6 điều có thể gây ra đái trong, đái đục, đái đỏ hoặc đái màu cam tươi

NộI Dung

• 1. Bạn đang mang thai.
• 2. Bạn bị chấn thương hoặc tình trạng sức khỏe.
• 3. Bạn là một fan hâm mộ lớn của quả mâm xôi.
• 4. Bạn bị nhiễm trùng tiểu.
• 5. Nhà bếp của bạn chứa đầy rượu vang, sô cô la, cà phê, hoặc nước sốt nóng.
• 6. Bạn đang bị mất nước.
• Đánh giá cho

Bạn biết rằng bạn đã chia sẻ lượng nước / bia ​​/ cà phê của mình theo tần suất bạn cần sử dụng phòng tắm. Nhưng những gì khác đi tiểu có thể cho bạn biết về sức khỏe và thói quen của bạn? Rất nhiều, nó bật ra. Chúng tôi đã hỏi R. Mark Ellerkmann, M.D., giám đốc Trung tâm Tiết niệu tại Trung tâm Y học và Sức khỏe Phụ nữ Weinberg ở Baltimore, về một số vấn đề sức khỏe và lối sống cụ thể có thể cho biết mùi, màu và tần suất nước tiểu của bạn.

1. Bạn đang mang thai.

Lý do bạn phải đi tiểu sau khi bị trễ kinh lần đầu là vì ngay sau khi thụ thai (khi trứng đã thụ tinh làm tổ vào niêm mạc tử cung), bào thai bắt đầu tiết ra hormone gonadotropin màng đệm của con người, hay còn gọi là hCG. Tiến sĩ Ellerkmann cho biết được phát hiện bằng cách thử thai tại nhà. Một số phụ nữ cũng nhận thấy mùi hăng, nồng ngay từ trước khi họ biết mình đang mang thai.

Khi bạn đã sinh con xong, việc chạy vào phòng tắm liên tục chỉ là một trong những phần khó chịu của thai kỳ, vì nhiều lý do: Thận của bạn phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ các chất thải từ cả bạn và thai nhi, và bạn (và em bé) lớn hơn, áp lực lên bàng quang từ tử cung đang giãn nở của bạn có thể khiến bạn đến buổi sáng, buổi trưa và, thật khó chịu, vào nửa đêm.

2. Bạn bị chấn thương hoặc tình trạng sức khỏe.

Nói về mặt y học, nếu có các tế bào hồng cầu trong nước tiểu của bạn, được gọi là "tiểu máu" - điều này có thể cho thấy nhiều tình trạng khác nhau, theo Tiến sĩ Ellkermann, từ sỏi thận đến chấn thương do va đập (trong một số trường hợp hiếm hoi, điều này có thể do gắng sức. tập thể dục như chạy đường dài). Mùi ngọt có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, vì cơ thể bạn không xử lý glucose đúng cách. Nếu bạn trên 35 tuổi và có chu kỳ kinh nguyệt thất thường hoặc nhiều và tăng tần suất nước tiểu, bạn có thể bị u xơ tử cung, u lành tính có thể đè lên bàng quang (tùy thuộc vào kích thước của chúng, có thể dao động từ quả ô liu đến quả bưởi. ). Nếu bạn thấy máu, ngửi thấy bất kỳ mùi thông thường nào hoặc có bất kỳ mối lo ngại nào khác, hãy đến gặp bác sĩ.

3. Bạn là một fan hâm mộ lớn của quả mâm xôi.

Phát điên vì cà rốt? Chuối cho củ cải? Một số loại trái cây và rau quả có sắc tố sẫm màu (như anthocyanin tạo cho củ cải đường và quả mâm xôi có màu đỏ đậm) có thể làm nước tiểu có màu hồng, trong trường hợp màu đỏ hoặc tím, hoặc màu cam nếu bạn đang ăn thực phẩm giàu carotene như cà rốt , khoai lang và bí ngô. Nếu bạn đang theo đuổi sản phẩm hoặc chỉ là một fan cuồng nhiệt của borscht, thì sự thay đổi màu sắc của nước tiểu không có gì đáng lo ngại. Chỉ cần lưu ý nếu nó vẫn giữ nguyên sau khi bạn đã cho chợ nông sản nghỉ ngơi. (Các loại vitamin có thể có tác dụng tương tự, đặc biệt là vitamin C, cũng như một số loại thuốc nhất định.) Và tất nhiên có mùi hôi khét tiếng của măng tây, do một hợp chất vô hại trong rau có chứa.

