các chất bổ sung axit béo omega-6 đến từ việc nghiên cứu các axit béo omega-6 cụ thể hoặc dầu thực vật có chứa axit béo omega-6. Xem danh sách riêng biệt về axit gamma linolenic, cũng như hoa anh thảo, cây lưu ly và nho đen.

Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên xếp hạng hiệu quả dựa trên bằng chứng khoa học theo thang sau: Hiệu quả, Có thể Hiệu quả, Có thể Hiệu quả, Có thể Không hiệu quả, Có thể Không Hiệu quả, Không Hiệu quả và Không đủ Bằng chứng để Xếp hạng.

Xếp hạng hiệu quả cho AXIT BÉO OMEGA-6 như sau:

Có thể không hiệu quả cho ...

• Bệnh tim. Hầu hết các nghiên cứu đều chỉ ra rằng lượng axit béo omega-6 cao hơn không làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc các tác dụng phụ liên quan đến tim. Có một số bằng chứng cho thấy các loại axit béo omega-6 khác nhau có thể ảnh hưởng khác nhau đến tim và mạch máu. Nhưng điều này vẫn cần được xác nhận.
• Sự phát triển của trẻ sơ sinh. Thêm axit béo omega-6 axit arachidonic cùng với axit béo omega-3 được gọi là axit docosahexaenoic (DHA) vào sữa công thức cho trẻ sơ sinh dường như không cải thiện sự phát triển trí não, thị lực hoặc tăng trưởng ở trẻ sơ sinh.
• Bệnh đa xơ cứng (MS). Uống axit béo omega-6 dường như không ngăn được sự tiến triển của MS.

Không đủ bằng chứng để đánh giá hiệu quả cho ...

• Suy giảm trí nhớ và kỹ năng tư duy thường xảy ra theo tuổi tác. Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng những người có nhiều axit béo omega-6 hơn trong cơ thể hoặc ăn nhiều axit béo omega-6 hơn trong chế độ ăn uống có thể ít bị suy giảm trí nhớ và kỹ năng tư duy theo tuổi tác.
• Rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD). Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng dùng kết hợp axit béo omega-3 và omega-6 hai lần mỗi ngày trong 3-6 tháng không cải thiện các triệu chứng của ADHD.
• Sưng mí mắt (viêm bờ mi). Những người ăn một lượng vừa phải axit béo omega-6 dường như có ít nguy cơ phát triển một dạng sưng mí mắt cụ thể hơn. Nhưng ăn số lượng cao nhất dường như không giúp ích được gì. Uống bổ sung axit béo omega-6 có thể giúp cải thiện các triệu chứng như mờ mắt ở những người bị sưng mí mắt. Nhưng nghiên cứu chất lượng cao hơn là cần thiết để xác nhận.
• Một rối loạn kỹ năng vận động được đánh dấu bởi sự vụng về (rối loạn phối hợp phát triển hoặc DCD). Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng dùng kết hợp axit béo omega-6 và omega-3 trong 3 tháng có thể cải thiện khả năng đọc, đánh vần và hành vi, nhưng không có khả năng phối hợp hoặc vận động ở trẻ em mắc chứng DCD.
• Bệnh tiểu đường. Những người có lượng axit béo omega-6 nhất định trong cơ thể cao hơn ít có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hơn những người có lượng thấp hơn. Nhưng nhận được nhiều axit béo omega-6 hơn từ các chất bổ sung hoặc chế độ ăn uống dường như không làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
• Bệnh tiêu chảy. Nghiên cứu ban đầu cho thấy trẻ bú sữa công thức có bổ sung axit béo omega-6 được gọi là axit arachidonic và axit béo omega-3 được gọi là axit docosahexaenoic (DHA) trong năm đầu đời có nguy cơ bị tiêu chảy thấp hơn.
• Khô mắt. Việc hấp thụ nhiều axit béo omega-6 hơn không có liên quan đến việc giảm nguy cơ khô mắt.
• Huyết áp cao. Những người khỏe mạnh ăn nhiều axit béo omega-6 hơn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Nhưng lượng axit béo omega-6 cao hơn trong chế độ ăn có liên quan đến việc tăng nguy cơ huyết áp cao ở những người mắc bệnh tiểu đường.
• Phục hồi sau phẫu thuật mắt bằng laser (cắt sừng hoạt tính quang). Nghiên cứu ban đầu cho thấy bổ sung axit béo omega-6 cùng với beta-carotene và vitamin B có thể giúp phục hồi sau phẫu thuật mắt bằng laser.
• Nhiễm trùng đường thở. Nghiên cứu ban đầu cho thấy trẻ bú sữa công thức có bổ sung axit béo omega-6 được gọi là axit arachidonic và axit béo omega-3 được gọi là axit docosahexaenoic (DHA) trong năm đầu đời có nguy cơ nhiễm trùng đường thở thấp hơn.
• Giảm mức cholesterol xấu (LDL).
• Tăng mức cholesterol tốt (HDL).
• Giảm nguy cơ ung thư.
• Các điều kiện khác.

