5 Sangria gầy cho Ngày Quốc khánh Sangria

NộI Dung

• Đánh giá cho

Chúc mừng Ngày Quốc khánh Sangria! Mặc dù chúng tôi không hiểu tại sao đồ uống mùa hè này được tổ chức vào tháng 12, chúng tôi sẽ không tranh cãi với việc uống một ly miễn là chúng tôi giữ được lượng calo trong tầm kiểm soát.

Trong khi sangria thường chứa 300 calo và 25 gam đường trong mỗi khẩu phần, thật dễ dàng để mang lại cho loại cocktail này một sự thay đổi lành mạnh, như những phiên bản ngon này đã chứng minh.

Rượu Sangria đóng hộp

Đi theo con đường thân thiện với môi trường và ngân sách với công thức này sử dụng rượu vang từ Tetra Paks, có lượng khí thải carbon bằng một nửa các chai rượu vang. Và với 98 calo, nó cũng thân thiện với vòng eo.

Eppa Superfruit Sangria đóng chai

Không cần phải cắt nhỏ nếu bạn cảm thấy lười biếng. Hãy thử Superfruit Sangria hữu cơ được chứng nhận của Eppa với giá chỉ 12 đô la một chai và 120 calo một ly.

Sangria xanh

Bỏ qua màu đỏ truyền thống và màu trắng ít phổ biến hơn một chút và chọn hỗn hợp màu xanh lá cây tươi mát của táo, chanh, kiwi, dưa chuột và bạc hà cho 115 calo. Phần thưởng: Nó sẽ không làm ố răng của bạn cho dù bạn có nhiều như thế nào đi chăng nữa.

VOGA's Holiday Sangria

Khoảng 150 calo, 18g carbs, 12g đườngNS

Phục vụ: 15

Thành phần:

3 đến 4 quả sung tươi, thái lát (hoặc 1 chén quả sung khô)

1 trái táo, cắt lát

1 quả lê, cắt lát

1 cốc anh đào

2 đến 3 quả cam, cắt lát (không gọt vỏ)

1 cốc nước cam

1 cốc rượu mạnh

1/2 cốc ba giây

2 chai VOGA Italia Merlot (hoặc Dolce Rosso của VOGA Italia để có món sangria ngọt ngào hơn)

Vỏ cam, để trang trí (tùy chọn)

Hướng:

Cho tất cả trái cây vào một bình thủy tinh và đổ từ từ nước cam, rượu mạnh, rượu ba chỉ và rượu vào. Đậy nắp và làm lạnh từ hai đến 24 giờ - càng lâu càng tốt! Khuấy nhẹ và dùng đá lạnh. Trang trí ly bằng vỏ cam.

Đánh giá cho