4. Bạn bị nhiễm trùng tiểu.

Đúng vậy, cảm giác nóng rát khủng khiếp đó là một dấu hiệu khá tốt cho thấy bạn đã bị nhiễm trùng đường tiết niệu đáng sợ, nhưng tần suất (hơn bảy lần một ngày, theo Tiến sĩ Ellkerman) cũng là một dấu hiệu đã đến lúc cần gọi cho bác sĩ của bạn. Các triệu chứng khác của nhiễm trùng tiểu có thể bao gồm sốt, ớn lạnh, đau vùng chậu / lưng dưới và đôi khi, sự hiện diện của các tế bào hồng cầu có thể làm nước tiểu có màu hồng, trong khi các tế bào bạch cầu đang gấp rút chống lại nhiễm trùng của bạn có thể khiến nước tiểu có màu đục hoặc gây một mùi khó chịu. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này, bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh để làm sạch nhiễm trùng; bác sĩ của bạn có thể phát hiện sự hiện diện của nhiễm trùng tiểu bằng mẫu nước tiểu. Nếu bạn muốn uống một ít Ocean Spray thay thế, đừng bận tâm - trừ khi bạn thực sự thích nó. Thực tế là nước ép nam việt quất sẽ không giúp ích gì, nhưng có thể ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu bằng cách làm cho vi khuẩn khó bám vào thành bàng quang.

5. Nhà bếp của bạn chứa đầy rượu vang, sô cô la, cà phê, hoặc nước sốt nóng.

Và điều đó nên xảy ra, vì tất cả những thứ đó đều cần thiết, ngon miệng, hoặc cả hai. Thật không may, nếu bạn bị căng thẳng không kiểm soát, chúng cũng có thể làm cho nó trở nên tồi tệ hơn. Mặc dù điều này không quá phổ biến ở phụ nữ dưới 40 tuổi (mặc dù nó có thể xảy ra nếu bạn đã sinh con hoặc phẫu thuật phụ khoa), cà phê, rượu, đường và thức ăn cay có thể gây kích ứng thành bàng quang và làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

6. Bạn đang bị mất nước.

Bạn có thể đã nghe nói rằng màu nước tiểu đặc biệt là màu vàng sẫm - có thể cho thấy tình trạng mất nước, và thực tế là như vậy. Khi bạn được cung cấp đủ nước, nước tiểu sẽ trong suốt hoặc chỉ có màu vàng rơm (màu trong nước tiểu là do một sắc tố có tên là urichrome, sắc tố này sáng hơn và tối hơn tùy thuộc vào mức độ cô đặc của nước tiểu). Nước tiểu có mùi hôi nồng nặc, cũng do cô đặc, cũng là một dấu hiệu của tình trạng mất nước. Và vâng, bạn cần tám cốc chất lỏng được khuyến nghị mỗi ngày, nhưng bạn không cần phải uống nước để có được nó. Trái cây và rau chứa nước; nếu bạn đang nạp những thứ đó, nó sẽ góp phần vào mục tiêu tám cốc hàng ngày của bạn. Nhưng quá trình hydrat hóa cũng là quá trình tự điều chỉnh. Nếu bạn đang tập thể dục, bạn cần nhiều chất lỏng hơn (mặc dù chỉ khi bạn đang luyện tập chạy marathon hoặc thực hiện một số hoạt động cường độ cao và thời gian dài khác thì bạn mới cần một thức uống thể thao). Vì vậy, hãy lưu ý về nhu cầu của cơ thể; mệt mỏi và cáu kỉnh cũng có thể cho thấy tình trạng mất nước.

Đánh giá cho