Cần có thêm bằng chứng để đánh giá hiệu quả của axit béo omega-6 đối với những mục đích sử dụng này.

Axit béo omega-6 được tìm thấy ở khắp mọi nơi trong cơ thể. Chúng giúp thực hiện chức năng của tất cả các tế bào. Nếu mọi người không ăn đủ axit béo omega-6, các tế bào sẽ không hoạt động bình thường. Quá nhiều axit béo omega-6 có thể thay đổi cách phản ứng của tế bào và có tác động có hại đến các tế bào trong tim và mạch máu.

Khi uống: Axit béo Omega-6 là AN TOÀN TUYỆT VỜI khi được người lớn và trẻ em trên 12 tháng tuổi tiêu thụ như một phần của chế độ ăn kiêng với lượng từ 5% đến 10% lượng calo hàng ngày. Tuy nhiên, không có đủ thông tin đáng tin cậy để biết liệu axit béo omega-6 có an toàn để sử dụng làm thuốc hay không.

Các biện pháp phòng ngừa & cảnh báo đặc biệt:

Mang thai và cho con bú: Axit béo Omega-6 là AN TOÀN TUYỆT VỜI khi được tiêu thụ như một phần của chế độ ăn kiêng với lượng từ 5% đến 10% lượng calo hàng ngày. Tuyển sinh cao hơn là CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN vì chúng có thể làm tăng nguy cơ sinh con rất nhỏ hoặc trẻ mắc bệnh chàm. Không có đủ thông tin đáng tin cậy để biết liệu chất bổ sung axit béo omega-6 có an toàn để sử dụng khi mang thai hoặc cho con bú hay không. Giữ an toàn và tránh sử dụng.

Một bệnh phổi gây khó thở (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hoặc COPD): Axit béo omega-6 có thể làm cho việc thở khó khăn hơn ở những người bị COPD. Không sử dụng axit béo omega-6 nếu bạn bị COPD.

Bệnh tiểu đường: Việc hấp thụ nhiều axit béo omega-6 trong chế độ ăn uống có thể làm tăng nguy cơ phát triển huyết áp cao ở những người mắc bệnh tiểu đường. Cho đến khi được biết nhiều hơn, không sử dụng chất bổ sung axit béo omega-6 nếu bạn bị tiểu đường.

Chất béo trung tính cao (một loại chất béo): Axit béo omega-6 có thể làm tăng mức chất béo trung tính. Không sử dụng axit béo omega-6 nếu chất béo trung tính của bạn quá cao.

Người ta không biết liệu sản phẩm này có tương tác với bất kỳ loại thuốc nào hay không.

Trước khi dùng sản phẩm này, hãy nói chuyện với chuyên gia y tế của bạn nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Không có tương tác nào được biết đến với các loại thảo mộc và chất bổ sung.

Không có tương tác nào được biết đến với thực phẩm.

Liều lượng axit béo omega-6 thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, sức khỏe của người dùng và một số tình trạng khác. Tại thời điểm này, không có đủ thông tin khoa học để xác định liều lượng thích hợp cho axit béo omega-6. Hãy nhớ rằng các sản phẩm tự nhiên không nhất thiết phải luôn an toàn và liều lượng có thể rất quan trọng. Đảm bảo làm theo các hướng dẫn có liên quan trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến ​​dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng.

