Tác Giả: Gregory Harris
Ngày Sáng TạO: 13 Tháng Tư 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 21 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
Hướng dẫn tập Mewing CHUẨN cho người mới bắt đầu
Băng Hình: Hướng dẫn tập Mewing CHUẨN cho người mới bắt đầu

NộI Dung

Mụn rộp là những tổn thương nhỏ, rất đau thường xuất hiện trên lưỡi hoặc môi và có thể do một số nguyên nhân, nhưng thường liên quan đến việc tiêu thụ thực phẩm có tính axit. Vì vậy, thái độ đầu tiên cần phải thực hiện khi điều trị tưa miệng là tránh ăn loại thực phẩm này, đặc biệt là các loại trái cây có tính axit vì nó làm giảm kích ứng vết thương và cho phép điều trị nhanh hơn.

Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm / sản phẩm có thể giúp vết tưa miệng mau lành và bạn có thể dễ dàng tìm thấy tại nhà. Hãy xem 5 mẹo hữu ích có thể giúp chữa tưa miệng nhanh chóng hơn:

1. Bôi trà đen

Chườm túi trà đen lên vết mụn rộp giúp giảm đau và khó chịu do mụn rộp gây ra, vì trà đen có tannin, một loại chất làm se giúp loại bỏ chất thải và bụi bẩn. Để pha trà đen đúng cách, hãy chuẩn bị trà bằng cách cho 1 gói trà đen vào một cốc nước sôi và để yên. Khi còn ấm, đắp trực tiếp gói thuốc lên vết mụn rộp.


2. Rửa lại bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối ấm giúp khử trùng vết mụn rộp và đẩy nhanh quá trình chữa lành, vì muối có tác dụng diệt khuẩn mạnh giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi khu vực này. Để thực hiện, bạn chỉ cần cho 1 thìa muối vào một cốc nước ấm và rửa sạch trong vài phút, hai lần một ngày.

3. Nhai một cây đinh hương

Nhai cây đinh hương cũng giúp chữa mụn rộp nhanh hơn và giảm đau trong vài phút vì đinh hương có đặc tính khử trùng và giảm đau, có khả năng giữ sạch vết mụn rộp, thúc đẩy quá trình chữa lành và giảm đau trong vài phút.

4. Súc miệng bằng sữa magie

Súc miệng sữa magie giúp bao bọc và bảo vệ vi khuẩn khỏi bị thương và do đó cũng giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành. Đối với điều này, bạn phải pha 1 thìa sữa magie với 1 ly nước súc miệng để làm theo.


5. Ăn sữa chua nguyên chất

Ăn 1 hũ sữa chua với bifid hoặc probiotics giúp cải thiện đường ruột và toàn bộ hệ vi khuẩn của hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể, đồng thời cũng rất hữu ích để chữa tưa miệng nhanh chóng hơn.

Ngoài ra, video này có một số mẹo về những gì bạn có thể ăn để cải thiện bệnh tưa miệng và mọi thứ bạn nên tránh:

Baking soda có giúp chữa lành vết thương không?

Bôi trực tiếp natri bicarbonat lên vết mụn rộp gây đau và bỏng rát dữ dội và do đó không được khuyến khích. Tuy nhiên, baking soda có thể giúp chữa mụn rộp nhanh hơn vì nó làm tăng độ pH của nước bọt. Đối với cách này, thay vì bôi trực tiếp lên vết mụn rộp, bạn nên pha loãng 1 thìa cà phê baking soda trong một cốc nước và súc miệng từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.

Ngoài ra, cần tránh sử dụng nước súc miệng có chứa cồn vì nó cũng gây đau dữ dội, ngoài ra còn gây kích ứng thêm cho niêm mạc miệng. Thực phẩm cay cũng không được hoan nghênh khi bạn đang bị mụn rộp, nhưng làm theo 5 cách tự chế được liệt kê ở trên là một cách điều trị tại nhà tuyệt vời để chống lại bệnh tưa miệng.


Đề XuấT Cho BạN

Tinh bột kháng 101 - Mọi thứ bạn cần biết

Tinh bột kháng 101 - Mọi thứ bạn cần biết

Hầu hết các carbohydrate trong chế độ ăn uống của bạn là tinh bột.Tinh bột là chuỗi glucoe dài được tìm thấy trong ngũ cốc, khoai tây và các loại thực phẩm kh&#...
Hiểu về tâm sinh lý

Hiểu về tâm sinh lý

Tâm lý học miễn dịch (PNI) là một lĩnh vực nghiên cứu tương đối mới, xem xét các tương tác giữa hệ thống thần kinh trung ương (CN) và hệ thống miễn dịch của bạn...