5 loại kẹo Phục sinh có nhiều calo nhất

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tất cả chúng ta đều biết rằng Lễ Phục sinh là một thời gian để thưởng thức. Cho dù đó là một bữa ăn gia đình lớn với giăm bông và tất cả các món ăn kèm hay một cuộc săn trứng Phục sinh ở sân sau với ít trứng sô cô la, lượng calo có thể tăng lên nhanh chóng. Và với tất cả các món ngọt mới trên thị trường đang cầu xin để đi vào giỏ lễ Phục sinh của bạn? Không hiểu! Cám dỗ ở khắp mọi nơi và các công ty thực phẩm đang làm ra những món quà lớn hơn và ngọt ngào hơn để bạn có được món kẹo Phục sinh của mình. Dưới đây là danh sách 5 loại kẹo Phục sinh trong năm 2011 chắc chắn rất đáng để "rinh" về ngay!

5 điều ngọt ngào cần tránh trong lễ phục sinh này

1. Hershey's Hollow Milk Chocolate Egg. Trông quả trứng này có vẻ ngây thơ, nhưng một trong những quả trứng rỗng này có lượng calo nhiều hơn gấp ba lần so với món kẹo Phục sinh yêu thích (và điểm yếu của cá nhân tôi) là Cadbury Creme Egg. Chỉ với ít hơn 5 ounce, chỉ riêng phần vỏ đã có tới 570 calo. Yếu tố trong bốn nụ hôn Hershey bên trong và bạn có tới 660 calo và - hãy chờ đợi nó - một con số khổng lồ 41 gram chất béo.

2. Reese's Reester Bunny. Hầu hết chúng ta đều yêu thích sự kết hợp mặn-ngọt của bơ đậu phộng và sô cô la, nhưng tốt hơn hết bạn nên sửa chữa từ một thứ khác ngoài món ăn trong lễ Phục sinh này. Một trong những con thỏ này có 798 calo, 42 gam chất béo và 88 gam carbs. Tránh bằng mọi giá.

3. Một quả trứng dẻo đầy Starburst Jelly Beans. Đậu thạch có vẻ như là một lựa chọn lành mạnh hơn vì chúng không có tất cả chất béo liên quan đến các món ăn có sô cô la khác, nhưng đừng để bị lừa. Lượng calo trong đậu thạch tăng lên, đặc biệt là vì - giống như khoai tây chiên - thật tuyệt vời nếu bạn chỉ ăn một ... hoặc hai ... hoặc 12. Hãy nhớ điều này, một quả trứng nhựa đầy giống Starburst có 190 calo. Và nó sẽ không lấp đầy bạn chút nào. Trừ khi bạn có đủ ý chí để thực sự chỉ ăn một số ít, hãy nhảy theo hướng khác.

4. Kẹo dẻo Peeps Chicks. Chắc chắn Peeps siêu dễ thương với tất cả các màu Lễ phục sinh khác nhau, nhưng với 140 calo và 80 gram đường (80!) Cho năm người trong số họ, chúng tôi chỉ có một câu hỏi: Bạn có thể nói hôn mê đường không?

5. Chú thỏ sô cô la lớn. Đây là thực phẩm kẹo Phục sinh tinh túy và nó có thể khiến chế độ ăn của bạn bị trật bánh khi vội vàng. Nếu bạn có một con thỏ sô cô la nặng 7 ounce cỡ trung bình trong giỏ lễ Phục sinh của mình, hãy cẩn thận. Chú thỏ dễ thương đó chứa hơn 1.000 calo, khiến nó trở thành cặp song sinh calo ác quỷ của chú thỏ Phục sinh.

Nếu bạn đang muốn ăn uống lành mạnh hơn một chút vào kỳ nghỉ này, tại sao không nạp vào cơ thể những thực phẩm bổ dưỡng cho Lễ Phục sinh và Lễ Vượt qua thay vì đường?

Jennipher Walters là Giám đốc điều hành và đồng sáng lập của các trang web sống lành mạnh FitBottomedGirls.com và FitBottomedMamas.com. Là một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, huấn luyện viên quản lý cân nặng và lối sống cũng như người hướng dẫn tập thể dục nhóm, cô ấy cũng có bằng Thạc sĩ về báo chí sức khỏe và thường xuyên viết về tất cả những điều về thể chất và sức khỏe cho các ấn phẩm trực tuyến khác nhau.

Đánh giá cho