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omégas 6, Acides Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFAs, N-6 Essential Axit béo, Omega 6, Axit béo không bão hòa đa Omega-6, Dầu Omega 6, Axit béo không bão hòa đa, PUFAs.

Để tìm hiểu thêm về cách bài viết này được viết, vui lòng xem Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên phương pháp luận.

1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ, et al. Axit béo không bão hòa đa omega-3 và omega-6 trước khi sinh và viêm da dị ứng ở trẻ em. J Dị ứng Clin Immunol Pract. Năm 2020; 8: 937-944. Xem tóm tắt.
2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Hiệp hội lượng axit béo ω-3 và ω-6 trong chế độ ăn uống với hiệu suất nhận thức ở người lớn tuổi: Khảo sát kiểm tra sức khỏe và dinh dưỡng quốc gia (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19: 25. Xem tóm tắt.
3. Brown TJ, Brainard J, Song F, et al. Omega-3, omega-6 và tổng chất béo không bão hòa đa trong chế độ ăn để phòng ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường týp 2: xem xét hệ thống và phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. BMJ. 2019; 366: l4697. Xem tóm tắt.
4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Axit linoleic và ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Lancet Diabetes Endocrinol. 2018; 6: 12-13. Xem tóm tắt.
5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Việc hấp thụ axit béo không bão hòa trong thời kỳ trung niên có liên quan tích cực đến chức năng nhận thức sau này ở người lớn tuổi với tác dụng điều chỉnh của việc bổ sung chất chống oxy hóa. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Xem tóm tắt.
6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Mối liên quan giữa lượng axit béo thiết yếu trong chế độ ăn uống với bệnh khô mắt và rối loạn chức năng tuyến meibomian ở phụ nữ sau mãn kinh. Là J Ophthalmol. 2018; 189: 29-40. Xem tóm tắt.
7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D, et al. Axit arachidonic axit béo không bão hòa đa -6 trong chế độ ăn uống làm tăng phản ứng viêm, nhưng ức chế biểu hiện protein ECM trong COPD. Phản hồi Res. 2018; 19: 211. Xem tóm tắt.
8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H, et al. Mối quan hệ giữa lượng axit béo n-6 trong chế độ ăn uống và tăng huyết áp: Ảnh hưởng của mức hemoglobin glycated. Các chất dinh dưỡng. 2018; 10. pii: E1825. Xem tóm tắt.
9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Erythrocyte n-6 axit béo và nguy cơ đối với kết quả tim mạch và tổng tỷ lệ tử vong trong nghiên cứu tim Framingham. Các chất dinh dưỡng. 2018; 10. pii: E2012. Xem tóm tắt.
10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS, et al. Chất béo omega-6 để ngăn ngừa bệnh tim mạch chính và phụ. Cochrane Database Syst Rev. 2018; 11: CD011094. Xem tóm tắt.
11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Bổ sung axit béo không bão hòa đa chuỗi dài ở trẻ sinh đủ tháng. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev 2017; 3: CD000376. Xem tóm tắt.
12. Moon K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Bổ sung axit béo không bão hòa đa chuỗi dài ở trẻ sinh non. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev 2016; 12: CD000375. Xem tóm tắt.
13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Axit béo Omega-6: chống lại mối liên hệ với rủi ro - Nghiên cứu về Rủi ro và Sức khỏe Tim mạch Ludwigshafen. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Xem tóm tắt.
14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K, et al. Mối liên hệ giữa lượng axit béo omega-3 và omega-6 với chứng viêm và các kết quả hô hấp trong COPD. Am J Resp Crit Care Med. 2018; 197: A3139.
15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Sự khác biệt trong việc tiêu thụ axit béo không bão hòa đa omega-3 và omega-6 ở những người có nguy cơ cực cao bị rối loạn tâm thần, tâm thần phân liệt giai đoạn đầu và ở những người khỏe mạnh. Early Interv Psychiatry 2017; 11: 498-508. Xem tóm tắt.
16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, Nhóm thuần tập Nghiên cứu về Tim mạch và Lão hóa trong Dịch tễ học Bộ gen (CHARGE) Hiệp hội Nghiên cứu Kết quả và Axit béo (FORCE). Dấu ấn sinh học axit béo Omega-6 và bệnh tiểu đường loại 2 có sự cố: phân tích tổng hợp dữ liệu ở cấp độ cá nhân cho 39-740 người lớn từ 20 nghiên cứu đoàn hệ tiền cứu. Lancet Diabetes Endocrinol 2017; 5: 965-74. Xem tóm tắt.
17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Hiệp hội về lượng axit béo omega-6 của bà mẹ với kết quả sinh ra ở trẻ sơ sinh: Sức khỏe môi trường của bà mẹ và trẻ em Hàn Quốc (MOCEH). Nutr J 2018, 17: 47. Xem tóm tắt.
18. Lapillonne A, Mục sư N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa công thức có bổ sung thêm axit béo không bão hòa đa chuỗi dài đã giảm tỷ lệ mắc bệnh đường hô hấp và tiêu chảy trong năm đầu đời. BMC Nhi khoa. 2014; 14: 168. Xem tóm tắt.
19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., và Socha, J. Chuyển hóa axit béo thiết yếu ở trẻ bị ứ mật. Acta Paediatr. 1998; 87: 278-283. Xem tóm tắt.
20. Godley, P. A., Campbell, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L., và Sandler, R. S. Dấu ấn sinh học về mức tiêu thụ axit béo thiết yếu và nguy cơ ung thư biểu mô tuyến tiền liệt. Cancer Epidemiol.Biomarkers Trước đó. Năm 1996; 5: 889-895. Xem tóm tắt.
21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., và Baum, MK Thành phần axit béo huyết tương ester hóa bị thay đổi ở giai đoạn đầu của HIV-1 sự nhiễm trùng. Lipid 1993; 28: 593-597. Xem tóm tắt.
22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M., và Davidson, G. P. Mối quan hệ giữa chức năng phổi và nồng độ axit béo trong huyết tương ở bệnh nhân xơ nang. J Nhi khoa Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. Xem tóm tắt.
23. Tso, P. và Hayashi, H. Sinh lý và điều hòa sự hấp thụ và vận chuyển của đường ruột của các axit béo omega-3 và omega-6. Adv.Prostaglandin Thromboxane Leukot.Res 1989; 19: 623-626. Xem tóm tắt.
24. Raz, R. và Gabis, L. Các axit béo thiết yếu và rối loạn tăng động giảm chú ý: một đánh giá có hệ thống. Dev.Med Child Neurol. 2009; 51: 580-592. Xem tóm tắt.
25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB và Sacks, F. Axit béo omega-6 và nguy cơ đối với bệnh tim mạch: một cố vấn khoa học từ Tiểu ban Dinh dưỡng của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ thuộc Hội đồng Dinh dưỡng, Hoạt động Thể chất và Trao đổi chất; Hội đồng điều dưỡng tim mạch; và Hội đồng Dịch tễ học và Phòng ngừa. Lưu hành 2-17-2009; 119: 902-907. Xem tóm tắt.
26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., và Delle, Noci N. [Hiệu quả của việc điều trị axit béo thiết yếu omega-6 trước và sau khi cắt bỏ lớp sừng quang hoạt]. J Fr Ophtalmol. 2008; 31: 282-286. Xem tóm tắt.
27. Simopoulos, A. P. Tỷ lệ axit béo omega-6 / omega-3, sự biến đổi gen và bệnh tim mạch. Asia Pac.J Clin Nutr 2008; 17 Phần bổ sung 1: 131-134. Xem tóm tắt.
28. Laidler, P., Dulinska, J., và Mrozicki, S. Sự ức chế biểu hiện c-myc có làm trung gian cho hoạt động chống khối u của phối tử PPAR trong các dòng tế bào ung thư tuyến tiền liệt không? Arch.Biochem.Biophys. 6-1-2007; 462: 1-12. Xem tóm tắt.
29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., và Hey, H. / hoặc axit béo omega-6, arginine và các hợp chất axit ribonucleic về mức độ leptin và tình trạng dinh dưỡng trong bệnh Crohn đang hoạt động được điều trị bằng prednisolone. Tiêu hóa 2007; 75: 10-16. Xem tóm tắt.
30. Pinna, A., Piccinini, P., và Carta, F. Ảnh hưởng của axit linoleic và gamma-linolenic trong miệng đối với rối loạn chức năng tuyến meibomian. Giác mạc 2007, 26: 260-264. Xem tóm tắt.
31. Sonestedt, E., Gullberg, B., và Wirfalt, E. Cả sự thay đổi thói quen ăn uống trong quá khứ và tình trạng béo phì có thể ảnh hưởng đến mối liên quan giữa các yếu tố chế độ ăn uống và ung thư vú sau mãn kinh. Y tế công cộng Nutr 2007; 10: 769-779. Xem tóm tắt.
32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C., và Delgado-Rodriguez, M. Chế độ ăn uống nhiều chất béo và nguy cơ gãy xương do loãng xương ở người cao tuổi. Eur.J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. Xem tóm tắt.
33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D., và Filippini, G. Can thiệp chế độ ăn uống cho bệnh đa xơ cứng. Cochrane.Database.Syst.Rev 2007 ;: CD004192. Xem tóm tắt.
34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T. và Lands, WE Bệnh ung thư phổ biến ở Hoa Kỳ được kích thích bởi axit béo omega 6 và một lượng lớn chất béo động vật, nhưng bị ức chế bởi axit béo omega 3 và cholesterol. World Rev Nutr Diet. 2007; 96: 143-149. Xem tóm tắt.
35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., và Kafatos, A. Trầm cảm và adiponectin huyết thanh và các axit béo omega-3 và omega-6 ở thanh thiếu niên. Pharmacol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. Xem tóm tắt.
36. Hughes-Fulford, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F., và Sayyah, S. Axit arachidonic, một axit béo omega-6, gây ra phospholipase A2 trong tế bào chất trong tế bào ung thư biểu mô tuyến tiền liệt. Sinh ung thư 2005, 26: 1520-1526. Xem tóm tắt.
37. Grimble, R. F. Chế độ dinh dưỡng miễn dịch. Curr Opin.Gastroenterol 2005; 21: 216-222. Xem tóm tắt.
38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M., và Diwate, U. P. Thiếu vi chất dinh dưỡng là yếu tố dẫn đến tăng huyết áp ở người lớn Ấn Độ ăn chay lactoza. J Am Coll.Nutr 2004; 23: 239-247. Xem tóm tắt.
39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M. và Schene, AH Mức độ axit béo và homocysteine ​​ở bệnh nhân tái phát trầm cảm: một nghiên cứu thử nghiệm khám phá. Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Axit 2004; 70: 349-356. Xem tóm tắt.
40. Melnik, B. và Plewig, G. Rối loạn chuyển hóa axit béo omega-6 có liên quan đến cơ chế bệnh sinh của viêm da dị ứng không? Acta Derm.Venereol.Suppl (Stockh) 1992; 176: 77-85. Xem tóm tắt.
41. Richardson, A. J., Cyhlarova, E., và Ross, M. A. Nồng độ axit béo omega-3 và omega-6 trong màng tế bào hồng cầu liên quan đến đặc điểm phân liệt ở người lớn khỏe mạnh. Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Axit 2003; 69: 461-466. Xem tóm tắt.
42. Cunnane, S. C. Các vấn đề với các axit béo thiết yếu: thời gian cho một mô hình mới? Prog.Lipid Res 2003; 42: 544-568. Xem tóm tắt.
43. Munoz, S. E., Piegari, M., Guzman, C. A., và Eynard, A. R. Ảnh hưởng khác biệt của dầu ăn kiêng Oenothera, Zizyphus mistol, và dầu ngô, và sự thiếu hụt axit béo thiết yếu đối với sự tiến triển của ung thư biểu mô tuyến vú ở heo. Dinh dưỡng 1999; 15: 208-212. Xem tóm tắt.
44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armor, C., và Woolcock, AJ Ảnh hưởng của chế độ ăn uống bổ sung omega Axit béo -3 và omega-6 về mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn ở trẻ em. Eur Respir.J 1998; 11: 361-365. Xem tóm tắt.
45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S., và Price, H. L. Tăng huyết áp do cyclosporin. Hiệu quả của axit béo omega-3 ở bệnh nhân sau khi ghép tim. Lưu hành 1993; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Xem tóm tắt.
46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., và Tracy, T. Hạ huyết áp ở người cao tuổi : một nghiên cứu chéo mù đôi về axit béo omega-3 và omega-6. Am J Clin Nutr 1991; 53: 562-572. Xem tóm tắt.
47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., và Gillberg, C. Axit béo omega-3 / omega-6 cho chứng rối loạn tăng động giảm chú ý: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng với giả dược ở trẻ em và thanh thiếu niên . J.Atten.Disord. 2009; 12: 394-401. Xem tóm tắt.
48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E., và Sullivan, D. K. Axit béo omega-3 và bệnh đa xơ cứng: mối quan hệ với trầm cảm. J Behav Med 2008, 31: 127-135. Xem tóm tắt.
49. Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R., và Muldoon, M. F. Axit béo omega-6 cao và omega-3 thấp có liên quan đến các triệu chứng trầm cảm và rối loạn thần kinh. Psychosom.Med. 2007; 69: 932-934. Xem tóm tắt.
50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT và Guzman, MA Xơ vữa động mạch và omega -3 axit béo trong quần thể của một làng chài và một làng nông nghiệp ở Nhật Bản. Xơ vữa động mạch 2000; 153: 469-481. Xem tóm tắt.
51. Colter, A. L., Cutler, C., và Meckling, K. A. Tình trạng axit béo và các triệu chứng hành vi của rối loạn tăng động giảm chú ý ở thanh thiếu niên: một nghiên cứu bệnh chứng. Nutr J 2008; 7: 8. Xem tóm tắt.
52. Ban Thực phẩm và Dinh dưỡng, Viện Y học. Chế độ ăn uống tham khảo cho năng lượng, Carbohydrate. Chất xơ, chất béo, axit béo, cholesterol, protein và axit amin. Washington, DC: National Academy Press, 2005. Có tại: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
53. Richardson AJ, Montgomery P. Nghiên cứu Oxford-Durham: một thử nghiệm ngẫu nhiên, có đối chứng về việc bổ sung axit béo trong chế độ ăn uống ở trẻ em bị rối loạn phối hợp phát triển. Nhi khoa 2005, 115: 1360-6. Xem tóm tắt.
54. Ban Thực phẩm và Dinh dưỡng, Viện Y học. Chế độ ăn uống tham khảo cho năng lượng, Carbohydrate, chất xơ, chất béo, axit béo, Cholesterol, Protein và Axit amin (Chất dinh dưỡng đa lượng). Washington, DC: National Academy Press, 2002. Có tại: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
55. Tân binh LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. Mối liên quan của axit béo với nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Tiền liệt tuyến 2001; 47: 262-8. Xem tóm tắt.
56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng axit gammalinolenic. Ann Intern Med 1993; 119: 867-73. Xem tóm tắt.
57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Vai trò của axit béo và chất ức chế tổng hợp eicosanoid trong ung thư biểu mô vú. Ung thư học 1995, 52: 265-71. Xem tóm tắt.
58. Hoa hồng DP. Cơ sở lý luận cơ học trong việc hỗ trợ phòng chống ung thư trong chế độ ăn uống. Trước Med 1996; 25: 34-7. Xem tóm tắt.
59. Malloy MJ, Kane JP. Tác nhân được sử dụng trong tăng lipid máu. Trong: B. Katzung, ed. Dược lý cơ bản và lâm sàng. Ấn bản thứ 4. Norwald, CT: Appleton và Lange, 1989.
60. Godley PA. Tiêu thụ axit béo thiết yếu và nguy cơ ung thư vú. Điều trị ung thư vú 1995; 35: 91-5. Xem tóm tắt.
61. Gibson RA. Axit béo không bão hòa đa chuỗi dài và sự phát triển của trẻ sơ sinh (xã luận). Lancet 1999; 354: 1919.
62. Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Hiệu quả và độ an toàn của việc bổ sung axit béo không bão hòa đa chuỗi dài vào sữa công thức dành cho trẻ em: một thử nghiệm ngẫu nhiên. Lancet 1999; 354: 1948-54. Xem tóm tắt.

Đánh giá lần cuối - 19/11/2020